پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بدخوابی - صفحه هشتم
بروزرسانی: 17:52
141 -
  صبح روز بعد از بی خوابی چه کنیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 12:30 72205978


پژوهش ها نشان داده اند هرچه مدت زمان خواب شبانه کوتاه تر باشد، خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع 2 بیشتر می شود. - به گزارش خبرآنلاین ، اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار ...


142 -
  چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
عصر ایران- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:35 72203818


طبق داده های مطالعه ای جدید افرادی که شب ها کمتر از شش ساعت می خوابند، 52 درصد بیشتر احتمال دارد بر اثر ابتلا به بیماری قلبی جان خود را از دست بدهند. - همچنین کمبود خواب در میانسالی به افزایش ...


143 -
  چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 10:12 72203405


اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید، اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...


144 -
  چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
دولت بهار- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 09:32 72202642


اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...


145 -
  چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
حوادث پلاس- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 07:04 72201129


اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...


146 -
  چگونه آسیب های ناشی از بدخوابی را از بین ببریم؟
ایسنا- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 03:45 72200660


اگر جزء افرادی هستید که به بی خوابی دچارند، حتما با آثار کوتاه مدت یک شب بد خوابیدن مثل منگی، تحریک پذیری و دشواری در تمرکز آشنایی دارید اما این علائم در مقایسه با خطرات بلندمدت بدخوابی ...


147 -
  ویدیو | اگر خواب کافی نداشته باشیم چه اتفاقی برای ما می افتد ؟
اندیشه قرن- پزشکی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 08:24 72138620


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری ها است. کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، - ویدیو ...


148 -
  درمان بی خوابی سریع و واقعی در 2 دقیقه به سبک خلبانان جنگ جهانی دوم
آفتاب نو- پزشکی- 18  ماه پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 00:58 72137170


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، تابه حال شده است که نتوانید در اوج زمان خستگی بخواب فرو بروید و یا در تخت خواب خود، نتوانید به خواب فرو بروید و تنها پوزیشن خود را تغییر می دهید ...


149 -
  خوابی آرام و راحت در 2 دقیقه: رازهای درمان خانگی بی خوابی بدون دارو
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 18:51 72120259


برای درمان بی خوابی شبانه مطمئنا به راه و روشی سریع نیاز دارید، روشی که بدون استفاده از هیچ دارویی شما را به خوابی عمیق و با کیفیت ببرد. - و بدخوابی در مدت زمان کوتاه شما را با توصیه هایی ...


150 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
پنجره نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 07:03 72081969


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...


151 -
  علت خواب آلودگی در بهار چیست + راهکارهای برای رفع کسالت
خبر گردون- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 13:13 71940278


شاید تا به حال به این مورد فکر نکرده باشید که چرت زدن و خوابیدن در طول روز می تواند باعث بی خوابی شود؛ بخصوص در مواردی که زمان این چرت ها طولانی تر بوده یا نزدیک به ساعت خواب شبانه باشد. - خواب،


152 -
  اگر می خواهید در 50 سالگی جوان باشید این راه حل شماست
نامه نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:23 71937302


یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب خوب شبانه می تواند باعث شود شما احساس جوان تر بودن داشته باشید، در حالی که بدخوابی باعث می شود مانند یک فرد پیر سرگردان باشید. - برای این مطالعه، محققان ...


153 -
  با خواب خوب احساس جوانی کنید
عصر ایران- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 10:05 71923433


محققان آزمایشی را طراحی کردند تا آزمایش کنند که آیا خواب خوب می تواند احساس جوانی و سرزندگی را در فرد ایجاد کند یا خیر. - یک مطالعه جدید نشان می دهد که خواب خوب شبانه می تواند باعث شود ...


154 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
پنجره نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 03:03 71921227


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...


155 -
  این عادت ها بی خواب تان می کند!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:33 71916441


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد، اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...


156 -
  عادت هایی که باعث بی خوابی می شود
خبر گردون- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 16:13 71916190


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد، اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - خواب به مثابه یک دوره استراحت ...


157 -
  حتما بخوانید | این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
صفحه اقتصاد- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 08:13 71909299


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...


158 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
آرمان ملی- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 18 فروردین 1403، 03:03 71908672


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - به گزارش آرمان ملی آنلاین ...


159 -
  این 5 عادت باعث بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 17 فروردین 1403، 23:35 71908135


بی خوابی شبانه برای افراد آزاردهنده است و تلاش برای یافتن علت دقیق کمبود خواب شاید دشوار باشد. اما گاهی اوقات عوامل ساده تری هستند که شما را بی خواب می کنند؛ - کشف و شناسایی این موارد ...


160 -
  ترفندهای ساده برای اینکه دیرتر گرسنه شوید
پنجره نیوز- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 04:03 71789612


علاوه بر انتخاب غذاها و نوشیدنی های سالم تر، چندین نکته و ترفند علمی وجود دارد که به مغز کمک می کند اشتها را کاهش دهد و احساس سیری و رضایت از صرف وعده غذایی را در شما به ارمغان آورد. - ساده ...


