صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 6 مهر 1404 - Sat, 27th Sep 2025
اخبار کنترل استرس - صفحه پنجم
بروزرسانی: 01:45
81 - با این روش ها، استرس روزانه را کاهش دهید
اندیشه قرن- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 02:37 77251933
اندیشه قرن- پزشکی- 6 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 02:37 77251933
به گزارش سبک ایده آل، استرس یکی از مشکلات رایج زندگی مدرن است که می تواند بر سلامت جسم و روان تأثیر منفی بگذارد. اگر استرس کنترل نشود، ممکن است منجر به مشکلاتی مانند فشار خون بالا، - به ...
استرس - مشکلات - کاهش استرس - زندگی مدرن - سلامت جسم - یکی از - کاهش
82 - بوی پیتزا چطور استرس شما را از بین می برد؟
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 19:52 77120274
خط سلامت- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 24 اسفند 1403، 19:52 77120274
بوی پیتزای تازه می تواند استرس را کاهش دهد و فشار خون را تنظیم کند. تحقیقات نشان می دهد که رایحه غذاهای محبوب تأثیر مثبتی بر سلامت روان و خلق وخو دارد. - تحقیقات جدید نشان داده است که بوی ...
83 - بهترین و سریع ترین روش ها برای کنترل استرس و دلشوره
صفحه اقتصاد- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 02:46 77050649
صفحه اقتصاد- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 20 اسفند 1403، 02:46 77050649
دلشوره و اضطراب ممکن است به نظر بی ضرر و ساده بیایند، اما در حقیقت می توانند به طور پنهانی تمامی اعضای بدن را تحت تاثیر قرار دهند و حتی باعث مشکلات جسمی و روانی جدی شوند. - صفحه اقتصاد ...
84 - توصیه هایی برای کنترل استرس و اضطراب + فیلم
اقتصاد ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 17:39 76975643
اقتصاد ایران- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 17:39 76975643
به گزارش اقتصاد ایران،استرس همیشه همراه افراد است و در همه مراحل زندگی وجود دارد. نمی توان از بروز استرس جلوگیری کرد و آن را برای همیشه ریشه کن کرد؛ - استرس می تواند سلامت روانی شما و ...
85 - بوی پیتزا استرس را کاهش می دهد!
اندیشه قرن- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 05:47 76964559
اندیشه قرن- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 14 اسفند 1403، 05:47 76964559
به گزارش سبک ایده آل، پژوهش ها نشان می دهد بوی پیتزای تازه پخته شده می تواند به کاهش استرس و تنظیم فشار خون کمک کند. طبق یک نظرسنجی، 42 درصد از شرکت کنندگان هنگام استشمام این بو احساس آرامش ...
86 - خوراکی های مفید در کنترل استرس و اضطراب کدامند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 16:22 76854995
اقتصاد 24- پزشکی- 7 ماه پیش - دوشنبه 6 اسفند 1403، 16:22 76854995
استرس و اضطراب را شاید بتوان سوغات نامبارک صنعت و تکنولوژی نامید که بعد از پیدا شدن سر و کله ویروس کرونا، فراگیری بیشتری پیدا کرد و دامنگیر خیلی از انسان ها شد، -
87 - راهکارهای پیشگیری از سرطان پروستات: تغذیه و سبک زندگی سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 10:10 76803488
فرتاک نیوز- پزشکی- 7 ماه پیش - جمعه 3 اسفند 1403، 10:10 76803488
با بهره گیری از نکات تغذیه ای و تغییرات سبک زندگی، ریسک ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهید. - به گزارش از طریق تغذیه سالم، ورزش منظم و کنترل استرس بسیار مؤثر است. در این مقاله، نکات علمی ...
88 - اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 20:52 76771175
پارسینه- پزشکی- 7 ماه پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 20:52 76771175
استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری، ارتباط مادر باردار با تیم های مامایی و توجه به خود مراقبتی را از جمله عوامل کاهش استرس در این دوران ...
89 - مادران چگونه استرس بارداری را کاهش دهند؟
دنیای اقتصاد- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 06:13 76686064
دنیای اقتصاد- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 06:13 76686064
استرس بارداری بر سلامت مادر و جنین اثرگذار است. با آموزش، مشاوره تخصصی و پرهیز از اطلاعات نادرست، می توان استرس را کاهش داد و زایمانی ایمن تر داشت. - صدیقه عبدالله پور در گفتگو با خبرنگار ...
90 - چند نکته طلایی برای مدیریت استرس بارداری
اقتصاد ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 02:03 76685409
اقتصاد ایران- پزشکی- 8 ماه پیش - پنجشنبه 25 بهمن 1403، 02:03 76685409
به گزارش اقتصاد ایران، صدیقه عبدالله پور دکترای تخصصی بهداشت باروری و استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اهمیت کنترل استرس دوران بارداری اظهار داشت: - ، صدیقه عبدالله پور ...
91 - نحوه مدیریت استرس بارداری
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 04:25 76669918
تابناک- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 04:25 76669918
استرس بارداری بر سلامت مادر و جنین اثرگذار است. با آموزش، مشاوره تخصصی و پرهیز از اطلاعات نادرست، می توان استرس را کاهش داد و زایمانی ایمن تر داشت. - به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ صدیقه ...
92 - اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:23 76660138
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 13:23 76660138
استادیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تاکید بر اهمیت کنترل استرس در دوران بارداری، ارتباط مادر باردار با تیم های مامایی و توجه به خود مراقبتی را از جمله عوامل کاهش استرس در این دوران ...
93 - استرس بارداری را چگونه مدیریت کنیم؟
مهر- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 10:50 76656915
مهر- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 10:50 76656915
استرس بارداری بر سلامت مادر و جنین اثرگذار است. با آموزش، مشاوره تخصصی و پرهیز از اطلاعات نادرست، می توان استرس را کاهش داد و زایمانی ایمن تر داشت. - دکترای تخصصی بهداشت باروری گفت: استرس ...
94 - استرس بارداری را چگونه مدیریت کنیم؟
اخبار ارسالی- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 10:50 76656900
اخبار ارسالی- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 10:50 76656900
استرس بارداری بر سلامت مادر و جنین اثرگذار است. با آموزش، مشاوره تخصصی و پرهیز از اطلاعات نادرست، می‌توان استرس را کاهش داد و زایمانی ایمن‌تر داشت.صدیقه عبدالله پور دکترای تخصصی بهداشت ...
95 - خواص دمنوش شیرین بیان قبل از خواب | با این دمنوش خواب خوشی خواهید داشت
خبرخوانی- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 21:11 76637723
خبرخوانی- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 21:11 76637723
دمنوش شیرین بیان می تواند به بهبود کیفیت خواب و کاهش بی خوابی کمک کند. - می تواند به بهبود مشکلات گوارشی و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند و طعم ملایم و شیرینی طبیعی آن، تجربه ای دلپذیر ...
96 - این ویژگی های یک روانشناس خانم در کرج است که شما را از اضطراب نجات می دهد.
عرشه آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 10:03 76626561
عرشه آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 10:03 76626561
اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات روانی افراد در شهرهای بزرگ و شلوغی مانند کرج است. اختلال اضطراب با علائمی مانند احساس نگرانی دائمی، استرس بی دلیل، - اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات روانی ...
97 - این ویژگی های یک روانشناس خانم در کرج است که شما را از اضطراب نجات می دهد.
عرشه آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 09:58 76626434
عرشه آنلاین- پزشکی- 8 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 09:58 76626434
اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات روانی افراد در شهرهای بزرگ و شلوغی مانند کرج است. اختلال اضطراب با علائمی مانند احساس نگرانی دائمی، استرس بی دلیل، - اضطراب یکی از شایع ترین مشکلات روانی ...
98 - تکنیک های آرامش و ریلکسیشن برای کاهش استرس و اضطراب در کودکان
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 17:27 76504982
پارسینه- پزشکی- 8 ماه پیش - شنبه 13 بهمن 1403، 17:27 76504982
استرس و اضطراب جزء احساسات طبیعی کودکانه هستند که می توانند ناشی از ترس از تاریکی، فشارهای مدرسه و دیگر چالش های زندگی روزمره باشند. اما والدین می توانند با آموزش تکنیک های آرام سازی ...
99 - علت اصلی میگرن چیست+راهکارهای درمانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 16:25 76462384
فرتاک نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 10 بهمن 1403، 16:25 76462384
علت اصلی میگرن هنوز به طور قطعی مشخص نیست، اما این بیماری به عنوان یک اختلال عروقی شناخته می شود که به دلیل انبساط عروق داخل مغز و انقباض عروق بیرونی و عدم تعادل بین آن ها ایجاد می شود. - به گزارش ،
100 - فشار خون بالا، قاتل خاموش: چگونه از آن پیشگیری کنیم؟
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 12:07 76443381
ایونا نیوز- پزشکی- 8 ماه پیش - سه شنبه 9 بهمن 1403، 12:07 76443381
عدد بالا نشان می دهد قلب چقدر قوی خون را پمپ می کند و عدد پایین نشان می دهد وقتی قلب استراحت می کند، فشار خون چقدر است. - فشار خون دو عدد دارد: عدد بالا نشان می دهد قلب چقدر قوی خون را پمپ ...
اخبار داغ:
زمان دقیق فعال شدن مکانیسم ماشه مشخص شد
پاسخ لاریجانی درباره احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران
ساعت دقیق فینال ایتالیا-بلغارستان / والیبال قهرمانی جهان 2025
تصاویری از دورهمی چند سلبریتی مشهور ایران در دبی
پیش بینی قیمت دلار یکشنبه 6 مهر 1404
خلاصه بازی منچستر سیتی 5 - 1 برنلی (ویدئو)
علائمی که نباید نادیده بگیرید / نشانه های خطرناک مخصوص خانم ها / هشداری جدی برای سلامت زنان
تکلیف تعطیلی مدارس و ادارات تهران فردا یکشنبه 6 مهرماه مشخص شد
فیلم/ خلاصه دیدار اتلتیکو مادرید 5 رئال مادرید 2
ترکیب تاتنهام مقابل ولورهمپتون
ویدیو| خلاصه بازی کریستال پالاس 2 - لیورپول 1/ باخت دردناک دقیقه نودی
قتل شوهر در شیراز با شعله های سوزان
همشهری آنلاین تصاویر دیدنی از لباس و تجهیزات نوین یگان ویژه فاتحین سپاه پاسداران
مدیریت صنایع تبدیلی باید در اختیار بخش خصوصی باشد
تجارت نابرابر افغانستان و ازبکستان | هشدار کارشناسان درباره ضرورت تقویت صادرات
عکس| آخرین تصویر از سیدحسن نصرالله قبل از ترور توسط اسراییل
رانا پلاس جدید از سوی ایران خودرو معرفی شد
اگه ادعای تیزبینی ات ابر آسمون و پاره کرده 3 تا تفاوت و تو 7 ثانیه پیدا کن!
عنصر وابسته به گروهک های ترویستی در کرمان دستیگر شد
خروج از NPT را فردا و ساخت بمب اتم را بعدا بررسی می کنیم
خبر شبانه از احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران | پاسخ لاریجانی درباره احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران
حضور شرکت بیمه سرمد در بیست وهشتمین نمایشگاه الکامپ 1404؛ بیمه گری دیجیتال در قلب الکامپ 1404
کیهان روی زمین اثر می گذارد؟
موضوعات داغ:
رئال مادرید
اتلتیکو مادرید
سیدحسن نصرالله
عادل فردوسی پور
اخبار پرسپولیس
عادل فردوسی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
ایران خودرو
شرکت بیمه سرمد
شورای عالی امنیت ملی
قتل عمد
توسعه باغات
زهرا پوراسماعیل
عکس کی روش
لقایی
لگزی
مرکز پسماند
رتبه
مهوش صبرکن
خواف
شبکه الجزیره
شاید سعید مهری
روز جهانی خانواده
مکان یابی
باغ دشت
مهاجمان تیم ملی
بنیاد غدیر
تام کلورلی
تماشای کارتون
ته دره
والیبال قهرمانی جهان
دیدار اتلتیکو مادرید
نمایشگاه بین المللی
بازی منچستر سیتی
والیبال قهرمانی
وزیر ارتباطات
آموزش وپرورش
تعطیلی مدارس
سخنگوی وزارت
تصاویر دیدنی
قهرمانی جهان
فرمانده سپاه محمد رسول الله
قاتل سریالی
میلیون دلار
بهره برداری
بازی منچستر
کمبود بودجه
گل پرسپولیس
تیم تراکتور
گروه صنعتی ایران خودرو
مجمع عمومی سازمان ملل
کمیسیون اجتماعی مجلس
سپاه محمد رسول الله
سردار رضا طلایی نیک
گروهک های تروریستی
مجلس شورای اسلامی
صنعتی ایران خودرو
کاپیتان پرسپولیس
استقلال پرسپولیس
رهبر معظم انقلاب
ریکاردو ساپینتو
کمیسیون اجتماعی
تجارت الکترونیک
دانشگاه ام آی تی
لیگ برتر انگلیس
دیوان عالی کشور
باشگاه تراکتور
خاورمیانه جدید
حزب الله لبنان
محمد رسول الله
سردار حسن زاده
خرید و نگهداری
کیلیان امباپه
کمیسیون امنیت
اخبار اسراییل
الوحده امارات
عملکرد شناختی
انصارالله یمن
خدمات بیمه ای
ورزش و جوانان
زمان دقیق فعال شدن مکانیسم ماشه مشخص شد پاسخ لاریجانی درباره احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران ساعت دقیق فینال ایتالیا-بلغارستان / والیبال قهرمانی جهان 2025 تصاویری از دورهمی چند سلبریتی مشهور ایران در دبی پیش بینی قیمت دلار یکشنبه 6 مهر 1404 خلاصه بازی منچستر سیتی 5 - 1 برنلی (ویدئو) علائمی که نباید نادیده بگیرید / نشانه های خطرناک مخصوص خانم ها / هشداری جدی برای سلامت زنان تکلیف تعطیلی مدارس و ادارات تهران فردا یکشنبه 6 مهرماه مشخص شد فیلم/ خلاصه دیدار اتلتیکو مادرید 5 رئال مادرید 2 ترکیب تاتنهام مقابل ولورهمپتون ویدیو| خلاصه بازی کریستال پالاس 2 - لیورپول 1/ باخت دردناک دقیقه نودی قتل شوهر در شیراز با شعله های سوزان همشهری آنلاین تصاویر دیدنی از لباس و تجهیزات نوین یگان ویژه فاتحین سپاه پاسداران مدیریت صنایع تبدیلی باید در اختیار بخش خصوصی باشد تجارت نابرابر افغانستان و ازبکستان | هشدار کارشناسان درباره ضرورت تقویت صادرات عکس| آخرین تصویر از سیدحسن نصرالله قبل از ترور توسط اسراییل رانا پلاس جدید از سوی ایران خودرو معرفی شد اگه ادعای تیزبینی ات ابر آسمون و پاره کرده 3 تا تفاوت و تو 7 ثانیه پیدا کن! عنصر وابسته به گروهک های ترویستی در کرمان دستیگر شد خروج از NPT را فردا و ساخت بمب اتم را بعدا بررسی می کنیم خبر شبانه از احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران | پاسخ لاریجانی درباره احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران حضور شرکت بیمه سرمد در بیست وهشتمین نمایشگاه الکامپ 1404؛ بیمه گری دیجیتال در قلب الکامپ 1404 کیهان روی زمین اثر می گذارد؟موضوعات داغ:
رئال مادرید اتلتیکو مادرید سیدحسن نصرالله عادل فردوسی پور اخبار پرسپولیس عادل فردوسی دبیر شورای عالی امنیت ملی ایران خودرو شرکت بیمه سرمد شورای عالی امنیت ملی قتل عمد توسعه باغات زهرا پوراسماعیل عکس کی روش لقایی لگزی مرکز پسماند رتبه مهوش صبرکن خواف شبکه الجزیره شاید سعید مهری روز جهانی خانواده مکان یابی باغ دشت مهاجمان تیم ملی بنیاد غدیر تام کلورلی تماشای کارتون ته دره والیبال قهرمانی جهان دیدار اتلتیکو مادرید نمایشگاه بین المللی بازی منچستر سیتی والیبال قهرمانی وزیر ارتباطات آموزش وپرورش تعطیلی مدارس سخنگوی وزارت تصاویر دیدنی قهرمانی جهان فرمانده سپاه محمد رسول الله قاتل سریالی میلیون دلار بهره برداری بازی منچستر کمبود بودجه گل پرسپولیس تیم تراکتور گروه صنعتی ایران خودرو مجمع عمومی سازمان ملل کمیسیون اجتماعی مجلس سپاه محمد رسول الله سردار رضا طلایی نیک گروهک های تروریستی مجلس شورای اسلامی صنعتی ایران خودرو کاپیتان پرسپولیس استقلال پرسپولیس رهبر معظم انقلاب ریکاردو ساپینتو کمیسیون اجتماعی تجارت الکترونیک دانشگاه ام آی تی لیگ برتر انگلیس دیوان عالی کشور باشگاه تراکتور خاورمیانه جدید حزب الله لبنان محمد رسول الله سردار حسن زاده خرید و نگهداری کیلیان امباپه کمیسیون امنیت اخبار اسراییل الوحده امارات عملکرد شناختی انصارالله یمن خدمات بیمه ای ورزش و جوانان
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
