اخبار کنترل استرس

اخبار کنترل استرس - صفحه هشتم

بروزرسانی: 00:07

رویای غیرورزشی دختر طلایی وزنه برداری ایران در ریاض؛ مهسا بهشتی: دکتر داروساز می شوم!

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

141 -

بهترین روانشناسان مشهد که به کنترل استرس شما کمک می کنند.
اندیشه قرن- پزشکی- 12 ماه پیش - چهارشنبه 23 آبان 1403، 03:37 75147495

استرس یکی از رایج ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد در زندگی روزمره خود با آن مواجه هستند. عدم کنترل استرس می تواند در کوتاه مدت مشکلاتی همچون بی خوابی، - استرس یکی از رایج ترین مشکلاتی ...

142 -

20 راهکار ساده برای کسانی که درگیر استرس روزانه هستند
فرتاک نیوز- اقتصادی- 13 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 20:50 74956284

برای کنترل استرس نیاز نیست همان اول راه حتما به تراپیست یا مشاور مراجعه کنید. گاهی با ایجاد چند تغییر کوچک در زندگی روزمره می توانید استرس را از خود دور کنید. - ، همه ما روزانه به دلایل ...

143 -

چگونه آرامش خود را در موقع استرس حفظ کنیم
مجله دلتا- بین الملل- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 16:58 74811716

استرس و فشارهای روانی در محیط کار، زندگی شخصی یا در روابط اجتماعی اجتناب ناپذیر است و می تواند احساس ناراحتی و نگرانی به همراه داشته باشد. - در زندگی روزمره، استرس و فشارهای روانی زیادی ...

144 -

بهترین راه برای کنترل استرس شغلی و غلبه بر آن
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 13:16 74652285

270844 تاریخ انتشار: دوشنبه 23 مهر 1403 09:33 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر الهام صبوری فرد اظهار کرد: هفته سلامت روان امسال با شعار اولویت امروز، - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر الهام صبوری فرد اظهار کرد:

145 -

اگر می خواهید قلب تان سالم بماند این کارها را حتما انجام دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 23:07 74432254

روز جهانی قلب هر ساله در 29 سپتامبر (7مهر) برگزار می شود تا آگاهی در مورد بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد و مردم را به سمت سبک زندگی سالم تر سوق دهد. - ، بیماری های قلبی یکی از اصلی ترین ...

146 -

اگر می خواهید قلب تان سالم بماند این کار ها را حتما انجام دهید
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 11:15 74419465

روز جهانی قلب هر ساله در 29 سپتامبر (7مهر) برگزار می شود تا آگاهی در مورد بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد و مردم را به سمت سبک زندگی سالم تر سوق دهد. - آفتاب نیوز : بیماری های قلبی یکی ...

147 -

اگر می خواهید قلب تان سالم بماند این کارها را حتما انجام دهید
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 8 مهر 1403، 19:42 74410048

269843 تاریخ انتشار: یکشنبه 08 مهر 1403 13:36 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا، بیماری های قلبی یکی از اصلی ترین علل مرگ در سراسر جهان هستند و با تغییر سبک زندگی می توان از بسیاری از آن ها پیشگیری کرد.

148 -

روشی تضمینی برای درمان سریع استرس
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 10:32 74378734

به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن به وجود می آورد بهتر است تکنیک هایی برای کنترل استرس روزانه بلد باشید و اضطرابتان را کاهش دهید. به گزارش برنا؛ - به گزارش برنا؛ در دنیای پر مشغله ...

149 -

روشی تضمینی برای درمان سریع استرس
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 08:40 74376389

به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن به وجود می آورد بهتر است تکنیک هایی برای کنترل استرس روزانه بلد باشید و اضطرابتان را کاهش دهید. - به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن به وجود ...

150 -

تاثیر خواب روی عملکرد مغز و انرژی روزانه
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 14 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 19:07 74370777

به گزارش اقتصاد آنلاین ، تاثیرات اصلی خواب روی مغز و انرژی به شرح زیر است: 1. تقویت حافظه و یادگیری:در طول خواب، مغز اطلاعات جدید را پردازش و سازماندهی می کند. در واقع، خواب به تقویت حافظه ...

151 -

مهمترین عوامل مرگ و میر مشخص شد
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 07:37 74363388

سرپرست شبکه بهداشت و درمان درگز با بیان اینکه بیماریهای قلبی و عروقی اولین علت مرگ و میر در جهان بوده و از خطرناکترین بیماریهایی هستند که درصورت رسیدگی نکردن به آن، - ، دکتر علیرضا قنبری ...

152 -

5 روش ژاپنی برای کنترل استرس را بشناسید!
جالبتر- اقتصادی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 08:12 74350245

به گزارش برنا؛ اگر می خواهید تا آخر امسال تحول بزرگی در زندگی خود ایجاد کنید و موفق باشید، در عین... به گزارش برنا؛ اگر می خواهید تا آخر امسال تحول بزرگی در زندگی خود ایجاد کنید و موفق باشید،

153 -

مهمترین عوامل مرگ و میر مشخص شد
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 20:57 74345895

269605 تاریخ انتشار: چهارشنبه 04 مهر 1403 12:05 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر علیرضا قنبری اظهار کرد : 3 هزار و 123 نفر با علائم و درد قلبی در یکسال گذشته، - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر علیرضا قنبری اظهار کرد :

154 -

نمک چگونه بر استرس تاثیر می گذارد؟
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 02:52 74312088

به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن به وجود می آورد بهتر است تکنیک هایی برای کنترل استرس روزانه بلد باشید و اضطرابتان را کاهش دهید. در دنیای پر مشغله امروزی ما به راهکار های سریع نیاز ...

155 -

نمک چگونه بر استرس تاثیر می گذارد؟
افکارنیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 02:42 74312041

به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن به وجود می آورد بهتر است تکنیک هایی برای کنترل استرس روزانه بلد باشید و اضطرابتان را کاهش دهید. - به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن به وجود ...

156 -

اگه میخوای از شر استرس راحت بشی این ویدئو رو ببین | با این روش کنترل استرس رو یاد میگیری +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 21:47 74309890

استرس، مهمان ناخوانده ای است که تقریباً همه ما در طول زندگی با آن روبرو می شویم. - کنترل استرس رو یاد میگیری استرس، مهمان ناخوانده ای است که تقریباً همه ما در طول زندگی با آن روبرو می شویم.

157 -

استرس مدرسه را از کودک دور کنید | اضطراب، چه بلایی بر سر کودکان می آورد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 09:17 74296360

یک متخصص بیماری های عفونی می گوید: هر شرایطی که باعث تجربه استرس و اضطراب در کودک شود، روی سیستم ایمنی او تأثیر می گذارد و او را مستعد ابتلا به بیماری های عفونی می کند؛ - این پزشک با بیان ...

158 -

استرس مدرسه را از کودک دور کنید | اضطراب، چه بلایی بر سر کودکان می آورد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 08:47 74295824

یک متخصص بیماری های عفونی می گوید: هر شرایطی که باعث تجربه استرس و اضطراب در کودک شود، روی سیستم ایمنی او تاثیر می گذارد و او را مستعد ابتلا به بیماری های عفونی می کند؛ - این پزشک با بیان ...

159 -

دیابتی هایی که اختلالات زناشویی دارند بخوانند
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 22:42 74217812

مبتلایان به دیابت چگونه اختلالات زناشویی خود را درمان کنند؟ - ، دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری با تاکید بر اینکه مردانی که به دلیل ابتلا به دیابت و افزایش سن، دچار اختلال ...

160 -

4 ویتامین که به کنترل استرس کمک می کند
جالبتر- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 02:12 74181602

مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. - استرس ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه چرخان فروش خیره کننده لوکانو در بریتانیا آغاز ثبت نام ویژه جانبازان برای تویوتا رافور هیبرید ۲.۵ لیتری؛ ظرفیت محدود شرایط فروش فونیکس FX برقی، آبان 1404 آینه های جانبی تاشو برقی با گرم کن چگونه از خودروی خود مراقبت کنیم: پاسخ به سوالات کاربران در اینترنت!	اخبار ویژه اندیشه معاصر فوری: زمان واریز حقوق آبان بازنشستگان / جزئیات کامل پرداخت ها / جدول جدید تاریخ واریز منتشر شد بالاخره زمان دقیق واریز حقوق بازنشستگان رسید / خبر مهم برای مستمری بگیران / جزئیات لحظه آخر منتشر شد آخرین اخبار پرسپولیس از ترکیب باشگاه فوتبال پرسپولیس / سایت باشگاه پرسپولیس از حضور امید عالیشاه در ترکیب پرسپولس خبر داد + جزییات وام فرزندآوری با کد ملی / چگونه وضعیت وام خود را بررسی کنیم؟ / همه نکات و روش های رسمی وام سازمانی از بلو چگونه دریافت کنیم؟ / راهنمای مرحله به مرحله / همه نکات ضروری و کاربردی
اخبار ویژه رونگار عاشقانه سپند امیرسلیمانی و همسرش روی صحنه تئاتر ستاره لیگ برتری در حد حضور در جام جهانی نیست! رضا رشیدپور ممنوع الفعالیت شد/عکس تعطیلی مدارس فردا 28 آبان 1404\| آلودگی هوا مدارس را تعطیل کرد +لیست استان های تعطیل پزشکیان: رعایت قوانین و هنجارهای ملی در حوزه عفاف و حجاب باید از درون دستگاه ها آغاز شود	اخبار ویژه سرنویس وقتی مسعود کیمیایی از اشغال سفارت پشتیبانی کرد/ فهرست هنرمندان حامی تسخیر طلسم نبردن ازبکستان 29 ماهه شد! واکنش عجیب قلعه نویی به میلاد محمدی: کی گفت تو پنالتی بزنی؟! نماینده آمریکا در ناتو: وقت جرات به خرج دادن اروپا مقابل روسیه است واکنش قلعه نویی بعد از شکست تیم ملی: خوشبختانه 3 بازی کلین شیت داریم!
اخبار ویژه خبرآنلاین افشاگری جهانگیری درباره نامه جنجالی ترامپ به رهبری + جزییات کنایه های تند و غیرمستقیم قلعه نویی به مهدی طارمی ببینید \| بهت و تعجب قلعه نویی از پنالتی زدن میلاد محمدی دیدار در کاخ سفید؛ در نشست خبری ترامپ و بن سلمان چه گذشت؟ ببینید \| اسیر شدن دو سرباز اوکراینی با لباس مبدل	اخبار ویژه روز نو وحید شمسایی به فردوسی پور حمله کرد! برگی کمیاب از شاهنامه ای متعلق به 725 سال پیش و دوران ایلخانان مغول رونمایی ستاره استقلال از کتاب راجر فدرر بیتای سریال آوای باران چارلی چاپلین شد پژمان جمشیدی پایش را به روان شناس باز کرد
اخبار ویژه زوم تک ایلان ماسک با xAI مدل هوش مصنوعی Grok 4.1 را منتشر کرد جف بزوس قرار است پروژه پرومتئوس را رهبری کند واتساپ در iOS آزمایش پشتیبانی از چند حساب کاربری را با قابلیت جابجایی آسان آغاز کرد طراح آیفون ایر در بحبوحه مهاجرت استعدادها، اپل را ترک کرد هیوندای پالیسید ۲۰۲۶ به طرز باور نکردنی ارزان است؛ بررسی شاسی بلند لوکس جدید هیوندای	اخبار ویژه عرشه آنلاین قیمت دلار امروز چند؟ ریزش شدید قیمت سکه در بازار؛ قیمت سکه امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ بر اساس حروف الفبا,مبلغ حقوق بازنشستگان تقویم نجومی امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز+ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه تک ناک تاریخ عرضه نخستین کنسول دستی سه بعدی جهان مشخص شد شرکت HMD یک گوشی هوشمند فوق مقاوم برای بخش های حساس معرفی کرد بهترین برنامه ها و بازی های گوگل پلی ۲۰۲۵ معرفی شدند استقبال بی سابقه چینی ها از آیفون ۱۷؛ اپل در چین رکورد زد اختلال در کلودفلر؛ بخشی از اینترنت جهانی قطع شد

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین