پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 13:17
«بی استرس»؛ اصول مدیریت تنش های مدرن با ریشه های شرقی / استرس انتخاب نیست، واکنش به آن انتخاب است
201 -
  کارشناس ارشد مهندسی بهره برداری - آقا
جاب ویژن- اقتصادی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 15:54 76885970


شرایط احرازحداقل 6 الی 10سال سابقه کار در گروه شغلی بهره برداریسابقه کار مدیریتیکارشناسی یا کارشناسی ارشد مهندسی برق یا مکانیکدارای سابقه کار در حوزه راه اندازی و بهره برداریسرعت عمل ...


202 -
  برای اینکه دیابت نگیری این 2 مورد را رعایت کن! ؛ علائم کمبود انسولین در بدن
همشهری آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 02:45 76876612


برای تقویت سطح انسولین و پیشگیری از ابتلا به دیابت، دو روش کلیدی وجود دارد که با رعایت آن ها می توانید سلامت خود را بهبود بخشید. - برای اینکه دیابت نگیری این 2 مورد را رعایت کن! ؛ علائم ...


203 -
  6 کار به اصطلاح آرامش بخش که در واقع اضطراب را افزایش می دهند
خبر فوری- اقتصادی- 7  ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 01:34 76860763


ممکن است فکر کنید این عادات رایج شما را آرام میکنند، اما در عوض ممکن است بر استرس شما بیفزایند. وقتی تحت فشار شدید قرار می گیرید، رفتار های آرامش بخش رایجی وجود دارد که برای رهایی از ...


204 -
  کارشناس فروش تلفنی
جاب ویژن- فناوری- 7  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 12:55 76851542


شرایط احرازحداقل سابقه کاری juniorسن حداقل 22 سالمدرک تحصیلی حداقل دیپلم مهارت های مورد نیاز مدیریت استرس و پشتکار اشنا با مفاهیم فروش و بازاریابی تلفنی توانایی برقراری ارتباط موثر و ...


205 -
  چطور خستگی ذهنی را درمان کنیم؟
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 11:22 76849757


خستگی ذهنی می تواند نتیجه استرس، کار زیاد یا حتی کمبود خواب باشد. با استفاده از روش های ساده و مؤثر می توانید به سرعت این خستگی را کاهش داده و ذهن خود را تازه کنید. - ، تغذیه سالم و تکنیک ...


206 -
  چگونه می توان یک مصاحبه شغلی موفق داشت؟
اقتصاد 24- اجتماعی- 7  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 01:07 76845501


آمادگی دقیق، تسلط بر مهارت های ارتباطی، مدیریت استرس و استفاده از خلاقیت در ارائه ی داستان های شخصی، ابزار هایی هستند که به شما کمک می کنند تا در این رقص زیبا بدرخشید. -


207 -
  فال روزانه ماه تولد - دوشنبه 6 اسفند 1403
ایلنا- سیاسی- 7  ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 00:07 76845151


فال متولدین فروردین امروز باید اولویت خود را بر ارتباطات و صبر در روابط و محل کار بگذارد. مراقبت مالی و مراقبت از خود تعادل و رضایت را به همراه خواهد داشت. - فال متولدین فروردین امروز ...


208 -
  علل و عوامل سلامت روان
حوزه نیوز- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 21:37 76843518


حوزه/ همایش سفیران سلامت جوان با موضوع سلامت روان و آرامش روان در سالن اجتماعات مدرسه علمیه فاطمیه دامغان برگزار شد. - به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از سمنان، همایش سفیران سلامت جوان ...


209 -
  منشی اداری
جاب ویژن- اقتصادی- 7  ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 16:15 76822489


ظاهری بسیار اراسته و مرتب اشنا به امور اداری توانایی مدیریت بحران مسیولیت پذیر و توانایی مدیریت استرس بسیار خوش رو و خوش برخورد رازدار و وقت شناس اشنایی با اصول مشایعت و میزبانی شرایط ...


210 -
  درد دیسک کمر در این افراد چند برابر می شود
جالبتر- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 00:33 76789506


به گزارش پارسینه پلاس، محمدرضا ساعتیان، متخصص مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، از اهمیت مدیریت استرس و تاثیر آن بر سلامت دیسک کمر سخن گفت. - وی توضیح داد که مشکلات ...


211 -
  درد دیسک کمر در این افراد چند برابر می شود
پارسینه پلاس- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 2 اسفند 1403، 00:29 76789481


به گزارش پارسینه پلاس، محمدرضا ساعتیان، متخصص مغز و اعصاب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان، از اهمیت مدیریت استرس و تاثیر آن بر سلامت دیسک کمر سخن گفت. - ، محمدرضا ساعتیان، متخصص ...


212 -
  درد دیسک کمر در این افراد چند برابر می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 12:35 76779971


متخصص مغز و اعصاب هشدار داد که استرس های مداوم و ناتوانی در مدیریت آن ها می تواند باعث افزایش درد و تشدید علائم دیسک کمر شود. وی همچنین تأکید کرد که استفاده از درمان های تجربی و بدون تأیید ...


213 -
  فرسودگی فرسودگی | روانشناسی امروز
اندیشه قرن- فناوری- 7  ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 07:47 76774835


آیا تا به حال احساس می کنید یک تلفن هوشمند با 1 درصد باتری گیر کرده است؟ صفحه نمایش شما کمرنگ می شود ، برنامه های شما یخ می زنند و حتی ساده ترین کار برای همیشه طول می کشد. - این فرسودگی است ...


214 -
  بیش از حد طولانی در یک چیز بد
اندیشه قرن- سیاسی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 05:42 76774331


این داستانی است که بسیاری از ما همه را خیلی خوب می شناسیم در یک رابطه طولانی از تاریخ انقضا آن ، با وجود عدم توانایی متقابل در تکامل ، نارضایتی یا احساس روده که چیزی درست نیست ، - ادامه می یابد.


215 -
  10 روش طبیعی برای کاهش سطح کورتیزول و مقابله با استرس
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 12:48 76763736


کورتیزول، هورمونی است که در پاسخ به استرس تولید می شود و در صورت بالا بودن مزمن آن می تواند مشکلات جدی به همراه داشته باشد. در این مطلب با روش های طبیعی و مؤثری آشنا خواهید شد که می توانند ...


216 -
  از کاهش استرس تا بهبود خواب؛ چگونه ورزش می تواند سلامت روانی را تقویت کند؟
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 20:22 76754340


ورزش نه تنها به سلامت جسم کمک می کند، بلکه یکی از مؤثرترین روش های طبیعی برای بهبود سلامت روان نیز محسوب می شود. از کاهش استرس و اضطراب گرفته تا تقویت حافظه و بهبود کیفیت خواب، - شناخته می شود.


217 -
  اگر از نظر ژنتیکی مستعد افزایش وزن هستید این مطلب برای شماست
خط سلامت- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 19:52 76753970


برخی افراد به دلیل ویژگی های ژنتیکی، بیشتر از دیگران در معرض افزایش وزن قرار دارند. اما آیا این بدان معناست که نمی توان وزن را کنترل کرد؟ خوشبختانه، - افرادی که مستعد افزایش وزن هستند ...


218 -
  کارشناس منابع انسانی
جاب ویژن- سیاسی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 18:52 76737013


مهارت های فردی با انگیزه و پیگیر توانایی کار تیمی مدیریت استرس منظم و دقیق شرح وظایف اشنا به حقوق و دستمزد اشنا به نرم افزار سپیدار اشنا به فرایند جذب و استخدام اشنا به نرم افزار حضور ...


219 -
  چطور با یک جمله ساده از شر مشکلات بی خوابی خلاص شویم؟
رکنا- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 02:41 76725108


روان شناسان عبارتی ساده را فاش کردند که می تواند به شما کمک کند افکار تکراری و اضطراب های شبانه را کنار بگذارید و راحت تر به خواب بروید؛ - به گزارش رکنا، متخصصان روان شناسی یک عبارت ساده ...


220 -
  بازیگوش ها بهتر از پس استرس کووید 19 برآمدند
پارسینه پلاس- بین الملل- 7  ماه پیش - جمعه 26 بهمن 1403، 23:18 76708480


به گزارش پارسینه پلاس، وبگاه ارث در گزارشی آورده است: یافته های یک پژوهش جدید نشان می دهد که داشتن ذهن بازیگوش می تواند در زمان های سخت، - ، وبگاه ارث در گزارشی آورده است: یافته های یک ...




 
اخبار داغ:
ساعت مسابقات طلایی کشتی فرنگی امروز جمعه 28 شهریور اعلام شد
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز جمعه 28 شهریور 1404 + جدول
ساعت پخش زنده مسابقات جهانی کشتی فرنگی امروز جمعه 28 شهریور 1404
قیمت طلای 18 عیار، سکه و طلا امروز جمعه 28 شهریور 1404 + جدول
بهت و حیرت امیرقلعه نویی از شکست سنگین استقلال + عکس
برنامه کشتی های امروز (جمعه)/کدام کشتی گیران روی تشک خواهند رفت؟
علی اکبر عرفانی درگذشت؛ زمان و جزییات مراسم تشییع و خاکسپاری اعلام شد
تیتر بی رحمانه روزنامه امارات در مورد باخت استقلال به النصر
مختصات زلزله مهیب شب گذشته + جزییات خسارات
سکوت مردان قربانی آزار جنسی؛ روایت هایی از شرم، ترس، و هویتی که زیر سؤال می رود
مکانیسم ماشه فعال شد: 7 روز دیگر همه تحریم ها برمی گردند | احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران قوت گرفت!
واکنش معنادار اسطوره استقلال به عملکرد فاجعه بار تیم ساپینتو در آسیا
سهام عدالت در آستانه تحول بزرگ | آزادسازی سهام عدالت تا یک ماه دیگر؟
اسنپ بک قطعی شد؟ / اروپا پیشنهاد آخر ایران را نپذیرفت و امتیازهای بیشتری می خواهد / بخت ناچیز قطعنامه تمدید اسنپ بک
نماینده مجلس: یارانه 3 دهک بالا به یارانه 3 دهک پایین اضافه می شود
خون به دل طبیعت شمال ایران
قیمت دلار و یورو امروز جمعه 28 شهریور 1404 +جدول
شهرام گودرزی از سفر به پاسارگاد منصرف شد
اخلاقای بد معشوقتو بشناس! | ماه تولدش رو بگو تا بگم تو رابطه چه نقطه ضعفی داره و چه جوری به دردسر میندازتت!
قیمت جدید طلا و سکه 28 شهریورماه 1404
خبر جدید | روایت عراقچی از طرح پیشنهادی ایران به اروپا
شهادت مأمور پلیس راه در محور کیاسر + عکس
گوگل هوش مصنوعی جمنای را به کروم می آورد
پلیس هشدار داد؛ چگونه از سرقت موبایل در خیابان جلوگیری کنیم؟
دانشمندان «میکروموتورهایی» کوچک تر از تار مو ساختند؛ انقلابی در پزشکی آینده

موضوعات داغ:
کشتی فرنگی قهرمانی
کشتی فرنگی قهرمانی جهان
قهرمانی جهان
مسابقات کشتی
مسابقات جهانی کشتی فرنگی
مسابقات جهانی کشتی
مسابقات جهانی
بیمه شخص ثالث
استان کرمانشاه
محمد هادی ساروی
آرش بصارت دار
افزایش قیمت شکر
ساسولو و ناپولی
شهدای بوشهر
پرسپولیس در هند
حسینعلی امیری
یورو زیر 21 سال
انتشارات آیین فطرت
مرتضی فاطمی نژاد
گاوشان
فرامین رهبری
توییت مهناز افشار
تبلیغی
حبیب الله شیرازی
حضور آمریکا در سوریه
پلی آف لیگ برتر بسکتبال
ایام قرنطینه
لوله آبرسانی
فوتی کرونا
بهترین ماهی
مکانیزم ماشه
توانمندسازی
پایگاه خبری
سرقت موبایل
دبیر شورای عالی امنیت ملی
آژانس بین المللی انرژی
شورای امنیت سازمان ملل
کمیسیون تلفیق بودجه
تحریم ها علیه ایران
وال استریت ژورنال
لیگ قهرمانان آسیا
سازمان زمین شناسی
پارک علم و فناوری
بازرگانان ایرانی
تروییکای اروپایی
آژانس بین المللی
مسابقات قهرمانی
تحقیقات راهبردی
وزیر امور خارجه
هیات رییسه مجلس
امین میرزازاده
استان مازندران
سرمربی تیم ملی
عضو هیات رییسه
شرکت توزیع برق
اختلافات مالی
اخبار استقلال
کمیسیون تلفیق
قهرمانان آسیا
توافق هسته ای
مسعود تقدیسی
دانشگاه محقق
لیگ قهرمانان
ایالات متحده
علم و فناوری
کسب مدال طلا
زمین لرزه ای
میلیون دلار
هزار تومانی
رئال مادرید
نیروی زمینی
خودرو سواری
سازمان بسیج
دختر نوجوان
انجمن های اسلامی دانشجویان
تیم ملی کشتی فرنگی ایران
کیفیت اینترنت موبایل
سرمربی تیم ملی ایران
ترکیب تیم کشتی فرنگی
تحریم های بین المللی


 

منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.