پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کنترل استرس - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 20:28
301 -
  این مواد غذایی به استرس شما دامن می زند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 17:21 72664440


مرجان عجمی، با اشاره به اینکه تغذیه صحیح می تواند کمک مؤثری برای کنترل استرس باشد، اظهار کرد: یک رژیم غذایی درست مبتنی بر سه اصل مهم تعادل، - تنوع و البته میانه روی در دریافت گروه های ...


302 -
  چگونه استرس را با تغذیه مناسب کنترل کنیم؟
تابناک- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 15:40 72663536


یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی مؤثر در کنترل استرس عنوان کرد. -  به گزارش تابناک به نقل از مهر، یک متخصص تغذیه،


303 -
  وقتی استرس دارید این مواد غذایی را نخورید!
خبر گردون- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 15:23 72663343


مرجان عجمی، با اشاره به اینکه تغذیه صحیح می تواند کمک مؤثری برای کنترل استرس باشد، اظهار کرد: یک رژیم غذایی درست مبتنی بر سه اصل مهم تعادل، تنوع و البته میانه روی در دریافت گروه های غذایی ...


304 -
  این مواد غذایی استرس شما را بیشتر می کند
عرشه آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 15:13 72663240


منابع حاوی قند و شکر مثل انواع شیرینی جات، آب میوه های سنتتیک، آب نبات، انواع نوشابه ها و نوشیدنی های حاوی قند استرس شما را دوچندان می کند. منابع حاوی قند و شکر مثل انواع شیرینی جات، ...


305 -
  این مواد غذایی به استرس شما دامن می زند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 14:43 72662940


برای حفظ سلامتی و کاهش استرس سعی کنید منابع حاوی قند و شکر مثل انواع شیرینی جات، آب میوه های سنتتیک، آب نبات، انواع نوشابه ها و نوشیدنی های حاوی قند را محدود کرده و به جای آن منابع حاوی فیبر،


306 -
  چگونه استرس را با تغذیه مناسب کاهش دهیم؟
عصر ایران- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 12:05 72661232


دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B6، B12 و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافیین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است. - یک متخصص تغذیه، با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ...


307 -
  غلبه بر استرس با سلاح غذا
نبض بازار- پزشکی- 21  ماه پیش - دوشنبه 14 خرداد 1403، 06:08 72658353


با مصرف این خوراکی ها اضطراب و استرس را به زانو درآورید - ،استرس اژد هایی که سلامت روان و جسم ما را تهدید می کند با سلاحی به نام غذا قابل مهار است. متخصصان تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ...


308 -
  این خوراکی ها استرس را کم می کنند
آفتاب- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 14:35 72652270


دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B6، B12 و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافیین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است. - آفتاب نیوز : متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای کشور با بیان ...


309 -
  این خوراکی ها استرس را کم می کنند
خبر آنلاین- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 13:55 72651675


دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B6، B12 و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافیین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است. - به گزارش خبرآنلاین ، متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای کشور ...


310 -
  کسانی که اضطراب و استرس دارند این غذاها را بخورند و از این خوراکی ها پرهیز کنند+ اینفوگرافیک
آفتاب نو- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 13:23 72651131


262240 تاریخ انتشار: یکشنبه 13 خرداد 1403 10:25 به گزارش بهداشت نیوز و به نقل از  انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، - تاریخ انتشار: یکشنبه 13 خرداد 1403 10:25 به گزارش بهداشت نیوز و به نقل ...


311 -
  کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت//چای و شکر کم، آب و فیبر کافی
ایرنا- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 13 خرداد 1403، 12:10 72649931


متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشوربا بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، گفت: یک رژیم غذایی درست مبتنی بر سه اصل مهم تعادل، - تنوع و البته ...


312 -
  چگونه قلب سالم داشته باشیم؟
عصر ایران- پزشکی- 21  ماه پیش - پنجشنبه 3 خرداد 1403، 08:00 72519137


کنترل استرس نیز در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی _ عروقی اثرگذار است. استرس منجر به تولید هورمون هایی می شود که ضربان قلب، فشار خون و قابلیت تحریک قلب را افزایش می دهند. - بیماری ...


313 -
  ارتباط استرس و سکته های مغزی
پرسون- پزشکی- 21  ماه پیش - یکشنبه 30 اردیبهشت 1403، 10:47 72464748


وقتی استرس و اضطراب ها در محیط زندگی زیاد می شوند، موجب ترشح مکرر استرس هورمون ها در بدن خواهد شد و سیستم ایمنی بدن نسبت به آن واکنش نشان می دهد. - به گزارش ، خونریزی های دستگاه گوارشی، ...


314 -
  این روز ها خیلی ها گرفتار این بیماری می شوند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 21  ماه پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 20:41 72445316


با افت عملکرد سیستم ایمنی در اثر استرس ها، بدن توانایی و مقاومت خود را نسبت به برخی بیماری ها، عفونت های فرصت طلب و حتی برخی بیماری های مغز و اعصاب، - از دست می دهد. وی با بیان اینکه، سکته ...


315 -
  استپ وزنی را چگونه کنترل کنیم؟ | چرا دچار استپ وزنی می شویم؟
اینتیتر- پزشکی- 22  ماه پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 15:13 72327145


استپ وزنی به معنای توقف یا قطع شدن فرآیند کاهش وزن در طول یک دوره زمانی خاص است. این اتفاق معمولاً در طی فرآیند کاهش وزن رخ می دهد و ممکن است به دلیل تغییرات در میزان سوخت و ساز بدن، - کاهش ...


316 -
  بلاهایی که از عدم کنترل استرس سرمان می آید!
شفقنا- پزشکی- 22  ماه پیش - چهارشنبه 19 اردیبهشت 1403، 11:26 72323009


شفقنا زندگی کارشناسان آمریکایی می گویند میلیون ها نفر در این کشور هر ساله علائم بیماری روانی را تجربه می کنند و تعداد افرادی که به دلیل تشدید استرس به دنبال مراقبت های. - شفقنا زندگی ...


317 -
  بهترین رژیم غذایی برای دیابتی ها/ میوه رسیده قند خون را بالا می برد یا میوه نارس؟
قدس آنلاین- پزشکی- 22  ماه پیش - سه شنبه 18 اردیبهشت 1403، 09:37 72305996


در کنار درمان دارویی، خواب شبانه کامل، کنترل استرس های عاطفی و پیروی از رژیم غذایی مناسب تحت نظر کارشناس تغذیه به همراه فعالیت بدنی روزانه کلید کنترل قند خون در افراد دیابتی می باشد. -


318 -
  ویدیو | مهار کنترل استرس به سبک آنچلوتی
شفقنا- ورزشی- 22  ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 10:56 72218753


شفقنا ورزشی روش کنترل استرس به سبک کارلو آنچلوتی سرمربی تیم رئال مادرید را ببینید. - نشر مطالب با ذکر نام پایگاه خبری شفقنا بلامانع است. شفقنا مسئولیت مطالب از سایر منابع را عهده دار نمی باشد.


319 -
  مهار کنترل استرس به سبک آنچلوتی
پارس فوتبال- ورزشی- 22  ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 10:25 72218139


روش کنترل استرس به سبک کارلو آنچلوتی سرمربی تیم رئال مادرید نوشته مهار کنترل استرس به سبک آنچلوتی اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - سازمان لیگ فوتبال ...


320 -
  مهار کنترل استرس به سبک آنجلوتی
پارس فوتبال- ورزشی- 22  ماه پیش - سه شنبه 11 اردیبهشت 1403، 09:55 72217564


روش کنترل استرس به سبک کارلو آنچلوتی سرمربی تیم رئال مادرید نوشته مهار کنترل استرس به سبک آنجلوتی اولین بار در پارس فوتبال | خبرگزاری فوتبال ایران | ParsFootball. - سازمان لیگ فوتبال ...


اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
دانلود قسمت سوم سریال ساهره + قسمت 3 سریال ساهره
اطلاعات آنلاین افشین پیروانی از خجالت بازیکنان پرسپولیس درآمد
ساعت اذان مغرب تهران امروز شنبه 2 اسفند 1404
سه گزینه نهایی برای سرمربیگری استقلال تهران
ترکیب استقلال مقابل مس رفسنجان مشخص شد
پلتفرم ضدفیلتر Freedom چیست؟ | بررسی کامل پروژه آنلاین آزادی اینترنت آمریکا
فحاشی سروش رفیعی به هم تیمی هایش در پرسپولیس
همه چیز نهایی شد؛ سرمربی جدید استقلال یکشنبه شب در رفسنجان معرفی می شود
سه نفر با استقلال به رفسنجان نرفتند!
فاطمه خانچه کیست و چرا به قتل رسید؟
از «مرگ بر دیکتاتور» تا «عزادار اداشون، پهلوی مقتداشون»؛ جزییات تازه تجمع دانشگاه شریف منتشر شد!
وضعیت استخدام نیروهای شرکتی در دولت
خطر قطع دسترسی میلیون ها ایرانی به اینترنت بدون فیلتر؟
قیمت نقره امروز بازار را تکان داد (2 اسفند 1404)
ممنوعیت ثبت قولنامه دست نویس
زیوریا (®Ziveria)؛ نوآوری دکتر عبیدی در درمان آلرژی ها
آیا غیبت دانشجویان تا پایان سال 1404 مجاز است؟ جزییات رسمی / آخرین اخبار درباره مجاز شدن غیبت دانشجویان تا پایان سال تحصیلی 1404
رأی دیوان عدالت اداری درباره بازنشستگی معلولان تابع قانون کار
بحران بودجه آمریکا؛ میلیون ها ایرانی از هفته آینده در خطر قطع دسترسی به وی پی ان های حیاتی
نمایشگاه زندگی با آیه ها در خرم آباد
طلا از اوراق خزانه داری ایالات متحده پیشی گرفت
سهام شرکت های امنیت سایبری با رونمایی ابزار کلاد کد سکوریتی آنتروپیک سقوط کرد
تدوین پیشنهاداتی برای اختصاص محل رسمی اعتراضات دانشجویی
ضربه سنگین پلیس به قاچاقچیان؛ 500 کیلو مواد مخدر کشف شد

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
سرمربی جدید استقلال
سرمربی جدید
ایالات متحده
دیوان عدالت اداری
دیوان عدالت
امنیت سایبری
دانشگاه شریف
دانشگاه شهید بهشتی
تهران امروز
حمیدرضا کنعانی
بازار سرمایه
طرح ظفر
جشنواره تئاتر هامون
پی جی تاکر
تبرک
هوادران فوتبال
قند و شکر
لژیونرهای ایرانی در اروپا
نمایشگاه شهر هوشمند
عادت های بد
کریدور ریلی ترانزیتی
برنامه کتاب باز
زمان وصل اینترنت
تست عرق
شرکت تیام
اقتدار دفاعی
خائن کشی
پیت استاپ
تجهیزات پزشکی قاچاق
سازمان اداری و استخدامی
شورای اسلامی شهر مشهد
ایالات متحده آمریکا
ارتش جمهوری اسلامی
لیگ برتر بیست و سوم
پایگاه خبری تحلیلی
دانشگاه علوم پزشکی
طالبان افغانستان
کاپیتان پرسپولیس
رییس کل دادگستری
شورای اسلامی شهر
مسئولان دانشگاه
اعضای کمیته فنی
دیدار پرسپولیس
اختلافات سیاسی
ریاست بارسلونا
جمهوری اسلامی
خیبر خرم آباد
پرونده قضایی
مفاهیم قرآنی
شورای اسلامی
پیام نیازمند
پرسپولیسی ها
کارکنان دولت
دانشگاه علوم
مأموران پلیس
تیم استقلال
مصلی الغدیر
رییس سازمان
پایگاه خبری
دسترسی آزاد
تیم تراکتور
رییس شورای اسلامی شهر مشهد
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
سازمان ثبت اسناد و املاک
هفته بیست و دوم لیگ برتر
مدیران باشگاه استقلال
انتخابات ریاست باشگاه
ترکیب احتمالی استقلال
فرمانده انتظامی استان
رییس شورای اسلامی شهر
کاهش وابستگی به دلار
معاون اول قوه قضاییه
مشاغل سخت و زیان آور
خرده فروش مواد مخدر
نامزدهای انتخاباتی
تیم فوتبال استقلال
ترکیب اصلی استقلال
استوری اینستاگرام
لیگ قهرمانان آسیا


 

خرید صندلی گیمینگ
وکیوم فرمینگ
بهترین جراح اسلیو معده در تهران
قیمت پنجره وین تک
خرید مانیتور استوک
کلینیک زیبایی غرب تهران
پنجره وین تک
تبلیغات کسب و کار
خرید یوسی
آموزشگاه خیاطی
آموزشگاه آرایشگری
خرید نهال گردو
مزایده خودرو تهران
خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آموزشگاه زبان رادتایم
ساختمان پزشکان
خرید سالت
باز کردن لوله
پویامگ
سفارش پروپوزال دکتری معماری
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
امن و آرام
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
خرید ممبر تلگرام
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.