صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
سه شنبه، 14 بهمن 1404 - Tue, 03rd Feb 2026
اخبار بدخوابی - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 20:57
261 - بی خوابی و چاقی عوارض مصرف مداوم مُسکن ها
جماران- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 26 بهمن 1401، 09:41 66811575
جماران- پزشکی- 36 ماه پیش - چهارشنبه 26 بهمن 1401، 09:41 66811575
مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که به طور مداوم مُسکن مصرف می کنند در معرض ریسک چاقی و همچنین بدخوابی قرار دارند. - جی پلاس ، در طول 10 سال گذشته، تجویز انواع مُسکن ها همچون گاباپنتینوییدها ...
262 - شما تنبل نیستید بلکه به سندروم اهمال کاری مبتلا شده اید
ایسکانیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 17 بهمن 1401، 05:20 66694497
ایسکانیوز- پزشکی- 36 ماه پیش - دوشنبه 17 بهمن 1401، 05:20 66694497
بر اساس داده های یک مطالعه جدید، عادت داشتن به اهمال کاری می تواند نشان دهنده مشکلات عمیق تر در سلامتی مانند افسردگی، اضطراب، دردهای ناتوان کننده، - بدخوابی و همچنین نداشتن تحرک جسمانی باشد.
263 - این گیاه اختلالات خواب را به تنهایی درمان میکند!
ساناپرس- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 14:03 66675701
ساناپرس- پزشکی- 37 ماه پیش - شنبه 15 بهمن 1401، 14:03 66675701
گل ساعتی برای مشکلات بدخوابی و بی خوابی مصرف می شود و بر حسب مقدار مصرف گیاه و یا فرآورده های حاصل از آن دارای آثار مختلفی بر روی سیستم مرکزی عصبی از جمله به عنوان محرک یا ضد افسردگی است. ...
264 - با این دمنوش به خواب عمیق بروید | بهترین دمنوش آرامش +ویدیو
ورانداز- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، 15:43 66631759
ورانداز- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 11 بهمن 1401، 15:43 66631759
اگر شما هم از بی خوابی یا بدخوابی رنج می برید می توانید این دمنوش را امتحان کنید تا خواب تان تنظیم شود؛ کافی است مقداری سنبل الطیب را با کمی عسل و اسطوخودوس ترکیب کنید و در 2 لیوان آب بریزید ...
265 - هشدار جدی؛ خوابیدن در این وضعیت مرگبار است!
وقت صبح- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 14:07 66615496
وقت صبح- پزشکی- 37 ماه پیش - دوشنبه 10 بهمن 1401، 14:07 66615496
هرگز نباید با خشم و عصبانیت به رختخواب رفت در این صورت احتمال مرگ در خواب افزایش می یابد. به گزارش وقت صبح به نقل از تسنیم؛ بسیاری از افراد زمانی که روزی بد و سرشار از حادثه و نگرانی، ...
266 - تنبل ها به این بیماری ها مبتلا هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 09:06 66561167
فرتاک نیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 09:06 66561167
بر اساس داده های یک مطالعه جدید، عادت داشتن به اهمال کاری می تواند نشان دهنده مشکلات عمیق تر در سلامتی مانند افسردگی، اضطراب، دردهای ناتوان کننده، - بدخوابی و همچنین نداشتن تحرک جسمانی باشد.
267 - ارتباط عادت به تنبلی با مشکلات سلامتی
خبر آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 09:30 66548014
خبر آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 5 بهمن 1401، 09:30 66548014
بر اساس داده های یک مطالعه جدید، عادت داشتن به اهمال کاری می تواند نشان دهنده مشکلات عمیق تر در سلامتی مانند افسردگی، اضطراب، دردهای ناتوان کننده، - بدخوابی و همچنین نداشتن تحرک جسمانی باشد.
268 - بی خوابی هم باعث کمردرد خواهد شد
ایسکانیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 07:20 66471316
ایسکانیوز- پزشکی- 37 ماه پیش - پنجشنبه 29 دی 1401، 07:20 66471316
محققان با انجام برخی مطالعات به رابطه بین کمردرد و بدخوابی پی برده اند. - به گزارش گروه اجتماعی کمردرد بسیار شایع است و افراد در هر سنی را تحت تأثیر قرار می دهد. بر اساس مطالعه بار بیماری ...
269 - علل کمر درد چیست؟ / بدخوابی با کمر درد مرتبط است
وقایع روز- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 11:37 66461499
وقایع روز- پزشکی- 37 ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 11:37 66461499
محققان در حال بررسی ارتباط بین بی خوابی و کمردرد هستند. - محققان رابطه بین اختلالات خواب مختلف نظیر بی خوابی، مدت زمان کوتاه خواب، مدت زمان طولانی خواب و خواب آلودگی در طول روز را با ...
