صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 5 آبان 1404 - Mon, 27th Oct 2025
اخبار بدخوابی - صفحه هفدهم
بروزرسانی: 20:53
321 - 7 خوراکی ممنوعه قبل خواب
چه خبر- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 11:45 62564001
چه خبر- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 11:45 62564001
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. -
322 - خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب ممنوع
55 آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 06:45 62559489
55 آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 06:45 62559489
خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب، موجب بدخوابی می شوند به طور مثال کرفس حاوی آب زیادی است و بهتر است خوردن آن در شب را متوقف کنید. - خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب، موجب قبل از خوابیدن را متوقف کنید.
323 - موارد استفاده از چای کیسه ای که غافلگیرتان می کند
صنعت مالی- سیاسی- 45 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559296
صنعت مالی- سیاسی- 45 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559296
چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، می تواند در موارد دیگری هم به کمک ما بیاید. این مطلب را بخوانید و با موارد استفاده چای کیسه ای آشنا شوید. - به گزارش ...
324 - اگر در خوابیدن مشکل دارید، 7 ماده غذایی را نخورید!
پویامگ- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559214
پویامگ- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559214
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. - آنچه قبل از خواب می خوریم، تأثیر ویژه ...
325 - کاربردهای شگفت انگیز چای کیسه ای که نمی دانید
ایسکانیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:22 62559130
ایسکانیوز- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:22 62559130
چای گیاهی پر خاصیت و سرشار از انواع ویتامین ها که به عنوان یک نوشیدنی طبیعی مصرف می شود کاربردها و فواید دیگری هم خارج از بحث سلامت دارد. - ایسکانیوز ، چای کیسه ای کار ما را برای آماده ...
326 - اگر در خوابیدن مشکل دارید، 7 ماده غذایی را نخورید!
رکنا- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 00:30 62558883
رکنا- پزشکی- 45 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 00:30 62558883
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. - به گزارش فرارو - موارد زیادی بر کیفیت خواب ...
327 - اگر در خوابیدن مشکل دارید، این مواد غذایی را نخورید!
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 15 بهمن 1400، 17:42 62540720
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 45 ماه پیش - جمعه 15 بهمن 1400، 17:42 62540720
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. -
328 - چند کاربرد جالب و عجیب چای کیسه ای؛ از درمان پف چشم تا تهیه کمپوست
خبر آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 12:17 62514151
خبر آنلاین- پزشکی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 12:17 62514151
چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، می تواند در موارد دیگری هم به کمک ما بیاید. این مطلب را بخوانید و با موارد استفاده چای کیسه ای آشنا شوید. - چای کیسه ...
329 - کاربردهای جالب چای کیسه ای
عصر ایران- سیاسی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 11:37 62513278
عصر ایران- سیاسی- 45 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 11:37 62513278
اگر بدخوابی شب قبل با پف چشم هایتان خودش را روی صورتتان نشان می دهد، چای کیسه ای احتمالا می تواند به کمکتان بیاید. - چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، ...
330 - فضای مجازی و حفاظت از خواب خوش + فیلم
ایکنا- فناوری- 46 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 15:22 62469980
ایکنا- فناوری- 46 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 15:22 62469980
استفاده نادرست از رسانه ها مخصوصاً در ساعات پایانی شب، زمینه بی خوابی یا اختلال در خواب را ایجاد می کند. با توجه به مشغله های افراد در روز، بهترین زمان استفاده از رایانه، - تلویزیون و ...
331 - موارد استفاده از چای کیسه ای که غافلگیرتان می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:32 62467596
همشهری آنلاین- پزشکی- 46 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:32 62467596
چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، می تواند در موارد دیگری هم به کمک ما بیاید. این مطلب را بخوانید و با موارد استفاده چای کیسه ای آشنا شوید. - به گزارش ...
332 - قبل خواب این غذاها را نخورید!
منیبان- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 24 دی 1400، 17:30 62252696
منیبان- پزشکی- 46 ماه پیش - جمعه 24 دی 1400، 17:30 62252696
اگر به نوع خوراکی های مصرفی در شب توجه نکنیم به جای داشتن فرصتی برای استراحت و پاکسازی بدن، ممکن است به مشکلات جدی از بدخوابی و بی خوابی گرفته تا بیماری های مزمن دچار شویم. - به گزارش منیبان؛
333 - غذاهای ممنوعه قبل خواب که باید بدانید
مجله اکالا- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1400، 17:25 62244191
مجله اکالا- پزشکی- 46 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1400، 17:25 62244191
اگر عادات غذایی شبانه اصلاح نشود، فرد در معرض خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن قرار می گیرد. بدترین غذاها برای وعده شام را بشناسید. - اگر به نوع خوراکی های مصرفی در شب توجه نکنیم به جای ...
334 - این میوه کم خوابی را درمان می کند
نبض ارز- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 17:25 62028540
نبض ارز- پزشکی- 47 ماه پیش - یکشنبه 5 دی 1400، 17:25 62028540
محققان تایوانی به این نتیجه رسیده اند که مصرف کیوی می تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می خواهید با چندوچون این مسئله بیشتر آشنا شوید با ما همراه باشید. - بی‌خوابی و بدخوابی شبانه ...
335 - در اصفهان بالش طبی از کجا بخرم؟
تسنیم نیوز- اقتصادی- 47 ماه پیش - شنبه 13 آذر 1400، 13:30 61743760
تسنیم نیوز- اقتصادی- 47 ماه پیش - شنبه 13 آذر 1400، 13:30 61743760
بالش ها انواع و مدل های مختلفی دارند و از سال های بسیار دور تا کنون جزو مهم ترین بخش کالای خواب به شمار می روند. - - اخبار بازار - برخی از افراد به دلیل عارضه های متعدد مانند دیسک گردن یا ...
336 - علت سردردهای اول صبح چیست؟
جماران- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 12:35 61664718
جماران- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 12:35 61664718
سردردهای صبحگاهی می توانند دلایل گوناگونی داشته باشند. ممکن است هر چند وقت یک بار به دلیل بدخوابی شب، صبح با سردرد بیدار شوید یا وقتی استرس دارید چنین چیزی را تجربه کنید، - جی پلاس، ...
337 - همه چیز در مورد سردردهای صبحگاهی
شفقنا- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 07:25 61658663
شفقنا- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 07:25 61658663
سردردهای صبحگاهی می توانند دلایل گوناگونی داشته باشند. ممکن است هر چند وقت یک بار به دلیل بدخوابی شب، صبح با سردرد بیدار شوید یا وقتی استرس دارید چنین چیزی را. - سردردهای صبحگاهی می توانند ...
338 - علت سردردهای اول صبح چیست؟
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 07:15 61658466
سلامت نیوز- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 7 آذر 1400، 07:15 61658466
سردردهای صبحگاهی می توانند دلایل گوناگونی داشته باشند. ممکن است هر چند وقت یک بار به دلیل بدخوابی شب، صبح با سردرد بیدار شوید یا وقتی استرس دارید چنین چیزی را تجربه کنید، - و یا اینکه ...
339 - درمان بی خوابی فقط در 2 دقیقه
جامعه 24- پزشکی- 48 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 08:50 61613079
جامعه 24- پزشکی- 48 ماه پیش - چهارشنبه 3 آذر 1400، 08:50 61613079
برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد. - جامعه 24- تابه حال شده است که نتوانید در اوج زمان ...
340 - رابطه بدخوابی با علایم شدید کرونا
چه خبر- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 23 آبان 1400، 04:15 61466613
چه خبر- پزشکی- 48 ماه پیش - یکشنبه 23 آبان 1400، 04:15 61466613
هیپوکسی عارضه ای است که در آن اکسیژن رسانی به تمام ارگانیسم ها یا بافت های بدن کاهش می یابد و مهم ترین علامت آن کبودی لب و انگشتان دست و پا است. -
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه ایران مزایده |
اخبار داغ:
بیوگرافی رومانیهو، مهاجم برزیلی 34 ساله، گزینه احتمالی پرسپولیس
پیامرسان ایتا از دسترس خارج شد (5 آبان 1404)
قیمت طلای 18 عیار 5 آبان 1404 ، امروز سکه و طلا چند؟ + جدول
