پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب شبانه
بروزرسانی: 13:15
اگر عصرها بی حال می شوید این عادت های روزانه را بررسی کنید
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  اگر عصرها بی حال می شوید این عادت های روزانه را بررسی کنید
رونویس- پزشکی- 21  ساعت پیش - شنبه 24 مرداد 1405، 15:38 82095529


به گزارش رونویس، اگر هر روز حوالی ظهر یا بعدازظهر ناگهان احساس می کنید انرژی تان تمام شده و فقط به گزارش رونویس، اگر هر روز حوالی ظهر یا بعدازظهر ناگهان احساس می کنید انرژی تان تمام ...
انرژی - روز - ظهر - ناگهان - گزارش - احساس - خواب شبانه


2 -
  هشدار درباره یک روش محبوب برای بهبود خواب
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 15:45 82076300


ردیاب های خواب ممکن است اضطراب و استرس را افزایش دهند - به گزارش فرتاک نیوز ، به نقل از روزنامه میرور، هاکون لوندکوام برگه، روانشناس نروژی، می گوید اپلیکیشن ها و گجت های محبوب ردیابی ...
خواب - ردیاب - بیدار شدن - اپلیکیشن - بهبود - استرس و اضطراب - اضطراب


3 -
  چرا زنان به خوبی مردان نمی خوابند؟ تفاوت خواب آنها در چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 4  روز پیش - چهارشنبه 21 مرداد 1405، 06:35 82073408


خواب شبانه باکیفیت عامل مهمی برای حفظ سلامت ذهن و حافظه است. عوامل زیادی وجود دارد که روی خواب و کیفیت آن اثر می گذارد و یکی از مهم ترین آنها جنسیت است. - چرا زنان به خوبی مردان نمی خوابند؟ ...
خواب - کیفیت - زنان - مردان - خواب شبانه - تفاوت - مهم ترین


4 -
  اگر این نشانه ها را دارید شما زود پیر شده اید
ایونا نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 16:01 82069965


پژوهش ها نشان می دهند چنین تغییراتی گاهی اطلاعات مهمی درباره وضعیت عضلات، سیستم عصبی، سلامت قلب و عروق، مغز و حتی سرعت پیری بدن در اختیار ما می گذارند. - 5. خوابتان بیش از گذشته منقطع ...
خواب - دانشگاه استنفورد - نشانه ها - اطلاعات - دانشکده پزشکی - پیر - نشان


5 -
  چرا زنان بدتر از مردان می خوابند؟
اقتصاد 24- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 20 مرداد 1405، 15:37 82069805


خواب شبانه باکیفیت عامل مهمی برای حفظ سلامت ذهن و حافظه است. عوامل زیادی وجود دارد که روی خواب و کیفیت آن اثر می گذارد و یکی از مهم ترین آنها جنسیت است. -
خواب - کیفیت - مردان - خواب شبانه - زنان - مهم ترین - مهم


6 -
  3 دلیل پنهان برای بیدار شدن مکرر از خواب در هنگام شب
جالبتر- سیاسی- 8  روز پیش - شنبه 17 مرداد 1405، 15:17 82048168


سه دلیل پنهان و ناشناخته تر وجود دارد دارد که می تواند عامل بیدار شدن های مکرر در خواب شبانه باشد. منبع خبر مسئولیت این خبر با سایت منبع و جالبتر در قبال آن مسئولیتی ندارد. خواهشمندیم ...
بیدار شدن - خواب شبانه - منبع - خبر - خواب - شبانه - عامل


7 -
  چرا بعضی شب ها ساعت 3 صبح بیدار می شویم؟
جالبتر- پزشکی- 10  روز پیش - پنجشنبه 15 مرداد 1405، 08:52 82033638


بسیاری از افراد دست کم گاهی این تجربه را داشته اند که نیمه شب، به ویژه حوالی ساعت 3 صبح، ناگهان از خواب بیدار شوند و برای بازگشت به خواب با مشکل مواجه شوند. - خواب انسان همیشه یک پارچه ...
خواب - ساعت - انسان - طبیعی - افراد - خواب شبانه - صبح


8 -
  فریب دوش آب یخ را نخورید؛ این روش ها خواب شبانه را خنک تر می کند
رونویس- پزشکی- 11  روز پیش - چهارشنبه 14 مرداد 1405، 20:38 82031670


به گزارش رونویس، در شب های گرم تابستان، زمانی که گرما خواب را از چشم بسیاری می گیرد، دوش آب یخ به گزارش رونویس، در شب های گرم تابستان، زمانی که گرما خواب را از چشم بسیاری می گیرد، - به ...
خواب - گرم - فیزیولوژی - گزارش - زمانی - روزنامه گاردین - گرما


