پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کنترل استرس
بروزرسانی: 19:09
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  7 روش طلایی برای کاهش استرس و افزایش شادی در زندگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - سه شنبه 4 آذر 1404، 18:45 79998636


به گزارش زیرنویس، در دنیای امروز که زندگی با سرعت بالایی جریان دارد، دانستن راه های موثر برای کنترل استرس می تواند نقش بسیار مهمی در آرامش ذهنی و سلامت جسمانی ما داشته باشد. - به گزارش زیرنویس،
استرس - کنترل استرس - زندگی - زندگی روزمره - بالایی - گزارش - سلامت


2 -
  راه های دور کردن استرس در زمان خواب شبانه
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 8  روز پیش - پنجشنبه 29 آبان 1404، 08:45 79939301


حتما برایتان پیش آمده که دقیقا در زمان خواب شبانه استرس به سراغتان بیاید و خوابتان را مختل کند، اما شما می توانید بر آن غلبه کنید. - حتما برایتان پیش آمده که دقیقا در زمان خواب شبانه استرس ...
خواب - استرس - خواب شبانه - شبانه - اختلالات خواب - زمان - مختل


3 -
  رویای غیرورزشی دختر طلایی وزنه برداری ایران در ریاض؛ مهسا بهشتی: دکتر داروساز می شوم!
میل سخن- ورزشی- 10  روز پیش - سه شنبه 27 آبان 1404، 18:57 79923806


مهسا بهشتی، پدیده جوان و پرافتخار وزنه برداری زنان ایران، بار دیگر جهانی از تحسین را برانگیخت. او در رقابت های همبستگی کشورهای اسلامی در ریاض عربستان موفق شد با درخشش در دسته 86 کیلوگرم، ...
وزنه برداری - بهشتی - وزنه برداری ایران - وزنه برداری زنان - داروساز - کشورهای اسلامی - ریاض


4 -
  رفتاری که در محیط کار احتمال ابتلا به دیابت را زیاد می کند
جالبتر- پزشکی- 17  روز پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 02:32 79856061


به گزارش پارسینه ؛ مطالعات نشان می دهد بی تحرکی طولانی و پشت میزنشینی، مقاومت به انسولین را افزایش می دهد و کنترل قند خون را دشوار می کند. - به گزارش پارسینه ؛ مطالعات نشان می دهد بی تحرکی ...
دیابت - کنترل قند خون - بی تحرکی - افزایش - محیط کار - استرس - کنترل


5 -
  ارتباط سبک کاری با افزایش ریسک دیابت نوع 2
رونگار- پزشکی- 17  روز پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 22:12 79854735


در بروز دیابت عوامل متعددی ازجمله ژنتیک، چاقی، تغذیه نامناسب و بی تحرکی نقش دارند، اما تأثیر استرس در ابتلا به این بیماری تا 70 درصد برآورد شده است. - به گزارش پارسینه به نقل از همشهری، ...
دیابت - تغذیه نامناسب - بی تحرکی - استرس - افزایش - نامناسب - روز جهانی دیابت


6 -
  برگزاری وبینار «آمادگی آزمون شفاهی حفظ تخصصی» ویژه حافظان قرآن
ایکنا- اجتماعی- 30  روز پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 17:32 79723849


وبینار تخصصی با عنوان «آمادگی آزمون شفاهی حفظ تخصصی سازمان تبلیغات اسلامی» به منظور ارتقای سطح علمی و روانی حافظان قرآن کریم، برگزار می شود. - برگزاری وبینار آمادگی آزمون شفاهی حفظ ...
سازمان تبلیغات اسلامی - حافظان قرآن - تبلیغات اسلامی - سازمان تبلیغات - برگزاری وبینار - تخصصی - برگزار


7 -
  رابطه زناشویی منظم؛ نسخه طبیعی برای کاهش استرس و تقویت ایمنی بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 16:45 79723372


پژوهش های علمی نشان می دهد که رابطه زناشویی سالم و منظم، با ترشح هورمون های شادی آور مانند اندورفین و اکسی توسین، موجب کاهش استرس، بهبود خلق وخو و حتی تقویت سیستم ایمنی در مردان و زنان می شود.
رابطه زناشویی - زناشویی - هورمون - کنترل استرس - طبیعی - رابطه - استرس


8 -
  برگزاری سومین دوره روانشناسی ویژه کارکنان آرامستان بندرعباس
ایلنا- سیاسی- 33  روز پیش - یکشنبه 4 آبان 1404، 19:57 79690914


رییس سازمان مدیریت آرامستان شهرداری بندرعباس از برگزاری دوره آموزشی روانشناسی با موضوعات مختلف ویژه کارکنان مجموعه آرامستان خبر داد. به گزارش ایلنا از بندرعباس، - رییس سازمان مدیریت ...
روانشناسی - بندرعباس - آرامستان - رییس سازمان مدیریت - شهرداری بندرعباس - دوره - کارکنان


9 -
  دلایل سردی دست و پا و راهکارهای مؤثر برای مقابله با آن چیست؟
روز نو- پزشکی- 36  روز پیش - پنجشنبه 1 آبان 1404، 18:17 79659900


سرد بودن دست ها و پاها مشکلی است که بسیاری از افراد با آن مواجه هستند. این شرایط نه تنها باعث ناراحتی جسمی می شود، بلکه بر کیفیت زندگی و فعالیت های روزمره نیز تأثیر می گذارد. - انجام تمرینات ...
سردی دست - دست و پا - پیشگیری - کافی - مصرف - سردی - کنترل استرس


10 -
  علت لاغری بیش از حد صورت چیست؟
رویداد 24- پزشکی- 48  روز پیش - شنبه 19 مهر 1404، 14:22 79522994


حفظ تغذیه متعادل، مراقبت از پوست، خواب کافی و کنترل استرس از ساده ترین و مؤثرترین راه ها برای جلوگیری از لاغری بیش از حد پوست است. در موارد شدید، - حفظ تغذیه متعادل، مراقبت از پوست، خواب ...
پوست - لاغری - صورت - لاغر - کنترل استرس - خواب کافی - تغذیه


11 -
  سلول های T دوباره بیدار شدند
رونویس- پزشکی- 56  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 03:23 79439926


پژوهشگران مرکز جامع سرطان دانشگاه ایالتی اوهایو (OSUCCC – James) موفق شدند پرده از راز مهمی بردارند که سال ها بزرگ ترین مانع در برابر ایمنی درمانی سرطان به شمار می رفت: - پژوهشگران مرکز جامع ...
مرکز جامع سرطان - ایمنی درمانی - سرطان - پژوهشگران - بزرگ ترین - سلول - ایمنی


12 -
  سلول های T دوباره بیدار شدند
آفتاب نو- پزشکی- 56  روز پیش - شنبه 12 مهر 1404، 03:21 79439921


پژوهشگران مرکز جامع سرطان دانشگاه ایالتی اوهایو (OSUCCC – James) موفق شدند پرده از راز مهمی بردارند که سال ها بزرگ ترین مانع در برابر ایمنی درمانی سرطان به شمار می رفت: - پژوهشگران مرکز جامع ...
مرکز جامع سرطان - ایمنی درمانی - سرطان - پژوهشگران - بزرگ ترین - سلول - ایمنی


13 -
  ترید بازها حتما بخوانند| رابطه ذهن و بدن در تریدینگ!
فرتاک نیوز- پزشکی- 69  روز پیش - یکشنبه 30 شهریور 1404، 06:45 79297832


این مقاله به اهمیت سلامت جسمی و روانی در دنیای تریدینگ می پردازد، تا با استفاده از دلایل علمی و منطقی به سلامتی در محیط کار الخصوص تریدینگ توجه ویژه ای بپردازد. - به گزارش و جسمی نیز وابسته است.
سلامت - سلامت جسم - سلامت جسمی - سلامتی - محیط کار - استرس - قدرت تصمیم گیری


14 -
  تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل پاییز و زمستان
عصر ایران- پزشکی- 72  روز پیش - پنجشنبه 27 شهریور 1404، 07:05 79264213


تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل پاییز و زمستان با تغذیه سالم، خواب کافی، تحرک منظم و کنترل استرس می تواند از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا پیشگیری کرده و سلامت عمومی را افزایش دهد. - ...
تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - رحمان عموزاد - قهرمانی جهان - قهرمانی - سیستم ایمنی


15 -
  چگونه سیستم ایمنی بدن را در پاییز و زمستان تقویت کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 72  روز پیش - چهارشنبه 26 شهریور 1404، 09:57 79253550


تقویت سیستم ایمنی بدن در فصل پاییز و زمستان با تغذیه سالم، خواب کافی، تحرک منظم و کنترل استرس می تواند از ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا پیشگیری کرده و سلامت عمومی را افزایش دهد. - تقویت ...
تقویت سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی - سرماخوردگی - آنفلوآنزا - زمستان


16 -
  چطور تاب آوری خود را بالا ببریم؟ از تغییر نگاه تا کنترل استرس
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 74  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 20:47 79235059


تبدیل تهدید به چالش، تقویت باور به توانایی ها، ارتباط اجتماعی، خودآگاهی و مدیریت استرس پنج گام کلیدی برای مقاوم ماندن در بحران ها هستند. - تاب آوری در برابر مشکلات خانوادگی و روابط، ...
تاب آوری - آوری - کارکنان - استرس - محیط کار - مشکلات خانوادگی - مشکلات


17 -
  چطور تاب آوری خود را بالا ببریم؟ از تغییر نگاه تا کنترل استرس
جالبتر- ورزشی- 74  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 20:47 79235051


باشگاه خبرنگاران جوان آیا تاب آوری فقط به معنای کنار آمدن با مشکلات شخصی است یا ابعاد دیگری در محیط کار دارد؟ تاب آوری چگونه می تواند به سلامت کلی شرکت و کارکنانش کمک کند؟ و مهم تر از ...
تاب آوری - باشگاه خبرنگاران - آوری - مشکلات شخصی - خبرنگاران - محیط کار - کنترل استرس


18 -
  چطور تاب آوری خود را بالا ببریم؟ از تغییر نگاه تا کنترل استرس
آفتاب نو- ورزشی- 74  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 20:46 79235044


تاب آوری در برابر مشکلات خانوادگی و روابط، مشکلات جدی مربوط به سلامتی یا عوامل استرس زای مالی مطرح می شود. اما تاب آوری برای کارکنان و رهبران در محیط کار به چه معناست؟ تاب آوری چگونه ...
تاب آوری - آوری - کارکنان - مشکلات خانوادگی - مشکلات - محیط کار - خانوادگی


19 -
  چطور تاب آوری خود را بالا ببریم؟ از تغییر نگاه تا کنترل استرس
رسانه 7- ورزشی- 74  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 20:40 79234982


تاب آوری در برابر مشکلات خانوادگی و روابط، مشکلات جدی مربوط به سلامتی یا عوامل استرس زای مالی مطرح می شود. اما تاب آوری برای کارکنان و رهبران در محیط کار به چه معناست؟ تاب آوری چگونه ...
تاب آوری - آوری - مشکلات خانوادگی - کارکنان - مشکلات - خانوادگی - محیط کار


20 -
  چطور تاب آوری خود را بالا ببریم؟ از تغییر نگاه تا کنترل استرس
رونویس- ورزشی- 74  روز پیش - دوشنبه 24 شهریور 1404، 20:38 79234969


تاب آوری در برابر مشکلات خانوادگی و روابط، مشکلات جدی مربوط به سلامتی یا عوامل استرس زای مالی مطرح می شود. اما تاب آوری برای کارکنان و رهبران در محیط کار به چه معناست؟ تاب آوری چگونه ...
تاب آوری - آوری - کارکنان - مشکلات خانوادگی - مشکلات - محیط کار - مهارت های


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
اخبار تعطیلی مدارس و ادارات اصفهان شنبه 8 آذر 1404 به دلیل آلودگی یا بیماری
پخش زنده مسابقات کشتی استقلال و بانک شهر / جدال حسن یزدانی و مجتبی گلیج | اخبار ورزشی
کارشناسی داوری بازی پرسپولیس - شمس آذر: صحنه های مشکوک و جنجالی گل و پنالتی! + ویدئو / نظر کارشناسان
مدیر استقلال پاسخ آتشین به پرسپولیس داد + عکس
نتیجه بازی فوتبال شمس آذر قزوین و پرسپولیس امروز جمعه 7 آذر 1404
برگزاری پنجمین جلسه کارگروه شرایط اضطرار آلودگی هوای تهران
ویدیو| جنجالی ترین صحنه پرسپولیس شمس آذر/ پنالتی بود یا نه؟
دانلود سریال الگوریتم قسمت 35
ترامپ: کشورهای جهان سوم حق ورود به آمریکا را ندارند؛ آن هایی هم که در آمریکا هستند اخراج می شوند
11 بازیکن احتمالی تیم پرسپولیس برای بازی با شمس آذر
احتمال تعطیلی مدارس با گسترش این ویروس/ هشدار به والدین
فردا شعب کشیک بانک ها فعال هستند
موافقت مسوولان برای تصویب طرح ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس سازمان بهینه سازی انرژی سه شنبه به مجلس می رود
پزشکیان: از حمایت رهبری انقلاب سپاسگزارم| با اتکای به مردم مسیر خدمت و پیشرفت را ادامه می دهیم
ماده ای که جایزه نوبل برد، باکتری ها را از سوراخ میکند!
فال سرنوشت شنبه 8 آذر ماه 1404| سرنوشت شما را به کجا هدایت می کند؟
نرخ جدید بنزین قیمت خودرو را تکان داد
حوادث رانندگی در پایتخت؛ چهار کشته در هفت روز گذشته
متقاضیان خودروهای وارداتی بخوانند/ مهلت ثبت نام در سامانه خودروهای وارداتی تمدید شد
بهترین زمان برای غذاخوردن که باعث لاغری و کاهش وزن شود
تهران تعطیل شد
افزایش کشته های آتش سوزی در هنگ کنگ
آیا چت بات ها از سلامت انسان محافظت می کنند؟

موضوعات داغ:
شمس آذر قزوین
هفته یازدهم
بازی فوتبال
خودروهای وارداتی
هفته یازدهم لیگ برتر
هفته یازدهم لیگ برتر فوتبال
بازی پرسپولیس
فوتبال نوجوانان
لیگ برتر فوتبال
نوجوانان ایران
دامپزشکی استان قم
قوانین تامین اجتماعی
امامزاده خاتون
نیروهای مسلح یمن
نشست عمومی سالانه
امیرمحمد
واکسن تزریقی فلج اطفال
دو 400 متر
مصطفی صابرخراسانی
حسین میرزایی
بارش باران در گلستان
آن آربور
موتمع های تواری
شهردار کوهدشت
Vice City
نیکنام حسینی پور
رزرو اینترنتی بلیط
مصطفی خورسندی
همه کسی
خروج ایران از NPT
کمیسیون اجتماعی مجلس
کمیسیون انرژی مجلس
مجلس شورای اسلامی
شبکه های رادیویی
بهینه سازی انرژی
برنده جایزه نوبل
فرشاد احمدزاده
کارشناسی داوری
سید بشیر حسینی
نیروهای شرکتی
شورای هماهنگی
خودروی پراید
شورای اسلامی
معاون اجرایی
جشن شکرگزاری
مهلت ثبت نام
رییس جمهوری
آینده نزدیک
استان تهران
واردات کاغذ
معاون درمان
شورای برنامه ریزی و توسعه
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
دانشگاه علوم پزشکی مشهد
اورژانس پیش بیمارستانی
ورزشگاه سردار آزادگان
مجمع تشخیص مصلحت نظام
پلیس راهور تهران بزرگ
تیم فوتبال پرسپولیس
اولویت های اقتصادی
رییس جمهوری آمریکا
دانشگاه علوم پزشکی
لیگ برتر کشتی آزاد
شورای برنامه ریزی
آلودگی هوای تهران
برنامه تلویزیونی
مجمع تشخیص مصلحت
پلیس راهور تهران
تیم های تراکتور
علوم پزشکی مشهد
فوتبال لیگ برتر
دیدار پرسپولیس
موفقیت اقتصادی
تیم ملی فوتبال
بیژن میرباقری
جمهوری آمریکا
سایت اینترنتی
ابوالفضل صفری
سردار آزادگان
لیگ برتر کشتی


 

وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.