ایران در چه صورت قهرمان کشتی امیدهای جهان می شود؟
ویدیو| آخرین وضعیت صابر کاظمی از زبان پزشک ایرانی
ساعت پخش زنده کشتی امروز دوشنبه 5 آبان 1404
اوسمار می تواند روی نیمکت پرسپولیس بنشیند/ باشگاه به دنبال توافق با هاشمیان
استوری فرشید اسماعیلی برای مدافعی که دو پنالتی به استقلال داد
حمله کاربران به جمله های زننده فریبا نادری
خبر خوش دولتی ها برای خانواده های دارای معلول/ کمک هزینه معیشتی معلولان شدید 1404 چقدر شد؟
مدیرعامل هواپیمایی آسمان تغییر کرد؛ محمد حیدری شالی جایگزین کوروش خلیلیان شد
ثبت نام سایپا آبان 1404/ آخرین وضعیت طرح جایگزینی خودروهای فرسوده سایپا
(1404) تعیین وضعیت نیروهای شرکتی
آخرین خبر زا قرعه کشی ایران خودرو امروز دوشنبه 5 آبان 1404/ شانس برنده شدن در قرعه کشی ایران خودرو چقدر است؟
فردا سه شنبه 6 آبان 1404 چه روزی است و چه مناسبتی دارد؟
نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت تعیین تکلیف شدند
پیش بینی بورس برای فردا سه شنبه 6 آبان 1404 – سلام نو
ویدیو/ نورانی نژاد، قائم مقام حزب اتحاد ملت: دولت یک مغز سیاسی ندارد/ وزارت خارجه فقط می خواهد نمره انضباط بالا و کاپ اخلاق بگیرد، دنبال این نیست که تحولی ایجاد کند
توافق اتمی جدید آمریکا و اسراییل
جمع آوری عروسک هایی با اسامی ائمه/ سند ملی اسباب بازی تصویب شد
جنایت وحشتناک در مرکز توانبخشی
چگونه جلوی ویروس آنفلوآنزا را بگیریم؟
ویدئو | حیات وحش | گرگ ملکه خانواده اش را از خطر نابودی نجات داد
6 هنرستان هنر های زیبا در سال تحصیلی جدید افتتاح شد
محل دپوی سوخت در منزل مسکونی آتش گرفت
موضوعات داغ:
هواپیمایی آسمان
ایران خودرو
آخرین وضعیت
رژیم صهیونیستی
ایالات متحده
منزل مسکونی
خودروهای فرسوده
مهاجم برزیلی
افزایش قیمت
وزارت خارجه
خانم های خانه دار
فیلم سینمایی سرخ پوست
سایت های ایرانی
شهر بنغازی لیبی
بازیهای غرب آسیا
ایستگاه دوچرخه
ارتش و کمیته های مردمی
داعش سوریه
اسکان زائران
محسن عباسی
گرشگری
اشتغالزایی و خودکفایی
بیمارستان شهید مطهری
هفته بیستم
قهرمانی منچسترسیتی
ریکاردو آلوز
کیت وینسلت
انتقاد عارف
زرشک و زعفران
کاشت ناخن
تعیین تکلیف
قهرمان کشتی
دستگاه های اجرایی
خط حمله پرسپولیس
سازمان آتش نشانی
آتش سوزی گسترده
فرشید اسماعیلی
بازیگران سینما
نخست وزیر ژاپن
رامین رضاییان
قیمت طلا و سکه
مرکز توانبخشی
محمود شهریاری
فرهنگی و هنری
پذیرش دانشجو
معلولیت ذهنی
وحید هاشمیان
کارکنان دولت
قهرمانی جهان
فریبا نادری
کنفرانس ملی
ارتباطات و فناوری اطلاعات
بازنشستگان تامین اجتماعی
نقل و انتقالات زمستانی
کمیسیون اجتماعی مجلس
معاون اول رییس جمهور
پنجره نقل و انتقالات
فرهنگ و ارشاد اسلامی
قیمت حامل های انرژی
دبیرکل اتحادیه عرب
استان خراسان شمالی
محمدحسین اسماعیلی
امیرحسین اصلانیان
اخبار بایرن مونیخ
افزایش قیمت بنزین
کمیسیون های تخصصی
ارتباطات و فناوری
اخبار منچسترسیتی
انتقالات زمستانی
دانشگاه فرهنگیان
سهمیه بندی بنزین
کمیسیون اجتماعی
ارزیابی شایستگی
جمعیت هلال احمر
افزایش بهره وری
ملی پوش استقلال
بازار طلا و سکه
ممنوع التصویری
فناوری اطلاعات
اخبار بارسلونا
