صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 30 آبان 1404 - Fri, 21st Nov 2025
اخبار کنترل استرس - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 13:44
341 - درمان خانگی بی اختیاری ادرار با داروهای گیاهی و ورزش
ایسنا- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 11:45 71127993
ایسنا- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 10 بهمن 1402، 11:45 71127993
بی اختیاری ادرار، مشکلی شایع است که می تواند با روش های خانگی مانند مدیریت استرس و ورزش و استفاده از داروهای گیاهی درمان شود. - در ابتدا، ممکن است انجام این تمرینات برای شما دشوار باشد. ...
342 - بیماری «ام اس»؛ از دلایل بروز تا راه های کنترل
فارس- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 09:21 70942941
فارس- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 09:21 70942941
به گزارش خبرگزاری فارس از قزوین، MS بیماری نام آشنا اما تا حدودی ناشناخته نسبت به علائم و نوع درمان برای بسیاری از مردم است به طوری که تشخیص آن از سوی پزشک و عنوان بیماری، استرس مضاعفی ...
343 - بیماری «ام اس»؛ از دلایل بروز تا راه های کنترل
فارس- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 08:25 70942263
فارس- پزشکی- 23 ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 08:25 70942263
MS بیماری نام آشنا اما تا حدودی ناشناخته نسبت به علائم و نوع درمان برای بسیاری از مردم است. هرچند تاکنون هیچ درمانی برای این بیماری پیدا نشده است اما با انجام برخی اقدامات و رعایت سبک زندگی سالم،
344 - 6 ورزش مناسب برای مقابله با تنبلی تخمدان
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 09:35 70806557
آفتاب- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 09:35 70806557
برخی ورزش ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در سنین باروری دارند. - آفتاب نیوز : بیماری pcos یا تخمدان پلی کیستیک بیش از 10 درصد جمعیت زنان در سنین باروری ...
345 - درمان تنبلی تخم دادن با ورزش
آرمان ملی- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 07:53 70805201
آرمان ملی- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 07:53 70805201
برخی ورزش ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در سنین باروری دارند. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از ایسنا، بیماری pcos یا تخمدان پلی کیستیک بیش از ...
346 - مقابله با تنبلی تخمدان با این ورزش ها
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 07:46 70805154
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 07:46 70805154
برخی ورزش ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در سنین باروری دارند. - به گزارش ، چاقی، اختلالات متابولیکی (مقاومت به انسولین، دیابت، چربی خون و فشار خون) ...
347 - با انتخاب یکی از این ورزش ها با تنبلی تخمدان خداحافظی کنید
پارسینه- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 07:05 70804976
پارسینه- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 07:05 70804976
برخی ورزش ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در سنین باروری دارند. - برخی ورزش ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در ...
348 - 6 ورزش مناسب برای مقابله با تنبلی تخمدان
ایسنا- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 05:50 70804764
ایسنا- پزشکی- 23 ماه پیش - شنبه 16 دی 1402، 05:50 70804764
برخی ورزش ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در سنین باروری دارند. - برخی ورزش ها نقش بسیار اثرگذاری برای مقابله با تنبلی تخمدان در بانوان به ویژه در ...
349 - کاهش استرس در دوران قاعدگی: راهنمای کامل برای مقابله با فشارهای روحی
تازه نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 19:32 70571060
تازه نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 19:32 70571060
برای کاهش استرس در دوران قاعدگی سعی کنید از غذاهای سالم و مفید استفاده کنید. - قاعدگی موجب تغییرات خلقی در دوران قاعدگی می شود. معمولا اکثر خانم ها با نزدیک شدن به سیکل قاعدگی علائم ...
350 - توصیه های طب ایرانی برای جلوگیری آلزایمر
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 07:25 70559569
عصر ایران- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 27 آذر 1402، 07:25 70559569
در طب ایرانی سبک زندگی بسیار اهمیت دارد، چه برای افراد سالم، چه افرادی که دچار فراموشی شده و چه افرادی که در معرض بیماری آلزایمر قرار دارند؛ - تنظیم خواب،ورزش و کنترل استرس از جمله مواردی ...
351 - کنترل استرس و هر آنچه باید درباره آن بدانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 19:02 70556516
عرشه آنلاین- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 26 آذر 1402، 19:02 70556516
راه های زیادی برای کنترل استرس وجود دارد مانند اصلاح سبک زندگی، مدیتیشن و مراقبه، ورزش، تغذیه سالم و غیره. دمنوش های ضد استرس مانند اسطوخودوس، - بابونه، گل گلو زبان و غیره هم به مدیریت ...
352 - راه های کنترل استرس و مدیریت آن
آفتاب- سیاسی- 24 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 09:40 70539087
آفتاب- سیاسی- 24 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 09:40 70539087
گردهمایی انجمن های علمی دانشجویی برتر سراسر کشور، وبینار «مدیریت استرس» با هدف ارتقای سطح دانش، بینش و مهارت در زمینه استرس و مدیریت آن، را برگزار می کنند. - گردهمایی انجمن های علمی ...
353 - راه های کنترل استرس و مدیریت آن
ایسنا- سیاسی- 24 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 08:05 70537817
ایسنا- سیاسی- 24 ماه پیش - شنبه 25 آذر 1402، 08:05 70537817
گردهمایی انجمن های علمی دانشجویی برتر سراسر کشور، وبینار «مدیریت استرس» با هدف ارتقای سطح دانش، بینش و مهارت در زمینه استرس و مدیریت آن، را برگزار می کنند. - گردهمایی انجمن های علمی ...
354 - برای مدیریت استرس چه کار کنیم؟ / 11 خوراکی مفید
عرشه آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 10:12 70530136
عرشه آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - جمعه 24 آذر 1402، 10:12 70530136
برای کنترل استرس از چند راه می توانید استفاده کنید که یکی از آنها مصرف برخی خوراکی ها است. برای کنترل استرس از چند راه می توانید استفاده کنید که یکی از آنها مصرف برخی خوراکی ها است. - برای ...
355 - این ویتامین ها باعث کنترل استرس می شوند+ فیلم
پارسینه- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 13:00 70468891
پارسینه- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 13:00 70468891
ویتامین هایی که به کنترل استرس کمک می کنند را بشناسید. - استرس یکی از مشکلاتی است که همگی ما این روزها با آن دست و پنجه نرم می کنیم. مطالعات نشان داده اند که استرس آثار بسیار مخربی بر سلامتی ...
356 - ببینید | کدام ویتامین ها باعث کنترل استرس می شوند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 12:30 70468317
خبر آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 12:30 70468317
استرس یکی از مشکلاتی است که همگی ما این روزها با آن دست و پنجه نرم می کنیم. مطالعات نشان داده اند که استرس آثار بسیار مخربی بر سلامتی دارد و می تواند باعث بروز بیماریهای قلبی و حتی مغزی شود. -
357 - رازهای لاغری
ایونا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 17:23 70340965
ایونا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - چهارشنبه 8 آذر 1402، 17:23 70340965
رازهای لاغری چیست؟ چه نکته های برای لاغری سریع وجود دارد که ما نمیدانیم؟ - چیست؟ چه نکته های برای لاغری سریع وجود دارد که ما نمیدانیم؟ به گزارش خبرنگار سلامت ایونا ، رازهای لاغری یک ...
358 - راه حل هایی برای کنترل استرس
فردای اقتصاد- سیاسی- 25 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 18:33 70012217
فردای اقتصاد- سیاسی- 25 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 18:33 70012217
درباره فردای اقتصاد رسانه فردای اقتصاد با مأموریت نقش آفرینی در ساختن فردای ایران پا به عرصه وجود می گذارد و بر این باور است که آینده بهتر برای ایران در دسترس است. اما تحقق این رؤیا در ...
359 - بیماری های روانی، نتیجه اضطراب مزمن در نوجوانان/راه های کنترل استرس در نوجوانان+فیلم
ایران زندگی- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 08:45 70002302
ایران زندگی- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 08:45 70002302
نگین صدری زاده، روانشناس کودک در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو پیرامون موضوع استرس نوجوانان گفت: استرس در نوجوانان به شدت فراگیر است و اولین نکته ای که به عنوان بزرگسال ...
360 - بیماری های روانتنی، نتیجه اضطراب مزمن در نوجوانان/راه های کنترل استرس در نوجوانان+فیلم
ایران زندگی- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 08:40 70002257
ایران زندگی- پزشکی- 25 ماه پیش - شنبه 13 آبان 1402، 08:40 70002257
نگین صدری زاده، روانشناس کودک در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو پیرامون موضوع استرس نوجوانان گفت: استرس در نوجوانان به شدت فراگیر است و اولین نکته ای که به عنوان بزرگسال ...
اخبار ویژه ایونا نیوز | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه خبرآنلاین | اخبار ویژه اندیشه معاصر |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه عرشه آنلاین | اخبار ویژه تک ناک |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه تبلیغات |
اخبار داغ:
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی
خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد!
سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید!
پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای
دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی
قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟!
خبر امروز | گزینه استقلال به سری آ می رود
جدایی بحث برانگیز 400 هزار دلاری دورسون از پرسپولیس
تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس
قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404
دلایل اصلی سقوط امروز ارزهای دیجیتال؛ ریزش بیت کوین ادامه دارد
لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی
نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم
مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز
عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی
ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری!
قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول
اوقات شرعی خمام امروز جمعه 30 آبان 1404 (21 نوامبر 2025) - زمان دقیق اذان
روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج
ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها
آیا باید برای تعویض پوشک از نوزاد اجازه گرفت؟
بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید
زلزله مهیب خراسان شمالی را لرزاند
پویش آزادی مادران زندانی غیرعمد
موضوعات داغ:
عیدی کارمندان
کامران قاسمپور
نقل و انتقالات
کتایون ریاحی
وزارت امور خارجه
کامران قاسم پور
کشورهای اسلامی
آتش سوزی جنگل
ایران خودرو
نقل و انتقالات استقلال
مهدی پرویزی
پیام صادقیا
شهرداری گرمسار
سیاوس یزدانی
تمدید ثبت نام فراخوان
سعدالله زارعی
امنیت گاز
یورو لیگ
دهدز
زیارت سیدسلیمان
پرشیا
سازمان مردم نهاد
شهید شاملی
اتاق مشترک بازرگانی
بافت شهری
زن و علم
افزایش قیمت سیمان
خدمات دفاتر پیشخوان
انگلیس و اتریش
سیدمحسن نظام خیرآبادی
رهبر انقلاب
وزارت خارجه
منچستریونایتد منچسترسیتی
مدیریت باشگاه استقلال
بارسلونا رئال مادرید
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
وزارت میراث فرهنگی
پرسپولیس استقلال
ریکاردو ساپینتو
نماز جمعه تهران
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
باشگاه استقلال
دهک های درآمدی
منچستریونایتد
تیم های ایرانی
برنامه هسته ای
امام خمینی (ره)
بهترین گلزنان
سردار سلیمانی
میراث فرهنگی
فوتبال ایران
تراکتورسازی
بهترین گلزن
سخنگوی سپاه
برنامه هسته
رئال مادرید
بایرن مونیخ
میراث معنوی
حزب دموکرات
رییس جمهوری
استان تهران
اخبار ورزشی
قانون مدیریت خدمات کشوری
ترکیب احتمالی استقلال
سخنگوی سپاه پاسداران
قرارگاه خاتم الانبیا
بازار ارزهای دیجیتال
معاون اول رییس جمهور
جنگ ایران و اسراییل
خبرگزاری صدا و سیما
عملیات امداد و نجات
شبکه های تلویزیونی
سید اسدالله جولایی
استاندار مازندران
زیبایی خیره کننده
بنیامین نتانیاهو
ترکیب احتمالی استقلال مقابل پادیاب خلخال در جام حذفی خبر امروز | این میوه فروش شیرازی، مرزهای تنبلی را جابجا کرد! سپاه پاسداران: هر لحظه ممکن است جنگ شود / تهدید ترامپ: مذاکره یا جنگ؟ انتخاب کنید! پیام رهبر معظم انقلاب به فرشته حسن زاده مدال نقره موی تای دیسبک سنگین دموکرات ها به ترامپ با انتشار ویدیوی لیونل مسی قیمت دلار امروز 30 آبان 1404 ؛ لیر ترکیه، یورو و درهم جمعه چند؟! خبر امروز | گزینه استقلال به سری آ می رود جدایی بحث برانگیز 400 هزار دلاری دورسون از پرسپولیس تصویری عجیب از چهره کتایون ریاحی وقتی در اوج سادگی بود+ عکس قیمت سکه و قیمت طلا امروز جمعه 30 آبان 1404 دلایل اصلی سقوط امروز ارزهای دیجیتال؛ ریزش بیت کوین ادامه دارد لحظاتی از مبارزه کشتی کامران قاسمپور در مصاف با دژوف از آذربایجان در بازی های کشورهای اسلامی نتانیاهو هار می شود/ ترامپ چراغ سبز بدهد یا ندهد به ایران حمله می کنم مبلغ عیدی کارمندان محرمانه شد! | سه سناریوی جنجالی روی میز عکس/ تیپ ترسناک بازیگر کودک سریال آوای باران پس از 12 سال با چشم مصنوعی ماجرای استعفای قبول نشده محمدجواد ظریف از وزارت امور خارجه در کتاب خاطرات اسحاق جهانگیری! قیمت طلا برای امروز جمعه 30 آبان 1404+جدول اوقات شرعی خمام امروز جمعه 30 آبان 1404 (21 نوامبر 2025) - زمان دقیق اذان روایت عشق و ایثار در قشم با اجرای 200 برنامه در هفته بسیج ادامه آتش سوزی جنگل های الیت؛ استقرار بالگردها و 400 نیرو برای مهار شعله ها آیا باید برای تعویض پوشک از نوزاد اجازه گرفت؟ بدافزار بانکی جدید در کمین کاربران اندروید زلزله مهیب خراسان شمالی را لرزاند پویش آزادی مادران زندانی غیرعمدموضوعات داغ:
عیدی کارمندان کامران قاسمپور نقل و انتقالات کتایون ریاحی وزارت امور خارجه کامران قاسم پور کشورهای اسلامی آتش سوزی جنگل ایران خودرو نقل و انتقالات استقلال مهدی پرویزی پیام صادقیا شهرداری گرمسار سیاوس یزدانی تمدید ثبت نام فراخوان سعدالله زارعی امنیت گاز یورو لیگ دهدز زیارت سیدسلیمان پرشیا سازمان مردم نهاد شهید شاملی اتاق مشترک بازرگانی بافت شهری زن و علم افزایش قیمت سیمان خدمات دفاتر پیشخوان انگلیس و اتریش سیدمحسن نظام خیرآبادی رهبر انقلاب وزارت خارجه منچستریونایتد منچسترسیتی مدیریت باشگاه استقلال بارسلونا رئال مادرید رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول وزارت میراث فرهنگی پرسپولیس استقلال ریکاردو ساپینتو نماز جمعه تهران سپاهان تراکتور استقلال سپاهان باشگاه استقلال دهک های درآمدی منچستریونایتد تیم های ایرانی برنامه هسته ای امام خمینی (ره) بهترین گلزنان سردار سلیمانی میراث فرهنگی فوتبال ایران تراکتورسازی بهترین گلزن سخنگوی سپاه برنامه هسته رئال مادرید بایرن مونیخ میراث معنوی حزب دموکرات رییس جمهوری استان تهران اخبار ورزشی قانون مدیریت خدمات کشوری ترکیب احتمالی استقلال سخنگوی سپاه پاسداران قرارگاه خاتم الانبیا بازار ارزهای دیجیتال معاون اول رییس جمهور جنگ ایران و اسراییل خبرگزاری صدا و سیما عملیات امداد و نجات شبکه های تلویزیونی سید اسدالله جولایی استاندار مازندران زیبایی خیره کننده بنیامین نتانیاهو
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
