پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار بدخوابی
بروزرسانی: 07:00
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  تاثیر وحشتناک بی خوابی بر بدن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 07:50 80172435


فقط یک شب بدخوابی کافی است تا تمام سیستم بدن تان در روز بعد به هم بریزد؛ از تمرکز و حافظه گرفته تا اشتها، خلق وخو و حتی زیبایی ظاهری. - به گزارش را تضعیف کند، سلامت روان را به خطر بیندازد، ...
خواب - بی خوابی - افراد - سکته قلبی و مغزی - متخصص - واکنش - سلامت روان


2 -
  بدن شما بعد از یک شب بی خوابی چه تغییراتی را تجربه می کند؟/ تأثیرات فوری خواب ناکافی بر جسم و ذهن
اندیشه معاصر- پزشکی- 22  روز پیش - جمعه 14 آذر 1404، 11:38 80099575


فقط یک شب بدخوابی کافی است تا تمام سیستم بدن تان در روز بعد به هم بریزد؛ از تمرکز و حافظه گرفته تا اشتها، خلق وخو و حتی زیبایی ظاهری. - بدن شما بعد از یک شب بی خوابی چه تغییراتی را تجربه ...
خواب - یک شب - کافی - بی خوابی - بدخوابی - زیبایی


3 -
  پس از یک شب بیخوابی بدن شما چه بلایی سرتان می آورد؟
رونگار- پزشکی- 22  روز پیش - جمعه 14 آذر 1404، 07:22 80097947


فقط یک شب بدخوابی کافی است تا تمام سیستم بدن تان در روز بعد به هم بریزد؛ از تمرکز و حافظه گرفته تا اشتها، خلق وخو و حتی زیبایی ظاهری. - بعد از یک شب بی خوابی، احتمالاً کند، کسل و بی حال ...
خواب - بی خوابی - یک شب - سکته قلبی و مغزی - بی خوابی مزمن - توان - سیستم ایمنی


4 -
   چگونه کودکان خوابی راحت خواهند داشت؟
حوزه نیوز- ورزشی- 26  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 11:02 80056430


حوزه/ کودکان با بازی آزاد روزانه انرژی هایشان را تخلیه می کنند و آرام می شوند؛ بدخوابی ناشی از انرژی های ذخیره شده و خستگی روحی است. - حوزه/ کودکان با بازی آزاد روزانه انرژی هایشان را ...
انرژی - آرام - کودکان - کودک - بدخوابی - تخلیه - ذخیره


5 -
  هشدار؛ پیری زودرس مغز در کمین این افراد است
جماران- پزشکی- 48  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 16:20 79829726


یک مطالعه جدید می گوید بدخوابی ممکن است روند پیری مغز فرد را تسریع کند، که بخشی از آن با افزایش التهاب همراه است. - به گزارش جماران، محققان گزارش دادند که مغز افراد با کاهش امتیاز در مقیاس ...
خواب - افراد - پروژه تحقیقاتی - محقق - مطالعه - نمره - محققان


6 -
  هشدار؛ پیری زودرس مغز در کمین این افراد است
خبر آنلاین- پزشکی- 48  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 12:30 79826948


یک مطالعه جدید می گوید بدخوابی ممکن است روند پیری مغز فرد را تسریع کند، که بخشی از آن با افزایش التهاب همراه است. - یک مطالعه جدید می گوید بدخوابی ممکن است روند پیری مغز فرد را تسریع کند، ...
خواب - مطالعه - افزایش - روند پیری - افراد - بدخوابی - التهاب


7 -
  اینفوگرافی| پنج راه ساده برای خواب راحت
شهر آرا نیوز- پزشکی- 59  روز پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 05:42 79716319


یک خواب شبانه خوب و کافی برای داشتن زندگی طولانی و سالم ضروری است و اکثر بزرگسالان هر شب بین 6 تا 9 ساعت خواب نیاز دارند. بدخوابی شبانه می تواند شما را در معرض مشکلات جدی از جمله چاقی، ...
خواب - شبانه - خواب شبانه - بزرگسالان - بیماری قلبی و عروقی - خواب راحت - بدخوابی


8 -
  «قیلوله»، دوای درد روزهای کوتاه پاییز!
رونویس- ورزشی- 82  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 11:48 79467777


36 14 مهر 1404 باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها کوتاه است و از طرفی فصل جنب وجوش سال هم درست همین پاییز است. مدارس، بانک ها، ادارات و . - باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها ...
خواب - باشگاه خبرنگاران - پاییز - کوتاه - خبرنگاران - ادارات - باشگاه


9 -
  «قیلوله»، دوای درد روزهای کوتاه پاییز!
زیرنویس نیوز- ورزشی- 82  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 11:47 79467767


خواب انسان بسیار مهم است و بدخوابی یا بی خوابی عوارض جبران ناپذیری به بدن انسان وارد می کند. باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها کوتاه است و از طرفی فصل جنب وجوش سال هم درست همین پاییز است.
باشگاه خبرنگاران - خواب - انسان - پاییز - خبرنگاران - بدن انسان - بی خوابی


10 -
  «قیلوله»، دوای درد روزهای کوتاه پاییز!
جالبتر- ورزشی- 82  روز پیش - دوشنبه 14 مهر 1404، 11:47 79467738


باشگاه خبرنگاران جوان در فصل پاییز، روزها کوتاه است و از طرفی فصل جنب وجوش سال هم درست همین پاییز است. مدارس، بانک ها، ادارات و ...همه صبح زود شروع به کار می کنند و در نیمه روز خستگی زیادی ...
باشگاه خبرنگاران - پاییز - خبرنگاران - خواب - انسان - کوتاه - ادارات


11 -
  از اشتهای کاذب تا اسپاسم چشم از عوارض کم خوابی
آفتاب نو- پزشکی- 91  روز پیش - شنبه 5 مهر 1404، 02:36 79363257


286736 تاریخ انتشار: جمعه 04 مهر 1404 19:43 به گزارش بهداشت نیوز، پزشکان همواره تاکید دارند که کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی های جسمی یا روانی و بروز بسیاری از انواع بیماری هاست. - به گزارش بهداشت نیوز،
کمبود خواب - ناراحتی های جسمی - خواب - ناراحتی - کمبود - پزشکان - بیماری


12 -
  شب بیداری و دیرخوابی کودکان؛ تهدیدی جدی برای رشد مغز و رفتار
فرتاک نیوز- پزشکی- 98  روز پیش - جمعه 28 شهریور 1404، 20:25 79281961


کم خوابی و بدخوابی در کودکان یکی از دغدغه های مهم والدین است. خواب کافی نه تنها برای رشد جسمانی کودک ضروری است، بلکه نقش کلیدی در یادگیری، - خواب یکی از اساسی ترین نیازهای رشد در دوران کودکی است.
خواب - کودک - کودکان - خواب کافی - خواب عمیق - اختلالات یادگیری - بدخوابی


13 -
  نسخه ای طبیعی برای کاهش اضطراب و بهبود خواب
آفتاب نو- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 02:11 78817485


285197 تاریخ انتشار: شنبه 18 مرداد 1404 22:18 به گزارش بهداشت نیوز، پژوهشگران حوزه سلامت روان و پزشکی رفتاری، در مطالعه ای تازه تأکید کرده اند که پیاده روی آرام در ساعات شب، - به گزارش بهداشت نیوز،
حوزه سلامت روان - پیاده روی - سلامت روان - حوزه سلامت - پژوهشگران - کاهش - آرام


14 -
  داروی گیاهی موثر برای کاهش اضطراب و تپش قلب
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 13 مرداد 1404، 01:45 78771970


طب سنتی سنبل الطیب را یکی از مؤثرترین گیاهان در آرام سازی اعصاب، کاهش تپش قلب و درمان بی خوابی می داند. - به گزارش فرتاک نیوز ، سنبل الطیب (علف گربه) که در متون طب سنتی با عنوان نبات آرامش ...
تپش قلب - سنبل - طب سنتی - درمان بی خوابی - اختلالات عصبی - کاهش - خواب


15 -
  توصیه هایی برای جبران بدخوابی
شفقنا- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 09:30 78547627


  متخصصان سلامت می گویند کم خوابی نه تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت وساز بدن را نیز مختل می کند و احتمال افزایش وزن، -
عملکرد شناختی - کم خوابی - بدخوابی - متخصصان - عملکرد - شناختی - احتمال


16 -
  توصیه هایی برای جبران بدخوابی
شفقنا- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 19:15 78544508


شفقنا   متخصصان سلامت می گویند کم خوابی نه تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت وساز بدن را نیز مختل می کند و احتمال افزایش وزن، - شفقنا   متخصصان سلامت می گویند کم خوابی ...
عملکرد شناختی - خواب - متخصصان - سلامت - دانشگاه جانز هاپکینز - افزایش - کم خوابی


17 -
  بدخوابی دارید؟ این توصیه ها را از دست ندهید
ایونا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 14:51 78542947


متخصصان معتقدند حتی یک شب خواب ناکافی به هر دلیلی از جمله گریه نوزاد یا پرواززدگی (jetlag) ، می تواند بر سلامت جسم و روان تاثیر بگذارد. - متخصصان معتقدند حتی یک شب خواب ناکافی به هر دلیلی ...
خواب - پرواززدگی - یک شب - سلامت جسم - سلامت - بدخوابی - متخصصان


18 -
  توصیه هایی برای جبران بدخوابی
خبر آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 10:30 78541146


متخصصان سلامت می گویند کم خوابی نه تنها بر حافظه و عملکرد شناختی اثر منفی دارد بلکه سوخت وساز بدن را نیز مختل می کند و احتمال افزایش وزن، -
عملکرد شناختی - کم خوابی - بدخوابی - متخصصان - عملکرد - شناختی - احتمال


19 -
  توصیه هایی برای جبران بدخوابی
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 07:25 78540148


به طور کلی طبق توصیه موسسه ملی سلامت آمریکا، باید سعی کنید هر شب بین 7 تا 9 ساعت بخوابید. از آن جا که این بازه به نسبت گسترده است، ممکن است نیاز داشته باشید کمی آزمایش کنید تا بفهمید با ...
خواب - توصیه - سلامت - موسسه - متخصصان - عملکرد شناختی - آزمایش