270 - بی خوابی باعث کمر درد می شود
شبکه خبر- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 16:15 66452480
شبکه خبر- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 16:15 66452480
محققان با انجام برخی مطالعات به رابطه بین کمردرد و بدخوابی پی برده اند. -
271 - بی خوابی باعث کمر درد می شود!/ بین کمردرد و بدخوابی رابطه مستقیم وجود دارد
مستقل آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 14:05 66450067
مستقل آنلاین- پزشکی- 37 ماه پیش - سه شنبه 27 دی 1401، 14:05 66450067
محققان با انجام برخی مطالعات به رابطه بین کمردرد و بدخوابی پی بردند. - به گزارش مدیکال نیوز، محققان رابطه بین اختلالات خواب مختلف نظیر بی خوابی، مدت زمان کوتاه خواب، مدت زمان طولانی ...
272 - در خانه اضطراب و استرس دارید؟ درمان معجزه آسای آن را بدانید
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 15:11 66173323
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - سه شنبه 6 دی 1401، 15:11 66173323
اضطراب و استرس احساس هایی هستند که همه افراد در طول زندگی خود آنها را تجربه می کنند و عدم توجه به درمان استرس و اضطراب موجب بروز مشکلاتی می شود. - به گزارش کرد. به همین دلیل در این قسمت ...
273 - ورزش کردن قبل از خواب خوب است یا بد؟
شبکه خبر- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 22:15 66139301
شبکه خبر- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 22:15 66139301
بسیاری از افراد اعتقاد دارند که انجام ورزش در زمان نزدیک به خواب منجر به بدخوابی و بر هم خوردن چرخه خواب می شود. با این حال، شواهد علمی این موضوع را ثابت نمی کنند. -
274 - بیماری های زنان در دوران یائسگی
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 21:41 66139054
فرتاک نیوز- پزشکی- 38 ماه پیش - شنبه 3 دی 1401، 21:41 66139054
زمانی که یک زن، دوازده ماه پیاپی، پریود نشود به یائسگی رسیده است. البته یائسگی عموما در سن پنجاه سالگی رخ می دهد. - مشکلات مربوط به بدخوابی از دست رفتن اختیار ادرار ( در موارد نادر و در ...
275 - قبل از خواب نباید ورزش کرد؟
سیتنا- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 2 دی 1401، 10:41 66119349
سیتنا- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 2 دی 1401، 10:41 66119349
بررسی های محققان نشان می دهد برخی از مکانیسم هایی که از طریق آن ورزش تأثیر مثبت بیشتری بر سلامت افراد دارد شامل کاهش عواملی مانند اضطراب و چاقی است که می تواند خواب را تحت تاثیر قرار ...
276 - قبل از خواب نباید ورزش کرد؟
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 2 دی 1401، 10:25 66119150
خبر آنلاین- پزشکی- 38 ماه پیش - جمعه 2 دی 1401، 10:25 66119150
بررسی های محققان نشان می دهد برخی از مکانیسم هایی که از طریق آن ورزش تأثیر مثبت بیشتری بر سلامت افراد دارد شامل کاهش عواملی مانند اضطراب و چاقی است که می تواند خواب را تحت تاثیر قرار ...
277 - خواب نامناسب برای بیماران ریوی مضر است
شبکه خبر- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 27 آذر 1401، 15:25 66058751
شبکه خبر- پزشکی- 38 ماه پیش - یکشنبه 27 آذر 1401، 15:25 66058751
مطالعات نشان می دهد بدخوابی به طور قابل توجهی خطر تشدید مشکلات تنفسی را در افراد مبتلا به بیماری غیر قابل درمان و پیشرونده ریه افزایش می دهد. -
278 - بدخوابی در نابینا شدن نقش دارد؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 12:40 65547940
مستقل آنلاین- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 12:40 65547940
تحقیقات محققان نشان می دهد که امکان دارد بدخوابی با گلوکوم که یکی از دلایل اصلی نابینای شناخته می شود، مرتبط باشد. - این مطالعه توسط محققان دانشگاه سیچوان در چین بر روی بیش از 400 هزار ...
279 - تأثیر عوارض بدخوابی بر بینایی
تابناک- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 09:40 65544323
تابناک- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 09:40 65544323
تحقیقات جدید نشان می دهد که بدخوابی ممکن است با گلوکوم (آب سیاه)، یکی از دلایل اصلی نابینایی، مرتبط باشد. - به گزارش تابناک به نقل از مهر از هلث دی نیوز، این مطالعه توسط محققان دانشگاه ...
