پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب شبانه - صفحه هشتم
بروزرسانی: 00:39
141 -
  شب بیداری یادگیری و هوشیاری صبحگاهی را کاهش می دهد
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 21:20 80456447


00 15 دی 1404 رسانه 7  عضو هیئت علمی گروه بیهوشی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه کیفیت و کمیت خواب، دو عامل اصلی تعیین کننده میزان هوشیاری فرد هستند، -   او ادامه داد: این روزها ...
استراحت - علوم پزشکی شهید بهشتی - دانشجویان - امتحانات دانشجویان - دانشگاه علوم پزشکی - امتحانات - برگزاری امتحانات


142 -
  شب بیداری یادگیری و هوشیاری صبحگاهی را کاهش می دهد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 21:12 80456371


عضو هیئت علمی دانشگاه شهیدبهشتی گفت: شب بیداری با برهم زدن ساعت بدن، یادگیری و هوشیاری صبحگاهی دانشجویان را کم می کند. باشگاه خبرنگاران جوان  عضو هیئت علمی گروه بیهوشی دانشگاه علوم ...
دانشجویان - عضو هیئت علمی - یادگیری - علوم پزشکی شهید بهشتی - عضو هیئت علمی دانشگاه - بیداری - امتحانات دانشجویان


143 -
  کم خوابی؛ دشمن پنهان تمرکز، حافظه و موفقیت تحصیلی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 20:17 80455854


به گزارش زیرنویس، دکتر لیلا امامی بورد تخصصی بیهوشی و فلوشیپ طب خواب، بر اهمیت بهداشت خواب و نقش آن در یادگیری دانشجویان و دانش آموزان تاکید کرد. - این عضو هیات علمی گروه بیهوشی دانشگاه ...
دانش آموزان - دانش - خواب - دانشجویان - امتحانات - علوم پزشکی شهید بهشتی - امتحانات پایان ترم


144 -
  کم خوابی؛ دشمن پنهان تمرکز، حافظه و موفقیت تحصیلی
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 20:13 80455788


به گزارش رونویس، دکتر لیلا امامی بورد تخصصی بیهوشی و فلوشیپ طب خواب، بر اهمیت بهداشت خواب به گزارش رونویس، دکتر لیلا امامی بورد تخصصی بیهوشی و فلوشیپ طب خواب، - به گزارش رونویس، دکتر ...
خواب - دانش آموزان - دانش - دانشجویان - بیهوشی - امتحانات - علوم پزشکی شهید بهشتی


145 -
  یکی از علل مهم اختلال در کنترل تنفس
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 16:05 80452997


محققان در جریان یک مطالعه جدید متوجه شدند کاهش مدت خواب در 2 شب متوالی به اختلال در کنترل تنفس و کاهش سلامت عملکرد عروق خونی منجر می شود. - به گزارش فرتاک نیوز ، در این مطالعه تأثیری که ...
خواب - عروق خونی - عملکرد - کاهش - رگ های خونی - کنترل - متوالی


146 -
  اهمیت بهداشت خواب دانشجویان در ایام امتحانات
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 13:17 80450647


فلوشیپ طب خواب بیمارستان شهدای تجریش گفت: براساس نتایج مطالعات صورت گرفته در ایران و جهان، دانش آموزان و دانشجویان... فلوشیپ طب خواب بیمارستان شهدای تجریش گفت: - فلوشیپ طب خواب بیمارستان ...
بیمارستان شهدای تجریش - خواب - دانشجویان - امتحانات - دانش آموزان - دانش - بیمارستان


147 -
  نقش خواب در بهبود عملکرد تحصیلی دانشجویان
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 12:02 80449544


فلوشیپ طب خواب بیمارستان شهدای تجریش ضمن تشریح نقش خواب در یادگیری و عملکرد تحصیلی فراگیران، بر ضرورت رعایت بهداشت خواب در ایام امتحانات تاکید کرد و گفت: - براساس نتایج مطالعات صورت ...
خواب - امتحانات - دانشجویان - عملکرد تحصیلی - ایام امتحانات - دانش - دانش آموزان


148 -
  چطور در دوران قاعدگی راحت تر بخوابیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 08:07 80446192


اختلال خواب در دوران قاعدگی تجربه ای رایج است. ترکیبی از درد های شکمی و کمری، نوسان هورمون ها، اضطراب نشتی و تغییر دمای بدن می تواند خواب شبانه را مختل کند. - اختلال خواب در دوران قاعدگی ...
خواب - خواب شبانه - دوران - قاعدگی - اختلال خواب - توان - شبانه


149 -
  کم خوابی سلول های عروق خونی را در اکسیدان های مضر غرق می کند
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 15 دی 1404، 01:06 80444708


290074 تاریخ انتشار: یکشنبه 14 دی 1404 15:53 به گزارش بهداشت نیوز؛ از «ساینس دیلی»، بسیاری از مردم آمریکا حدود یک سوم از آنها – طبق عادت هر شب تنها حدود پنج تا 6 ساعت می خوابند در حالی که خواب ...
خواب - مردم آمریکا - بیماری قلبی - کمبود خواب - خواب شبانه - عروق خونی - حدود


150 -
  یکی از علل مهم اختلال در کنترل تنفس
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 14 دی 1404، 22:46 80443731


290077 تاریخ انتشار: یکشنبه 14 دی 1404 16:01 به گزارش پایگاه اینترنتی shape-able، در این مطالعه تأثیری که کمبود خواب جزیی بر کنترل تنفس و رگ های خونی دارد، - به گزارش پایگاه اینترنتی shape-able، در این ...
خواب - رگ های خونی - کنترل - کمبود خواب - مطالعه - عروق خونی - تنفس


151 -
  برای خواب خوب، چی بخوریم و چی نخوریم؟
اینتیتر- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 13 دی 1404، 12:11 80424786


تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. برخی مواد غذایی با کمک به ترشح ملاتونین و آرام سازی مغز و عضلات، خواب را راحت تر می کنند. لبنیات، - به گزارش اینتیتر به نقل از دانشجو، در مقابل، ...
خواب - شبانه - نوشیدنی - انتخاب - غذایی - خوردن - خواب شبانه


152 -
  برای خواب خوب، چی بخوریم و چی نخوریم؟
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 23:02 80420350


تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. برخی مواد غذایی با کمک به ترشح ملاتونین و آرام سازی مغز و... تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. - تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. ...
خواب شبانه - کیفیت خواب - خواب - نان های سبوس دار - مواد غذایی - ملاتونین - کیفیت


153 -
  برای خواب خوب، چی بخوریم و چی نخوریم؟
نواندیش- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 12 دی 1404، 22:46 80420232


تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. برخی مواد غذایی با کمک به ترشح ملاتونین و آرام سازی مغز و عضلات، خواب را راحت تر می کنند. لبنیات، - تغذیه نقش مهمی در کیفیت خواب شبانه دارد. برخی ...
خواب - نان های سبوس دار - خواب شبانه - کیفیت خواب - مواد غذایی - ملاتونین - خوراکی ها


154 -
  تعمیق بحران بی خانمانی در انگلیس
خبرگزاری صداوسیما- اقتصادی- 6  ماه پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 16:15 80382958


تازه ترین گزارش های رسمی منتشر شده نشان می دهد بیش از 330 هزار نفر فقط در انگلیس بی خانمان از جمله کارتن خواب شده اند که نسبت به 15 سال اخیر 164 درصد افزایش یافته است. - داوطلبان مردمی ضمن ...
بی خانمان - بی خانمانی - خانمان - کارتن خواب - کارتن خواب ها - انگلیس - خواب


155 -
  چگونه از اختلالات بی خوابی در امان باشیم؟+اینفوگرافیک
آفتاب نو- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 9 دی 1404، 09:56 80377607


289872 تاریخ انتشار: سه شنبه 09 دی 1404 08:42 به گزارش بهداشت نیوز، شش ساعت خواب شبانه می تواند تأثیرات مخربی بر بدن انسان داشته باشد. - به گزارش بهداشت نیوز، شش ساعت خواب شبانه می تواند تأثیرات ...
خواب - اینفوگرافیک - خواب شبانه - بدن انسان - اختلالات - بی خوابی - بیماری های قلبی


156 -
  تبلیغات/ چطور کالاهای خواب باکیفیت، کیفیت خواب را بهبود می دهند؟
شفقنا- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1404، 14:27 80356465


عوامل متعددی بر کیفیت خواب تأثیرگذار هستند؛ از نور و دمای محیط گرفته تا صدا و وضعیت ذهنی. در این میان، نقش کالاهای خواب اغلب کمتر مورد توجه قرار می گیرد، - رپرتاژآگهی- چکیده: عوامل متعددی ...
خواب - کیفیت خواب - کیفیت - دمای محیط - انتخاب آگاهانه - وضعیت - عوامل


157 -
  زمان مصرف ویتامین دی مهم است
اینتیتر- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 7 دی 1404، 11:26 80354158


مصرف ویتامین دی در شب ممکن است خواب شبانه را مختل کند؛ بهترین زمان مصرف صبح یا ظهر توصیه می شود. - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، ویتامین دی جذب کلسیم را افزایش می دهد و خطر شکستگی و ...
ویتامین دی - ویتامین - مصرف ویتامین دی - مصرف - زمان - هورمون - خواب


158 -
  تأثیر یک عادت بر اختلال خواب شبانه
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 6 دی 1404، 07:25 80338712


بدن می تواند ویتامین دی را از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید تولید کند یا آن را از طریق برخی غذاها و مکمل ها به دست آورد. ویتامین دی عملکردهای متعددی دارد، - بدن می تواند ویتامین دی ...
ویتامین دی - ویتامین - نور خورشید - مصرف ویتامین دی - مکمل - خواب - زمان


159 -
  عادتی که ممکن است خواب شبانه را مختل کند
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 5 دی 1404، 21:48 80336566


به گزارش رونویس، آنها خاطر نشان کردند: در مطالعات جدید مشخص شده که زمان مصرف، مهم تر از آن به گزارش رونویس، آنها خاطر نشان کردند: در مطالعات جدید مشخص شده که زمان مصرف، - به گزارش رونویس، ...
ویتامین دی - ویتامین - مطالعات - هورمون - زمان - مصرف - گزارش


160 -
  عادتی که ممکن است خواب شبانه را مختل کند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 5 دی 1404، 21:17 80336359


به گزارش زیرنویس، آنها خاطر نشان کردند: در مطالعات جدید مشخص شده که زمان مصرف، مهم تر از آن چیزی است که اغلب ما تصور می کنیم. نکته مهم تر این است که مصرف ویتامین دی در زمان نامناسب، - به ...
ویتامین دی - ویتامین - مصرف ویتامین دی - هورمون - زمان - مصرف - مطالعات



اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه صبح فوتبالی

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
افشاگری میثاقی از جزییات قرارداد اسکوچیچ با پرسپولیس
اولین خرید اسکوچیچ برای پرسپولیس مشخص شد
خطر باخت سه بر صفر در کمین آبی ها! – ساناپرس
آخرین خبر از نقل و انتقالات پرسپولیس چهارشنبه 10 تیر
پادکست | تعطیلات بانکی 13 تا 16 تیر؛ راهنمای انتقال پول و سقف خدمات بانکی
ویدیوی اوسمار برای خداحافظی از هواداران پرسپولیس
تغییر نرخ بهره بانکی در شرایط تورمی اجتناب ناپذیر است
نامه ایران به شورای امنیت در پی تهدید رهبر انقلاب توسط اسراییل
اقتصاد و بانکداری 11 تیر 1405 | افشین خانی با حکم وزیر اقتصاد مدیرعامل بانک صادرات ایران شد / مراسم معارفه امروز برگزار شد؛ سوابق اجرایی در بانک مرکزی و بانک توسعه صادرات + جزییات**
سوپراستار سینمای ترکیه در 83 سالگی | ترکیه شو، جذابیت همیشگی حکمت نورآتابای در قاب های جدید + عکس / کاربران: «83 سالگی را باور نمی کنیم» + واکنش ها
اجرای توافق ایران و آمریکا؛ چالش بزرگتر از خود مذاکره | 3 مانع اصلی در مسیر عمل به تفاهم؛ از نفوذ اسراییل و شروط غیرقابل اجرا تا فروپاشی احتمالی در صورت نقض آتش بس / کارشناسان: «امضای توافق فقط شروع یک مسیر دشوار است»
بانک مسکن میزبان دومین نشست مشترک وزیر اقتصاد، کمیسیون اقتصادی مجلس و مدیران عامل بانک ها
نیک فر: او قرارداد دارد و می ماند/ واکنش سپاهان به حضور سیدحسین در استقلال
فیلم / توضیحات صداوسیما درباره قطع سخنرانی قالیباف
واکنش بازار آمریکا به عدم قطعیت در توافق میان آمریکا و ایران
پاسخ قاطع پزشکیان به مخالفان مذاکره
ببینید| هشدار زودهنگام تلفن های اندرویدی به شهروندان ونزوئلایی قبل از وقوع زلزله
تعامل دولت و دانشگاه وارد مرحله حل مسئله شده است
تغییر بزرگ در سازوکار پرداخت حقوق بازنشستگان

موضوعات داغ:
فرزاد جمشیدی
مراسم تشییع
کمیسیون اقتصادی
کمیسیون اقتصادی مجلس
دانشگاه علمی
شورای فرهنگ عمومی استان
مادربزرگ استقلالی
شورای فرهنگ عمومی
کشتی گیر ایرانی
توافق با ایران
ویکرام
پروژه های عمرانی کهگیلویه
ایران و اقلیم کردستان
اسلامیت
تبلیغ دین
مت لاو
بسبج دانشجویی
قاچاق غیرقانونی
خودرو دپو شده
تیم ملی تنیس روی میز بانوان
یارانه واردات
جیووانی فن برونکهورست
نهال صنوبر
چارتری
فروشنده مشروب
لیگ برتر هاکی روی یخ
میشل باچله
توخل
حزب الله
رنکینگ جهانی کشتی
خلع سلاح هسته ای
دانیال اسماعیلی
محمدحسین میثاقی
فرودگاه مهرآباد
شهرستان رومشکان
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
باشگاه استقلال
بانک های خصوصی
شبکه فاکس نیوز
شهرک های صنعتی
هسته ای ایران
گوشی شیائومی
پرسپولیسی ها
فوتبال ایران
جام جهانی 2026
سلاح هسته ای
متروی تهران
آخرین وضعیت
تاریخ سیاسی
سرمایه گذار
استان البرز
مرحله نهایی
نماینده ولی فقیه در استان
شورای عالی انقلاب فرهنگی
حجت الاسلام والمسلمین
رییس کمیسیون اقتصادی
شهرک های صنعتی البرز
جوانان قهرمانی آسیا
جمهوری اسلامی ایران
بانکداری الکترونیک
سید شمس الدین حسینی
رییس جمهور آمریکا
شورای عالی انقلاب
سرگردانی مسافران
نماینده ولی فقیه
شرکت بهره برداری
فرماندار دره شهر
مراسم تشییع پیکر
ملی پوشان فوتبال
کارشناس اقتصادی
شهرستان دره شهر
اوسمار لوس ویرا
شمس الدین حسینی
مدیران استقلال
نشست هم اندیشی
رودخانه سیمره
کارلو آنچلوتی
انقلاب فرهنگی
جمهوری اسلامی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->