پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج
بروزرسانی: 02:55
دیابت را با سبزیجات مهار کنید
نرگسی اسفناج؛ دستور پخت یک غذای اصیل و سریع ایرانی
طرز تهیه پای نارنگی ؛ با عطر و بوی پاییز
ناهار فردا: نرگسی اسفناج؛ دستور پخت یک غذای اصیل و سریع ایرانی
آموزش یک پاستای متفاوت و مقوی| پاستا با سس اسفناج و خامه
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  دیابت را با سبزیجات مهار کنید
آفتاب نو- پزشکی- 2  ساعت پیش - پنجشنبه 22 آبان 1404، 00:06 79866277


داشتن دیابت به معنی خداحافظی با غذای خوشمزه نیست! افزودن سبزیجات تازه و سرشار از مواد مغذی به رژیم غذایی، یکی از بهترین راه ها برای کنترل قند خون است. - داشتن دیابت به معنی خداحافظی با ...
کنترل قند خون - سبزیجات - قند خون - غذای خوشمزه - دیابت - سبزی - کنترل


2 -
  آموزش یک پاستای متفاوت و مقوی| پاستا با سس اسفناج و خامه
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  ساعت پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 23:50 79866202


پاستا با سس اسفناج و خامه یکی از خوشمزه ترین گزینه ها برای علاقه مندان به غذاهای گیاهی و خامه ای است. - به گزارش ، بافتی خامه ای و عطر دلپذیر سیر و اسفناج، نه تنها آسان و سریع تهیه می شود، ...
پاستا - اسفناج و خامه - اسفناج - غذاخوری - خوشمزه ترین - میزان - قاشق


3 -
  نرگسی اسفناج؛ دستور پخت یک غذای اصیل و سریع ایرانی
آفتاب نو- پزشکی- 7  ساعت پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 19:16 79864316


چرا نرگسی اسفناج؟ به گزارش پارسینه ، این غذا به چند دلیل یک انتخاب هوشمندانه محسوب می شود: مغذی و مفید: مواد اولیه اصلی آن، - چرا نرگسی اسفناج؟ به گزارش پارسینه ، این غذا به چند دلیل یک ...
اسفناج - مواد اولیه - نرگسی - هوشمندانه - دستور پخت - مواد - غذای


4 -
  ناهار فردا: نرگسی اسفناج؛ دستور پخت یک غذای اصیل و سریع ایرانی
رونگار- پزشکی- 7  ساعت پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 19:07 79864259


نرگسی اسفناج، یکی از غذاهای سنتی و محبوب شمال ایران، گزینه ای عالی برای یک وعده غذایی سریع، ساده و سالم است. این غذا نام خود را از شباهت ظاهری تخم مرغ هایش (سفیدی و زردی) به گل نرگس گرفته است.
اسفناج - وعده غذایی - نرگس - نرگسی - غذاهای سنتی - تخم مرغ - غذای


5 -
  طرز تهیه پای نارنگی ؛ با عطر و بوی پاییز
عصر ایران- پزشکی- 16  ساعت پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 10:40 79858578


پای نارنگی نوعی دسر و شیرینی بسیار لطیف و خوشمزه با عطر و بوی پاییز است که دستور پخت آسانی دارد. - پای pie در اصطلاح انگلیسی به غذای پخته شده با خمیر می گویند که یا با مواد شیرینی و خامه ...
شیرین - نارنگی - پاییز - شیرینی - انواع پای - پای سیب - خوشمزه


6 -
  شام امشب با من: اسفناج تازه در اوج فصل؛ دستور پخت انچیلادای کرمی و پنیر، غذایی که باید همین حالا امتحان کنید!
رونگار- پزشکی- 30  ساعت پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 20:37 79853935


اگر به دنبال یک غذای گیاهی، پر از طعم و مزه، و در عین حال سریع برای تهیه در خانه هستید، انچیلادای اسفناج پنیری همان گنجینه ای است که باید کشف کنید. - به گزارش پارسینه ، با ما همراه شوید ...
غذاخوری - اسفناج - غذای - قاشق - پنیر - به یادماندنی - هیجان انگیز


7 -
  شام امشب با من: اسفناج تازه در اوج فصل؛ دستور پخت انچیلادای کرمی و پنیر، غذایی که باید همین حالا امتحان کنید!
جالبتر- اقتصادی- 30  ساعت پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 20:37 79853932


به گزارش پارسینه ، با ما همراه شوید تا این غذای هیجان انگیز را در خانه تهیه کنید و یک تجربه غذایی به یادماندنی را برای خود و عزیزانتان رقم بزنید. - به گزارش پارسینه ، با ما همراه شوید تا ...
به یادماندنی - غذاخوری - هیجان انگیز - غذای - غذایی - قاشق - اسفناج


8 -
  طرز تهیه پای نارنگی؛ دسر خوشمزه پاییزی
سرنویس- اقتصادی- 2  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 01:13 79844568


پای نارنگی نوعی دسر و شیرینی بسیار لطیف و خوشمزه با عطر و بوی پاییز است که دستور پخت آسانی دارد. - فراروـ پای pie در اصطلاح انگلیسی به غذای پخته شده با خمیر می گویند که یا با مواد شیرینی ...
شیرین - نارنگی - پاییز - شیرینی - خوشمزه - انواع پای - پای سیب


9 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 16:00 79829472


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش فرتاک نیوز ، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود،
کاهش وزن - صبحانه - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - مواد مغذی - سالم


10 -
  یک مکمل غذایی پرطرفدار برای بهبود خواب که به کاهش وزن نیز کمک می کند
عصر ایران- پزشکی- 4  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 11:00 79825811


منیزیم را می توان از طریق رژیم غذایی تامین کرد. منابع غنی آن تخم کدو، دانه چیا، بادام، اسفناج پخته، بادام هندی، لوبیای سیاه و ادامامه (سویا سبز) هستند. - یک مکمل غذایی پرطرفدار برای بهبود ...
مکمل غذایی - غذایی - بادام - پرطرفدار - منیزیم - کاهش وزن - خواب


11 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
جالبتر- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:22 79811412


به گزارش پارسینه ؛ وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه سالم می تواند متابولیسم شما را بیشتر کرده  و به شما کمک کند در طول صبح پرانرژی باشید، ...
صبحانه - صبحانه سالم - کاهش وزن - تخم مرغ - وعده غذایی - متابولیسم - کاهش


12 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
رونگار- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:17 79811386


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش پارسینه ؛ وقتی صحبت از کاهش وزن می ...
کاهش وزن - صبحانه - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - مواد مغذی - سالم


13 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
رونویس- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 19:23 79810998


به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، - به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، ...
صبحانه - کاهش وزن - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - وعده غذایی - مواد مغذی


14 -
  طرز تهیه آش ماست شمالی !
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 22:20 79796722


یکی از آش های خوشمزه و مقوی که طعمی فراموش نشدنی به جای می گذارد، آش ماست شمالی است. - به گزارش شمالی را به شیوه ای ساده و قابل دسترس برای همه علاقه مندان به آشپزی ایرانی، بازگو می کنیم. ...
ماست - کنیم - اسفناج - طرز تهیه - کدو سبز - خوشمزه - فراموش نشدنی


15 -
  آموزش پخت خورشت اسفناج و مرغ به سبک مادربزرگ ها (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 9  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 13:00 79781925


خورشت اسفناج و مرغ یکی از غذا های سنتی ایرانی است که برای جاافتادن و طعم دار شدن نیاز به زمان کافی دارد. - حضور مهران غفوریان، شقایق فراهانی و محمد نادری در عروسی آرام جعفری (عکس) رهبر انقلاب:
شقایق فراهانی - اسفناج - آمریکا - مادربزرگ ها - مراسم ترحیم - آمریکایی ها - ایران


16 -
  پنکیک اسفناج با سس بشامل | دستور متفاوت و خوشمزه برای وعده ای سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 12:20 79771513


اگر به دنبال یک غذای سبک، سالم و خاص هستید، پنکیک اسفناج با سس بشامل انتخابی عالی است. این ترکیب خوش طعم، هم برای صبحانه و هم شام سبک مناسب است. - این ویدیو آموزش یک غذای خوش عطر با اسفناج، ...
پنکیک - اسفناج - قاشق - خوری - لازم - غذاخوری - مواد


17 -
  5 قهرمان گیاهی که چربی های شکم را هدف می گیرند!
رونویس- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 05:43 79768149


بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، تحقیقات نشان می دهند که مصرف منظم سبزیجات تیره رنگ و برگ دار، مانند بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، - بروکلی و سبزیجات برگ دار به ...
سبزیجات - بروکلی - چربی - اسفناج - گزارش - چربی شکم - تحقیقات


18 -
  5 قهرمان گیاهی که چربی های شکم را هدف می گیرند!
جالبتر- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 02:12 79767826


بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، تحقیقات نشان می دهند که مصرف منظم سبزیجات تیره رنگ و برگ دار، مانند بروکلی، کلم پیچ و اسفناج، - بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، ...
بروکلی - سبزیجات - اسفناج - چربی - چربی شکم - تحقیقات - کلم پیچ


19 -
  5 قهرمان گیاهی که چربی های شکم را هدف می گیرند!
رونگار- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 22:57 79767106


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج حاوی ترکیباتی هستند که می توانند به طور چشمگیری در کاهش چربی های انباشته شده در ناحیه شکم مؤثر باشند. - بروکلی و سبزیجات برگ دار تحقیقات ...
چربی - اسفناج - بروکلی - سبزیجات - کاهش - چربی شکم - هویج


20 -
  اگر همیشه خسته اید، این 7 ماده غذایی سرشار از منیزیم را حتما بخورید
ایونا نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 21:51 79766647


منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که در بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی نقش دارد. از تنظیم فشار خون و عملکرد عصبی گرفته تا سلامت قلب و استخوان ها، - منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری ...
منیزیم - تنظیم فشار خون - فشار خون - استخوان - سلامت - مواد معدنی - سلامت قلب


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین




 
اخبار داغ:
عربستان در برابر غول والیبال ایران زانو زد: پیروزی قاطع تیم ملی!
انتصاب معاون جدید پزشکیان: اسماعیل سقاب اصفهانی کیست؟
واکنش معنادار خامس رودریگز پس از سیل پیام های استقلالی ها
لبخند به لبان کاپیتان پرسپولیس برگشت + عکس
بیوگرافی گوستاوو هنریکه مهاجم مدنظر پرسپولیس
جدیدترین عکس از پژمان جمشیدی پس از بازگشت به ایران + عکس
جمعه اگر روی موبایل تان پیام هشدار گرفتید، نترسید؛ رزمایش است
پرسپولیس به دنبال جذب قاتل برزیلی؛ گوستاوو هنریکه کیست؟! (عکس+کارنامه)
طرز تهیه پلو شوشتری | دستور مجلسی با فیله مرغ خوش طعم
طالبان: رهایی از چنگال پاکستان با شاهراه های مخفی تجاری!
حمله شدید حامیان زاکانی به نرجس سلیمانی؛ ماجرا چیست؟
«هفته دیزاین تهران»؛ 6 روز برای گره زدن صنعت و هنر با زندگی روزمره
سخنان تکان دهنده و شنیده نشده شهید حاجی زاده
زن کلاهبردار بزرگ چین بالاخره به دام افتاد
جمعه 25 آبان، اگر پیام هشدار گرفتید، نترسید!
ادعای مهمان برنامه تاکر کارلسون: ناتو با مهندسی آب وهوا بدنبال بی ثبات سازی در ایران است
محصولات فناورانه مشمول معافیت های گمرکی و مالیاتی می شود
اعلام آخرین نرخ بهره توسط فدرال رزرو در دسامبر
کشف مزرعه 140 دستگاه ماینر قاچاق در سوادکوه
اطلاعیه مهم بانک مرکزی برای سهامداران بانک آینده
بومی سازی اینورترهای خورشیدی وارد فاز اجرایی شد
اجرای برنامه های ویندوز روی کروم بوک ممکن شد
فروش یادگار طلایی عاشق ترین زوج کشتی تایتانیک

موضوعات داغ:
سازمان پدافند غیرعامل کشور
پدافند غیرعامل
سازمان پدافند غیرعامل
رییس سازمان
گوستاوو هنریکه
باشگاه استقلال
والیبال ایران
سازمان پدافند
معاون رییس جمهور
وضعیت هشدار
رییس یحیی
باستیا
الاتفاق
دی کارمو
پول خرج کردن
تندیس افتخار
سکته مغزی
محرومان هفته نوزدهم
گونه هندی ویروس
دانش آموزان با نیازهای ویژه
خرید خدمات آموزشی
گلیوبلاستوما
فرماندار گیلانغرب
پاری سن ژرمن و بایرن مونیخ
بیماری مزمن کلیوی
محمدرضا امیرحسنخانی
کودک خلاق
ایران اینترنشنال
محاسبات عمومی کشور
معاون سلطان عمان
شهردار تهران
روابط عمومی
غول والیبال
منچستریونایتد منچسترسیتی
تیم ملی والیبال ایران
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
نمایشگاه بین المللی
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
شرکت های دانش بنیان
روابط عمومی سازمان
تفاهم نامه همکاری
اقتصاد دانش بنیان
پرسپولیس استقلال
کاپیتان استقلال
باشگاه پرسپولیس
تیم ملی والیبال
سپاهان تراکتور
سرمربی پرتغالی
استقلال سپاهان
استان مازندران
منچستریونایتد
شهرک های صنعتی
استقلال ایران
تیم ملی ایران
آتش سوزی عمدی
اردوی تیم ملی
تمرین تیم ملی
شرکت های دانش
قانون برنامه
شهید سلیمانی
مهاجم برزیلی
توسعه فناوری
ریاست جمهوری
تراکتورسازی
رئال مادرید
بایرن مونیخ
اخبار ورزشی
رییس پلیس امنیت اقتصادی
معاون هماهنگ کننده سپاه
دیدار تیم های پرسپولیس
حضرت آیت الله خامنه ای
دستگاه استخراج رمزارز
پنجره نقل و انتقالات
ایالات متحده آمریکا
ترکیب اصلی پرسپولیس
پرسپولیس و استقلال
اعضای تیم پرسپولیس


 

اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.