280 - بدخوابی ممکن است احتمال ابتلا به آب سیاه چشم را افزایش دهد
مهر- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 05:50 65542452
مهر- پزشکی- 39 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 05:50 65542452
تحقیقات جدید نشان می دهد که بدخوابی ممکن است با گلوکوم (آب سیاه)، یکی از دلایل اصلی نابینایی، مرتبط باشد. - تحقیقات جدید نشان می دهد که بدخوابی ممکن است با گلوکوم (آب سیاه)، یکی از دلایل ...
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه روز نو |
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
نتیجه بازی افغانستان و ژاپن در جام ملت های فوتسال آسیا | پایان رویاپردازی
یک پیش بینی مهم از قیمت طلا در روزهای آتی/ این روزها طلا بخریم یا بفروشیم؟
عکس: تغییرات جدول لیگ برتر پس از برد پرسپولیس
قیمت جدید محصولات ایران خودرو امروز سه شنبه 14 بهمن 1404
خلاصه بازی افغانستان و ژاپن در جام ملت های فوتسال آسیا + فیلم
خبر جدید تسویه معوقات رتبه بندی معلمان
زمان توزیع کارت آزمون دکتری اعلام شد
جدول لیگ برتر فوتبال با پایان هفته نوزدهم: تراکتور و پرسپولیس در صدر؛ گل گهر بالاتر از استقلال و سپاهان!
سهامداران سهام عدالت منتظر خبر خوش باشند
لیگ دسته اول فوتبال| پیروزی ارزشمند صنعت نفت مقابل نساجی و نزدیک شدن به صدر
زمین گیر شدن 43 خودرو شوتی در هرمزگان
پرسپولیس چطور 3 امتیاز سرنوشت را گرفت؟
افتتاح و آغاز عملیات 80 پروژه راهداری با اعتبار 2.9 همت در بوشهر
دو روایت متفاوت از ترور علی شادمانی| چرا روایت های جنگ 12روزه حتی در سطوح بالا متناقض است؟
استاد دانشگاه گرند ولی آمریکا در الجزیره: نه ایران ونزوئلا است و نه خاورمیانه آمریکای جنوبی
اخراج بازیکن چادرملو به دلیل خطای خطرناک + ویدئو
قیمت روز خودروهای وارداتی در ایران (14 بهمن 1404)
سخنگوی قوه قضاییه: پرونده مؤسسه ملل در دادگاه ویژه روحانیت
دستگیری عاملان به آتش کشیدن ساختمان شهرداری منطقه یک کرج
آغاز بیست و سومین جشنواره فیلم فجر از فردا در مشهد
مقابله مؤثر با تهدیدات فضای مجازی مستلزم نگاهی جامع و هوشمندانه است
حادثه امنیتی در تنگه هرمز
تتر سیستم عامل برای استخراج بیت کوین منتشر کرد
موضوعات داغ:
جام ملت های فوتسال آسیا
فوتسال آسیا
استخراج بیت کوین
جشنواره فیلم فجر
معاون اول رییس جمهور
جشنواره فیلم
خودروهای وارداتی
رییس جمهور ایران
آزمون دکتری
جدول لیگ برتر
مخازن استیل
کمیسیون تلفیق مولس
شاهرگ
سوباشی
آیت الله جوادی آملی
رهبر ارکستر
کارشناسی ارشد
ایران ایر
مچ اندازی زنان
مارس
فریدهلم فونکل
سیدمحمد سیدی
پایان ناباروری
تربت کندی
پیتر اشمایکل
جیدن فیلوجین
توصیه های پزشکی
ژاپنی ها
ترویج علم
نبل والزهرا
شورای عالی بورس
آتش نشانی تهران
آتش سوزی گسترده
بازارهای جهانی
یک چهارم نهایی
تیم ملی فوتسال
رسانه اجتماعی
فیلم سینمایی
رفاه اجتماعی
کارکنان دولت
لایحه بودجه
سازمان سنجش
راهداری و حمل ونقل جاده ای
تیم ملی فوتسال افغانستان
فرمانده نیروی زمینی ارتش
سازمان سنجش آموزش کشور
کمیسیون تلفیق بودجه
پرداخت مطالبات معوق
سخنگوی قوه قضاییه
سازمان سنجش آموزش
اینترنت در ایران
صندوق بازنشستگی
جام ملت های آسیا
سرمربی پرسپولیس
اخبار افغانستان
حمل ونقل جاده ای
دهمین نمایشگاه
پرداخت مطالبات
نساجی مازندران
مدیرکل راهداری
سانحه رانندگی
اعیاد شعبانیه
اینترنت ایران
استانداری یزد
بسته پیشنهادی
مبادلات تجاری
تامین اجتماعی