20 -
  ارتباط عجیب بدخوابی و سکته مغزی
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 07:02 78489018


به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، محققان گزارش دادند که قربانیان سکته مغزی که زمان بیشتری را در رختخواب گذرانده و برای خوابیدن تقلا می کردند، - به گزارش پارسینه و به نقل از مهر، محققان ...
سکته مغزی - خواب - محققان - گزارش - محقق - سکته - قربانیان


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
حمله زنوزی به تاج / داوری مهندسی شده است! / استقلال با 5 هزار میلیارد تیمش را بسته است
استوری جدید رامین رضاییان در تمرین استقلال +عکس
پیمان حدادی و قطعِ بی خداحافظی ِ تلفن برنامه زنده؛ از ما ترسیده اند؛ پرسپولیس تیم خاص است چون بیشترین هوادار را دارد!
قیمت جدید طلا و سکه 6 دی ماه 1404/ قیمت طلا میلیونی تکان خورد؛ سکه نزدیک به 7 میلیون تومان
گل والی زیبای پاتریک دورگو به نیوکاسل (منچستریونایتد 1-0 نیوکاسل)
پشت پرده بازگشت مدافع جنجالی به تمرینات استقلال
خبر داغ سوخت! / بنزین سوپر با خودروهای سیار از امروز در پایتخت قابل دریافت است
انتخاب برندگان رسمی جوایز بهترین های CES 2026 آغاز شد
حمله به زنان در مترو با چاقو!
سفر در زمان؛ چهره «پیمان» بازیگر قبل انقلاب در 76 سالگی؛ سال 1400
مهمان ناخوانده در رختکن پرسپولیس با استقبال بازیکنان
پیشوا ظرفیت هاکی روی یخ و کشتی را در استعدادیابی دارد
اوج گیری تاریخی قیمت نقره در چین هم زمان با کریسمس
شایعه جنجالی درباره رابطه عاشقانه سیدنی سویینی با فوتبالیست سرشناس
آیا مجسمه والرین سر از انباری درآورد؟
قیمت میوه کاهش خواهد یافت؟
باتری Redmi Note 15 Pro شگفت انگیز است! / تعادل هوشمندانه قدرت و دوام / تست کامل باتری منتشر شد
ترانه علیدوستی هیچگاه در تاریخ ایران، خوش نام و اسطوره ثبت نخواهد شد
اوقات شرعی میبد امروز شنبه 6 دی 1404 (26 دسامبر 2025) - زمان دقیق اذان
تب هوش مصنوعی، دانشگاه های انگلیس را فرا گرفت
قالیباف: لایحه بودجه 1405 دارای نقاط قوت و ضعفی است
فرش قرمز اصولگرایان برای روزنه گشایان | بازی تازه در شکاف اصلاحات

موضوعات داغ:
دانشگاه شهید بهشتی
لایحه بودجه
فوتبال ایران
به هم ریختگی
اتحادیه عرب
باشگاه خبرنگاران
شبکه های اجتماعی
باشگاه تراکتور
رامین رضاییان
حمله تروریستی
مدافعان استقلال
قهاوند
استقلال در سالی که گذشت
مرز اربعین
ویتور هوگو
دهلران
محمد وحیدی
سیاه خونیک
مهیار عسگریان
سپند
محسن کاظمی
ورزشگاه درفشی فر
حادثه معدن طزره
ستاره شناسی
حلوای مسقطی لاری
رسانه های خبری
آویژه صنعت مشهد
واندرلی لوکزامبورگو
اصغر سلیمی
وبا
آیت الله سید
آیت الله سید علی سیستانی
پخش فرآورده های نفتی
اداره ورزش و جوانان
روابط عمومی سازمان
دبیرکل اتحادیه عرب
مدیرعامل پرسپولیس
وزیر راه و شهرسازی
رشته های دانشگاهی
بازگشت به تمرینات
سینما و تلویزیون
فرآورده های نفتی
مدیر روابط عمومی
بازار بزرگ تهران
جشنواره فیلم فجر
تمرینات استقلال
نهاده های دامی
اسماعیل بقایی
مسعود پزشکیان
میلیارد تومان
مدیریت هوشمند
ورزش و جوانان
راه و شهرسازی
حمله مسلحانه
علیرضا عباسی
جشنواره فیلم
فیلم و سریال
منحصر به فرد
مالک باشگاه
اطلاع رسانی
سخنگوی وزارت امور خارجه
مربی تیم فوتبال استقلال
محمدحسین کنعانی زادگان
آتش نشانی و خدمات ایمنی
هفته پانزدهم لیگ برتر
جمهوری اسلامی ایران
جدایی نادر از سیمین
تیم فوتبال استقلال
بازیکنان پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
رسانه های اجتماعی
هفته پانزدهم لیگ
وزارت امور خارجه
پروژه های عمرانی
سازمان آتش نشانی
فرودگاه مهرآباد
باشگاه پرسپولیس
شب سال نو میلادی
تمام مردم ایران
روابط بین الملل


 

وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.