بیوگرافی رومانیهو، مهاجم برزیلی 34 ساله، گزینه احتمالی پرسپولیس پیامرسان ایتا از دسترس خارج شد (5 آبان 1404) قیمت طلای 18 عیار 5 آبان 1404 ، امروز سکه و طلا چند؟ + جدول ایران در چه صورت قهرمان کشتی امیدهای جهان می شود؟ ویدیو| آخرین وضعیت صابر کاظمی از زبان پزشک ایرانی ساعت پخش زنده کشتی امروز دوشنبه 5 آبان 1404 اوسمار می تواند روی نیمکت پرسپولیس بنشیند/ باشگاه به دنبال توافق با هاشمیان استوری فرشید اسماعیلی برای مدافعی که دو پنالتی به استقلال داد حمله کاربران به جمله های زننده فریبا نادری خبر خوش دولتی ها برای خانواده های دارای معلول/ کمک هزینه معیشتی معلولان شدید 1404 چقدر شد؟ مدیرعامل هواپیمایی آسمان تغییر کرد؛ محمد حیدری شالی جایگزین کوروش خلیلیان شد ثبت نام سایپا آبان 1404/ آخرین وضعیت طرح جایگزینی خودروهای فرسوده سایپا (1404) تعیین وضعیت نیروهای شرکتی آخرین خبر زا قرعه کشی ایران خودرو امروز دوشنبه 5 آبان 1404/ شانس برنده شدن در قرعه کشی ایران خودرو چقدر است؟ فردا سه شنبه 6 آبان 1404 چه روزی است و چه مناسبتی دارد؟ نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت تعیین تکلیف شدند پیش بینی بورس برای فردا سه شنبه 6 آبان 1404 – سلام نو ویدیو/ نورانی نژاد، قائم مقام حزب اتحاد ملت: دولت یک مغز سیاسی ندارد/ وزارت خارجه فقط می خواهد نمره انضباط بالا و کاپ اخلاق بگیرد، دنبال این نیست که تحولی ایجاد کند توافق اتمی جدید آمریکا و اسراییل جمع آوری عروسک هایی با اسامی ائمه/ سند ملی اسباب بازی تصویب شد جنایت وحشتناک در مرکز توانبخشی چگونه جلوی ویروس آنفلوآنزا را بگیریم؟ ویدئو | حیات وحش | گرگ ملکه خانواده اش را از خطر نابودی نجات داد 6 هنرستان هنر های زیبا در سال تحصیلی جدید افتتاح شد محل دپوی سوخت در منزل مسکونی آتش گرفتموضوعات داغ:
هواپیمایی آسمان ایران خودرو آخرین وضعیت رژیم صهیونیستی ایالات متحده منزل مسکونی خودروهای فرسوده مهاجم برزیلی افزایش قیمت وزارت خارجه خانم های خانه دار فیلم سینمایی سرخ پوست سایت های ایرانی شهر بنغازی لیبی بازیهای غرب آسیا ایستگاه دوچرخه ارتش و کمیته های مردمی داعش سوریه اسکان زائران محسن عباسی گرشگری اشتغالزایی و خودکفایی بیمارستان شهید مطهری هفته بیستم قهرمانی منچسترسیتی ریکاردو آلوز کیت وینسلت انتقاد عارف زرشک و زعفران کاشت ناخن تعیین تکلیف قهرمان کشتی دستگاه های اجرایی خط حمله پرسپولیس سازمان آتش نشانی آتش سوزی گسترده فرشید اسماعیلی بازیگران سینما نخست وزیر ژاپن رامین رضاییان قیمت طلا و سکه مرکز توانبخشی محمود شهریاری فرهنگی و هنری پذیرش دانشجو معلولیت ذهنی وحید هاشمیان کارکنان دولت قهرمانی جهان فریبا نادری کنفرانس ملی ارتباطات و فناوری اطلاعات بازنشستگان تامین اجتماعی نقل و انتقالات زمستانی کمیسیون اجتماعی مجلس معاون اول رییس جمهور پنجره نقل و انتقالات فرهنگ و ارشاد اسلامی قیمت حامل های انرژی دبیرکل اتحادیه عرب استان خراسان شمالی محمدحسین اسماعیلی امیرحسین اصلانیان اخبار بایرن مونیخ افزایش قیمت بنزین کمیسیون های تخصصی ارتباطات و فناوری اخبار منچسترسیتی انتقالات زمستانی دانشگاه فرهنگیان سهمیه بندی بنزین کمیسیون اجتماعی ارزیابی شایستگی جمعیت هلال احمر افزایش بهره وری ملی پوش استقلال بازار طلا و سکه ممنوع التصویری فناوری اطلاعات اخبار بارسلونا
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