فروش سیم کارت
گل گهر سیرجان
مطالبات معوق
سرمایه گذاری
قطعی اینترنت
برد پرسپولیس
فوتبال ایران
ایران و عمان
لیگ دسته اول
افزایش حقوق
فوتسال ژاپن
استان بوشهر
سازمان تامین اجتماعی
نتیجه بازی افغانستان و ژاپن در جام ملت های فوتسال آسیا | پایان رویاپردازی یک پیش بینی مهم از قیمت طلا در روزهای آتی/ این روزها طلا بخریم یا بفروشیم؟ عکس: تغییرات جدول لیگ برتر پس از برد پرسپولیس قیمت جدید محصولات ایران خودرو امروز سه شنبه 14 بهمن 1404 خلاصه بازی افغانستان و ژاپن در جام ملت های فوتسال آسیا + فیلم خبر جدید تسویه معوقات رتبه بندی معلمان زمان توزیع کارت آزمون دکتری اعلام شد جدول لیگ برتر فوتبال با پایان هفته نوزدهم: تراکتور و پرسپولیس در صدر؛ گل گهر بالاتر از استقلال و سپاهان! سهامداران سهام عدالت منتظر خبر خوش باشند لیگ دسته اول فوتبال| پیروزی ارزشمند صنعت نفت مقابل نساجی و نزدیک شدن به صدر زمین گیر شدن 43 خودرو شوتی در هرمزگان پرسپولیس چطور 3 امتیاز سرنوشت را گرفت؟ افتتاح و آغاز عملیات 80 پروژه راهداری با اعتبار 2.9 همت در بوشهر دو روایت متفاوت از ترور علی شادمانی| چرا روایت های جنگ 12روزه حتی در سطوح بالا متناقض است؟ استاد دانشگاه گرند ولی آمریکا در الجزیره: نه ایران ونزوئلا است و نه خاورمیانه آمریکای جنوبی اخراج بازیکن چادرملو به دلیل خطای خطرناک + ویدئو قیمت روز خودروهای وارداتی در ایران (14 بهمن 1404) سخنگوی قوه قضاییه: پرونده مؤسسه ملل در دادگاه ویژه روحانیت دستگیری عاملان به آتش کشیدن ساختمان شهرداری منطقه یک کرج آغاز بیست و سومین جشنواره فیلم فجر از فردا در مشهد مقابله مؤثر با تهدیدات فضای مجازی مستلزم نگاهی جامع و هوشمندانه است حادثه امنیتی در تنگه هرمز تتر سیستم عامل برای استخراج بیت کوین منتشر کردموضوعات داغ:
جام ملت های فوتسال آسیا فوتسال آسیا استخراج بیت کوین جشنواره فیلم فجر معاون اول رییس جمهور جشنواره فیلم خودروهای وارداتی رییس جمهور ایران آزمون دکتری جدول لیگ برتر مخازن استیل کمیسیون تلفیق مولس شاهرگ سوباشی آیت الله جوادی آملی رهبر ارکستر کارشناسی ارشد ایران ایر مچ اندازی زنان مارس فریدهلم فونکل سیدمحمد سیدی پایان ناباروری تربت کندی پیتر اشمایکل جیدن فیلوجین توصیه های پزشکی ژاپنی ها ترویج علم نبل والزهرا شورای عالی بورس آتش نشانی تهران آتش سوزی گسترده بازارهای جهانی یک چهارم نهایی تیم ملی فوتسال رسانه اجتماعی فیلم سینمایی رفاه اجتماعی کارکنان دولت لایحه بودجه سازمان سنجش راهداری و حمل ونقل جاده ای تیم ملی فوتسال افغانستان فرمانده نیروی زمینی ارتش سازمان سنجش آموزش کشور کمیسیون تلفیق بودجه پرداخت مطالبات معوق سخنگوی قوه قضاییه سازمان سنجش آموزش اینترنت در ایران صندوق بازنشستگی جام ملت های آسیا سرمربی پرسپولیس اخبار افغانستان حمل ونقل جاده ای دهمین نمایشگاه پرداخت مطالبات نساجی مازندران مدیرکل راهداری سانحه رانندگی اعیاد شعبانیه اینترنت ایران استانداری یزد بسته پیشنهادی مبادلات تجاری تامین اجتماعی فروش سیم کارت گل گهر سیرجان مطالبات معوق سرمایه گذاری قطعی اینترنت برد پرسپولیس فوتبال ایران ایران و عمان لیگ دسته اول افزایش حقوق فوتسال ژاپن استان بوشهر سازمان تامین اجتماعی
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آبشده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصارههای گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
