اخبار کنترل استرس

اخبار کنترل استرس - صفحه هشتم

بروزرسانی: 11:55

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

141 -

20 راهکار ساده برای کسانی که درگیر استرس روزانه هستند
فرتاک نیوز- اقتصادی- 13 ماه پیش - جمعه 11 آبان 1403، 20:50 74956284

برای کنترل استرس نیاز نیست همان اول راه حتما به تراپیست یا مشاور مراجعه کنید. گاهی با ایجاد چند تغییر کوچک در زندگی روزمره می توانید استرس را از خود دور کنید. - ، همه ما روزانه به دلایل ...

142 -

چگونه آرامش خود را در موقع استرس حفظ کنیم
مجله دلتا- بین الملل- 13 ماه پیش - چهارشنبه 2 آبان 1403، 16:58 74811716

استرس و فشارهای روانی در محیط کار، زندگی شخصی یا در روابط اجتماعی اجتناب ناپذیر است و می تواند احساس ناراحتی و نگرانی به همراه داشته باشد. - در زندگی روزمره، استرس و فشارهای روانی زیادی ...

143 -

بهترین راه برای کنترل استرس شغلی و غلبه بر آن
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - دوشنبه 23 مهر 1403، 13:16 74652285

270844 تاریخ انتشار: دوشنبه 23 مهر 1403 09:33 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر الهام صبوری فرد اظهار کرد: هفته سلامت روان امسال با شعار اولویت امروز، - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر الهام صبوری فرد اظهار کرد:

144 -

اگر می خواهید قلب تان سالم بماند این کارها را حتما انجام دهید
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 23:07 74432254

روز جهانی قلب هر ساله در 29 سپتامبر (7مهر) برگزار می شود تا آگاهی در مورد بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد و مردم را به سمت سبک زندگی سالم تر سوق دهد. - ، بیماری های قلبی یکی از اصلی ترین ...

145 -

اگر می خواهید قلب تان سالم بماند این کار ها را حتما انجام دهید
آفتاب- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 9 مهر 1403، 11:15 74419465

روز جهانی قلب هر ساله در 29 سپتامبر (7مهر) برگزار می شود تا آگاهی در مورد بیماری های قلبی عروقی را افزایش دهد و مردم را به سمت سبک زندگی سالم تر سوق دهد. - آفتاب نیوز : بیماری های قلبی یکی ...

146 -

اگر می خواهید قلب تان سالم بماند این کارها را حتما انجام دهید
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 8 مهر 1403، 19:42 74410048

269843 تاریخ انتشار: یکشنبه 08 مهر 1403 13:36 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا، بیماری های قلبی یکی از اصلی ترین علل مرگ در سراسر جهان هستند و با تغییر سبک زندگی می توان از بسیاری از آن ها پیشگیری کرد.

147 -

روشی تضمینی برای درمان سریع استرس
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 10:32 74378734

به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن به وجود می آورد بهتر است تکنیک هایی برای کنترل استرس روزانه بلد باشید و اضطرابتان را کاهش دهید. به گزارش برنا؛ - به گزارش برنا؛ در دنیای پر مشغله ...

148 -

روشی تضمینی برای درمان سریع استرس
پارسینه- پزشکی- 14 ماه پیش - شنبه 7 مهر 1403، 08:40 74376389

به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن به وجود می آورد بهتر است تکنیک هایی برای کنترل استرس روزانه بلد باشید و اضطرابتان را کاهش دهید. - به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن به وجود ...

149 -

تاثیر خواب روی عملکرد مغز و انرژی روزانه
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 14 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 19:07 74370777

به گزارش اقتصاد آنلاین ، تاثیرات اصلی خواب روی مغز و انرژی به شرح زیر است: 1. تقویت حافظه و یادگیری:در طول خواب، مغز اطلاعات جدید را پردازش و سازماندهی می کند. در واقع، خواب به تقویت حافظه ...

150 -

مهمترین عوامل مرگ و میر مشخص شد
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - جمعه 6 مهر 1403، 07:37 74363388

سرپرست شبکه بهداشت و درمان درگز با بیان اینکه بیماریهای قلبی و عروقی اولین علت مرگ و میر در جهان بوده و از خطرناکترین بیماریهایی هستند که درصورت رسیدگی نکردن به آن، - ، دکتر علیرضا قنبری ...

151 -

5 روش ژاپنی برای کنترل استرس را بشناسید!
جالبتر- اقتصادی- 14 ماه پیش - پنجشنبه 5 مهر 1403، 08:12 74350245

به گزارش برنا؛ اگر می خواهید تا آخر امسال تحول بزرگی در زندگی خود ایجاد کنید و موفق باشید، در عین... به گزارش برنا؛ اگر می خواهید تا آخر امسال تحول بزرگی در زندگی خود ایجاد کنید و موفق باشید،

152 -

مهمترین عوامل مرگ و میر مشخص شد
آفتاب نو- پزشکی- 14 ماه پیش - چهارشنبه 4 مهر 1403، 20:57 74345895

269605 تاریخ انتشار: چهارشنبه 04 مهر 1403 12:05 به گزارش بهداشت نیوز، دکتر علیرضا قنبری اظهار کرد : 3 هزار و 123 نفر با علائم و درد قلبی در یکسال گذشته، - به گزارش بهداشت نیوز، دکتر علیرضا قنبری اظهار کرد :

153 -

نمک چگونه بر استرس تاثیر می گذارد؟
چه خبر- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 02:52 74312088

به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن به وجود می آورد بهتر است تکنیک هایی برای کنترل استرس روزانه بلد باشید و اضطرابتان را کاهش دهید. در دنیای پر مشغله امروزی ما به راهکار های سریع نیاز ...

154 -

نمک چگونه بر استرس تاثیر می گذارد؟
افکارنیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 3 مهر 1403، 02:42 74312041

به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن به وجود می آورد بهتر است تکنیک هایی برای کنترل استرس روزانه بلد باشید و اضطرابتان را کاهش دهید. - به دلیل مشکلات زیادی که استرس برای بدن به وجود ...

155 -

اگه میخوای از شر استرس راحت بشی این ویدئو رو ببین | با این روش کنترل استرس رو یاد میگیری +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 21:47 74309890

استرس، مهمان ناخوانده ای است که تقریباً همه ما در طول زندگی با آن روبرو می شویم. - کنترل استرس رو یاد میگیری استرس، مهمان ناخوانده ای است که تقریباً همه ما در طول زندگی با آن روبرو می شویم.

156 -

استرس مدرسه را از کودک دور کنید | اضطراب، چه بلایی بر سر کودکان می آورد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 09:17 74296360

یک متخصص بیماری های عفونی می گوید: هر شرایطی که باعث تجربه استرس و اضطراب در کودک شود، روی سیستم ایمنی او تأثیر می گذارد و او را مستعد ابتلا به بیماری های عفونی می کند؛ - این پزشک با بیان ...

157 -

استرس مدرسه را از کودک دور کنید | اضطراب، چه بلایی بر سر کودکان می آورد؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 2 مهر 1403، 08:47 74295824

یک متخصص بیماری های عفونی می گوید: هر شرایطی که باعث تجربه استرس و اضطراب در کودک شود، روی سیستم ایمنی او تاثیر می گذارد و او را مستعد ابتلا به بیماری های عفونی می کند؛ - این پزشک با بیان ...

158 -

دیابتی هایی که اختلالات زناشویی دارند بخوانند
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - سه شنبه 27 شهریور 1403، 22:42 74217812

مبتلایان به دیابت چگونه اختلالات زناشویی خود را درمان کنند؟ - ، دکتر سلمان اسلامی، جراح کلیه و مجاری ادراری با تاکید بر اینکه مردانی که به دلیل ابتلا به دیابت و افزایش سن، دچار اختلال ...

159 -

4 ویتامین که به کنترل استرس کمک می کند
جالبتر- پزشکی- 14 ماه پیش - دوشنبه 26 شهریور 1403، 02:12 74181602

مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. - استرس ...

160 -

این گیاه استرس را برطرف می کند!
فرتاک نیوز- پزشکی- 14 ماه پیش - یکشنبه 25 شهریور 1403، 12:07 74169398

مصرف زیاد مواد قندی مثل انواع کیک و شیرینی می تواند با افزایش سطح قند خون در بدن با علائمی نظیر خستگی و بی حالی همراه بوده و استرس را نیز افزایش دهد. - سمیرا مرادی اظهار کرد: کلیه مواد ...

