پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج
بروزرسانی: 04:38
طرز تهیه ته چین اسفناج؛ یک غذای سالم و خوشمزه
این خوراکی ها بینایی افراد را تقویت می کند+تصویر
آموزش درست کردن کوکوی اسفناج با ترکیب قارچ و سیب زمینی+ فیلم
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  آموزش درست کردن کوکوی اسفناج با ترکیب قارچ و سیب زمینی+ فیلم
پارسینه پلاس- پزشکی- 5  ساعت پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 22:58 76697548


برای درست کردن مایه این کوکو باید ابتدا پیاز نگینی خرد شده و قارچ خرد شده را جداگانه با کره تفت دهید. سپس، آنها را با پنیر مکعبی خرد شده، تخم مرغ، - سیر رنده شده، اسفناج ساطوری شده، نمک ...
اسفناج - کوکو - ترکیب - قارچ - درست - فیلم - پنیر


2 -
  طرز تهیه ته چین اسفناج؛ یک غذای سالم و خوشمزه
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ساعت پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 13:50 76691506


ته چین اسفناج یک غذای لذیذ و سالم است که با ترکیب برنج، ماست و اسفناج تهیه می شود. در این مقاله، طرز تهیه آن را یاد بگیرید. - ، اگر به غذاهای سالم علاقه دارید، ته چین اسفناج یکی از بهترین ...
اسفناج - ته چین - ترکیب - غذاهای اصیل ایرانی - یکی از - برنج - طرز تهیه


3 -
  این خوراکی ها بینایی افراد را تقویت می کند+تصویر
پارسینه پلاس- پزشکی- 15  ساعت پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 12:39 76690414


به گزارش پارسینه پلاس؛ مهم ترین عاملی که بینایی چشم را بهبود میبخشد وجود ویتامینA در بدن است . شش خوراکی مهم برای بهبود بینایی را بشناسید: مصرف به اندازه ی هویج چه به صورت خام و چه به صورت ...
بینایی - بهبود - ویتامین - خوراکی - سلامت چشم - سیب زمینی - صورت


4 -
  آموزش آشپزی / طرز تهیه همبرگر مرغ و اسفناج
ایسکانیوز- اقتصادی- 25  ساعت پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 03:07 76685603


اگر به فکر درست کردن یک همبرگر کم کالری و پر خاصیت هستید، پیشنهاد ما به شما همبرگر مرغ و اسفناج است. برگری که در کنار طعم لذیذ کم کالری بوده و برای افرادی که رژیم خاصی دنبال می کنند، - ...
اسفناج - همبرگر - کالری - خاصی - طرز تهیه - پیشنهاد - خاصیت


5 -
  این ابر غذا برای تقویت سیستم ایمنی و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست
رسانه 7- پزشکی- 32  ساعت پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 20:28 76682719


این سبزی، سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست که به تقویت دفاع بدن در برابر عوامل بیماری زا کمک می کند. یکی از مهم ترین ترکیبات اسفناج، - اسفناج همچنین دارای ترکیباتی ...
آنتی اکسیدان - سیستم ایمنی - ویتامین - ایمنی - اسفناج - تقویت - مواد معدنی


6 -
  این ابر غذا برای تقویت سیستم ایمنی و سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست
فالچی- پزشکی- 32  ساعت پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 20:16 76682569


اسفناج، سبزی پرخاصیت و غنی از مواد مغذی، یکی از بهترین گزینه ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. - : این سبزی، سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هاست که به تقویت دفاع بدن در ...
ویتامین - آنتی اکسیدان - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی - اسفناج - تقویت - تقویت سیستم ایمنی بدن


7 -
  ماست های ترکیبی، نگینی در سفره های ایرانی
دانشیاری- پزشکی- 32  ساعت پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 20:01 76682396


ماست، این لبنیات خوشمزه و پرطرفدار، در ترکیب با سبزیجات و ادویه ها، طعم های بی نظیری را خلق می کند. بورانی های مختلف، یکی از محبوب ترین این ترکیبات هستند که در هر سفره ایرانی جایگاه ویژه ای دارند.
ماست - مواد - ترکیب - مخلوط - سفره های ایرانی - اسفناج - فلفل


8 -
  طرز تهیه همبرگر مرغ و اسفناج + فوت و فن
همشهری آنلاین- پزشکی- 40  ساعت پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 12:25 76675061


اگر به فکر درست کردن یک همبرگر کم کالری و پر خاصیت هستید، پیشنهاد ما به شما همبرگر مرغ و اسفناج است. برگری که در کنار طعم لذیذ کم کالری بوده و برای افرادی که رژیم خاصی دنبال می کنند، - ...
همبرگر - اسفناج - طرز تهیه - کالری - خاصی - پیشنهاد - خاصیت


9 -
  تناسب اندام فوری تا عید با این راهکار ساده
اندیشه قرن- پزشکی- 42  ساعت پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 10:02 76672191


اسفناج معمولاً یکی از بهترین انتخاب ها برای کاهش وزن است. اما برای برخی از افراد که دچار عدم تحمل هیستامین هستند گزینه مناسبی نیستند. با حذف اسفناج، - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن،
کاهش وزن - صبحانه - انتخاب - اسفناج - کاهش - پایگاه خبری - اندام


10 -
  تناسب اندام فوری تا عید با این راهکار ساده
اندیشه معاصر- پزشکی- 43  ساعت پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 09:33 76671718


اسفناج معمولاً یکی از بهترین انتخاب ها برای کاهش وزن است. اما برای برخی از افراد که دچار عدم تحمل هیستامین هستند گزینه مناسبی نیستند. با حذف اسفناج، - ، در دنیای تناسب اندام، هر شخص سفر ...
کاهش وزن - صبحانه - انتخاب - اسفناج - کاهش - اندام - مناسب


11 -
  آموزش تهیه لازانیا کلاسیک: لایه های خوشمزه ایتالیایی در منزل
فرتاک نیوز- اقتصادی- 2  روز پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 00:10 76669053


در این آموزش گام به گام، شما با مراحل تهیه لازانیا کلاسیک آشنا می شوید. از تهیه سس گوجه و چیدمان لایه های پنیر و گوشت گرفته تا زمان بندی دقیق پخت، - مواد لازم لازانیای کلاسیک ایتالیایی کره :
لازانیا - کلاسیک - پنیر - روغن زیتون - گوشت - لازم - گوجه


12 -
  آموزش درست کردن سالاد مدیترانه ای خوشمزه و عالی / برای مهمونی ها حتما این سالاد خوشمزه را درست کنید
جالبتر- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 22:38 76668135


به گزارش پارسینه پلاس، سالاد مدیترانه ای رژیمییکی از محبوب ترین سالادها در رژیم مدیترانه ای است که شامل خیار، گوجه فرنگی، پیاز قرمز، - به گزارش پارسینه پلاس، سالاد مدیترانه ای رژیمییکی ...
مدیترانه - سالاد - سینه - سرکه بالزامیک - قرمز - فلفل - گوجه


13 -
  آموزش درست کردن سالاد مدیترانه ای خوشمزه و عالی / برای مهمونی ها حتما این سالاد خوشمزه را درست کنید
پارسینه پلاس- پزشکی- 2  روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 21:09 76667189


به گزارش پارسینه پلاس، سالاد مدیترانه ای رژیمییکی از محبوب ترین سالادها در رژیم مدیترانه ای است که شامل خیار، گوجه فرنگی، پیاز قرمز، - ، سالاد مدیترانه ای رژیمییکی از محبوب ترین سالادها در ...
مدیترانه - سالاد - سرکه بالزامیک - قرمز - فلفل - گوجه - سینه


14 -
  آفت دار ترین و آلوده ترین میوه دنیا که ایرانی ها زیاد می خورند
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 22:00 76651694


میوه ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند، پس باید از سلامت این گروه از مواد غذایی مطمئن شد، یعنی میوه و سبزیجاتی که تهیه می کنیم بایستی عاری از هر نوع آلودگی و آفت کش ها باشد.
آفت کش - سبزیجات - توت فرنگی - میوه - محصولات - رژیم غذایی سالم - نمونه برداری


15 -
  عصرونه امروز: کیک اسفناج؛ یک دسر خوشمزه و مقوی
دانشیاری- اجتماعی- 4  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 16:01 76648058


در اینجا، طرز تهیه کیک اسفناج، یک دسر خوشمزه و مقوی که به راحتی در خانه تهیه می شود، به شما آموزش داده می شود. این کیک با طعم و رنگ بی نظیر خود، - میزان اسفناج استفاده شده در این دستور تقریبی ...
اسفناج - استفاده - خوشمزه - طرز تهیه کیک - طرز تهیه - آموزش - دستور


16 -
  غذاهای شگفت انگیز برای تقویت فولیکول های مو
ایونا نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 12:07 76644293


غذاهای شگفت انگیز برای تقویت فولیکول های مو می توانند نقشی کلیدی در سلامت و زیبایی موهای شما داشته باشند. با انتخاب صحیح مواد غذایی، قدمی موثر برای داشتن موهایی سالم و درخشان بردارید. ...
فولیکول - ویتامین - شگفت انگیز - سیب زمینی - ویتامین A - تقویت - سلامت و زیبایی


17 -
  طرز تهیه پاستای سبزیجات با سس پسته و آووکادو؛ غذایی خوشمزه برای افزایش شادی
خط سلامت- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 15:22 76632948


اگر به دنبال یک وعده غذایی هستید که علاوه بر طعم لذیذ، به بهبود خلق وخو و افزایش حس شادی کمک کند، پاستای سبزیجات با سس پسته و آووکادو انتخابی عالی است. - برای افزایش شادی، خوردن غذاهایی ...
آووکادو - طرز تهیه - پاستا - سبزیجات - افزایش - پسته - شادی


18 -
  20 غذای فوق العاده برای بهبود سلامت
خط سلامت- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 11:52 76628851


گنجاندن غذاهای مغذی در رژیم غذایی می تواند سلامت شما را به طور چشمگیری بهبود بخشد. از سبزیجات برگ دار تا ماهی سالمون، این 20 غذای مفید به راحتی در رژیم غذایی شما جا می گیرند و فواید زیادی ...
سلامت - سلامت قلب - غذای - رژیم غذایی - ویتامین ها - ویتامین - بیماری های قلبی


19 -
  طرز تهیه املت سبزیجات با آووکادو و نان سبوس دار؛ برای افزایش انرژی
خط سلامت- پزشکی- 5  روز پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 11:22 76628198


اگر به دنبال یک وعده غذایی مغذی هستید که انرژی شما را در طول روز تأمین کند، املت سبزیجات با آووکادو و نان سبوس دار انتخابی عالی است. - برای و نان سبوس دار باشد که تمام این نیازها را تأمین می کند.
سبزیجات - طرز تهیه - آووکادو - سبزی - فلفل دلمه ای - فلفل - تخم مرغ


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


 
اخبار داغ:
فیلم| خلاصه بازی النصر و الاهلی امشب پنجشنبه 25 بهمن 1403
اعلام تشخیص اولیه پزشکان استقلال درباره مصدومیت جلالی
آدرس غلط به رحمتی در ماجرای روزبه
قتل دانشجو دانشگاه تهران در کوی دانشگاه + عکس امیرمحمد خالقی
واریز عیدی بازنشستگان همراه با شگفتانه نیمه شعبان / حساب بازنشستگان 7.000.000 تومان شارژ شد
عیدی مدیرعامل سازمان تامین اجتماعی برای بازنشستگان
اسراییل: پروازهای ایران را در آسمان لبنان می زنیم/مردم بیروت به خیابانها ریختد
رضایت هواداران استقلال از خرید والترماتزاری
خلاصه بازی الاهلی عربستان 2 النصر 3
رامین رضاییان: هیچ نامی از نام باشگاه استقلال بزرگ تر نیست و من نیامدم که اسطوره باشم
واریز عیدی بازنشستگان همراه با یک سورپرایز
عکس موجود وحشتناکی که از یک زن بیچاره متولد شد
لحظه قتل تلخ دانشجوی دانشگاه تهران توسط سارقان زورگیر | واکنش مهم پلیس به قتل دانشجوی جوان
آیت الله سبحانی: وقتی دولت همه کاره شود مردم بیکار می شوند
پیش بینی بورس شنبه 27 بهمن ماه 1403 | بورس فردا طوفان به پا می کند؟
حشمت الله فلاحت پیشه: روسیه هیچوقت دوست دوران سخت ایران نبوده
خودروساز مشهور چینی از بازار ایران خارج شد
تعبیر خواب ادرار کردن چیست؟
اطلاعیه دانشگاه تهران درمورد قتل یک دانشجو
نوشیدنی محبوب جوانان را دلار برد | 100 درصد افزایش قیمت قهوه در سال 1403
از مینیمال تا فانتزی؛ شیک ترین ایده های طراحی ناخن کوتاه
رامین رضاییان در اینستاگرام: نیومدم اسطوره باشم
از نعناع تا دارچین/ چندین درمان خانگی برای درد معده
آیت الله دری نجف آبادی : وزارت اطلاعات چشم بینای نظام در تحکیم و توسعه فرصت هاست
آیفون 17 پرومکس با طراحی باریک تر عرضه می شود

موضوعات داغ:
دانشگاه تهران
عیدی بازنشستگان
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
کوی دانشگاه
یک هشتم نهایی جام حذفی
رامین رضاییان
اطلاع رسانی
شمس آذر قزوین
کیش گیمز
سراب پاپی
راغفر
هیأت نظارت بر انتخابات
قهرمانی اینترمیلان
آیت الله علوی گرگانی
موانع پیش روی تولید
خوراکی های مضر
وزمه
مفسده
سخنگوی سپاهان
اینترنت ایران
صحنه کلیپ
شفافیت حقوق مدیران
سالروز تاسیس سپاه
تروریسم اسلامی
طرح زوج و فرد
دژآگه
برادران عالمیان
تغییر داوری
برپایی موکب
محمد دانشگر
سازمان تأمین اجتماعی
رشته مدیریت کسب و کار
تهدید رژیم صهیونیستی
مدیریت کسب و کار
فوتبال استقلال
گل محمد دانشگر
نشست هم اندیشی
سید مهدی رحمتی
یارانه بگیران
سارقان زورگیر
وزارت اطلاعات
تأمین اجتماعی
ورزشگاه آزادی
کمیسیون اصل 90
شادی پس از گل
پس از پیروزی
جلال آل احمد
یک چهارم نهایی جام حذفی
آیت الله دری نجف آبادی
سرمربی جدید استقلال
تیم فوتبال استقلال
سپاهان و پرسپولیس
رییس جمهور آمریکا
کوی دانشگاه تهران
مرکز اطلاع رسانی
شبکه های اجتماعی
رییس قوه قضاییه
آیت الله سبحانی
ابوالفضل جلالی
پیروزی استقلال
سکه بهار آزادی
یک چهارم نهایی
جام حذفی ایران
اقشار کم درآمد
دوره کارشناسی
فوتبال سپاهان
نماینده ادوار
دهه مبارک فجر
علیرضا کوشکی
نماینده مردم
حاجی دلیگانی
شبکه اجتماعی
پلیس پایتخت
روزهای اخیر
سرمربی جدید
صالح حردانی
مستمری بگیر
استان مرکزی


 

بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
سرور مجازی
قیمت لوله پلی اتیلن
محصولات ارگانیک
وانت بار
مبل شویی
خلاصه درس دیجی فایلز
پویامگ
پایان نامه ارشد معماری
خرید بیت کوین
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
تعمیر لباسشویی بکو
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
عطاری
خرید کتراک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
کادو شب یلدا
دکترا چند سال است
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
بادی اسپلش ویکتوریا سکرت
چاپ کتاب ویژه معلمان و رتبه بندی
آینده شیبا اینو
دانلود آهنگ
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
دانلود آهنگ محلی
مشاوره توسعه نرم افزار و فناوری اطلاعات/IT سازمانی
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
کلینیک ترک اعتیاد
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.