پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کنترل استرس
بروزرسانی: 21:12
سردرد سمت چپ؛ زنگ خطری که نباید نادیده گرفت
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  سردرد سمت چپ؛ زنگ خطری که نباید نادیده گرفت
جماران- پزشکی- 8  ساعت پیش - شنبه 29 آذر 1404، 12:55 80263132


درد سمت چپ سر در برخی موارد می تواند علامت بیماری های جدی مغزی یا عروقی باشد و بنابراین نباید نسبت به آن بی توجه بود. - به گزارش جماران؛ به نقل از انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، محمدحسین دلشاد،
سردرد - ناگهانی - مطالعه - کنترل استرس - انجمن - بررسی - زنگ خطری


2 -
  برای کنترل چربی خون چکار کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  روز پیش - جمعه 21 آذر 1404، 20:15 80178409


چربی خون بالا فقط نتیجه مصرف چربی نیست، بلکه محصول رفتار و محیط زندگی است و مهار آن نیازمند اصلاح سبک زندگی و کنترل استرس است. - به گزارش ایران درباره چربی خون بالا، دشمن آرام رگ ها سخن ...
چربی - چربی خون - کلسترول - کنترل استرس - رفتار - طبیعی - زندگی


3 -
  چگونه میزان دقیق استرس خود را بسنجیم؟/ راهکارهای موثر برای کنترل استرس شدید
آفتاب نو- پزشکی- 9  روز پیش - پنجشنبه 20 آذر 1404، 16:41 80168205


289130 تاریخ انتشار: پنجشنبه 20 آذر 1404 13:59 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هلث لاین، استرس بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی است، - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هلث لاین، استرس بخشی اجتناب ناپذیر ...
استرس - بهداشت - اندازه گیری - کنترل استرس - گزارش - زندگی - واکنش


4 -
  راهکارهای علمی برای کاهش استرس و پیشگیری از حملات میگرنی
رونگار- اقتصادی- 11  روز پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 05:17 80150729


تغییرات هورمونی پس از 45 سالگی همراه با تنش های روزمره، زمینه ساز میگرن های آزاردهنده هستند. این مطلب مجموعه ای از راهکارهای علمی و قابل اجرا برای کنترل استرس و بهبود کیفیت زندگی ارائه می دهد.
میگرن - استرس - مدیتیشن - تغییرات - هورمونی - زندگی خانوادگی - کنترل استرس


5 -
  سه بازیکن پرسپولیس بدون شکست در دربی پایتخت
بامبوک- ورزشی- 19  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 18:24 80061726


سه بازیکن پرسپولیس—امید عالیشاه (17 حضور)، میلاد سرلک (10 حضور) و محمدحسین کنعانی زادگان (9 حضور)—تا کنون در دربی پایتخت هرگز طعم شکست را نچشیده اند که می تواند بر جنبه روانی مسابقه تأثیرگذار باشد.
بازیکن پرسپولیس - بازیکن - بازی - دربی پایتخت - محمدحسین کنعانی زادگان - پرسپولیس - بازیکنان


6 -
  راه حلی ساده برای کاهش چربی خون که از آن غافل هستید
فرتاک نیوز- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 10 آذر 1404، 10:50 80056232


چربی خون بالا فقط نتیجه مصرف چربی نیست، بلکه محصول رفتار و محیط زندگی است و مهار آن نیازمند اصلاح سبک زندگی و کنترل استرس است. - به گزارش فرتاک نیوز ،  شهرام توفیقی دبیر انجمن علمی مدیریت ...
چربی - چربی خون - کلسترول - توفیقی - کنترل استرس - رفتار - طبیعی


7 -
  7 روش طلایی برای کاهش استرس و افزایش شادی در زندگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 25  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 18:45 79998636


به گزارش زیرنویس، در دنیای امروز که زندگی با سرعت بالایی جریان دارد، دانستن راه های موثر برای کنترل استرس می تواند نقش بسیار مهمی در آرامش ذهنی و سلامت جسمانی ما داشته باشد. - به گزارش زیرنویس،
استرس - کنترل استرس - زندگی - زندگی روزمره - بالایی - گزارش - سلامت


8 -
  راه های دور کردن استرس در زمان خواب شبانه
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 31  روز پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 08:45 79939301


حتما برایتان پیش آمده که دقیقا در زمان خواب شبانه استرس به سراغتان بیاید و خوابتان را مختل کند، اما شما می توانید بر آن غلبه کنید. - حتما برایتان پیش آمده که دقیقا در زمان خواب شبانه استرس ...
خواب - استرس - خواب شبانه - شبانه - اختلالات خواب - زمان - مختل


9 -
  رویای غیرورزشی دختر طلایی وزنه برداری ایران در ریاض؛ مهسا بهشتی: دکتر داروساز می شوم!
میل سخن- ورزشی- 32  روز پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 18:57 79923806


مهسا بهشتی، پدیده جوان و پرافتخار وزنه برداری زنان ایران، بار دیگر جهانی از تحسین را برانگیخت. او در رقابت های همبستگی کشورهای اسلامی در ریاض عربستان موفق شد با درخشش در دسته 86 کیلوگرم، ...
وزنه برداری - بهشتی - وزنه برداری ایران - وزنه برداری زنان - داروساز - کشورهای اسلامی - ریاض


10 -
  رفتاری که در محیط کار احتمال ابتلا به دیابت را زیاد می کند
جالبتر- پزشکی- 39  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 02:32 79856061


به گزارش پارسینه ؛ مطالعات نشان می دهد بی تحرکی طولانی و پشت میزنشینی، مقاومت به انسولین را افزایش می دهد و کنترل قند خون را دشوار می کند. - به گزارش پارسینه ؛ مطالعات نشان می دهد بی تحرکی ...
دیابت - کنترل قند خون - بی تحرکی - افزایش - محیط کار - استرس - کنترل


11 -
  ارتباط سبک کاری با افزایش ریسک دیابت نوع 2
رونگار- پزشکی- 39  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 22:12 79854735


در بروز دیابت عوامل متعددی ازجمله ژنتیک، چاقی، تغذیه نامناسب و بی تحرکی نقش دارند، اما تأثیر استرس در ابتلا به این بیماری تا 70 درصد برآورد شده است. - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری، ...
دیابت - تغذیه نامناسب - بی تحرکی - استرس - افزایش - نامناسب - روز جهانی دیابت


12 -
  برگزاری وبینار «آمادگی آزمون شفاهی حفظ تخصصی» ویژه حافظان قرآن
ایکنا- اجتماعی- 52  روز پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 17:32 79723849


وبینار تخصصی با عنوان «آمادگی آزمون شفاهی حفظ تخصصی سازمان تبلیغات اسلامی» به منظور ارتقای سطح علمی و روانی حافظان قرآن کریم، برگزار می شود. - برگزاری وبینار آمادگی آزمون شفاهی حفظ ...
سازمان تبلیغات اسلامی - حافظان قرآن - تبلیغات اسلامی - سازمان تبلیغات - برگزاری وبینار - تخصصی - برگزار


13 -
  رابطه زناشویی منظم؛ نسخه طبیعی برای کاهش استرس و تقویت ایمنی بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 52  روز پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 16:45 79723372


پژوهش های علمی نشان می دهد که رابطه زناشویی سالم و منظم، با ترشح هورمون های شادی آور مانند اندورفین و اکسی توسین، موجب کاهش استرس، بهبود خلق وخو و حتی تقویت سیستم ایمنی در مردان و زنان می شود.
رابطه زناشویی - زناشویی - هورمون - کنترل استرس - طبیعی - رابطه - استرس


14 -
  برگزاری سومین دوره روانشناسی ویژه کارکنان آرامستان بندرعباس
ایلنا- سیاسی- 55  روز پیش - یکشنبه 4 آبان 1404، 19:57 79690914


رییس سازمان مدیریت آرامستان شهرداری بندرعباس از برگزاری دوره آموزشی روانشناسی با موضوعات مختلف ویژه کارکنان مجموعه آرامستان خبر داد. به گزارش ایلنا از بندرعباس، - رییس سازمان مدیریت ...
روانشناسی - بندرعباس - آرامستان - رییس سازمان مدیریت - شهرداری بندرعباس - دوره - کارکنان


