اخبار کنترل استرس - صفحه یازدهم

بروزرسانی: 03:07

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

201 -

بهترین راه های کنترل استرس در محل کار
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 22:31 73290903

امروزه، استرس به عنوان یکی از معضلات شایع در محیط های کاری شناخته می شود. فشار کاری بالا، روابط چالش برانگیز با همکاران و رؤسا و نگرانی های مالی می توانند به سطوح بالای استرس در محل کار منجر شوند.

202 -

نشانه های هشدار دهنده خوردن احساسی چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 22:01 73290604

نشانه های هشدار دهنده خوردن احساسی را می توان شامل تمایل به احساس گرسنگی شدید و به طور ناگهانی دانست؛ نه به تدریج که با یک نیاز جسمی واقعی به غذا خوردن و ناشی از معده خالی باشد. - به گزارش ...

203 -

این ویتامین ها استرس را کم می کنند
جار نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 05:05 73276925

مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ ویتامین D آشنایی با انواع ویتامینها برای کاهش استرس برای زندگی در دنیای پراضطراب ...

204 -

معرفی 4 ویتامین موثر برای کنترل استرس و سلامت روان
فرتاک نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 22:46 73275373

استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. - به گزارش می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به ...

205 -

با استرس خودتو پیر نکن با این روش کنترلش کن | راهکار کنترل استرس
55 آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 18:32 73272972

کنترل استرس مجموعه ای از تکنیک ها و استراتژی ها است که برای مدیریت و کاهش سطح استرس به کار گرفته می شود. استرس واکنش طبیعی بدن به چالش ها یا خطرات است. - راهکار مجموعه ای از تکنیک ها و استراتژی ...

206 -

بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:53 73271682

مصرف انواع ویتامین ها برای کاهش استرس به شما کمک می کند که به صورت طبیعی به جنگ اضطراب های روزمره بروید. مصرف انواع ویتامین ها برای کاهش استرس به شما کمک می کند که به صورت طبیعی به جنگ ...

207 -

معرفی 4 ویتامین موثر برای کنترل استرس و سلامت روان
آفتاب- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:35 73269327

استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. - آفتاب نیوز : استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامین ...

208 -

معرفی 4 ویتامین برای کنترل استرس + معرفی مواد غذایی حاوی این ویتامین ها
عصر ایران- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:30 73269220

مصرف منظم این مواد غذایی می تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود حالت روحی کمک کند. بنابراین، توصیه می شود که در رژیم غذایی روزانه خود حتماً از منابع غنی ویتامین C استفاده ...

209 -

بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 16 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 13:43 73268274

مصرف انواع ویتامین ها برای کاهش استرس به شما کمک می کند که به صورت طبیعی به جنگ اضطراب های روزمره بروید. - استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. به ...

210 -

با خوردن این ویتامین ها استرس و اضطراب ها را از خود دور کنید
خبرجو 24- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 23:43 73260533

به گزارش خبرجو24 استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به کنترل استرس شما کمک کند. - اما بهترین ویتامین برای استرس ...

211 -

معرفی 4 ویتامین موثر برای کنترل استرس و سلامت روان
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 21:58 73259914

265217 تاریخ انتشار: جمعه 29 تیر 1403 19:18 به گزارش بهداشت نیوز استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. - به گزارش بهداشت نیوز استرس و اضطراب می تواند تأثیر ...

212 -

معرفی 4 ویتامین موثر برای کنترل استرس
روز نو- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 15:41 73256806

روزیاتو: استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ ...

213 -

این 4 ویتامین باعث افزایش استرس و اضطراب میشود!
آفتاب نو- پزشکی- 16 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:23 73253293

استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ ویتامین ...

214 -

7 جادوی عجیب که در این سنگ نهفته است
جار نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - چهارشنبه 27 تیر 1403، 05:10 73225632

یاقوت برخی معتقدند که یاقوت قرمز، که به عنوان محبوب ترین نوع یاقوت شناخته می شود، توانایی تقویت جریان خون، افزایش انرژی و قدرت جنسی را دارا است. - یاقوت برخی معتقدند که یاقوت قرمز، ...

215 -

کارشناس حسابداری
جاب ویژن- اقتصادی- 16 ماه پیش - یکشنبه 24 تیر 1403، 11:57 73195194

کارشناس حسابداریمسلط به سیستم حقوق و دستمزد در نرم افزار مالیمسلط به سیستم مالیات حقوق و بیمه تامین اجتماعیتوانایی در تهیه گزارشات هزینه ایامانت دار و کوشا در حفظ اطلاعات شرکتدارای ...

216 -

کارشناس اداری - خانم
جاب ویژن- سیاسی- 16 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 16:57 73184789

وقت شناس فن بیان خوب ظاهری منظم و اراسته مهارت یادگیری بالا مدیریت زمان و کنترل استرس روحیه کاری و اجتماعیمسلط به کار با کامپیوتر و ابزار های گوگل حقوق اداره کار به همراه بیمه تامین ...

217 -

کمبود چه ویتامینی باعث چاقی شکم می شود؟/ با این روش جبران کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 18:08 73159867

کارشناسان تغذیه می گویند رعایت برنامه غذایی، ورزش، کنترل استرس و اضطراب و هشت ساعت خواب می تواند به کاهش چربی شکمی کمک کند. اما در بین این کمک کننده ها، - اسم یک ویتامین نیز به چشم می ...

218 -

20 ترفند طلایی برای کنترل استرس روزانه
سبک ایده آل- اقتصادی- 16 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 14:54 73157965

به گزارش سبک ایده ال، همه ما روزانه به دلایل مختلف دچار استرس می شویم. دلایلی ازجمله مشکلات مالی، تغییر شغل، تنهایی، دیر رسیدن به محل کار، پیدا نشدن تاکسی، - ، همه ما روزانه به دلایل ...

219 -

سیگار و شخصیت افراد چه ارتباطی با هم دارند؟!
جار نیوز- پزشکی- 16 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 05:05 73118962

در مطالعه ای که اخیرا انجام شده ارتباط بین 5ویژگی بزرگ شخصیتی و سیگار کشیدن در افراد بررسی شده است. پنج ویژگی بزرگ شخصیتی عبارتند از: گشودگی در قبال تجربه، - در مطالعه ای که اخیرا انجام ...

220 -

ماساژ درمانی در کاهش و کنترل استرس موثر است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 17 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 03:00 73046839

یک کارشناس ارشد علوم ورزشی و مدرس ماساژ گفت: ماساژ بدن سبب می شود تا ضربان قلب کاهش پیدا کند و سیستم عصبی مرکزی آرام شود. به همین دلیل در کاهش و کنترل استرس موثر است و در طی آن هورمونی ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه خبرآنلاین سناریوهای محتمل افزایش قیمت/ نرخ سوم بنزین چقدر است؟ ببینید \| فریاد قلعه نویی پس از موقعیت سوزی شجاع: کی زد بیرون دانیال؟ شجاع تو زدی؟ ببینید \| اعلام آمادگی خواننده مجاز ایران برای همکاری با شهرام شب پره ببینید \| حضور پارسا پیروزفر در رونمایی کتاب پیمان معادی خواستگاری متفاوت سردار طهرانی مقدم از همسرش/ کفش هایش، کتانی چینی نخی بود که بعضی جاهایش پارگی داشت/ او کنار موشک نماز می خواند	اخبار ویژه زوم تک گوشی نوبیا V80 Design با طراحی شبیه به آیفون معرفی شد مشخصات سامسونگ گلکسی زد تری فولد منتشر شد ظاهراً آیفون ۱۶e اپل راه آیفون ایر را در پیش می گیرد مانیتور جدید پلی استیشن معرفی شد: نمایشگری ۲۷ اینچی با قابلیت شارژ دسته دوال سنس هواوی روی یک گوشی تاشوی جداگانه برای مقابله با آیفون فولد کار می کند
اخبار ویژه اندیشه معاصر طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در مراحل پایانی / سخنگوی کمیسیون اجتماعی امشب ۲۲ آبان خبر داد / جزئیات کامل و برنامه اجرایی جدول قیمت طلای امروز/ طلا در بازار امروز چند؟ خبر خوش برای مددجویان کمیته امداد و بهزیستی!/ واریز مستمری آبان آغاز شد + مبلغ اعلامی مزایده خودروهای لوکس بهمن موتور؛ فرصت طلایی برای خریداران!/ راهنمای ثبت نام و قیمت ها خبر داغ: جزئیات مرحله پنجم شارژ کالابرگ سرپرستان خانوار لو رفت! / مبلغ و زمان دریافت کالابرگ اعلام شد / نکات مهم برای استفاده سریع و آسان	اخبار ویژه چرخان قیمت فولکس واگن ID4، آبان 1404 ادامه اجرای طرح ارتقای سیستم گرمایشی محصولات خانواده ۲۰۶، ۲۰۷ و رانا آغاز تبلیغات گسترده سروش موتور در سطح شهر تهران تویوتا هایلوکس ۲۰۲۶: بازگشت قدرتمندترین پیکاپ ژاپنی با به روزرسانی های چشمگیر ماندگاری لیفت شقیقه چقدر است؟
اخبار ویژه رونگار افزایش تاریخی پژو 207 در بازار با سود 280 میلیون تومان فال تاروت تک کارتی 23 آبان پارس خودرو فهرست جدید قیمت ها را منتشر کرد فال ابجد امروز جمعه 23 آبان نامه 20 سال پیش شهید حاج حسن مقدم به رهبر معظم انقلاب	اخبار ویژه تک ناک فوری: بیت کوین سنگر کلیدی ۱۰۰ هزار دلار را از دست داد؛ آیا باید منتظر بازگشت قیمت بود؟ فرانسه ممنوعیت سفر بنیان گذار تلگرام را لغو کرد افشای ۱.۳ میلیارد گذرواژه در بزرگ ترین نشت داده امنیتی سال سامسونگ قابلیت های تازه ای به One UI 8.5 اضافه می کند آیفون ۱۷ طلایی کاویار با قیمت های نجومی معرفی شد
اخبار ویژه عرشه آنلاین منتظر روزهای جهنمی باشید؛اتفاق ترسناک درپیش است فال حافظ امروز جمعه ۲۳ آبان ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال فال قهوه امروز \| فال قهوه جمعه ۲۳ آبان ۱۴۰۴ + تعبیر آنلاین قیمت دلار وحشتناک برگشت؛ جهش قیمت دلار امروز ۲۲ آبان ۱۴۰۴ خبرخوش برای بازنشستگان و فرهنگیان بازنشسته / مبلغ متناسب سازی حقوق بازنشستگان 1405	اخبار ویژه روز نو سوءاستفاده از لباس ارتش در متروی تهران + عکس علت برکناری برادر ناتنی علی شمخانی چه بود؟ زمستان نزولی بیت کوین در راه است؟ نگرانی شدید گروسی از سطح بالای غنی سازی اورانیوم در ایران تولید سریال تاریخی حضرت موسی (ع) کلید خورد
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه سرنویس تحولات جامعه و سیاست ایران پس از جنگ 12 روزه این سالاد پروتیینی خوشمزه و آسان را از دست ندهید! نقد و بررسی فیلم «پسر نجار» با بازی نیکلاس کیج مقایسه بیجینگ U5 پلاس با دنا پلاس و شاهین پلاس؛ قبل از خرید بدانید! سایپا آریا؛ اولین شاسی بلند هیبریدی چه قیمتی در بازار پیدا می کند؟

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین