پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار مدیریت استرس - صفحه دوم
بروزرسانی: 23:41
21 -
  ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات
آوش- سیاسی- 21  روز پیش - دوشنبه 22 اردیبهشت 1404، 13:04 78014334


اگر دانش اموزان از همین الان با یک برنامه ریزی مناسب خودشان را برای شب امتحان آماده کنند، از پس مدیریت استرس امتحانات به سادگی برمی آیند. - امتحانات نه تنها آزمونی از دانش و مهارت های ...
امتحان - امتحانات - استرس - مدیریت استرس - دانش اموزان - برنامه ریزی - دانش


22 -
  روانشناسی مثبت و نقش آن در درمان تنبلی
عصر ایران- اجتماعی- 23  روز پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 09:40 77991402


تنبلی گاهی اوقات تحت تأثیر محیط اجتماعی و قضاوت های دیگران نیز شکل می گیرد. - تنبلی گاهی اوقات تحت تأثیر محیط اجتماعی و قضاوت های دیگران نیز شکل می گیرد . روانشناسی مثبت با تأکید بر ایجاد ...
تنبلی - روانشناسی - اجتماعی - تاب آوری - گاهی - محیط - مدیریت استرس


23 -
  چرا سکته در مردان بیشتر از زنان است؟
اندیشه قرن- پزشکی- 23  روز پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 07:17 77989212


1. بروز کمتر احساسات در مردان یکی از موارد مهم برای بیشتر بودن احتمال سکته در مردان، کم تر بودن بروز احساسات است. مردان به طور سنتی به دلیل فرهنگ ها و معیارهای اجتماعی، - یکی از موارد مهم ...
مردان - احساسات - احساس - مدیریت استرس - استرس - سکته - زنان


24 -
  چرا سکته در مردان بیشتر از زنان است؟
چه خبر- پزشکی- 23  روز پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 07:14 77989189


1. بروز کمتر احساسات در مردان یکی از موارد مهم برای بیشتر بودن احتمال سکته در مردان، کم تر بودن بروز احساسات است. مردان به طور سنتی به دلیل فرهنگ ها و معیارهای اجتماعی، - یکی از موارد مهم ...
مردان - احساسات - احساس - مدیریت استرس - استرس - سکته - زنان


25 -
  ملاقات اسطوره ای/ چهره ماندگار استقلال با گزارشگر نام آشنا (تصاویر)
اندیشه قرن- ورزشی- 23  روز پیش - یکشنبه 21 اردیبهشت 1404، 03:57 77988283


ناصر حجازی اسطوره فقید استقلال حدوداً 28 سال قبل در قاب ماندگار با دو چهره سرشناس دیگر فوتبال ایران قرار گرفت. The post ملاقات اسطوره ای/ چهره ماندگار استقلال با گزارشگر نام آشنا (تصاویر) ...
استقلال - چهره ماندگار - ماندگار - گزارش - ناصر حجازی - اسطوره - گزارشگر


26 -
  پزشکیان لفاظی های ترامپ را بی پاسخ نگذاشت+ عکس
اندیشه قرن- سیاسی- 23  روز پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 16:32 77981342


مسعود پزشکیان رییس جمهور تصویری در ارتباط با خلیج فارس را در شبکه اجتماعی ایکس منتشر کرد. The post پزشکیان لفاظی های ترامپ را بی پاسخ نگذاشت+ عکس appeared first on اندیشه قرن. - به گزارش پایگاه خبری ...
پزشکیان - خلیج فارس - مسعود پزشکیان - ترامپ - خلیج - فارس - استرس مزمن


27 -
  پزشکیان لفاظی های ترامپ را بی پاسخ نگذاشت+ عکس
اندیشه معاصر- سیاسی- 23  روز پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 16:03 77980863


مسعود پزشکیان رییس جمهور تصویری در ارتباط با خلیج فارس را در شبکه اجتماعی ایکس منتشر کرد. - پنج راهکار علمی برای مدیریت استرس مزمن / 5 راه کار طلایی و ساده برای کنترل و کاهش استرس مزمن ...
استرس مزمن - پزشکیان - مسعود پزشکیان - مدیریت استرس - شبکه اجتماعی - استرس - کاهش استرس