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک




 
اخبار داغ:
ساعت پخش زنده کشتی امروز دوشنبه 5 آبان 1404
اعلام برنامه هفته نهم لیگ: ساعت مسابقه تراکتور - پرسپولیس، استقلال - آلومینیوم و سپاهان - شمس آذر مشخص شد
بیوگرافی رومانیهو، مهاجم برزیلی 34 ساله، گزینه احتمالی پرسپولیس
خبر جدید | عکسی از خانم بازیگر همه چیز آنجاست در یک کافه
بیوگرافی سردار حجت الله قریشی معاون هماهنگ کننده سپاه؛ جایگزین سردار محمدرضا نقدی
ببینید | جنجال دیده نشده ساپینتو مقابل فجرسپاسی + سند
آغاز دوباره لیگ پس از فیفادی؛ دوئل نفس گیر پرسپولیس و ملوان در بندر
کاهش قیمت طلا در پی تقویت دلار و خوشبینی بازارها
ریزش دوباره قیمت طلا و سکه 5 آبان 1404 | بازار طلا دوباره منفی شد؛ چرا؟
وضعیت رقم حقوق کارگران در سال 1405/ حداکثر و حداقل حقوق چقدر است؟
کاپیتولاسیون یعنی همین که بیگانه به مسئولان ما توهین کند و ما جرات اعتراض نداشته باشیم
روسیه با موفقیت موشک کروز با موتور هسته ای آزمایش کرد
حمله کاربران به جمله های زننده فریبا نادری
قیمت دام زنده امروز 5 آبان 1404 / گوساله ارزان شد + جدول
تغییرات قیمت طلا و سکه 5 آبان 1404 ، امروز طلای 18 عیار چند؟ + جدول
پاسخ فریبا نادری به کاربران توییتری؛ من ادایی نیستم!
ببینید؛ تلاش نافرجام گورخر برای نجات توله اش از دست یوزپلنگ
عکس؛ 2 برادر قاتل را شناسایی کنید
گسترش همکاری های ایران و ترکمنستان در حوزه برق
ویدیو/ نورانی نژاد، قائم مقام حزب اتحاد ملت: دولت یک مغز سیاسی ندارد/ وزارت خارجه فقط می خواهد نمره انضباط بالا و کاپ اخلاق بگیرد، دنبال این نیست که تحولی ایجاد کند
روایت قالیباف از جمله خاص امام خمینی(ره)
پروژه تبدیل سیم مسی به فیبرنوری؛ نقطه عطف ارتباطات کشور

موضوعات داغ:
بازی استقلال
استقلال و آلومینیوم اراک
آلومینیوم اراک
استقلال و آلومینیوم
هفته نهم لیگ برتر
قیمت طلا و سکه
رژیم صهیونیستی
لیگ برتر ایران
دانشگاه آزاد
خودروهای فرسوده
ارائه تسهیلات
محمد یوسف وند
کمک مالی روسیه
برنامه ریزی درسی
گذرگاه انسانی
کنترل دما
اخطاریه ای
غرب مازندران
امضای طومار محکومیت
آزمون ارشد دانشگاه آزاد
کاهش جرایم اجتماعی
هفته سلامت بانوان ایرانی
لیالمان
لیگ برتر فوتبال ایران
فرماندار مهر
وکیل استراماچونی
گلزنان لیگ برتر
تاسیسات سرمایشی
خیابان سئول
بستان
تسلیحات اتمی
قهرمانی جهان
فوتبال ایران
لیگ برتر فوتبال ایران
اوسمار ویرا
علی نصیریان
بازار داخلی
اتحادیه طلا و جواهر
فرهنگیان بازنشسته
مجلس شورای اسلامی
خط حمله پرسپولیس
رقابت های جهانی
بازیگران سینما
شرکت پتروشیمی
بینی قیمت طلا
حقوق کارگران
شورای اسلامی
اتحادیه طلا
آخرین وضعیت
حاجی بابایی
فریبا نادری
اطلاع رسانی
کنفرانس ملی
ارتباطات و فناوری اطلاعات
معاون هماهنگ کننده سپاه
سازمان اداری و استخدامی
خروج هواپیما از باند
لیگ برتر فوتبال زنان
فرهنگ و ارشاد اسلامی
رقابت های جهانی کشتی
عضو کمیسیون برنامه
دبیرکل اتحادیه عرب
چهارمحال و بختیاری
امیرحسین اصلانیان
ارتباطات و فناوری
باشگاه خبرنگاران
جمعیت هلال احمر
آذربایجان غربی
دستمزد کارگران
کمیسیون برنامه
فناوری اطلاعات
نائب رییس مجلس
نوسانات بازار
وزیر ارتباطات
تیم ملی ایران
فرهنگ و ارشاد
آموزش و پرورش
کلاهک هسته ای
سازمان اداری
ارشاد اسلامی


 

دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.