اخبار بدخوابی - صفحه نهم

بروزرسانی: 19:16

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

161 -

اگر می خواهید در 50 سالگی جوان باشید این راه حل شماست
نامه نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:23 71937302

یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب خوب شبانه می تواند باعث شود شما احساس جوان تر بودن داشته باشید، در حالی که بدخوابی باعث می شود مانند یک فرد پیر سرگردان باشید. - برای این مطالعه، محققان ...

162 -

با خواب خوب احساس جوانی کنید
عصر ایران- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:05 71923433

محققان آزمایشی را طراحی کردند تا آزمایش کنند که آیا خواب خوب می تواند احساس جوانی و سرزندگی را در فرد ایجاد کند یا خیر. - یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب خوب شبانه می تواند باعث شود ...

163 -

این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
پنجره نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 03:03 71921227

بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...

164 -

این عادت ها بی خواب تان می کند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:33 71916441

بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد، اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...

165 -

عادت هایی که باعث بی خوابی می شود
خبر گردون- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:13 71916190

بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد، اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - خواب به مثابه یک دوره استراحت ...

166 -

حتما بخوانید | این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
صفحه اقتصاد- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 08:13 71909299

بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...

167 -

این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
آرمان ملی- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 03:03 71908672

بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - به گزارش آرمان ملی آنلاین ...

168 -

این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 22 ماه پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 23:35 71908135

بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...

169 -

ترفندهای ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
پنجره نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 04:03 71789612

علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی های سالم تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد. - ساده ...

170 -

با این ترفند دیرتر گرسنه می شوید
پارسینه پلاس- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 17:53 71778497

به گزارش پارسینه پلاس، ساده ترین ترفندهایی که به شما کمک می کنند از ریزه خواری و پرخوری روزانه بپرهیزید و ساعات طولانی تری سیر بمانید، عبارتند از: - به گزارش روزانه بپرهیزید و ساعات ...

171 -

3 ترفند ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
آرمان ملی- پزشکی- 23 ماه پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 15:03 71776994

علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی های سالم تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد. - به ...

172 -

این ماده غذایی بر درمان بدخوابی یا بی خوابی موثر است
پویه آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 20:39 71745450

با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای ...

173 -

این میوه را بخورید و راحت بخوابید
آرمان ملی- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 21:08 71647094

محققان به این نتیجه رسیده اند که مصرف کیوی می تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می خواهید با چندوچون این مسئله بیشتر آشنا شوید با ما همراه باشید. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، بی خوابی ...

174 -

اینفوگرافیک/ 10 اثر مخرب کم خوابی طولانی مدت روی ذهن و بدن
ایسنا- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 5 اسفند 1402، 13:50 71447641

کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، ولی چیزی که مسلم است، - کمبود خواب یکی از دلایل ...

175 -

آیا بدخوابی می تواند خطر بیماری های قلبی را افزایش دهد؟
آفتاب- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 12:20 71374341

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - آفتاب نیوز : جنبه های فردی خواب ضعیف می توانند برای سلامتی ...

176 -

رفتارهایی که باعث بدخوابی شما می شود
عرشه آنلاین- فناوری- 24 ماه پیش - جمعه 13 بهمن 1402، 11:32 71167078

خواب راحت، برای افراد بسیاری کاری راحت و عادی است اما برای عده ای دیگر اینکار تبدیل به آرزویی دور شده است. خواب راحت، برای افراد بسیاری کاری راحت و عادی است اما برای عده ای دیگر اینکار ...

177 -

عادت هایی باعث می شود دچار بدخوابی شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 12 بهمن 1402، 14:36 71159390

اگر خواب راحت شبانه برایتان چالش برانگیز است، تنها نیستید. خواب ناکافی خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند فشار خون بالا، دیابت و افسردگی را افزایش می دهد. - به گزارش کلی فرد دارد. بدن ...

178 -

کمبود خواب این اعضای بدن را هدف می گیرد
آفتاب- پزشکی- 25 ماه پیش - یکشنبه 1 بهمن 1402، 01:05 71003371

کمبود خواب می تواند باعث بروز مشکلاتی در سیستم ایمنی بدن شود. - آفتاب نیوز : کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل ...

179 -

بلایی که کمبود خواب سر قلب و مغزتان می آورد
صد آنلاین- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 13:28 70996051

صد آنلاین | کمبود خواب می تواند باعث بروز مشکلاتی در سیستم ایمنی بدن شود. - به گزارش صد آنلاین ، کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا ...

180 -

بلایی که غذا خوردن قبل از خواب بر سر بدن می آورد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25 ماه پیش - جمعه 15 دی 1402، 11:56 70797969

«تابناک با تو» هیچکس دوست ندارد گرسنه به رختخواب برود، اما آیا غذا خوردن قبل از خواب مضر است؟ پاسخ این سؤال مثبت است. اما اینکه این کار چه مضراتی دارد، - اسید معده ای که هنگام هضم غذای ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تک ناک چه آینده ای در انتظار بیت کوین، طلا و نقره است؟ صفر تا صد اجرای مرحله دوم کالابرگ الکترونیکی پارک تفریحی عربستان رکوردهای جهان را جابه جا کرد بازگشت اینترنت ثابت به شرایط عادی زمان بر است اقدام اضطراری استارلینک برای مقابله با پهپادهای روسی	اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟
اخبار ویژه اندیشه معاصر ایران با ناو جنگی پای میز مذاکره نمی آید؛ پاسخ صریح یک ملت به سیاست زور آمریکا نیمه شعبان؛ شبی که خدا به انسان گفت هنوز امید هست کالابرگ الکترونیکی بهمن ماه واریز شد؟ / زمان دقیق و روش دریافت / نکات ضروری برای شهروندان دستمزد ۱۴۰۵ کارگران مشخص شد؟ / تغییرات سبد معیشت / واکنش نمایندگان کارگری و دولتی زلزله در بازار طلا و سکه؛ قیمت ها امروز سه شنبه ۱۴ بهمن ۱۴۰۴ لو رفت! / جدول کامل نرخ ها / عددهایی که همه را شوکه کرد	اخبار ویژه چرخان طرح خودرو چری اکسید E08 در ایران ثبت شد آغاز طرح جدید فروش مدیران خودرو از سه شنبه ۱۴ بهمن تویوتا کرولا کراس جدید مدل 2026 به ایران آمد شرایط فروش فولکس واگن ID یونیکس، بهمن 1404 عودت پول از خودروسازان چقدر طول می کشد؟ واقعیت هایی که قبل از لغو قرارداد باید بدانید!
اخبار ویژه ایونا نیوز ثبت رکوردهای بی سابقه اوراق فاجعه یا CAT Bond در سال 2025 رشد چشمگیر سهام شرکت های معدنی آمریکا با راه اندازی «پروژه والت» جهش 15 درصدی مصرف اتانول در فرانسه در سال 2025 با رشد تقاضای بنزین شرکت مرک (Merck) فراتر از پیش بینی ها ظاهر شد سرآشپزهای حرفه ای پرده برداشتند: 8 ابزار آشپزخانه گمنام که باید در آشپزخانه تان داشته باشید!	اخبار ویژه عرشه آنلاین ترامپ قیمت دلار تهران را تعییر داد خبر فوری ؛ ترامپ دامادش را بسوی ایران فرستاد قیمت دلار برگشت؛ دلار امروز ریخت سقوط میلیونی قیمت ها در بازار طلا و سکه تقویم نجومی و تقویم همسران امروز+ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب شنبه ۱۱ بهمن ماه ۱۴۰۴
اخبار ویژه خبرآنلاین وزیر اطلاعات: قانون تشدید مجازات جاسوسی در برخورد با عناصر تروریستی اغتشاشات دی ماه موثر بود/ در برخورد با مواجب بگیران دشمن موفق بودیم محمدعلی فروغی؛ ناجیِ ایران در هنگامه بحران پیگیری حضوری استاندار چهارمحال و بختیاری برای تقویت پروازهای استان و دیدار با مدیران ارشد هواپیمایی ماکرون: از تغییر نظام سیاسی ایران حمایت نمی کنم پلیس فرانسه به دفتر شرکت «ایکس» ایلان ماسک یورش برد	اخبار ویژه سرنویس آخرین وضعیت سلامتی رابعه مدنی، بازیگر «وضعیت سفید» کارشناسی داوری بازی پرسپولیس-چادرملو؛ پنالتی بود؟ منبع ایرانی: استانبول محل سنجش جدیت آمریکاست یک برزیلی رقیب طارمی در المپیاکوس رکورد خاص ایران در نیمه نهایی های فوتسال آسیا
اخبار ویژه زوم تک افشای مشخصات فنی آیفون تاشو اپل؛ از طراحی انقلابی تا بزرگترین باتری تاریخ آیفون اطلاعات لو رفته از ردمی K90 اولترا به مشخصات بزرگ اشاره دارد ویوو ایکس ۳۰۰ مکس در کنار ایکس ۳۰۰ اولترا عرضه می شود ۱۲ گوشی اندرویدی ارزان قیمت اما باکیفیت به انتخاب کانسیومر ریپورتس در سال ۲۰۲۶ خداحافظی با حق اشتراک ماهانه؛ لایسنس مادام العمر مایکروسافت آفیس و ویندوز ۱۱ پرو با قیمتی استثنایی	اخبار ویژه رونگار نگاهداری: در شرایط فعلی کشور به میدان مدیریت بحران نیاز داریم گفت وگوی تلفنی پوتین و بن سلمان مهم ترین راهکار مقابله با پشه آئدس و بیماری هایی که به انسان منتقل می کند سلاف، بازیگر سرشناس جهان عرب در راه تهران/ بازیگری که با «سرزمین فرشته ها» به جشنواره فجر می آید پیام مهم فرمانده کل سپاه
اخبار ویژه روز نو خبری مهم از پرسپولیس / سرخ ها در آستانه سرمایه 4700 میلیاردی! پایان ماه عسل کروز و ایران خودرو ادعای نیویورک تایمز پیش از نشست عراقچی و ویتکاف؛ آمادگی ایران برای توافق هسته ای رونمایی از خرید جدید ساپینتو/ استقلال بالاخره بازیکن جدید گرفت افزایش 50 درصدی مستمری کمیته امداد و بهزیستی در لایحه بودجه	اخبار ویژه تبلیغات صندوق‌های سرمایه‌گذاری، انتخابی هوشمندانه برای مدیریت ریسک و بازدهی تحلیل نوسان قیمت آهن‌آلات در پی شرایط فعلی کشور تیشرت و لباس راحتی زنانه ایسو کالکشن؛ ترکیبی از راحتی، کیفیت و استایل روزمره دانلود قانونی قسمت 7 مو به مو دانلود قسمت 7 مو به مو

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین