صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
یکشنبه، 6 مهر 1404 - Sun, 28th Sep 2025
اخبار کنترل استرس - صفحه نهم
بروزرسانی: 03:58
161 - بهترین سن بارداری برای زنان اعلام شد
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 22:36 74128695
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 22:36 74128695
متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: طی سال های اخیر به دلیل بالارفتن سن ازدواج و به تاخیر افتادن زمان بارداری، شاهد افزایش میزان ناباروری هستیم چرا که بهترین ...
162 - توصیه های کارشناسان در خصوص کنترل استرس و اضطراب ورزشکاران رزمی
زیرنویس نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 15:21 74122899
زیرنویس نیوز- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 15:21 74122899
مسئول کمیته روانشناسی هیئت پزشکی ورزشی استان زنجان گفت: از نتیجه گرایی صرف باید پرهیز شود تا ورزشکار بتواند کیفیت عملکرد خود فکر کند. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، ...
163 - توصیه های کارشناسان در خصوص کنترل استرس و اضطراب ورزشکاران رزمی
آفتاب نو- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 15:16 74122811
آفتاب نو- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 15:16 74122811
مسئول کمیته روانشناسی هیئت پزشکی ورزشی استان زنجان گفت: از نتیجه گرایی صرف باید پرهیز شود تا ورزشکار بتواند کیفیت عملکرد خود فکر کند. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، ...
164 - توصیه های کارشناسان در خصوص کنترل استرس و اضطراب ورزشکاران رزمی
خبرگزاری آنا- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 15:10 74122650
خبرگزاری آنا- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 15:10 74122650
مسئول کمیته روانشناسی هیئت پزشکی ورزشی استان زنجان گفت: از نتیجه گرایی صرف باید پرهیز شود تا ورزشکار بتواند کیفیت عملکرد خود فکر کند. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، ...
165 - بهترین سن بارداری برای زنان چند سال است؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 09:20 74116210
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 21 شهریور 1403، 09:20 74116210
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: طی سال های اخیر به دلیل بالارفتن سن ازدواج و به تاخیر افتادن زمان بارداری، شاهد ...
166 - توصیه های دو کارشناس تغذیه و روانشناسی در مورد رژیم غذایی و کنترل استرس در ورزش
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 15:07 74078489
زیرنویس نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 15:07 74078489
کارشناس روانشناسی هیئت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: برای کاهش اضطراب از تکنیک آزادی احساسات که می تواند به نحوه فکر کردن شما کمک کند. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری ...
167 - بهترین سن بارداری برای زنان چند سال است؟
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 13:55 74076990
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 13:55 74076990
متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: طی سال های اخیر به دلیل بالارفتن سن ازدواج و به تاخیر افتادن زمان بارداری، - شاهد افزایش میزان ناباروری هستیم چرا که ...
168 - توصیه های دو کارشناس تغذیه و روانشناسی در مورد رژیم غذایی و کنترل استرس در ورزش
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 11:38 74073843
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 11:38 74073843
کارشناس روانشناسی هیئت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: برای کاهش اضطراب از تکنیک آزادی احساسات که می تواند به نحوه فکر کردن شما کمک کند. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری ...
169 - توصیه های دو کارشناس تغذیه و روانشناسی در مورد رژیم غذایی و کنترل استرس در ورزش
خبرگزاری آنا- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 11:35 74073787
خبرگزاری آنا- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 18 شهریور 1403، 11:35 74073787
کارشناس روانشناسی هیئت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: برای کاهش اضطراب از تکنیک آزادی احساسات که می تواند به نحوه فکر کردن شما کمک کند. - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا،
170 - آزمایش خانگی استرس ابداع شد
جماران- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 09:25 73998825
جماران- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 09:25 73998825
پژوهشگران یک آشکارساز استرس ساخته اند که می تواند به صورت آزمایش خانگی مورد استفاده قرار گیرد. - به گزارش جماران، محققان با استفاده از نانوذرات، حسگری ایجاد کرده اند که به طور انتخابی ...
171 - این مواد غذایی استرس شمارا زیادتر می کند
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 04:39 73996887
جالبتر- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 04:39 73996887
به گزارش پارسینه پلاس؛ مرجان عجمی، با اشاره به اینکه تغذیه صحیح می تواند کمک مؤثری برای کنترل استرس باشد، اظهار کرد: یک رژیم غذایی درست مبتنی بر سه اصل مهم تعادل، - تنوع و البته میانه ...
172 - این مواد غذایی استرس شمارا زیادتر می کند
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 04:28 73996856
پارسینه پلاس- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 13 شهریور 1403، 04:28 73996856
به گزارش پارسینه پلاس؛ مرجان عجمی، با اشاره به اینکه تغذیه صحیح می تواند کمک مؤثری برای کنترل استرس باشد، اظهار کرد: یک رژیم غذایی درست مبتنی بر سه اصل مهم تعادل، - ؛ مرجان عجمی، با اشاره ...
173 - این 10 گجت عجیب (اما درخشان) زیر 40 دلار زندگی شما را آسان تر می کند
اندیشه قرن- اقتصادی- 13 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 21:24 73994622
اندیشه قرن- اقتصادی- 13 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 21:24 73994622
زندگی لازم نیست آنقدر پیچیده باشد، حداقل در مورد پختن غذاهای سالم یا تمیز کردن خانه. با روش های کوچکی برای کنترل استرس خود را برای موفقیت آماده کنید گاهی اوقات این چیزهای کوچک هستند ...
174 - آزمایش خانگی استرس ابداع شد
روزنامه تعادل- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 13:38 73989580
روزنامه تعادل- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 12 شهریور 1403، 13:38 73989580
پژوهشگران یک آشکارساز استرس ساخته اند که می تواند به صورت آزمایش خانگی مورد استفاده قرار گیرد. - محققان با استفاده از نانوذرات، حسگری ایجاد کرده اند که به طور انتخابی سطوح هورمون کورتیزول ...
175 - نفر پنجم علوم ریاضی: آرامش خانه، رمز موفقیتم بود
ایرنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 12:30 73973368
ایرنا- اجتماعی- 13 ماه پیش - یکشنبه 11 شهریور 1403، 12:30 73973368
دارنده رتبه پنجم گروه علوم ریاضی آزمون سراسری، رمز موفقیت خود و کسب رتبه تک رقمی در این رشته را لطف خدا، مطالعه مستمر و آرامش در خانه بیان کرد و گفت: - محیط آرام برای درس خواندن و آرامش روحی،
176 - راه سریع از بین بردن استرس + 23 تکنیک تضمینی کنترل استرس
زی سان- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 14:08 73957287
زی سان- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 10 شهریور 1403، 14:08 73957287
راه سریع از بین بردن استرس به شدت استرسی برمی گردد که شما به دلیل خاصی تجربه می کنید. با این وجود، باز هم راه هایی وجود دارند که با آن ها می توان هر نوع استرسی را تا حد زیادی کنترل کرد ...
177 - مصرف روزانه این عرق گیاهی ناشتا از هر دکتری بی نیازت می کنه
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 07:54 73901845
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 7 شهریور 1403، 07:54 73901845
کاسنی حاوی فیبری به نام لینولین است که به مقدار زیادی به صورت محلول در آب در عرق کاسنی موجود است. در ادامه انواع خواص عرق کاسنی و نحوه مصرف آن را به صورت کامل توضیح می دهیم. - قاعدگی منظم ...
178 - این راهکار ژاپنی برای کنترل استرس عالی است!
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 15:18 73843166
خبر گردون- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 3 شهریور 1403، 15:18 73843166
در ژاپن باستان، زمانی که تعداد زیادی از مردم دچار بیماری های متعددی شدند، اطبا برای کاهش استرس توصیه می کردند افراد انگشت خود را فشار دهند.این راهکار درمانی، هورمون هایی را در بدن فعال ...
179 - وقتی استرس داریم چی بخوریم؟
چه خبر- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 12:23 73754489
چه خبر- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 12:23 73754489
استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ به گزارش چه خبر، ...
180 - وقتی استرس داریم چی بخوریم؟
منیبان- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 10:32 73751690
منیبان- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 29 مرداد 1403، 10:32 73751690
استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ به گزارش منیبان، ...
اخبار داغ:
ترکیب تاتنهام مقابل ولورهمپتون
پیش بینی قیمت دلار امروز 6 مهر 1404/ هیجان خرید در بازار دلار
بازی حساس استقلال مقابل المحرق با داور لبنانی
خبر جدید؛ چاقی کم سابقه و دیدنی نوزاد هندی (عکس)
کریم باقری پیشنهاد پرسپولیس را می پذیرد؟ نتایج ضعیف هاشمیان و جایگاه متزلزل سرمربی | اخبار ورزشی
المحرق بحرین در آستانه رویارویی با استقلال وارد تهران شد
بازیکن محبوب آبی ها به تمرین بازگشت و نیامده با این عکس دل همه را برد+تصویر
قتل شوهر در شیراز با شعله های سوزان
مخالفت چین و روسیه با اسنپ بک؛ عراقچی: تحریم ها 26 مهر پایان می یابد
عراقچی: کشورهای غربی با فعال سازی اسنپ بک به دنبال امتیازگیری هستند
پیش بینی بورس فردا یکشنبه 6 مهر 1404/ تحلیل اکبرپور از بازار سهام بعد از مکانیسم ماشه
جدیدترین ارزش سهام عدالت 532 هزار تومانی / تغییرات و نوسانات روزانه / آخرین وضعیت سود و ارزش بازار
یک پیش بینی مهم از آینده قیمت ارز | دلار تا چه سقفی پیشروی می کند؟
ببینید | اعتراف صمیمانه سرلشگر رحیم صفوی از چند روز اول جنگ 12 روزه: یک مقدار ضعف نشان دادیم ولی...
توییت عبری حساب کاربری رهبر انقلاب با انتشار تصویری از سخنرانی نخست وزیر رژیم صهیونیستی
در تصادفات جرحی خودرو توقیف نمی شود
امکان برخوداری مشترکان خانگی از برق خورشیدی بانصب اینورترهای هیبریدی
مرگ مشکوک خواننده مشهور ترک در یالوا!
رونمایی بازوی هوش مصنوعی بنیاد مستضعفان در الکامپ28
آمریکا و متحدانش از ایران باج می خواهند/ از دید ما اسنپ بک فعال نشده است
فرهنگیان و اساتید حتما بخوانند / افزایش حقوق از این ماه اجرایی شد
موضوعات داغ:
عادل فردوسی پور
گروهک های تروریستی
عادل فردوسی
رئال مادرید
وزیر امور خارجه
مدیرعامل شرکت گاز
حساب کاربری
پابند الکترونیکی
اخبار پرسپولیس
فدراسیون فوتبال امارات
کاسک
خشونت علیه کودکان
شبکه فاکس نیوز آمریکا
اداره میراث فرهنگی
روزجهانی خاک
ناحیه یورو
نوجوانان پرسپولیس
اصلاح موهای زائد
پوشش ریسک
ایجاد پست الکترونیک
انتشار آرای نمایندگان
رضا شهرستانی
سرقت دوچرخه
کایاک اسلالوم
مسیله
اسد عبدالهی
دره بوری
پیراهن هرتابرلین
آیکان
قهقه
دیدار اتلتیکو مادرید
نیروگاه های خورشیدی
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
باشگاه خبرنگاران
سرلشگر رحیم صفوی
رهبر معظم انقلاب
جانباز دفاع مقدس
سه کشور اروپایی
ملی پوش استقلال
حساب های بانکی
میوه و سبزیجات
خواننده مشهور
ناترازی انرژی
کمیسیون امنیت
مشترکان خانگی
اخبار استقلال
انقلاب اسلامی
صنایع و معادن
کشورهای غربی
بازیکن خارجی
لیگ قهرمانان
وحید هاشمیان
ایالات متحده
آخرین وضعیت
افزایش حقوق
معاون سیاسی
تعیین تکلیف
سیاست خارجی
توقیف خودرو
دبیر شورای عالی امنیت ملی
دادستان عمومی و انقلاب
وزیر امور خارجه ایران
شورای عالی امنیت ملی
اتاق بازرگانی ایران
نمایشگاه بین المللی
فناوری های پیشرفته
بازی های لیگ برتر
کاپیتان پرسپولیس
ریکاردو ساپینتو
کمیسیون کشاورزی
تجارت الکترونیک
سرمربی پرسپولیس
دوران دفاع مقدس
ورزشگاه شهر قدس
استاندار قزوین
قابلیت اطمینان
عمومی و انقلاب
اتاق بازرگانی
دادستان عمومی
ترکیب تاتنهام مقابل ولورهمپتون پیش بینی قیمت دلار امروز 6 مهر 1404/ هیجان خرید در بازار دلار بازی حساس استقلال مقابل المحرق با داور لبنانی خبر جدید؛ چاقی کم سابقه و دیدنی نوزاد هندی (عکس) کریم باقری پیشنهاد پرسپولیس را می پذیرد؟ نتایج ضعیف هاشمیان و جایگاه متزلزل سرمربی | اخبار ورزشی المحرق بحرین در آستانه رویارویی با استقلال وارد تهران شد بازیکن محبوب آبی ها به تمرین بازگشت و نیامده با این عکس دل همه را برد+تصویر قتل شوهر در شیراز با شعله های سوزان مخالفت چین و روسیه با اسنپ بک؛ عراقچی: تحریم ها 26 مهر پایان می یابد عراقچی: کشورهای غربی با فعال سازی اسنپ بک به دنبال امتیازگیری هستند پیش بینی بورس فردا یکشنبه 6 مهر 1404/ تحلیل اکبرپور از بازار سهام بعد از مکانیسم ماشه جدیدترین ارزش سهام عدالت 532 هزار تومانی / تغییرات و نوسانات روزانه / آخرین وضعیت سود و ارزش بازار یک پیش بینی مهم از آینده قیمت ارز | دلار تا چه سقفی پیشروی می کند؟ ببینید | اعتراف صمیمانه سرلشگر رحیم صفوی از چند روز اول جنگ 12 روزه: یک مقدار ضعف نشان دادیم ولی... توییت عبری حساب کاربری رهبر انقلاب با انتشار تصویری از سخنرانی نخست وزیر رژیم صهیونیستی در تصادفات جرحی خودرو توقیف نمی شود امکان برخوداری مشترکان خانگی از برق خورشیدی بانصب اینورترهای هیبریدی مرگ مشکوک خواننده مشهور ترک در یالوا! رونمایی بازوی هوش مصنوعی بنیاد مستضعفان در الکامپ28 آمریکا و متحدانش از ایران باج می خواهند/ از دید ما اسنپ بک فعال نشده است فرهنگیان و اساتید حتما بخوانند / افزایش حقوق از این ماه اجرایی شدموضوعات داغ:
عادل فردوسی پور گروهک های تروریستی عادل فردوسی رئال مادرید وزیر امور خارجه مدیرعامل شرکت گاز حساب کاربری پابند الکترونیکی اخبار پرسپولیس فدراسیون فوتبال امارات کاسک خشونت علیه کودکان شبکه فاکس نیوز آمریکا اداره میراث فرهنگی روزجهانی خاک ناحیه یورو نوجوانان پرسپولیس اصلاح موهای زائد پوشش ریسک ایجاد پست الکترونیک انتشار آرای نمایندگان رضا شهرستانی سرقت دوچرخه کایاک اسلالوم مسیله اسد عبدالهی دره بوری پیراهن هرتابرلین آیکان قهقه دیدار اتلتیکو مادرید نیروگاه های خورشیدی کمیسیون امنیت ملی عضو کمیسیون امنیت باشگاه خبرنگاران سرلشگر رحیم صفوی رهبر معظم انقلاب جانباز دفاع مقدس سه کشور اروپایی ملی پوش استقلال حساب های بانکی میوه و سبزیجات خواننده مشهور ناترازی انرژی کمیسیون امنیت مشترکان خانگی اخبار استقلال انقلاب اسلامی صنایع و معادن کشورهای غربی بازیکن خارجی لیگ قهرمانان وحید هاشمیان ایالات متحده آخرین وضعیت افزایش حقوق معاون سیاسی تعیین تکلیف سیاست خارجی توقیف خودرو دبیر شورای عالی امنیت ملی دادستان عمومی و انقلاب وزیر امور خارجه ایران شورای عالی امنیت ملی اتاق بازرگانی ایران نمایشگاه بین المللی فناوری های پیشرفته بازی های لیگ برتر کاپیتان پرسپولیس ریکاردو ساپینتو کمیسیون کشاورزی تجارت الکترونیک سرمربی پرسپولیس دوران دفاع مقدس ورزشگاه شهر قدس استاندار قزوین قابلیت اطمینان عمومی و انقلاب اتاق بازرگانی دادستان عمومی
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
