صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
جمعه، 3 مرداد 1404 - Fri, 25th Jul 2025
اخبار کنترل استرس - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 09:08
341 - ترکیبی گیاهی برای لاغری، تقویت سیستم ایمنی و کاهش اضطراب
شما نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 09:47 69496299
شما نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - سه شنبه 4 مهر 1402، 09:47 69496299
دوسین ترکیبی از سیاه دانه (تخمه ریحان) و عسل طبیعی است. به گزارش شمانیوز : دوسین ترکیبی از سیاه دانه (تخمه ریحان) و عسل طبیعی است. برای درست کردن این معجون باید 3 قاشق غذاخوری عسل طبیعی ...
342 - توصیه هایی برای کنترل استرس والدین در سال تحصیلی جدید
تازه نیوز- اجتماعی- 22 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 14:42 69475773
تازه نیوز- اجتماعی- 22 ماه پیش - یکشنبه 2 مهر 1402، 14:42 69475773
سال تحصیلی جدید به زودی آغاز خواهد شد و این آغاز دوباره با استرسی خاص برای والدین، مربیان و همچنین دانش آموزان همراه است اما بهترین شیوه مدیریت استرس پیشگیری از آن است. - چند دقیقه وقت ...
343 - برای رفع استرس چه نخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 1 مهر 1402، 22:41 69470133
فرتاک نیوز- پزشکی- 22 ماه پیش - شنبه 1 مهر 1402، 22:41 69470133
مصرف زیاد مواد قندی مثل انواع کیک و شیرینی می تواند با افزایش سطح قند خون در بدن با علائمی نظیر خستگی و بی حالی همراه بوده و استرس را نیز افزایش دهد. - سمیرا مرادی اظهار کرد: کلیه مواد ...
344 - برای رفع استرس این خوراکی ها را نخورید؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 01:46 69403171
فرتاک نیوز- پزشکی- 23 ماه پیش - دوشنبه 27 شهریور 1402، 01:46 69403171
مصرف زیاد مواد قندی مثل انواع کیک و شیرینی می تواند با افزایش سطح قند خون در بدن با علائمی نظیر خستگی و بی حالی همراه بوده و استرس را نیز افزایش دهد. - به گزارش می توان به مارچوبه، اسفناج، ...
345 - برای کاهش استرس چه کار کنیم؟
سلام نو- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 23:21 69402593
سلام نو- پزشکی- 23 ماه پیش - یکشنبه 26 شهریور 1402، 23:21 69402593
مصرف زیاد مواد قندی استرس را افزایش دهد. - به گزارش سلام نو، کلیه مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها مثل ویتامین D و E، اسیدهای چرب امگا 3 و مواد معدنی نظیر زینک می توانند در کاهش استرس موثر باشند.
346 - بهترین روش برای کنترل استرس کودکان در آستانه بازگشایی مدارس
شفقنا- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 12:11 69008055
شفقنا- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 12:11 69008055
شفقنا زندگی بازگشت به مدرسه پس از یک تعطیلات طولانی تابستانی می تواند برای کودکان، والدین و مراقبان چالش برانگیز باشد. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از ایسکانیوز، - شفقنا زندگی بازگشت ...
347 - تکنیک های بسیار ساده برای رفع درد و درمان سریع استرس
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 07:20 68946287
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 22 مرداد 1402، 07:20 68946287
به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن به وجود می آورد بهتر است تکنیک هایی برای کنترل استرس روزانه بلد باشید و اضطرابتان را کاهش دهید. - اگر می خواهید که سطح استرس تان را کم کنید؛ حتماً ...
348 - راه های جلوگیری ازغرزدن
بدینسان- سیاسی- 24 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 19:38 68943554
بدینسان- سیاسی- 24 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 19:38 68943554
چرا از غر زدن لذت می بریم!!؟ ابراز دلخوری ها و خستگی ها به مقدار کم مانند مسکنی برای استرس های تان عمل می کند و در این مطلب برای تان می گوییم چرا معمولا غُر می زنیم و بابت این غر زدنها حس ...
349 - راه های مقابله و جلوگیری از پنیک
پارسینه پلاس- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 20:33 68920567
پارسینه پلاس- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 19 مرداد 1402، 20:33 68920567
حملات پنیک چیست؟ به گزارش سبک ایده آل، حملات پنیک دوره های مکرر ترس و ناراحتی شدید هستن که معمولاً به طور غیر منتظره رخ می دهند. این حملات معمولا بین 10 تا 30 دقیقه طول می کشن و می تونن خود ...
350 - ارائه خدمات مشاوره به 1700 مددجوی کمیته امداد چهارمحال و بختیاری
فارس- اجتماعی- 24 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 11:50 68856740
فارس- اجتماعی- 24 ماه پیش - یکشنبه 15 مرداد 1402، 11:50 68856740
معاون امور فرهنگی کمیته امداد چهارمحال و بختیاری از ارائه خدمت مشاوره و راهنمایی به بیش از یک هزار و 700 مددجوی این نهاد طی چهار ماهه نخست امسال در استان خبر داد. - فروزان لطفی پور امروز ...
351 - کاهش اضطراب و استرس با مصرف منیزیم
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 16:16 68825746
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - پنجشنبه 12 مرداد 1402، 16:16 68825746
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به حدی است که از آن به عنوان یک مکمل ضد اضطراب یاد می شود. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد. -
352 - با خوردن این آجیل استرس را از بین ببرید
جماران- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 8 مرداد 1402، 09:46 68766001
جماران- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 8 مرداد 1402، 09:46 68766001
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
353 - با خوردن این آجیل به طور معجزه آسایی استرس را از بین ببرید
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 19:43 68762536
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 19:43 68762536
صد آنلاین | اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از ...
354 - با این آجیل ارزان استرس را کم کنید!
پنجره نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 08:03 68752323
پنجره نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 7 مرداد 1402، 08:03 68752323
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
355 - با مصرف منیزیم استرس را کاهش دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 20:41 68690724
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 20:41 68690724
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
356 - مدیریت استرس و اضطراب
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 13:46 68684683
فرتاک نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 13:46 68684683
استرس و اضطراب امروزه به عضو جدایی ناپذیر زندگی بسیاری از انسان ها تبدیل شده است . - اگرچه استرس و اضطراب امروزه به عضو جدایی ناپذیر زندگی بسیاری از انسان ها تبدیل شده است اما با تغییر ...
357 - اگر استرس و اضطراب دارید غذاهایی که این ماده معدنی را دارند بیشتر بخورید
محیا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 06:13 68676398
محیا نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 06:13 68676398
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
358 - بهترین غذاها برای کاهش استرس و اضطراب!
اینتیتر- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 12:18 68666311
اینتیتر- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 12:18 68666311
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
359 - مصرف این ویتامین استرس را کاهش می دهد
جماران- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 08:15 68661512
جماران- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 08:15 68661512
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
360 - نقش مصرف منیزیم در رژیم غذایی در کاهش استرس
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 03:00 68660718
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - شنبه 31 تیر 1402، 03:00 68660718
اهمیت منیزیم در کنترل اضطراب و استرس به قدری زیاد است که از آن به عنوان مکمل ضد اضطراب یاد شده است. این ماده معدنی نقش بسیار مهمی در بسیاری از واکنش های بیوشیمیایی بدن از جمله کنترل استرس دارد.
اخبار داغ:
ساعات قطعی برق کرمان جمعه 3 مرداد 1404 + برنامه خاموشی برق کرمان جمعه 3 مرداد 1404
مذاکرات مهاجم خطرناک عراقی با پرسپولیس آغاز شد
عیسی آل کثیر به دو سرمربی استقلال زخم کاری زد!
استقلال از روی این لیست یار می گیرد
مهاجم خطرناک عراقی در راه پرسپولیس
شباهت عجیب فرمانده شهید هوافضای سپاه با برادرش+عکس
عکس/ حاج قاسم با دو همرزم اش 44 سال پیش در برف و دوران جنگ
دشمنی آل کثیر با استقلالی ها ادامه دارد؟
وام 800 میلیونی طرح سرو بانک مهر / 10 روزه دو برابر موجودی وام بگیرید
آل کثیر : کاش حتی با بی احترامی می گفتند برگرد پرسپولیس! + فیلم
خبر خوش برای زنان سرپرست خانوار | به صورت رایگان بیمه شوید
تفسیر فال حافظ 3 مرداد
منبرنشینی به سبک علی لاریجانی در هیئت میثم مطیعی/ چگونه رییس مجلس قانون گذار برجام روی منبر مداح ضد برجام سخنرانی کرد
قیمت خودروهای ایران خودرو امروز جمعه 3 مرداد 1404 +جدول
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 3 مرداد 1404 + جدول
سویداء عملاً از کنترل دولت جولانی خارج شد
از کجا بفهمیم گوشی ما هک شده و راهکار چیست؟
مجازات ممانعت از ملاقات فرزند با اشخاص ذی حق چیست؟
بهروز محبی: فضای مجازی به دشمن آدرس غلط داد که مردم شورش می کنند | جنگ در تهیه لایحه مؤثر بود | بهنام سعیدی: شرایط خبرنگاران را در نظر می گیریم
اتفاق مهم صنعت فضایی کشور تا ساعتی دیگر
مهدی خان بابازاده دکتر ایرانی در آمریکا کیست؟ علت دستگیری توسط پلیس
موضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس
سرپرست خانوار
زنان سرپرست خانوار
عیسی آل کثیر
استان همدان
هواداران استقلال
رژیم صهیونیستی
نقل و انتقالات
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
علی لاریجانی
هگمتانه
رضا اژدری آزاد
کاهش تولید نفت لیبی
والیبال ترکیه
فیلم فروغ فرخزاد
صباح الخالد
شکستن گوش
کهکشانی
دره خزینه
توقیف نفتکش کره جنوبی
محتکران
ترویج فرهنگ
هاستل
مارکیف موریس
صادرات آب و برق
موشن گرافی
گل های برتر باشگاه لیورپول
موکریان مهاباد
محمدرضا احمدی سنگر
حمیدرضا شعبانی
خبرگزاری برنا
حمله به ایران
فوتبال ایران
رسانه عراقی
اقتصاد کلان
رییس پلیس آگاهی استان همدان
سازمان انرژی اتمی ایران
نقل و انتقالات تابستانی
شورای امنیت سازمان ملل
باشگاه سپاهان اصفهان
سازمان جهانی بهداشت
هیئت مدیره استقلال
پرسپولیس و تراکتور
بازیکنان آینده دار
تفاهم نامه همکاری
سازمان انرژی اتمی
محمدامین کاظمیان
سرمربیان استقلال
شهدای جنگ تحمیلی
ریکاردو ساپینتو
توزیع نیروی برق
عادل فردوسی پور
کنسولگری ایران
پرسپولیس ایران
باشگاه استقلال
سازمان بهزیستی
علی اکبر صالحی
پاسخ به سوالات
رسانه های غربی
امام خمینی (ره)
بانک مهر ایران
سپاهان اصفهان
وزیر ارتباطات
کشورهای مختلف
نماینده ادوار
امام خمینی(ره)
باشگاه سپاهان
لباس پرسپولیس
کمتر دیده شده
ایران و اروپا
مراسم اربعین
ضد صهیونیستی
حبیب فرعباسی
مهرداد محمدی
جواد خیابانی
تاریخ فوتبال
خبرگزاری مهر
ترنسفر مارکت
لحظه به لحظه
در چنین روزی
ساعات قطعی برق کرمان جمعه 3 مرداد 1404 + برنامه خاموشی برق کرمان جمعه 3 مرداد 1404 مذاکرات مهاجم خطرناک عراقی با پرسپولیس آغاز شد عیسی آل کثیر به دو سرمربی استقلال زخم کاری زد! استقلال از روی این لیست یار می گیرد مهاجم خطرناک عراقی در راه پرسپولیس شباهت عجیب فرمانده شهید هوافضای سپاه با برادرش+عکس عکس/ حاج قاسم با دو همرزم اش 44 سال پیش در برف و دوران جنگ دشمنی آل کثیر با استقلالی ها ادامه دارد؟ وام 800 میلیونی طرح سرو بانک مهر / 10 روزه دو برابر موجودی وام بگیرید آل کثیر : کاش حتی با بی احترامی می گفتند برگرد پرسپولیس! + فیلم خبر خوش برای زنان سرپرست خانوار | به صورت رایگان بیمه شوید تفسیر فال حافظ 3 مرداد منبرنشینی به سبک علی لاریجانی در هیئت میثم مطیعی/ چگونه رییس مجلس قانون گذار برجام روی منبر مداح ضد برجام سخنرانی کرد قیمت خودروهای ایران خودرو امروز جمعه 3 مرداد 1404 +جدول قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 3 مرداد 1404 + جدول سویداء عملاً از کنترل دولت جولانی خارج شد از کجا بفهمیم گوشی ما هک شده و راهکار چیست؟ مجازات ممانعت از ملاقات فرزند با اشخاص ذی حق چیست؟ بهروز محبی: فضای مجازی به دشمن آدرس غلط داد که مردم شورش می کنند | جنگ در تهیه لایحه مؤثر بود | بهنام سعیدی: شرایط خبرنگاران را در نظر می گیریم اتفاق مهم صنعت فضایی کشور تا ساعتی دیگر مهدی خان بابازاده دکتر ایرانی در آمریکا کیست؟ علت دستگیری توسط پلیسموضوعات داغ:
باشگاه پرسپولیس سرپرست خانوار زنان سرپرست خانوار عیسی آل کثیر استان همدان هواداران استقلال رژیم صهیونیستی نقل و انتقالات نخست وزیر رژیم صهیونیستی علی لاریجانی هگمتانه رضا اژدری آزاد کاهش تولید نفت لیبی والیبال ترکیه فیلم فروغ فرخزاد صباح الخالد شکستن گوش کهکشانی دره خزینه توقیف نفتکش کره جنوبی محتکران ترویج فرهنگ هاستل مارکیف موریس صادرات آب و برق موشن گرافی گل های برتر باشگاه لیورپول موکریان مهاباد محمدرضا احمدی سنگر حمیدرضا شعبانی خبرگزاری برنا حمله به ایران فوتبال ایران رسانه عراقی اقتصاد کلان رییس پلیس آگاهی استان همدان سازمان انرژی اتمی ایران نقل و انتقالات تابستانی شورای امنیت سازمان ملل باشگاه سپاهان اصفهان سازمان جهانی بهداشت هیئت مدیره استقلال پرسپولیس و تراکتور بازیکنان آینده دار تفاهم نامه همکاری سازمان انرژی اتمی محمدامین کاظمیان سرمربیان استقلال شهدای جنگ تحمیلی ریکاردو ساپینتو توزیع نیروی برق عادل فردوسی پور کنسولگری ایران پرسپولیس ایران باشگاه استقلال سازمان بهزیستی علی اکبر صالحی پاسخ به سوالات رسانه های غربی امام خمینی (ره) بانک مهر ایران سپاهان اصفهان وزیر ارتباطات کشورهای مختلف نماینده ادوار امام خمینی(ره) باشگاه سپاهان لباس پرسپولیس کمتر دیده شده ایران و اروپا مراسم اربعین ضد صهیونیستی حبیب فرعباسی مهرداد محمدی جواد خیابانی تاریخ فوتبال خبرگزاری مهر ترنسفر مارکت لحظه به لحظه در چنین روزی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