28 -
  حال و هوای امام رضایی در تجمع بزرگ تهرانی ها
اندیشه معاصر- اجتماعی- 24  روز پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 08:38 77971398


گزارش خبرنگار از حال و هوای جشن بزرگ مردمی امام رضایی ها در تهران را در این فیلم ببینید. - پنج راهکار علمی برای مدیریت استرس مزمن / 5 راه کار طلایی و ساده برای کنترل و کاهش استرس مزمن و کنتزل...
استرس مزمن - مدیریت استرس - تهران - رضایی - استرس - کاهش استرس - تهرانی ها


29 -
  پنج راهکار علمی برای مدیریت استرس مزمن / 5 راه کار طلایی و ساده برای کنترل و کاهش استرس مزمن و کنتزل بر ذهن و بدن با شواهد علمی بر اساس روانشناسی رفتاری
اندیشه قرن- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 07:37 77970620


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما نحوه مواجهه ما با آن تفاوت زیادی ایجاد می کند. با درک علمی از استرس و ایجاد تغییرات کوچک و عملی، می توانیم بدن مان را از وضعیت بقا خارج کرده و به تعادل برسانیم.
استرس مزمن - استرس - مدیریت استرس - علمی - روان شناسی - راهکار - مزمن


30 -
  پنج راهکار علمی برای مدیریت استرس مزمن / 5 راه کار طلایی و ساده برای کنترل و کاهش استرس مزمن و کنتزل بر ذهن و بدن با شواهد علمی بر اساس روانشناسی رفتاری
چه خبر- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 07:19 77970487


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما نحوه مواجهه ما با آن تفاوت زیادی ایجاد می کند. با درک علمی از استرس و ایجاد تغییرات کوچک و عملی، می توانیم بدن مان را از وضعیت بقا خارج کرده و به تعادل برسانیم.
استرس - مدیریت استرس - استرس مزمن - مدیریت - علمی - راهکارهای مقابله - تغییرات


31 -
  پنج راهکار علمی برای مدیریت استرس مزمن / 5 راه کار طلایی و ساده برای کنترل و کاهش استرس مزمن و کنتزل بر ذهن و بدن با شواهد علمی بر اساس روانشناسی رفتاری
اندیشه معاصر- پزشکی- 24  روز پیش - شنبه 20 اردیبهشت 1404، 07:08 77970415


استرس بخشی طبیعی از زندگی است، اما نحوه مواجهه ما با آن تفاوت زیادی ایجاد می کند. با درک علمی از استرس و ایجاد تغییرات کوچک و عملی، می توانیم بدن مان را از وضعیت بقا خارج کرده و به تعادل برسانیم.
استرس مزمن - استرس - مدیریت استرس - علمی - روان شناسی - راهکار - مزمن


32 -
  اگر اعصاب تان ضعیف است این میوه را زیاد مصرف کنید
جالبتر- پزشکی- 25  روز پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 13:12 77947347


به گزارش پارسینه پلاس، موز میتواند به دلیل ترکیبات مغذی خود در تقویت سلامت عصبی و بهبود خلقوخو نقش داشته باشد، اما نکاتی نیاز به اصلاح و توضیح بیشتر دارند: - پتاسیم و منیزیم: به تنظیم ...
عصبی - اختلالات اضطرابی - استرس - افسردگی - کاهش - مدیریت استرس - تقویت


33 -
  اگر اعصاب تان ضعیف است این میوه را زیاد مصرف کنید
پارسینه پلاس- پزشکی- 25  روز پیش - پنجشنبه 18 اردیبهشت 1404، 12:38 77946756


به گزارش پارسینه پلاس، موز میتواند به دلیل ترکیبات مغذی خود در تقویت سلامت عصبی و بهبود خلقوخو نقش داشته باشد، اما نکاتی نیاز به اصلاح و توضیح بیشتر دارند: - پتاسیم و منیزیم: به تنظیم ...
عصبی - اختلالات اضطرابی - استرس - افسردگی - کاهش - مدیریت استرس - تقویت


34 -
  ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات
اقتصاد 24- سیاسی- 28  روز پیش - سه شنبه 16 اردیبهشت 1404، 01:22 77901959


اگر دانش اموزان از همین الان با یک برنامه ریزی مناسب خودشان را برای شب امتحان آماده کنند، از پس مدیریت استرس امتحانات به سادگی برمی آیند. -
امتحان - امتحانات - مدیریت استرس - دانش اموزان - برنامه ریزی - موفقیت - برنامه


35 -
   چگونه شب امتحان استرس نگیریم؟ / ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات / ترفندهای طلایی برای موفقیت در امتحانات
اندیشه قرن- سیاسی- 28  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 18:47 77897317


امتحانات نه تنها آزمونی از دانش و مهارت های آموخته شده هستند، بلکه می توانند منبعی از استرس و نگرانی نیز باشند. با فراگرفتن روش های مؤثر برای مدیریت استرس در شب امتحان و همچنین آشنایی ...
امتحان - امتحانات - استرس - مدیریت استرس - طلایی - مطالعه - مهارت های


36 -
   چگونه شب امتحان استرس نگیریم؟ / ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات / ترفندهای طلایی برای موفقیت در امتحانات
اندیشه معاصر- سیاسی- 28  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 18:18 77896907


امتحانات نه تنها آزمونی از دانش و مهارت های آموخته شده هستند، بلکه می توانند منبعی از استرس و نگرانی نیز باشند. با فراگرفتن روش های مؤثر برای مدیریت استرس در شب امتحان و همچنین آشنایی ...
امتحان - امتحانات - استرس - مدیریت استرس - طلایی - مطالعه - مهارت های


37 -
  چگونه در امتحانات موفق شویم؟ 10 نکته کلیدی برای مدیریت زمان و تمرکز
رکنا- پزشکی- 28  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 14:51 77893216


راهکارهایی عملی برای موفقیت در امتحانات: در آستانه فصل امتحانات، کاهش استرس و استفاده از تکنیک های حرفه ای مطالعه کلید موفقیت دانش آموزان است. - به گزارش رکنا، زمان می شود. اما اگر راه ...
امتحان - امتحانات - مدیریت استرس - دانش آموزان - موفقیت - مطالعه - مدیریت


38 -
  ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات
خبر فوری- سیاسی- 28  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 12:59 77890684


اگر دانش اموزان از همین الان با یک برنامه ریزی مناسب خودشان را برای شب امتحان آماده کنند، از پس مدیریت استرس امتحانات به سادگی برمی آیند. امتحانات نه تنها آزمونی از دانش و مهارت های ...
امتحان - امتحانات - استرس - مدیریت استرس - دانش - مهارت های - استرس و اضطراب


39 -
  ده نکته طلایی موفقیت در امتحانات
عصر ایران- سیاسی- 29  روز پیش - دوشنبه 15 اردیبهشت 1404، 09:10 77885419


امتحانات نه تنها آزمونی از دانش و مهارت های آموخته شده هستند، بلکه می توانند منبعی از استرس و نگرانی نیز باشند. با فراگرفتن روش های مؤثر برای مدیریت استرس در شب امتحان و همچنین آشنایی ...
امتحان - امتحانات - استرس - مدیریت استرس - مطالعه - مهارت های - دانش


40 -
  مشکل بزرگ پرسپولیس/ غیبت کنعانی زادگان، فشار بیشتری به دفاع وارد می کند
زیرنویس نیوز- ورزشی- 29  روز پیش - یکشنبه 14 اردیبهشت 1404، 20:57 77879750


158 صد آنلاین | در حالی که تنها دو هفته تا پایان لیگ برتر باقی مانده است ، پرسپولیس با مصدومیت های مداوم بازیکنان کلیدی روبه رو است. - خط دفاعی را محکم تر کند : بازیکنان دفاعی باید بیشتر ...
بازیکنان - بازی - پرسپولیس - پایان - تصمیم گیری منطقی - مصدومیت - اعتماد




 
اخبار داغ:
جواد کاظمیان: تجاوز ملی پوشان دو و میدانی در کره طبیعی بود
راز بزرگ یک نه: چرا ستاره گل گهر، پیشنهاد آبی را رد کرد و سرخپوش شد؟»
پرسپولیس با مهاجم استقلال به توافق رسید
بزرگ ترین نقل و انتقالات پرسپولیس رقم خورد / رونالدو در پرسپولیس
باشگاه استقلال با جذب این 5 + 2 بازیکن، کهکشانی می شود / اسامی
پرسپولیس در آستانه قرارداد با محمدمهدی زارع
بیوگرافی عابد خوش : سلطان خشکبار ایران + عکس عروسی میلیاردی اش در ترکیه روی کشتی
این زن بی رحم در اسلامشهر شوهرش را کشت و بعد پخت!/ عکس
لینک دانلود قسمت 64 سریال فرمانروا ته جویونگ از شبکه تماشا + لینک تلوبیون
اقدام جنجالی طالبان در مرز ایران و افغانستان
ورود به فاز اجرایی ساماندهی | جزییات آزمون استخدامی جدید دولت | چه کسانی مشمول طرح می شوند؟
جزییات دقیق و جدید از برنامه دولت در اجرای ساماندهی کارکنان دولت در خرداد 1404 + تغییرات ملموس در حقوق، مزایا و شرایط کاری کارمندان دولت پس از اجرای ساماندهی کارکنان دولت
خبر مهم مالی برای مددجویان کمیته امداد و بهزیستی
دانلود آواز حسی سیاوش قمیشی که همه را عاشق کرد / آهنگ چقدر سادم که به این خوبی به این آدما دل بستم
ببینید| نجات زن باردار 20 ساله سقوط کرده از ارتفاعات 150 متری کن
تقویم نجومی امروز سه شنبه 13 خرداد 1404/ تقویم همسران امروز ، این کارها را انجام ندهید
پیش بینی قیمت طلا و سکه (سه شنبه 13 خرداد 1404)| صعود همپای بازارهای جهانی ادامه دارد؟
آخرین خبر از پرداخت مطالبات گندمکاران امروز دوشنبه 12 خرداد ماه 1404 | از خرید تضمینی گندم چه خبر؟
ببینید | افشای جزییات دور پنجم مذاکرات ایران و آمریکا از زبان عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس
هفتمین گزارش مرکز پژوهش های مجلس درباره حقوق بشری آمریکا
اعطای بورسیه تحصیلی همراه اول به نخبگان رشته های منتخب در چهار دانشگاه برتر کشور

موضوعات داغ:
آزمون استخدامی
فوتبال ایران
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
کارکنان دولت
تعطیلی ادارات
قرارداد بازیکنان
جهاد کشاورزی
کمیته امداد
مددجویان کمیته امداد
خدمت سربازی میلاد سرلک
عامری سیاهویی
محمدرضا پهلوی
روز بزرگداشت زبان فارسی
منطقه سبز
مرکز مدیریت راهبردی افتا
نماینده آمریکایی
انوه
قویترین مردان قهرمانی کشور
مسمومیت با گاز co
پروژه های انتقال آب
موسسات خیریه
قوچان درگز
مشکلات مالی
زندان بزرگ تهران
سپاه قائم
نایب رییس رئال مادرید
تظاهرات لبنان
نوف اشرف
مشکلات موسیقی
بهترین مدافعان
پرداخت مطالبات
کمیته امداد امام خمینی (ره)
نجات زن باردار
امضای قرارداد
رامین رضاییان
قیمت طلا و سکه
مدیرعامل باشگاه استقلال
نقل و انتقالات پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
جواد کاظمیان
امتحان نهایی
مدافع ایرانی
کمیته امداد امام خمینی
امور اقتصادی و دارایی
مدافع میانی
مرز دوغارون
پایگاه خبری
تیم ملی فوتبال ایران
وزارت جهاد کشاورزی
کریستیانو رونالدو
انتقالات پرسپولیس
کمیته امداد امام
بازیکن پرسپولیس
فوق العاده ویژه
پیشنهاد آمریکا
سازمان بهزیستی
تیم ملی فوتبال
کارمندان دولت
امام خمینی(ره)
شهریار مغانلو
وزیر پیشنهادی
توافق هسته ای
باشگاه گل گهر
سازمان اداری
امور اقتصادی
سیزدهم خرداد
گذرگاه مرزی
جدول خاموشی
رییس سازمان
برنامه دولت
مجمع جهانی بیداری اسلامی
همکاری های بین المللی
بازار نقل و انتقالات
بازیکن سابق تیم ملی
فصل نقل و انتقالات
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
باشگاه خبرنگاران
دانلود آهنگ جدید


 

لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
آموزش زبان عربی
دانلود اهنگ
آهنگستان
مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.