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه رونگار تعلیق مقررات لغو روادید اتباع هندی برای سفر به ایران امروز ستاره ها چه می گویند؟ راهنمایی زودیاک برای کار، عشق و رشد فردی پوستر روز بازی جدال ایران و ازبکستان+ عکس تهران در آستانه بحران بارش؛ کاهش چشمگیر نسبت به میانگین بلندمدت باران تا 15 آذر نبارد، تهران تخلیه می شود؟
اخبار ویژه زوم تک بیمه اجباری رانندگان: حمایت اجتماعی یا جبران کسری بودجه؟ تخفیف های ۹۰ درصدی بلک فرایدی اسنپ پی بررسی پورشه ماکان EV: این شاسی بلند برقی یک پورشه واقعی است اپل بزرگترین آپدیت تاریخ آیفون را برنامه ریزی می کند: ۶ مدل جدید و تغییر کامل زمان بندی عرضه رونمایی از مقر جهانی جدید فورد؛ گشتی در «هاب» لوکس و شیشه ای غول خودروسازی	اخبار ویژه اندیشه معاصر وام فرزندآوری با کد ملی / چگونه وضعیت وام خود را بررسی کنیم؟ / همه نکات و روش های رسمی وام سازمانی از بلو چگونه دریافت کنیم؟ / راهنمای مرحله به مرحله / همه نکات ضروری و کاربردی فیش حقوقی آبان بازنشستگان / جزئیات تازه و قابل توجه / تغییرات تامین اجتماعی و کشوری اعلام شد بازنشستگان بخوانند / تغییرات حقوق در دست تصویب / این تصمیم جدید زندگی مالی شما را تحت تاثیر قرار می دهد نتایج قرعه کشی طرح عادی ایران خودرو آبان ۱۴۰۴/ نحوه مشاهده اسامی برندگان ایران خودرو+ شرایط و مراحل بعدی
اخبار ویژه عرشه آنلاین کدام بانک ها سود ۲۳ درصدی می دهند؟ \| سود 100 میلیون سپرده چقدر می شود؟ جدول زمان واریز حقوق بازنشستگان در آبان ۱۴۰۴ بر اساس حروف الفبا,مبلغ حقوق بازنشستگان تقویم نجومی امروز سه شنبه ۲۷ آبان ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز+ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب سه شنبه ۲۷ آبان : قمر در عقرب است+کارهای ممنوعه و راه برطرف کردن ساعات نحسی آماده باشید؛ یک پیش بینی ترسناک درباره عید ۱۴۰۵	اخبار ویژه تک ناک بهترین بازی های رایانه ای ایران بهمن ماه معرفی می شوند نخستین دوره لیگ مسابقات خودروهای خودران جهان در ابوظبی برگزار شد + ویدیو مدل جدید Grok 4.1 با سرعت بهبود یافته به صورت رایگان منتشر شد تاثیر شگفت انگیز بازی های ویدیویی بر بهبود مهارت های شناختی جوانان گوگل ابزار سفر هوشمند خود را معرفی کرد
اخبار ویژه خبرآنلاین نصیحت «مادرخوانده هوش مصنوعی» به جوانان/ در جزییات غرق نشوید! بنزین ایران لیتری 65 تا 100 هزار تومان!/ قیمت های عجیب از فروش بنزین کشف بیش از 11 کیلوگرم تریاک در محورهای مواصلاتی چهارمحال وبختیاری فرماندار صومعه سرا:اجلاس استانداران استان های ساحلی خزر، گامی مهم و اساسی در راستای تقویت دیپلماسی منطقه ای مازندران آماده توسعه همکاری های کشاورزی، گردشگری و سلامت با روسیه	اخبار ویژه سرنویس خشکسالی هشداردهنده در سراسر خاورمیانه/ و برای گذراندن بحران چه باید کرد؟ دستگیری بزرگترین باند قاچاق سوخت/ روزانه 21 میلیون لیتر سوخت از کشور خارج می شود سورپرایز امیر قلعه نویی برای فابیو کاناوارو واکنش شجاع خلیل زاده به پست جنجالی اینستاگرامش پاکستان در یک روز 8 هزار مهاجر افغان را اخراج کرد
اخبار ویژه روز نو رونمایی از انتخاب اول اوسمار برای پست مهم در پرسپولیس آشنایی با لئونارد کوییکه، مهاجم سابق استقلال؛ از درخشش در اسپارتا پراگ تا میم مشهور در ریزه اسپور برنده اختصاص ارز یارانه دار کدام گروه اقلیت هستند؟ آمادگی برای جنگ اسراییل با ایران قطعی شده است؟ مشکل بزرگ پرسپولیس/ احتمال جدایی یکی از این دو نفر از پرسپولیس	اخبار ویژه چرخان چگونه از خودروی خود مراقبت کنیم: پاسخ به سوالات کاربران در اینترنت! نسخه برقی جیلی گلکسی A7 لو رفت وویا پشن رونمایی شد، محصول وارداتی جدید سروش موتور تجربه مالکیت با فونیکس؛ فراتر از خرید یک خودرو نظرات مشتریان اکستریم : تداوم در تحویل خودروهای اکستریم پیوندی میان نظم سازمانی و اعتماد مشتری

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین