صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
شنبه، 8 شهریور 1404 - Sat, 30th Aug 2025
اخبار مدیریت استرس - صفحه دهم
بروزرسانی: 04:10
181 - وبینار آشنایی با روش های توازن ذهن و تنفس دیافراگمی برگزار می شود
ایلنا- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:02 77054875
ایلنا- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 11:02 77054875
دانشگاه علوم پزشکی هوشمند، وبینار آشنایی با روش های توازن ذهن و تنفس دیافراگمی(MRDR) را در تاریخ 22 اسفند 1403 برگزار خواهد کرد. این نشست علمی با حضور اساتید برجسته علوم توانبخشی به بررسی ...
182 - چطور می تونی بدون استرس به نمره آیلتس دلخواهت برسی؟
مهر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 12:50 77040931
مهر- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 19 اسفند 1403، 12:50 77040931
در این مقاله، نکاتی برای مدیریت استرس در مسیر آمادگی برای آزمون آیلتس ارائه می دهیم تا به شما کمک کند بدون فشار اضافی به هدف تان برسید. - در این مقاله، نکاتی برای مدیریت استرس در مسیر ...
184 - چگونه سیستم ایمنی بدن را به طور طبیعی تقویت کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 13:05 77012733
فرتاک نیوز- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 17 اسفند 1403، 13:05 77012733
سیستم ایمنی قوی نقش مهمی در محافظت از بدن در برابر بیماری ها دارد. با رعایت چند عادت سالم، می توانید مقاومت بدن خود را افزایش دهید و کمتر بیمار شوید. - به گزارش ، اولین خط دفاعی در برابر ...
185 - کارشناس مالی
جاب ویژن- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 08:55 76998170
جاب ویژن- اقتصادی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 16 اسفند 1403، 08:55 76998170
شرح شغل و وظایف اشنا به نرم افزارهای مالی اشنا به اصول و مبانی مالی توانایی تهیه گزارش های مالی و مدیریتی تنظیم اسناد و ثبت عملیات اشنا به استانداردهای حسابداری توانایی تهیه صورتهای ...
186 - ویزیتور (تبریز)
جاب ویژن- اقتصادی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 10:29 76967703
جاب ویژن- اقتصادی- 6 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 10:29 76967703
شرح وظایف و مسیولیت ها شناسایی و برقراری ارتباط مشتریان بالقوه مطالعات میدانی و بازدیدهای ادواری از بازار جذب مشتری جدید و حفظ و توسعه ارتباط با مشتریان تحقق اهداف فروش شرکت شایستگی ...
187 - این روش ها را برای مدیریت استرس در محیط کار به کار ببندید
رویداد 24- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 12:22 76937943
رویداد 24- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 12:22 76937943
با به کارگیری بهترین استراتژی ها، می توانید کنترل بهتری بر روی استرس های شغلی داشته باشید و محیط کاری خود را به مکانی سالم تر و مثبت تر تبدیل کنید. - این روش ها را برای مدیریت استرس در ...
188 - این روش ها برای مدیریت استرس در محیط کار به کار ببندید
رویداد 24- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 10:52 76936179
رویداد 24- پزشکی- 6 ماه پیش - یکشنبه 12 اسفند 1403، 10:52 76936179
با به کارگیری بهترین استراتژی ها، می توانید کنترل بهتری بر روی استرس های شغلی داشته باشید و محیط کاری خود را به مکانی سالم تر و مثبت تر تبدیل کنید. - این روش ها برای مدیریت استرس در محیط ...
189 - چگونه از استرس به آرامش برسیم؟
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 23:53 76915696
پارسینه پلاس- پزشکی- 6 ماه پیش - جمعه 10 اسفند 1403، 23:53 76915696
به گزارش پارسینه پلاس، بسیاری از افراد در دوره های مختلف زندگی خود با مشکلات سیستم عصبی مواجه می شوند. این مشکلات می توانند از استرس و اضطراب روزانه تا اختلالات پیچیده تری مانند نوروپاتی ...
190 - چگونه به بدن خود گوش فرا دهیم
اندیشه قرن- سیاسی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 11:37 76896476
اندیشه قرن- سیاسی- 6 ماه پیش - پنجشنبه 9 اسفند 1403، 11:37 76896476
آیا یک درمانگر تا به حال به شما گفته است که «به بدن خود گوش دهید»؟ چنین ضمیمه فیزیکی یک مهارت اساسی برای مدیریت استرس و جلوگیری از فرسودگی است. - من قبل از جلسه بعدی خود به یک حرکت جنبش ...
191 - بهترین روش برای کاهش و درمان اضطراب
خبرخوانی- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 20:11 76889574
خبرخوانی- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 20:11 76889574
درمان اضطراب می تواند شامل روش های روان درمانی، داروها و تکنیک های مدیریت استرس مانند مدیتیشن و ورزش باشد. - یک واکنش طبیعی به استرس است که می تواند در شرایط مختلف زندگی به وجود آید و ...
192 - کارشناس ارشد مهندسی بهره برداری - آقا
جاب ویژن- اقتصادی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 15:54 76885970
جاب ویژن- اقتصادی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 15:54 76885970
شرایط احرازحداقل 6 الی 10سال سابقه کار در گروه شغلی بهره برداریسابقه کار مدیریتیکارشناسی یا کارشناسی ارشد مهندسی برق یا مکانیکدارای سابقه کار در حوزه راه اندازی و بهره برداریسرعت عمل ...
193 - برای اینکه دیابت نگیری این 2 مورد را رعایت کن! ؛ علائم کمبود انسولین در بدن
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 02:45 76876612
همشهری آنلاین- پزشکی- 6 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 02:45 76876612
برای تقویت سطح انسولین و پیشگیری از ابتلا به دیابت، دو روش کلیدی وجود دارد که با رعایت آن ها می توانید سلامت خود را بهبود بخشید. - برای اینکه دیابت نگیری این 2 مورد را رعایت کن! ؛ علائم ...
194 - 6 کار به اصطلاح آرامش بخش که در واقع اضطراب را افزایش می دهند
خبر فوری- اقتصادی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 01:34 76860763
خبر فوری- اقتصادی- 6 ماه پیش - سه شنبه 7 اسفند 1403، 01:34 76860763
ممکن است فکر کنید این عادات رایج شما را آرام میکنند، اما در عوض ممکن است بر استرس شما بیفزایند. وقتی تحت فشار شدید قرار می گیرید، رفتار های آرامش بخش رایجی وجود دارد که برای رهایی از ...
195 - کارشناس فروش تلفنی
جاب ویژن- فناوری- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 12:55 76851542
جاب ویژن- فناوری- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 12:55 76851542
شرایط احرازحداقل سابقه کاری juniorسن حداقل 22 سالمدرک تحصیلی حداقل دیپلم مهارت های مورد نیاز مدیریت استرس و پشتکار اشنا با مفاهیم فروش و بازاریابی تلفنی توانایی برقراری ارتباط موثر و ...
196 - چطور خستگی ذهنی را درمان کنیم؟
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 11:22 76849757
خط سلامت- پزشکی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 11:22 76849757
خستگی ذهنی می تواند نتیجه استرس، کار زیاد یا حتی کمبود خواب باشد. با استفاده از روش های ساده و مؤثر می توانید به سرعت این خستگی را کاهش داده و ذهن خود را تازه کنید. - ، تغذیه سالم و تکنیک ...
197 - چگونه می توان یک مصاحبه شغلی موفق داشت؟
اقتصاد 24- اجتماعی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 01:07 76845501
اقتصاد 24- اجتماعی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 01:07 76845501
آمادگی دقیق، تسلط بر مهارت های ارتباطی، مدیریت استرس و استفاده از خلاقیت در ارائه ی داستان های شخصی، ابزار هایی هستند که به شما کمک می کنند تا در این رقص زیبا بدرخشید. -
198 - فال روزانه ماه تولد - دوشنبه 6 اسفند 1403
ایلنا- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 00:07 76845151
ایلنا- سیاسی- 6 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 00:07 76845151
فال متولدین فروردین امروز باید اولویت خود را بر ارتباطات و صبر در روابط و محل کار بگذارد. مراقبت مالی و مراقبت از خود تعادل و رضایت را به همراه خواهد داشت. - فال متولدین فروردین امروز ...
199 - علل و عوامل سلامت روان
حوزه نیوز- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 21:37 76843518
حوزه نیوز- ورزشی- 6 ماه پیش - یکشنبه 5 اسفند 1403، 21:37 76843518
حوزه/ همایش سفیران سلامت جوان با موضوع سلامت روان و آرامش روان در سالن اجتماعات مدرسه علمیه فاطمیه دامغان برگزار شد. - به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از سمنان، همایش سفیران سلامت جوان ...
200 - منشی اداری
جاب ویژن- اقتصادی- 6 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 16:15 76822489
جاب ویژن- اقتصادی- 6 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 16:15 76822489
ظاهری بسیار اراسته و مرتب اشنا به امور اداری توانایی مدیریت بحران مسیولیت پذیر و توانایی مدیریت استرس بسیار خوش رو و خوش برخورد رازدار و وقت شناس اشنایی با اصول مشایعت و میزبانی شرایط ...
اخبار داغ:
عجیب در رختکن استقلال: ئاداشی که بازیکنان را خشمگین کرد!
سرنوشت مربیانی که دن اشورث به جای آموریم برای منچستریونایتد می خواست چه شد؟
استوری های رگباری وحید هاشمیان خبرساز شد
ادعای جدید ترامپ درباره واشنگتن ؛ تنها 14 روز دیگر ...
کاپیتان کامرون در یک قدمی قرمزها
شلیک مرگبار جان محسن اسدی، قهرمان کراسفیت خراسان رضوی را گرفت + عکس
«حرکت تازه پارسا پیروزفر خبرساز شد»
لنی یورو: انتخاب کردن منچستریونایتد سخت نبود؛ بازی کردن با فرانسه در جام جهانی یک رؤیاست
زیر گرفتن 2 زن با ماشین در نوشهر+فیلم
آیا ادارات همدان فردا 8 شهریور 1404 تعطیل است؟ | تعطیلی ادارات همدان فردا شنبه 8 شهریور ماه 1404
وضعیت بازارهای مالی ایران و جهان ؛ طلا و ارز داغ، نفت و دلار محتاط
افزایش قیمت دلار دامن بازار خودرو را هم گرفت
اولین گزارش از زلزله عسلویه
زیر گرفتن 2 زن با ماشین در روستای بازیارکلا نوشهر/ هشدار ویدئوی دلخراش
گزارشگر سازمان ملل درس های نازیسم را به پلیس آلمان یادآوری کرد
قیمت طلا امروز شنبه 8 شهریور ماه 1404
سرویس AI Crawl Control کلودفلر با قابلیت پاسخ سفارشی 402 از نسخه بتا خارج شد
واکنش تند ایران به اروپا: اسنپ بک غیرقانونی است | ایروانی: تحت تهدید مذاکره نمی کنیم
رازی که علی اکبر صالحی فاش کرد+فیلم
از ایتالیا تا یونان؛ رونمایی از تمام مشتریان مهدی طارمی
راز طول عمر 20000 ساله انسان فاش شد؟!
ببینید| قاضی زاده هاشمی: سقوط بالگرد شهید رییسی طبیعی نیست
گوگل پلی حذف اپلیکیشن ها از دستگاه های دیگر را آسان تر می کند
موضوعات داغ:
منچستریونایتد
استان کرمانشاه
نینتندو سوییچ 2
نینتندو سوییچ
مکانیسم ماشه
سیستان و بلوچستان
معاون سیاسی سپاه
علی اکبر صالحی
پارسا پیروزفر
کارگاه خیاطی
درب مسجد
علیقلی ایمانی
شیرین گرامی
چهل قصه
رقابت پرسپولیس و سپاهان
انتخاب لباس
شهر کرندغرب
محمد احسانی
مروی
مرگ بر شاه
بنتلی
سیف الدین
شهردای
وضعیت واده ها
کوییز آو کینگز
مکس فرستاپن
خدمات برق
خوانده راموس
سینمای مستند
پتروشیمی جهرم
مدیرکل مدیریت بحران
تیم فوتبال استقلال
دروازه بان استقلال
پیش بینی قیمت طلا
شرکت برق منطقه ای
تروییکای اروپایی
قطعی برق خوزستان
آژانس بین المللی
ریکاردو ساپینتو
استانداری بوشهر
بحران استانداری
کاپیتان تیم ملی
استان مازندران
فوتبال استقلال
قیمت طلا و سکه
جمهوری اسلامی
بینی قیمت طلا
خودروی پراید
مدیریت بحران
دونالد ترامپ
یدالله جوانی
محرم نویدکیا
برق منطقه ای
صهیونیست ها
حامی فلسطین
شورای امنیت
خراسان رضوی
استان بوشهر
امیرحسین قاضی زاده هاشمی
اعضای دائم شورای امنیت
مذاکره کنندگان ایرانی
وزیر اسبق امور خارجه
سازمان انرژی اتمی
هفته دوم لیگ برتر
نیروهای حافظ صلح
قاضی زاده هاشمی
سازمان ملل متحد
مذاکره کنندگان
فایننشال تایمز
هواداران فولاد
خودروهای داخلی
باشگاه استقلال
فولاد خوزستان
جدول لیگ برتر
فیلم سینمایی
نماینده سابق
فیلتر تلگرام
شبکه اجتماعی
زمین لرزه ای
بحران سیاسی
عجیب در رختکن استقلال: ئاداشی که بازیکنان را خشمگین کرد! سرنوشت مربیانی که دن اشورث به جای آموریم برای منچستریونایتد می خواست چه شد؟ استوری های رگباری وحید هاشمیان خبرساز شد ادعای جدید ترامپ درباره واشنگتن ؛ تنها 14 روز دیگر ... کاپیتان کامرون در یک قدمی قرمزها شلیک مرگبار جان محسن اسدی، قهرمان کراسفیت خراسان رضوی را گرفت + عکس «حرکت تازه پارسا پیروزفر خبرساز شد» لنی یورو: انتخاب کردن منچستریونایتد سخت نبود؛ بازی کردن با فرانسه در جام جهانی یک رؤیاست زیر گرفتن 2 زن با ماشین در نوشهر+فیلم آیا ادارات همدان فردا 8 شهریور 1404 تعطیل است؟ | تعطیلی ادارات همدان فردا شنبه 8 شهریور ماه 1404 وضعیت بازارهای مالی ایران و جهان ؛ طلا و ارز داغ، نفت و دلار محتاط افزایش قیمت دلار دامن بازار خودرو را هم گرفت اولین گزارش از زلزله عسلویه زیر گرفتن 2 زن با ماشین در روستای بازیارکلا نوشهر/ هشدار ویدئوی دلخراش گزارشگر سازمان ملل درس های نازیسم را به پلیس آلمان یادآوری کرد قیمت طلا امروز شنبه 8 شهریور ماه 1404 سرویس AI Crawl Control کلودفلر با قابلیت پاسخ سفارشی 402 از نسخه بتا خارج شد واکنش تند ایران به اروپا: اسنپ بک غیرقانونی است | ایروانی: تحت تهدید مذاکره نمی کنیم رازی که علی اکبر صالحی فاش کرد+فیلم از ایتالیا تا یونان؛ رونمایی از تمام مشتریان مهدی طارمی راز طول عمر 20000 ساله انسان فاش شد؟! ببینید| قاضی زاده هاشمی: سقوط بالگرد شهید رییسی طبیعی نیست گوگل پلی حذف اپلیکیشن ها از دستگاه های دیگر را آسان تر می کندموضوعات داغ:
منچستریونایتد استان کرمانشاه نینتندو سوییچ 2 نینتندو سوییچ مکانیسم ماشه سیستان و بلوچستان معاون سیاسی سپاه علی اکبر صالحی پارسا پیروزفر کارگاه خیاطی درب مسجد علیقلی ایمانی شیرین گرامی چهل قصه رقابت پرسپولیس و سپاهان انتخاب لباس شهر کرندغرب محمد احسانی مروی مرگ بر شاه بنتلی سیف الدین شهردای وضعیت واده ها کوییز آو کینگز مکس فرستاپن خدمات برق خوانده راموس سینمای مستند پتروشیمی جهرم مدیرکل مدیریت بحران تیم فوتبال استقلال دروازه بان استقلال پیش بینی قیمت طلا شرکت برق منطقه ای تروییکای اروپایی قطعی برق خوزستان آژانس بین المللی ریکاردو ساپینتو استانداری بوشهر بحران استانداری کاپیتان تیم ملی استان مازندران فوتبال استقلال قیمت طلا و سکه جمهوری اسلامی بینی قیمت طلا خودروی پراید مدیریت بحران دونالد ترامپ یدالله جوانی محرم نویدکیا برق منطقه ای صهیونیست ها حامی فلسطین شورای امنیت خراسان رضوی استان بوشهر امیرحسین قاضی زاده هاشمی اعضای دائم شورای امنیت مذاکره کنندگان ایرانی وزیر اسبق امور خارجه سازمان انرژی اتمی هفته دوم لیگ برتر نیروهای حافظ صلح قاضی زاده هاشمی سازمان ملل متحد مذاکره کنندگان فایننشال تایمز هواداران فولاد خودروهای داخلی باشگاه استقلال فولاد خوزستان جدول لیگ برتر فیلم سینمایی نماینده سابق فیلتر تلگرام شبکه اجتماعی زمین لرزه ای بحران سیاسی
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
