پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55▼
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب شبانه - صفحه سوم
بروزرسانی: 03:32
ساعت ممنوعه برای خوردن قهوه
41 -
  رابطه کم خوابی و چاقی؛ چرا خواب ناکافی باعث اضافه وزن می شود؟
سرنویس- پزشکی- 61  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 04:23 81997654


این مطالعه نشان می دهد که حتی کاهش نسبتاً اندک خواب شبانه نیز می تواند در مدت کوتاهی به افزایش وزن و کاهش تحرک منجر شود. بنابراین اگر هدف شما کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام است، به نقل از ...
افزایش وزن - کاهش - خواب - وزن - افزایش - کم خوابی - کاهش وزن


42 -
  آنتی هیستامین های خوراکی برای اگزما؛ کم اثر و گاهی آسیب زا
ایسنا- پزشکی- 62  روز پیش - جمعه 9 مرداد 1405، 15:05 81994630


خشکی، خارش، قرمزی و تحریک پوست برای بسیاری از افراد فقط یک ناراحتی ساده نیست، بلکه می تواند خواب، تمرکز و زندگی روزمره را مختل کند. به همین دلیل، - بازنگری در مصرف داروهای رایج ضدحساسیت ...
آنتی هیستامین - اگزما - زندگی روزمره - پوست - خارش - ناراحتی - خوراکی


43 -
  کم خوابی باعث چاقی می شود یا لاغری ؟ | عاملی پنهان افزایش وزن را بشناسید
ایلنا- پزشکی- 62  روز پیش - جمعه 9 مرداد 1405، 11:22 81993290


این مطالعه نشان می دهد که حتی کاهش نسبتاً اندک خواب شبانه نیز می تواند در مدت کوتاهی به افزایش وزن و کاهش تحرک منجر شود. بنابراین اگر هدف شما کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام است، خواب کافی ...
افزایش وزن - کاهش - افزایش - خواب - وزن - کم خوابی - کاهش وزن


44 -
  کشف عامل پنهان بی خوابی در مغز مبتلایان به آلزایمر
ایرنا- پزشکی- 65  روز پیش - سه شنبه 6 مرداد 1405، 08:25 81970546


پژوهشگران با مطالعه روی موش ها دریافتند که سلول های ایمنی مغز (میکروگلیا) عامل اصلی اختلال خواب در بیماری آلزایمر هستند. - تهران- ایرنا- پژوهشگران با مطالعه روی موش ها دریافتند که سلول ...
آلزایمر - اختلال خواب - پژوهشگران - بیماری آلزایمر - سلول ها - عامل اصلی - اختلال


45 -
  فقط یک ساعت خواب کمتر؛ نیم کیلو افزایش وزن در شش هفته
عصر ایران- پزشکی- 66  روز پیش - دوشنبه 5 مرداد 1405، 11:15 81964354


بسیاری از افراد برای انجام کارهای روزانه یا استفاده بیشتر از تلفن همراه، از ساعات خواب خود کم می کنند؛ اما نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد همین کاهش به ظاهر جزیی در خواب شبانه می تواند ...
خواب - کارهای روزانه - افراد - ساعات خواب - خواب شبانه - پژوهش - استفاده


46 -
  نتیجه یک ساعت خواب کمتر؛ نیم کیلو افزایش وزن در شش هفته
اقتصاد 24- اقتصادی- 66  روز پیش - دوشنبه 5 مرداد 1405، 08:02 81962739


بسیاری از افراد برای انجام کار های روزانه یا استفاده بیشتر از تلفن همراه، از ساعات خواب خود کم می کنند؛ اما نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد همین کاهش به ظاهر جزیی در خواب شبانه می تواند ...
خواب - ساعات خواب - خواب شبانه - افزایش وزن - استفاده - یک ساعت - وزن بدن


47 -
  کم خوابی چه بلایی سر بدن می آورد؟ عوارض خواب کمتر از 6 ساعت
فرتاک نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - یکشنبه 4 مرداد 1405، 01:11 81954089


بسیاری از افراد به دلیل مشغله کاری یا استفاده طولانی مدت از تلفن همراه، کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند. اما کم خوابی مزمن می تواند بر عملکرد مغز، - خواب کمتر از 6 ساعت چه عوارضی دارد؟ خطراتی ...
خواب - ساعت - خواب شبانه - کم خوابی - سلامت - افزایش - یکی از


48 -
  چرا همیشه احساس خستگی می کنم؟ 10 علت پنهانی که باید بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 3 مرداد 1405، 18:25 81951808


اگر با وجود خواب کافی، همچنان در طول روز احساس خستگی می کنید، ممکن است بدن شما در حال ارسال هشداری درباره کمبود ویتامین، اختلالات هورمونی یا بیماری های زمینه ای باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ،
خستگی - احساس - کمبود ویتامین - خواب - بیماری های زمینه ای - اختلالات هورمونی - کمبود


49 -
  هشدار جدی برای مصرف قرص خواب
جالبتر- پزشکی- 68  روز پیش - شنبه 3 مرداد 1405، 01:47 81945714


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین، خواب روزانه برای سالمندان همیشه نشانه استراحت نیست. اگر چرت های کوتاه به خواب های طولانی و مکرر در طول روز تبدیل شوند، - دکتر رضا نصری، متخصص ...
خواب - روزانه - افزایش - افزایش سن - سالمندان - روز - طول روز


50 -
  چرت زدن زیاد سالمندان، نشانه پیری نیست | به پدر و مادرتان خودسرانه قرص خواب ندهید؛ خطر دارد
جالبتر- پزشکی- 69  روز پیش - جمعه 2 مرداد 1405، 15:02 81942533


خواب روزانه برای سالمندان همیشه نشانه استراحت نیست. اگر چرت های کوتاه به خواب های طولانی و مکرر در طول روز تبدیل شوند، - متخصصان می گویند پاسخ به این سؤال، به مدت، زمان و علت خوابیدن بستگی دارد.
خواب - افزایش - سالمندان - طول روز - افزایش سن - روز - طول


51 -
  کمبود خواب چه تأثیری بر سلامت جنسی دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 69  روز پیش - جمعه 2 مرداد 1405، 14:20 81942277


پژوهش ها نشان می دهد خواب کافی نه تنها برای سلامت جسم و روان ضروری است، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت جنسی نیز ایفا می کند. کمبود خواب می تواند بر میل جنسی، - به گزارش فرتاک نیوز ، بسیاری ...
خواب - سلامت جنسی - کمبود خواب - سلامت - جنسی - کاهش - کمبود


52 -
  کم خوابی مزمن خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را افزایش می دهد
فرتاک نیوز- پزشکی- 69  روز پیش - جمعه 2 مرداد 1405، 08:50 81940181


متخصصان حوزه سلامت هشدار می دهند که خواب کمتر از 7 ساعت در شب، در صورت تداوم، می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت نوع 2 و اختلالات روانی را افزایش دهد و کیفیت زندگی افراد را تحت ...
بیماری های قلبی - خواب - افزایش - بیماری - متخصصان - حوزه سلامت - بیماری های غیرواگیر


53 -
  7 عادت که سلامت جنسی را به شکل چشمگیری بهبود می دهند
فرتاک نیوز- پزشکی- 71  روز پیش - چهارشنبه 31 تیر 1405، 00:20 81924211


متخصصان می گویند سلامت جنسی فقط به عملکرد جنسی محدود نمی شود؛ خواب، تغذیه، ورزش و کنترل استرس از مهم ترین عواملی هستند که می توانند کیفیت رابطه و رضایت جنسی را به شکل چشمگیری افزایش دهند.
جنسی - سلامت جنسی - سلامت - خواب - عملکرد - کیفیت - استرس


54 -
  دود سیگار باعث کاهش کیفیت خواب کودکان می شود
مهر- پزشکی- 73  روز پیش - دوشنبه 29 تیر 1405، 05:45 81908844


طبق یک مطالعه جدید که میزان مواجهه با دخانیات را از طریق نشانگرهای بیولوژیکی اندازه گیری کرده است، قرار گرفتن در معرض دود سیگار در خانه با کیفیت خواب ضعیف تر در بین کودکان مرتبط است. ...
دود سیگار - کیفیت خواب - خواب - بیولوژیکی - سیگار - کودکان - خواب کودکان


55 -
  خواب شبانه دیرهنگام باعث چاقی و بیماری قلبی می شود
شهر آرا نیوز- پزشکی- 73  روز پیش - یکشنبه 28 تیر 1405، 20:07 81906805


تحقیقات جدید نشان می دهد که احتمال ابتلا به سطوح بالاتر کلسترول و چربی بدن در افرادی که تا دیروقت بیدار می مانند و خواب شبانه دیرهنگام دارند، بیشتر است. به گزارش شهرآرانیوز؛ به نقل از مدیسن نت،
خواب شبانه - شبانه - خواب - غذا خوردن - نشان - تغذیه با شیر مادر - تحقیق


56 -
  دمنوش های کاهش اضطراب و بی خوابی یائسگی
رونویس- پزشکی- 73  روز پیش - یکشنبه 28 تیر 1405، 16:38 81905432


به گزارش رونویس، کاهش سطح استروژن، افسردگی و اضطراب زیاد، تنش عصبی و گرگرفتگی، خواب شبانه را برای این افراد دشوار می کند. در نتیجه به سختی پلک شان سنگین می شود. اگر هم بخوابند، در طول ...
خواب - اضطراب - کاهش اضطراب - کاهش - دمنوش - خواب شبانه - یائسگی


57 -
  دمنوش های کاهش اضطراب و بی خوابی یائسگی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 73  روز پیش - یکشنبه 28 تیر 1405، 16:33 81905393


به گزارش زیرنویس، کاهش سطح استروژن، افسردگی و اضطراب زیاد، تنش عصبی و گرگرفتگی، خواب شبانه را برای این افراد دشوار می کند. در نتیجه به سختی پلک شان سنگین می شود. اگر هم بخوابند، در طول ...
خواب - اضطراب - کاهش اضطراب - کاهش - دمنوش - خواب شبانه - یائسگی


58 -
  اولین چیزی که صبح ها باید بخوریم چیست؟
فرتاک نیوز- فناوری- 78  روز پیش - سه شنبه 23 تیر 1405، 20:55 81871227


وقتی از خواب شبانه بیدار شدید، حتما قبل از هر کاری، یک یا چند لیوان آب وِلَرم بنوشید. - محدودیت برای استفاده از شبکه های اجتماعی در دستورکار کمیسیون اروپا چت جی پی تی از دسترس خارج شد؟ ...
پیش بینی - شبکه های اجتماعی - شرکت مایکروسافت - اینترنت مخابرات - محدودیت - اینترنت - کمیسیون اروپا


59 -
  انسان های اولیه چقدر می خوابیدند؟
ایلنا- پزشکی- 79  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 16:27 81861876


بررسی الگوی خواب سه جامعه شکارچی گردآورنده نشان می دهد انسان های اولیه احتمالاً خواب شبانه کوتاه تری نسبت به آنچه پیش تر تصور می شد داشته اند. این پژوهش همچنین نشان می دهد دمای محیط، بیش از نور،
انسان های اولیه - خواب - نشان - انسان - خواب شبانه - شکارچی - جامعه


60 -
  انسان های اولیه چقدر می خوابیدند؟ سرنخی از زندگی شکارچی گردآورندگان
عصر ایران- پزشکی- 80  روز پیش - دوشنبه 22 تیر 1405، 13:15 81860399


بررسی الگوی خواب سه جامعه شکارچی گردآورنده نشان می دهد انسان های اولیه احتمالاً خواب شبانه کوتاه تری نسبت به آنچه پیش تر تصور می شد داشته اند. - انسان های اولیه چقدر می خوابیدند؟ سرنخی ...
انسان های اولیه - خواب - شکارچی - انسان - نشان - خواب شبانه - جامعه


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد


اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ویدیو| لحظه قهر و خروج رونالدو از اردوی پرتغال
برنامه قطعی برق کرمانشاه پنجشنبه 9 مهر 1405 +جدول زمان بندی دقیق خاموشی کرمانشاه  
ویدیو| شوت 360 درجه مسی/ وقتی همه در تمرین اینترمیامی شگفت زده شدند!
پیام احساسی کاپیتان پرسپولیس در فضای مجازی سوژه شد + عکس
پیشنهاد 4 ساله پرسپولیس به اورونوف
قیمت طلای 18 عیار امروز پنجشنبه 9 مهر 1405 / افزایش شدید قیمت طلا + جدول و جزییات
بازگشت فاطمه معتمدآریا به ایران: یادآوری حرمت سرزمین مادری
اخبار ورزش آسیا | ایران کره جنوبی: در سه قدمی طلا / شاگردان قلعه نویی در مرحله یک چهارم نهایی به مصاف کره جنوبی می روند / برنده این دیدار دو گام دیگر تا فینال و مدال طلا فاصله دارد
خطر جدی فیلرهای ارزان و اینترنتی که باید بدانید
ادعای سی ان ان : نتانیاهو در جریان سفر به امارات به بن زاید گفته امکان دارد ایران طی هفته های آینده حمله ای را در منطقه آغاز کند
دیابت چگونه رابطه جنسی را تحت تأثیر قرار می دهد؟ از اختلال نعوظ تا کاهش میل
قیمت پراید کارکرده در بازار خودرو به چه میزان رسید؟
فال روزانه واقعی پنجشنبه 9 مهر 1405
کریستیانو رونالدو در خطر محرومیت شش ماهه!
ادعای آقامحمدی: گروه های مسلح آموزش دیده در آلبانی، امارات و اسراییل وارد کشور شده اند
فرود اضطراری پرواز دبی-تل آویو در عربستان؛ خلبان و کمک خلبان مجروح شدند
نشست مدیرعامل هلدینگ پارس تأمین با معتمدین، متنفذین و اصحاب رسانه سیستان و بلوچستان
چند درصد از سالمندان ایرانی حقوق ماهانه ندارند؟
ببینید| سردار نقدی: در مورد هزینه ساخت خانه برای مردم افغانستان از هوش مصنوعی سوال کردم
سردار نقدی: سردار نقدی: مردم آمریکا فکر کنند که چه چیزی باعث شده 48 سال آمریکا و رژیم صهیونیستی از ما شکست بخورند؟
اندوه بزرگ شهیار قنبری؛ فرزند استاد درگذشت
پیام رهبر انقلاب اسلامی به سی وسومین اجلاس سراسری نماز منتشر خواهد شد
تبلت های مقاوم جدید پاناسونیک با پردازنده Panther Lake رونمایی شدند
جزییات آتش سوزی عمدی در تهران
خانواده ای جدید از مواد برای تبدیل نور خورشید به انرژی پاک

موضوعات داغ:
رهبر انقلاب
انقلاب اسلامی
رهبر انقلاب اسلامی
شهرک های صنعتی
دانشگاه لرستان
علیرضا قربانی
یازدهمین دوره
ارزش سهام عدالت
رژیم صهیونیستی
کل بانک مرکزی
حبوبات
سرایداری
مذاکرات طالبان و آمریکا
کپی
ایکس باکس جدید
شرکت ساماندهی مشاغل
دخترک
لالیگا 2019/20
رابطه زناشویی
بیناباد
سنگ نگاره تاریخی
لیگ تفنگ بادی
رضا صفایی
پونتیاک
منجرمویی
نمازگاه
پاکمهر
رعد 13
قبوض گاز
فیلم سه بعدی
فرمانده کل سپاه پاسداران
سپاه پاسداران انقلاب
جام قهرمانی لیگ برتر
رییس کل بانک مرکزی
قهرمانی لیگ برتر
تروریستی آمریکا
فرمانده کل سپاه
بازی های آسیایی
معاون پشتیبانی
بازار طلا و سکه
حادثه تروریستی
ایالت ویرجینیا
عباس علی آبادی
امیر قلعه نویی
مشترکان صنعتی
سفرهای استانی
سپاه پاسداران
مدافعان امنیت
تیم ملی ایران
مراحل قانونی
مالک تراکتور
فرود اضطراری
افزایش قیمت
جام قهرمانی
برنامه ریزی
شرکت توزیع نیروی برق
قوانین مالی لیگ برتر
تیم فوتبال پرسپولیس
شورای گفت وگوی دولت
دانشگاه شهید بهشتی
تمرینات پرسپولیس
آمریکا و اسراییل
وضعیت فوق العاده
کلاس های مربیگری
باشگاه پرسپولیس
توزیع نیروی برق
لیگ برتر انگلیس
دیوان عالی کشور
واحدهای تولیدی
فعالان اقتصادی
شرکت هواپیمایی
سرمربی تیم ملی
مسعود پزشکیان
توجیه اقتصادی
بازدید میدانی
تمدید قرارداد
ورزشگاه آزادی
کوهرنگ و کیار
فضای رسانه ای
انس جهانی طلا


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->