صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 20 مرداد 1404 - Mon, 11th Aug 2025
اخبار کنترل استرس - صفحه دهم
بروزرسانی: 22:30
181 - نشانه های هشدار دهنده خوردن احساسی چیست؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 22:01 73290604
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 22:01 73290604
نشانه های هشدار دهنده خوردن احساسی را می توان شامل تمایل به احساس گرسنگی شدید و به طور ناگهانی دانست؛ نه به تدریج که با یک نیاز جسمی واقعی به غذا خوردن و ناشی از معده خالی باشد. - به گزارش ...
182 - این ویتامین ها استرس را کم می کنند
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 05:05 73276925
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - یکشنبه 31 تیر 1403، 05:05 73276925
مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ ویتامین D آشنایی با انواع ویتامینها برای کاهش استرس برای زندگی در دنیای پراضطراب ...
183 - معرفی 4 ویتامین موثر برای کنترل استرس و سلامت روان
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 22:46 73275373
فرتاک نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 22:46 73275373
استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. - به گزارش می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به ...
184 - با استرس خودتو پیر نکن با این روش کنترلش کن | راهکار کنترل استرس
55 آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 18:32 73272972
55 آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 18:32 73272972
کنترل استرس مجموعه ای از تکنیک ها و استراتژی ها است که برای مدیریت و کاهش سطح استرس به کار گرفته می شود. استرس واکنش طبیعی بدن به چالش ها یا خطرات است. - راهکار مجموعه ای از تکنیک ها و استراتژی ...
185 - بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:53 73271682
عرشه آنلاین- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 16:53 73271682
مصرف انواع ویتامین ها برای کاهش استرس به شما کمک می کند که به صورت طبیعی به جنگ اضطراب های روزمره بروید. مصرف انواع ویتامین ها برای کاهش استرس به شما کمک می کند که به صورت طبیعی به جنگ ...
186 - معرفی 4 ویتامین موثر برای کنترل استرس و سلامت روان
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:35 73269327
آفتاب- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:35 73269327
استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. - آفتاب نیوز : استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامین ...
187 - معرفی 4 ویتامین برای کنترل استرس + معرفی مواد غذایی حاوی این ویتامین ها
عصر ایران- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:30 73269220
عصر ایران- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 14:30 73269220
مصرف منظم این مواد غذایی می تواند به تقویت سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود حالت روحی کمک کند. بنابراین، توصیه می شود که در رژیم غذایی روزانه خود حتماً از منابع غنی ویتامین C استفاده ...
188 - بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 13:43 73268274
روزنامه تعادل- پزشکی- 13 ماه پیش - شنبه 30 تیر 1403، 13:43 73268274
مصرف انواع ویتامین ها برای کاهش استرس به شما کمک می کند که به صورت طبیعی به جنگ اضطراب های روزمره بروید. - استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. به ...
189 - با خوردن این ویتامین ها استرس و اضطراب ها را از خود دور کنید
خبرجو 24- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 23:43 73260533
خبرجو 24- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 23:43 73260533
به گزارش خبرجو24 استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به کنترل استرس شما کمک کند. - اما بهترین ویتامین برای استرس ...
190 - معرفی 4 ویتامین موثر برای کنترل استرس و سلامت روان
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 21:58 73259914
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 21:58 73259914
265217 تاریخ انتشار: جمعه 29 تیر 1403 19:18 به گزارش بهداشت نیوز استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. - به گزارش بهداشت نیوز استرس و اضطراب می تواند تأثیر ...
191 - معرفی 4 ویتامین موثر برای کنترل استرس
روز نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 15:41 73256806
روز نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 15:41 73256806
روزیاتو: استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ ...
192 - این 4 ویتامین باعث افزایش استرس و اضطراب میشود!
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:23 73253293
آفتاب نو- پزشکی- 13 ماه پیش - جمعه 29 تیر 1403، 10:23 73253293
استرس و اضطراب می تواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامین ها می تواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ ویتامین ...
193 - 7 جادوی عجیب که در این سنگ نهفته است
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 تیر 1403، 05:10 73225632
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 27 تیر 1403، 05:10 73225632
یاقوت برخی معتقدند که یاقوت قرمز، که به عنوان محبوب ترین نوع یاقوت شناخته می شود، توانایی تقویت جریان خون، افزایش انرژی و قدرت جنسی را دارا است. - یاقوت برخی معتقدند که یاقوت قرمز، ...
194 - کارشناس حسابداری
جاب ویژن- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 24 تیر 1403، 11:57 73195194
جاب ویژن- اقتصادی- 13 ماه پیش - یکشنبه 24 تیر 1403، 11:57 73195194
کارشناس حسابداریمسلط به سیستم حقوق و دستمزد در نرم افزار مالیمسلط به سیستم مالیات حقوق و بیمه تامین اجتماعیتوانایی در تهیه گزارشات هزینه ایامانت دار و کوشا در حفظ اطلاعات شرکتدارای ...
195 - کارشناس اداری - خانم
جاب ویژن- سیاسی- 13 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 16:57 73184789
جاب ویژن- سیاسی- 13 ماه پیش - شنبه 23 تیر 1403، 16:57 73184789
وقت شناس فن بیان خوب ظاهری منظم و اراسته مهارت یادگیری بالا مدیریت زمان و کنترل استرس روحیه کاری و اجتماعیمسلط به کار با کامپیوتر و ابزار های گوگل حقوق اداره کار به همراه بیمه تامین ...
196 - کمبود چه ویتامینی باعث چاقی شکم می شود؟/ با این روش جبران کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 18:08 73159867
اقتصاد نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 18:08 73159867
کارشناسان تغذیه می گویند رعایت برنامه غذایی، ورزش، کنترل استرس و اضطراب و هشت ساعت خواب می تواند به کاهش چربی شکمی کمک کند. اما در بین این کمک کننده ها، - اسم یک ویتامین نیز به چشم می ...
197 - 20 ترفند طلایی برای کنترل استرس روزانه
سبک ایده آل- اقتصادی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 14:54 73157965
سبک ایده آل- اقتصادی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 21 تیر 1403، 14:54 73157965
به گزارش سبک ایده ال، همه ما روزانه به دلایل مختلف دچار استرس می شویم. دلایلی ازجمله مشکلات مالی، تغییر شغل، تنهایی، دیر رسیدن به محل کار، پیدا نشدن تاکسی، - ، همه ما روزانه به دلایل ...
198 - سیگار و شخصیت افراد چه ارتباطی با هم دارند؟!
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 05:05 73118962
جار نیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - سه شنبه 19 تیر 1403، 05:05 73118962
در مطالعه ای که اخیرا انجام شده ارتباط بین 5ویژگی بزرگ شخصیتی و سیگار کشیدن در افراد بررسی شده است. پنج ویژگی بزرگ شخصیتی عبارتند از: گشودگی در قبال تجربه، - در مطالعه ای که اخیرا انجام ...
199 - ماساژ درمانی در کاهش و کنترل استرس موثر است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 03:00 73046839
ایسکانیوز- پزشکی- 13 ماه پیش - پنجشنبه 14 تیر 1403، 03:00 73046839
یک کارشناس ارشد علوم ورزشی و مدرس ماساژ گفت: ماساژ بدن سبب می شود تا ضربان قلب کاهش پیدا کند و سیستم عصبی مرکزی آرام شود. به همین دلیل در کاهش و کنترل استرس موثر است و در طی آن هورمونی ...
200 - دلیل کنترل استرس CR7 مشخص شد
آفتاب نو- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 18:33 73043116
آفتاب نو- ورزشی- 13 ماه پیش - چهارشنبه 13 تیر 1403، 18:33 73043116
نمودار ضربان قلب کریستیانو رونالدو در بازی با اسلوونی به خوبی ذهنیت فوق العاده قدرتمند او را به تصویر می کشد. به گزارش سایت خبری پرسون، ذهنیت باورنکردنی کریستیانو رونالدو با مانیتور ...
اخبار داغ:
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید
فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران
بنر تراکتوری ها علیه آلوز در راه اصفهان + عکس
پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین
کارشناسی داوری بازی استقلال - تراکتور در سوپرجام: پنالتی اعلامی با وار درست بود!؟
ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز
تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 | نیروهای شرکتی برای این اتفاق آماده باشند
برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز
تعطیلی ادارات بوشهر سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های بوشهر سه شنبه و چهارشنبه
برنامه و ساعات قطعی برق استان کرمانشاه سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرمانشاه
خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد
آذربایجان ابر دزدی می کند؟
پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد!
آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟
توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین
استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند
از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست
هر مک اپل برای چه کسی و چه کاری مناسب است؟
خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازی
موضوعات داغ:
استقلال و تراکتور
تعطیلی ادارات
ترکیب استقلال
فوتبال تراکتور
تراکتور و استقلال
بازی استقلال
بازی استقلال و تراکتور
بازی فوتبال
زائران اربعین
فوتبال ایران
کمپانی MK2
مهارت های بازیکنان
پلیس فتا فارس
نلسون سمدو
یاپ استام
امیر برومند
گرمایشی
طرح اطعام مهدوی
نژاد پرستانه
بمب شیمیایی
هاشمیان
آقای گل
فرآورده های سوختی
سالگرد کودتای سوم اسفند
تشخیص کرونا
اسفندیار رحیم مشایی
برندان راجرز
هادی نظیری
داربی تهران
نهضت روشنگری
پرداخت سود سهام
قهرمانان اروپا
میوه و تره بار
ترکیب تراکتور
اربعین حسینی
لیگ قهرمانان
تراکتوری ها
پایگاه خبری
ترکیب تیم فوتبال
علیرضا بیرانوند
سرمربی تراکتور
دراگان اسکوچیچ
سود سهام عدالت
منچستریونایتد
انتقال زائران
سرلشکر باقری
بیمارستان ها
تنظیم مقررات
رییس پارلمان
تیم استقلال
مرز دوغارون
اردوی ترکیه
کیست تخمدان
استقلالی ها
سردار آزمون
امام حسین(ع)
ارایه خدمات
پیش بینی وضعیت آب و هوا
پنجره نقل و انتقالات
مشاور امنیت ملی عراق
زائران اربعین حسینی
مهاجران افغانستانی
تیم فوتبال استقلال
استقلال و پرسپولیس
سازمان های دولتی
مدیریت منابع آبی
ریکاردو ساپینتو
کاپیتان استقلال
تیم های استقلال
اربعین حسینی (ع)
شورای عالی بورس
مشاور امنیت ملی
خبرگزاری ایرنا
غلامحسین مظفری
فوتبال استقلال
شبکه توزیع برق
نقل و انتقالات
وضعیت آب و هوا
فعالیت ادارات
سوپرجام ایران
ترکیب استقلال برابر تراکتور اعلام شد؛ رونمایی از ستارگان جدید فیلم خلاصه بازی استقلال و تراکتور امشب 20 مرداد 1404 + گزارش بازی سوپرجام ایران بنر تراکتوری ها علیه آلوز در راه اصفهان + عکس پخش زنده بازی استقلال و تراکتور در سوپرجام (20 مرداد 1404) + تماشای آنلاین کارشناسی داوری بازی استقلال - تراکتور در سوپرجام: پنالتی اعلامی با وار درست بود!؟ ترکیب استقلال و تراکتور در سوپرجام امروز تعطیلی ادارات تهران سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 | نیروهای شرکتی برای این اتفاق آماده باشند برنامه و ساعات قطعی برق استان خوزستان و اهواز سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق اهواز تعطیلی ادارات بوشهر سه شنبه و چهارشنبه 21 و 22 مرداد 1404 / تعطیلی ادارات و بانک های بوشهر سه شنبه و چهارشنبه برنامه و ساعات قطعی برق استان کرمانشاه سه شنبه 21 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق کرمانشاه خبر مهم درباره رتبه بندی و پرداخت فوق العاده ویژه به معلمان امروز دوشنبه 20 مرداد 1404 زمان پرداخت سود سهام عدالت مشخص شد آذربایجان ابر دزدی می کند؟ پای هوش مصنوعی به بیمارستان ها باز شد! آیا امگا 3 برای تمامی افراد بدون ضرر است؟ توقیف اتوبوس در مرز مهران پس از نقض مقررات انتقال زائران اربعین استاندار خراسان رضوی: روزانه بین هزار تا 6 هزار نفر از مرز دوغارون عبور می کنند از این پس ویز با نسخه های قدیمی اندروید سازگار نیست هر مک اپل برای چه کسی و چه کاری مناسب است؟ خلع ید بیمارستان نجف زاده اردبیل از راه و شهرسازیموضوعات داغ:
استقلال و تراکتور تعطیلی ادارات ترکیب استقلال فوتبال تراکتور تراکتور و استقلال بازی استقلال بازی استقلال و تراکتور بازی فوتبال زائران اربعین فوتبال ایران کمپانی MK2 مهارت های بازیکنان پلیس فتا فارس نلسون سمدو یاپ استام امیر برومند گرمایشی طرح اطعام مهدوی نژاد پرستانه بمب شیمیایی هاشمیان آقای گل فرآورده های سوختی سالگرد کودتای سوم اسفند تشخیص کرونا اسفندیار رحیم مشایی برندان راجرز هادی نظیری داربی تهران نهضت روشنگری پرداخت سود سهام قهرمانان اروپا میوه و تره بار ترکیب تراکتور اربعین حسینی لیگ قهرمانان تراکتوری ها پایگاه خبری ترکیب تیم فوتبال علیرضا بیرانوند سرمربی تراکتور دراگان اسکوچیچ سود سهام عدالت منچستریونایتد انتقال زائران سرلشکر باقری بیمارستان ها تنظیم مقررات رییس پارلمان تیم استقلال مرز دوغارون اردوی ترکیه کیست تخمدان استقلالی ها سردار آزمون امام حسین(ع) ارایه خدمات پیش بینی وضعیت آب و هوا پنجره نقل و انتقالات مشاور امنیت ملی عراق زائران اربعین حسینی مهاجران افغانستانی تیم فوتبال استقلال استقلال و پرسپولیس سازمان های دولتی مدیریت منابع آبی ریکاردو ساپینتو کاپیتان استقلال تیم های استقلال اربعین حسینی (ع) شورای عالی بورس مشاور امنیت ملی خبرگزاری ایرنا غلامحسین مظفری فوتبال استقلال شبکه توزیع برق نقل و انتقالات وضعیت آب و هوا فعالیت ادارات سوپرجام ایران
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
