صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 7 شهریور 1404 - Fri, 29th Aug 2025
اخبار بدخوابی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 21:28
301 - رفع مشکل بدخوابی با چند راهکار ساده
فرتاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 10:00 63004796
فرتاک نیوز- پزشکی- 42 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 10:00 63004796
متخصصان معتقدند هیچ چیز به اندازه یک خواب آرام و دلنشین در طول شب برای سلامت بدن مفید نیست. - به گزارش روی می آورند. با این حال، همواره راهکار های ساده و موثری برای رفع این مشکلات وجود دارد.
302 - راهکارهایی ساده برای رفع مشکل بدخوابی بدون مصرف قرص خواب آور
اندیشه معاصر- اقتصادی- 42 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 03:05 63003742
اندیشه معاصر- اقتصادی- 42 ماه پیش - جمعه 20 اسفند 1400، 03:05 63003742
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،بسیاری از افراد از نداشتن خواب مناسب در طول شب گلایه دارند. برخی افراد در مقابل این مشکلات به مصرف قرص های خواب روی می آورند.
303 - اختصاصی/ با خیال راحت با موبایل به رختخواب بروید
اندیشه معاصر- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 00:25 62978773
اندیشه معاصر- پزشکی- 42 ماه پیش - چهارشنبه 18 اسفند 1400، 00:25 62978773
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،اینجا خبری دلگرم کننده برای کسانی داریم که از تماشای تلویزیون یا بازی های ویدیویی در زمان قبل از خواب لذت می برند: - ...
304 - درمان فوری بی خوابی فقط در 2دقیقه
ایلنا- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 8 اسفند 1400، 17:57 62858544
ایلنا- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 8 اسفند 1400، 17:57 62858544
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد. - به گزارش ایلنا، برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا ...
305 - با روش درمان بی خوابی سریع آشنا شوید
شفقنا- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 15:57 62775355
شفقنا- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 15:57 62775355
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و. - شفقنا زندگی- برترین ها نوشت: برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا ...
306 - فواید حیرت انگیز چرت زدن در طول روز!
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 12:25 62771008
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 12:25 62771008
محققان می گویند اگر نمی توانید شب ها به اندازه کافی بخوابید سعی کنید گاهی در طول روز چُرت بزنید. - به گزارش حافظه، خستگی و کاهش زمان واکنش است که احتمالا اکثر ما پس از یک بدخوابی شبانه ...
307 - درمان بی خوابی فقط در 2دقیقه!
جامعه 24- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 08:25 62765580
جامعه 24- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 2 اسفند 1400، 08:25 62765580
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد. - جامعه 24 - برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به ...
308 - عوارض خطرناک بدخوابی برای قلب
صنعت مالی- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 08:55 62699490
صنعت مالی- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 08:55 62699490
عوارض متعدد بدخوابی می تواند برای سلامت قلب مضر باشد. اما در صورت همزمانی باهم، خطر ابتلا به بیماری قلبی می تواند تا 141 درصد افزایش یابد. - به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس،محققان دانشگاه ...
309 - بدخوابی ریسک بیماری قلبی را 3 برابر افزایش می دهد
مهر- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 07:02 62698673
مهر- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 07:02 62698673
عوارض متعدد بدخوابی می تواند برای سلامت قلب مضر باشد. اما در صورت همزمانی باهم، خطر ابتلا به بیماری قلبی می تواند تا 141 درصد افزایش یابد. - به گزارش به نقل از ساینس دیلی، محققان دانشگاه ...
310 - عوارض باورنکردنی و جبران ناپذیر بی خوابی
منیبان- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 14:40 62694302
منیبان- پزشکی- 43 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 14:40 62694302
همه ما شنیده ایم و می دانیم که خواب برای بدن لازم است؛ اما ممکن است با عوارض بی خوابی و مضرات کم خوابی کمتر آشنا باشیم و ندانیم که آثار خطرناک کمبود خواب می تواند همه جنبه های زندگی ما ...
311 - عوارض باور نکردنی بی خوابی
مجله اکالا- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 17:45 62671683
مجله اکالا- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 17:45 62671683
کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، ولی چیزی که مسلم است، این است که عوارض بی خوابی بر مغز، به علت کمبود خواب مربوط نیست و تاثیر خود را اعمال می کند. - همچنین ...
312 - بدخوابی می تواند خطر بیماری های قلبی را 3 برابر کند
ایسنا- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:52 62609174
ایسنا- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:52 62609174
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که ...
313 - بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را 3 برابر کند
ایسنا- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:47 62609100
ایسنا- پزشکی- 43 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:47 62609100
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که ...
314 - 7 خوراکی که نباید قبل خواب مصرف شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 22:05 62589562
فرتاک نیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 22:05 62589562
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. - به گزارش فرتاک نیوز ، موارد زیادی بر کیفیت متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است. برخی از خوراکی های سالم ...
315 - هفت خوراکی ممنوعه قبل خواب
افکارنیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 07:15 62575270
افکارنیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 07:15 62575270
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. - موارد زیادی بر کیفیت خواب شما تاثیر می گذارد از پریشانی عاطفی تا بیماری های جسمی مانند متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی ...
316 - 7 خوراکی ممنوعه قبل خواب
چه خبر- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 11:45 62564001
چه خبر- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 11:45 62564001
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. -
317 - خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب ممنوع
55 آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 06:45 62559489
55 آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 06:45 62559489
خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب، موجب بدخوابی می شوند به طور مثال کرفس حاوی آب زیادی است و بهتر است خوردن آن در شب را متوقف کنید. - خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب، موجب قبل از خوابیدن را متوقف کنید.
318 - موارد استفاده از چای کیسه ای که غافلگیرتان می کند
صنعت مالی- سیاسی- 43 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559296
صنعت مالی- سیاسی- 43 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559296
چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، می تواند در موارد دیگری هم به کمک ما بیاید. این مطلب را بخوانید و با موارد استفاده چای کیسه ای آشنا شوید. - به گزارش ...
319 - اگر در خوابیدن مشکل دارید، 7 ماده غذایی را نخورید!
پویامگ- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559214
پویامگ- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559214
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. - آنچه قبل از خواب می خوریم، تأثیر ویژه ...
320 - کاربردهای شگفت انگیز چای کیسه ای که نمی دانید
ایسکانیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:22 62559130
ایسکانیوز- پزشکی- 43 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:22 62559130
چای گیاهی پر خاصیت و سرشار از انواع ویتامین ها که به عنوان یک نوشیدنی طبیعی مصرف می شود کاربردها و فواید دیگری هم خارج از بحث سلامت دارد. - ایسکانیوز ، چای کیسه ای کار ما را برای آماده ...
اخبار داغ:
فیلم خلاصه بازی تیم ملی ایران و افغانستان امروز 7 شهریور 1404 (تورنومنت کافا) + نتیجه بازی
آخرین خبر از تعطیلی ادارات و بانکها فردا شنبه 8 شهریور 1403
تذکر خطیب نماز جمعه تهران به شعاردهندگان: این شعارها هیچ ربطی به منطق و مرام نماز جمعه ندارد
پخش زنده بازی تیم های ملی افغانستان و ایران (7 شهریور 1404) + تماشای آنلاین
انفجار قیمت طلا و سکه امروز 7 شهریور 1404 / قیمت طلا 18 عیار در آستانه کانال 9.000.000 تومانی!
پیش بینی دقیق قیمت طلا و سکه فردا شنبه 8 شهریور 1404
پرسپولیس-وینسنت بوباکار درحال نهایی شدن؛ کارنامه و عملکرد
زمانبندی قطعی برق خوزستان فردا شنبه 8 شهریور ماه 1404 + جدول قطعی برق اهواز شنبه
تکذیب شایعه ترور سعید طوسی توسط مقامات رسمی
نقشه سپاهان برای انتخاب جانشین نویدکیا لو رفت
مهاجرانی: دولت در مسیر رفع فیلتر و تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
واکنش فرماندار مشهد به ترور سعید طوسی چه بود؟ + جزییات
افشای درخواست مضحک منچستریونایتد از رقیبش در جام اتحادیه!
تذکر حاجی علی اکبری به شعاردهندگان در نماز جمعه تهران / شعار گروه خاص علیه پزشکیان!؟
پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه برای فردا (شنبه 8 شهریور 1404) | دلار 101 هزار تومانی شد و سکه امامی به 95 میلیون رسید
بعد از ربوده شدن ژاوی سیمونز توسط تاتنهام؛ چلسی در آستانه خرید فاکوندو بونانوته قرار گرفت
قتل وحشتناک صاحب رستوران آب و آتش
درگذشت معاون سابق دانشگاه علوم پزشکی قم در سانحه رانندگی
وعده عجیب ترامپ به اهالی واشنگتن
سعید طوسی در مشهد ترور شد
ورود شخصیت های هوش مصنوعی به دنیای متاورس متا
موضوعات داغ:
فوتبال ایران
ایران و افغانستان
تیم ملی فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال
دانشگاه علوم پزشکی قم
دانشگاه علوم پزشکی
علی بن موسی الرضا
مرحله گروهی
درگیری مسلحانه
قیمت طلا و سکه
تمدید قرارداد یحیی گل محمدی
دانشگاه مجارستان
زائرین اربعین
دانشگاه هنر شیراز
آلبوم
بازیگران کودک
وحید تاج
مکان های دیدنی
جنبش عدالتخواه دانشجویی
آمار زندانیان مهریه
براحمد
آندری لونین
شرکت پرداخت الکترونیک سداد
مثلث MSG
پرویز مظلومی
موساد اسراییل
کتاب کودک
رخشان بنی اعتماد
زندگی یکتا ناصر
مصادیق
استان چهارمحال
نخست وزیر یمن
وحید هاشمیان
ایالات متحده
تکمیل پروژه
اصابت گلوله
استان البرز
قرارگاه محرومیت زدایی سپاه
استان چهارمحال و بختیاری
قرارگاه محرومیت زدایی
شرکت توزیع نیروی برق
محرومیت زدایی سپاه
چهارمحال و بختیاری
استفاده از فناوری
ساعات کاری ادارات
جذب شهریار مغانلو
استقلال و ذوب آهن
بیمارستان کاشانی
استقلال پرسپولیس
تغییر ساعات کاری
بازیکن پرسپولیس
نیروهای انتظامی
هاله ای از ابهام
تیم های استقلال
مصلی امام خمینی
توزیع نیروی برق
فناوری های نوین
ورزشگاه شهر قدس
باشگاه لیورپول
امام خمینی (ره)
نیروهای شرکتی
کریستال پالاس
فرماندار مشهد
سرویس بهداشتی
محرومیت زدایی
شهریار مغانلو
تصادف رانندگی
آموزش و پرورش
انس جهانی طلا
هافبک تهاجمی
برگزاری نماز
سیدرضا مهدوی
افراد ناشناس
مسابقات کافا
قلعه حسن خان
تیم استقلال
جدول خاموشی
انتشار فیلم
استان تهران
جام اتحادیه
فیلم خلاصه بازی تیم ملی ایران و افغانستان امروز 7 شهریور 1404 (تورنومنت کافا) + نتیجه بازی آخرین خبر از تعطیلی ادارات و بانکها فردا شنبه 8 شهریور 1403 تذکر خطیب نماز جمعه تهران به شعاردهندگان: این شعارها هیچ ربطی به منطق و مرام نماز جمعه ندارد پخش زنده بازی تیم های ملی افغانستان و ایران (7 شهریور 1404) + تماشای آنلاین انفجار قیمت طلا و سکه امروز 7 شهریور 1404 / قیمت طلا 18 عیار در آستانه کانال 9.000.000 تومانی! پیش بینی دقیق قیمت طلا و سکه فردا شنبه 8 شهریور 1404 پرسپولیس-وینسنت بوباکار درحال نهایی شدن؛ کارنامه و عملکرد زمانبندی قطعی برق خوزستان فردا شنبه 8 شهریور ماه 1404 + جدول قطعی برق اهواز شنبه تکذیب شایعه ترور سعید طوسی توسط مقامات رسمی نقشه سپاهان برای انتخاب جانشین نویدکیا لو رفت مهاجرانی: دولت در مسیر رفع فیلتر و تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی واکنش فرماندار مشهد به ترور سعید طوسی چه بود؟ + جزییات افشای درخواست مضحک منچستریونایتد از رقیبش در جام اتحادیه! تذکر حاجی علی اکبری به شعاردهندگان در نماز جمعه تهران / شعار گروه خاص علیه پزشکیان!؟ پیش بینی قیمت دلار، طلا و سکه برای فردا (شنبه 8 شهریور 1404) | دلار 101 هزار تومانی شد و سکه امامی به 95 میلیون رسید بعد از ربوده شدن ژاوی سیمونز توسط تاتنهام؛ چلسی در آستانه خرید فاکوندو بونانوته قرار گرفت قتل وحشتناک صاحب رستوران آب و آتش درگذشت معاون سابق دانشگاه علوم پزشکی قم در سانحه رانندگی وعده عجیب ترامپ به اهالی واشنگتن سعید طوسی در مشهد ترور شد ورود شخصیت های هوش مصنوعی به دنیای متاورس متاموضوعات داغ:
فوتبال ایران ایران و افغانستان تیم ملی فوتبال ایران تیم ملی فوتبال دانشگاه علوم پزشکی قم دانشگاه علوم پزشکی علی بن موسی الرضا مرحله گروهی درگیری مسلحانه قیمت طلا و سکه تمدید قرارداد یحیی گل محمدی دانشگاه مجارستان زائرین اربعین دانشگاه هنر شیراز آلبوم بازیگران کودک وحید تاج مکان های دیدنی جنبش عدالتخواه دانشجویی آمار زندانیان مهریه براحمد آندری لونین شرکت پرداخت الکترونیک سداد مثلث MSG پرویز مظلومی موساد اسراییل کتاب کودک رخشان بنی اعتماد زندگی یکتا ناصر مصادیق استان چهارمحال نخست وزیر یمن وحید هاشمیان ایالات متحده تکمیل پروژه اصابت گلوله استان البرز قرارگاه محرومیت زدایی سپاه استان چهارمحال و بختیاری قرارگاه محرومیت زدایی شرکت توزیع نیروی برق محرومیت زدایی سپاه چهارمحال و بختیاری استفاده از فناوری ساعات کاری ادارات جذب شهریار مغانلو استقلال و ذوب آهن بیمارستان کاشانی استقلال پرسپولیس تغییر ساعات کاری بازیکن پرسپولیس نیروهای انتظامی هاله ای از ابهام تیم های استقلال مصلی امام خمینی توزیع نیروی برق فناوری های نوین ورزشگاه شهر قدس باشگاه لیورپول امام خمینی (ره) نیروهای شرکتی کریستال پالاس فرماندار مشهد سرویس بهداشتی محرومیت زدایی شهریار مغانلو تصادف رانندگی آموزش و پرورش انس جهانی طلا هافبک تهاجمی برگزاری نماز سیدرضا مهدوی افراد ناشناس مسابقات کافا قلعه حسن خان تیم استقلال جدول خاموشی انتشار فیلم استان تهران جام اتحادیه
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