15 -
  دلایل سردی دست و پا و راهکارهای مؤثر برای مقابله با آن چیست؟
روز نو- پزشکی- 58  روز پیش - پنجشنبه 1 آبان 1404، 18:17 79659900


سرد بودن دست ها و پاها مشکلی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. این شرایط نه تنها باعث ناراحتی جسمی می شود، بلکه بر کیفیت زندگی و فعالیت های روزمره نیز تأثیر می گذارد. - انجام تمرینات ...
سردی دست - دست و پا - پیشگیری - کافی - مصرف - سردی - کنترل استرس


16 -
  علت لاغری بیش از حد صورت چیست؟
رویداد 24- پزشکی- 70  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 14:22 79522994


حفظ تغذیه متعادل، مراقبت از پوست، خواب کافی و کنترل استرس از ساده ترین و مؤثرترین راه ها برای جلوگیری از لاغری بیش از حد پوست است. در موارد شدید، - حفظ تغذیه متعادل، مراقبت از پوست، خواب ...
پوست - لاغری - صورت - لاغر - کنترل استرس - خواب کافی - تغذیه


17 -
  سلول های T دوباره بیدار شدند
رونویس- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 03:23 79439926


پژوهشگران مرکز جامع سرطان دانشگاه ایالتی اوهایو (OSUCCC – James) موفق شدند پرده از راز مهمی بردارند که سال ها بزرگ ترین مانع در برابر ایمنی درمانی سرطان به شمار می رفت: - پژوهشگران مرکز جامع ...
مرکز جامع سرطان - ایمنی درمانی - سرطان - پژوهشگران - بزرگ ترین - سلول - ایمنی


18 -
  سلول های T دوباره بیدار شدند
آفتاب نو- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 03:21 79439921


پژوهشگران مرکز جامع سرطان دانشگاه ایالتی اوهایو (OSUCCC – James) موفق شدند پرده از راز مهمی بردارند که سال ها بزرگ ترین مانع در برابر ایمنی درمانی سرطان به شمار می رفت: - پژوهشگران مرکز جامع ...
مرکز جامع سرطان - ایمنی درمانی - سرطان - پژوهشگران - بزرگ ترین - سلول - ایمنی


19 -
  ترید بازها حتما بخوانند| رابطه ذهن و بدن در تریدینگ!
فرتاک نیوز- پزشکی- 91  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 06:45 79297832


این مقاله به اهمیت سلامت جسمی و روانی در دنیای تریدینگ می پردازد، تا با استفاده از دلایل علمی و منطقی به سلامتی در محیط کار الخصوص تریدینگ توجه ویژه ای بپردازد. - به گزارش و جسمی نیز وابسته است.
سلامت - سلامت جسم - سلامت جسمی - سلامتی - محیط کار - استرس - قدرت تصمیم گیری


20 -
  تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل پاییز و زمستان
عصر ایران- پزشکی- 94  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 07:05 79264213


تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل پاییز و زمستان با تغذیه سالم، خواب کافی، تحرک منظم و کنترل استرس می تواند از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا پیشگیری کرده و سلامت عمومی را افزایش دهد. - ...
تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - رحمان عموزاد - قهرمانی جهان - قهرمانی - سیستم ایمنی


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
یاغی پرسپولیس استقلال در آستانه انتقال جذاب (عکس)
بیوگرافی سید احمد موسوی ؛ رییس جدید بنیاد شهید و امور ایثارگران
فردا یکشنبه 30 آذر 1404 چه روزی است و چه مناسبتی دارد؟
خیز علیرضا منصوریان برای جذب مهاجم مغضوب استقلال
استوری پرویز برومند برای کریم باقری/ حمایت چهره متعصب استقلال از اسطوره پرسپولیس +عکس
شوک به خواهران منصوریان؛ شهربانو 14 و سهیلا 10 ماه محروم شدند
پخش سریال «شیش ماهه» مهران مدیری هر شب ساعت 20:30/ بازیگران
واسطه ازدواج تختی و شهلا پیدا شد!
آیا شب یلدا تعطیل است؟ آخرین وضعیت تعطیلی شب یلدا یکشنبه 30 آذر 1404
آخرین وضعیت تعطیلی مدارس و دانشگاه های چهارمحال و بختیاری و شهرکرد فردا یکشنبه 30 آذر 1404
هشدار بیرانوند به تراکتوری ها
خواهران منصوریان محروم و جریمه شدند؛ علت: تخلفات اخلاقی
علائم غیرطبیعی بدن، هشدار جدی برای سرطان است
پیش بینی عقبگرد قیمت طلا در سال2026/ترمز طلا کشیده می شود؟
اردن مشارکت در حمله آمریکا به سوریه را تایید کرد
اول دی 1404 آخرین مهلت ثبت نام کنکور فرهنگیان برای پذیرش دانشجو معلم سال 1405
شوخی ایلان ماسک با عکس جدید کریس رونالدو اینترنت را منفجر کرد!
عکس/ جزییات برخی اسناد جدید از پرونده جفری اپستین
فال ابجد روزانه یکشنبه 30 آذر ؛ تغییری در زندگیتان ایجاد میشود که شما را به آرزوی همیشگی که داشتید نزدیکتر میکند این فرصت طلایی زندگی شماست
پیش بینی بورس فردا یک شنبه 30 آذر 1404
هفته ای پرحادثه در جاده های سمنان با یک کشته و 37 مصدوم
چرا قیمت بیت کوین پس از افزایش نرخ بهره بانک مرکزی ژاپن نوسان شدیدی نداشت؟
4 شرط مهم برای بهبود وضعیت بازار مسکن
خوردنی های ممنوعه در سه ماه اول بارداری؛ چه چیزهایی را نباید مصرف کرد؟
آیفون 18: همه آنچه درباره خط تولید 2026 اپل می دانیم

موضوعات داغ:
علیرضا منصوریان
رییس بنیاد شهید
سید احمد موسوی
چهارمحال و بختیاری
میوه و تره بار
بنیاد شهید و امور ایثارگران
غلامرضا تختی
ایران خودرو
نیروهای شرکتی
عربستان سعودی
پرویز کوزه کنانی
استخدام گیلان
سازش
طرح توسعه گیاهان دارویی
نماینده لامرد و مهر
سعید سحرخیزان
رکسانا صابری
عیدی کارگران
میکله فابری
مواد مخدر
توتل
محورهای چهارمحال
خاکی زاد
دریاچه های زیبا
هواشناسی مازندران
پاس گل
موفقیت رونالدو
دشت سفید
فرآورده های پروبیوتیک
دهه هشتادی
محمود احمدی
پیشکسوتان پرسپولیس
گروه تروریستی داعش
سازمان حج و زیارت
استقبال شهروندان
حسین کنعانی مقدم
استانداری سمنان
شهروندان تهرانی
گروه تروریستی
مهاجم استقلال
ثبت نام کنکور
سفیده تخم مرغ
کریس رونالدو
سرمایه گذاری
حمله آمریکا
تبدیل وضعیت
روابط عمومی
کنعانی مقدم
وضعیت بازار
استان چهارمحال و بختیاری
رییس سازمان حج و زیارت
مدیرکل پزشکی قانونی
تیم فوتبال استقلال
پرسپولیس و استقلال
دانشگاه علوم پزشکی
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
تشویش اذهان عمومی
هواداران تراکتور
شهربانو منصوریان
فروش ایران خودرو
جمعیت هلال احمر
بیماری های فصلی
سلول های بنیادی
استان چهارمحال
سهیلا منصوریان
ورزشگاه یادگار
فوتبال استقلال
شهرداری تهران
مورگان استنلی
حادثه رانندگی
ابوالفضل صفری
دهک های پایین
مونوکسیدکربن
بازی تراکتور
مدیریت بحران
مراکز آموزشی
شورای اسلامی
دانشگاه علوم
پزشکی قانونی


 

عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.