9 -
  کم خوابی خفیف هم باعث افزایش وزن می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - سه شنبه 13 مرداد 1405، 02:15 82019794


نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد که خواب کمتر از حد معمول می تواند به افزایش وزن منجر شود. افرادی که به مدت شش هفته هر شب 90 دقیقه کمتر می خوابند، - به گزارش فرتاک نیوز؛  مطالعه ای که در مجله ...
خواب - افزایش وزن - افزایش - پژوهش - پژوهشگران - هفته - کم خوابی


10 -
  کم خوابی خفیف و تأثیر آن بر افزایش وزن
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - دوشنبه 12 مرداد 1405، 15:30 82016629


تحقیقات اخیر نشان می دهد که خواب ناکافی حتی به مدت شش هفته می تواند وزن افراد را افزایش دهد. خواب کمتر از 90 دقیقه در شب به معنای افزایش وزن نزدیک به نیم کیلوگرم است. - به گزارش فرتاک نیوز؛ ...
خواب - افزایش وزن - افزایش - خواب شبانه - پژوهشگران - هفته - کم خوابی


11 -
  دشمن پنهان خواب شبانه که تولید ملاتونین را مختل می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 15:40 82001758


نحوه قرارگیری تخت خواب بر کیفیت خواب تأثیری ندارد - به گزارش فرتاک نیوز ، پاول کودینوف، متخصص خواب، به NEWS گفت که محل قرارگیری تخت در اتاق بر کیفیت خواب تأثیری ندارد. او معتقد است تاریکی ...
خواب - کیفیت خواب - تاریکی - ملاتونین - کیفیت - بی خوابی - قرار


12 -
  کم خوابی باعث چاقی می شود یا لاغری ؟
ایلنا- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 14:47 82001343


این مطالعه نشان می دهد که حتی کاهش نسبتاً اندک خواب شبانه نیز می تواند در مدت کوتاهی به افزایش وزن و کاهش تحرک منجر شود. بنابراین اگر هدف شما کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام است، خواب کافی ...
افزایش وزن - کاهش - خواب - افزایش - کم خوابی - کاهش وزن - فعالیت بدنی


13 -
  رابطه کم خوابی و چاقی؛ چرا خواب ناکافی باعث اضافه وزن می شود؟
سرنویس- پزشکی- 15  روز پیش - شنبه 10 مرداد 1405، 04:23 81997654


این مطالعه نشان می دهد که حتی کاهش نسبتاً اندک خواب شبانه نیز می تواند در مدت کوتاهی به افزایش وزن و کاهش تحرک منجر شود. بنابراین اگر هدف شما کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام است، به نقل از ...
افزایش وزن - کاهش - خواب - وزن - افزایش - کم خوابی - کاهش وزن


14 -
  آنتی هیستامین های خوراکی برای اگزما؛ کم اثر و گاهی آسیب زا
ایسنا- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 9 مرداد 1405، 15:05 81994630


خشکی، خارش، قرمزی و تحریک پوست برای بسیاری از افراد فقط یک ناراحتی ساده نیست، بلکه می تواند خواب، تمرکز و زندگی روزمره را مختل کند. به همین دلیل، - بازنگری در مصرف داروهای رایج ضدحساسیت ...
آنتی هیستامین - اگزما - زندگی روزمره - پوست - خارش - ناراحتی - خوراکی


15 -
  کم خوابی باعث چاقی می شود یا لاغری ؟ | عاملی پنهان افزایش وزن را بشناسید
ایلنا- پزشکی- 16  روز پیش - جمعه 9 مرداد 1405، 11:22 81993290


این مطالعه نشان می دهد که حتی کاهش نسبتاً اندک خواب شبانه نیز می تواند در مدت کوتاهی به افزایش وزن و کاهش تحرک منجر شود. بنابراین اگر هدف شما کاهش وزن یا حفظ تناسب اندام است، خواب کافی ...
افزایش وزن - کاهش - افزایش - خواب - وزن - کم خوابی - کاهش وزن


16 -
  کشف عامل پنهان بی خوابی در مغز مبتلایان به آلزایمر
ایرنا- پزشکی- 19  روز پیش - سه شنبه 6 مرداد 1405، 08:25 81970546


پژوهشگران با مطالعه روی موش ها دریافتند که سلول های ایمنی مغز (میکروگلیا) عامل اصلی اختلال خواب در بیماری آلزایمر هستند. - تهران- ایرنا- پژوهشگران با مطالعه روی موش ها دریافتند که سلول ...
آلزایمر - اختلال خواب - پژوهشگران - بیماری آلزایمر - سلول ها - عامل اصلی - اختلال


17 -
  فقط یک ساعت خواب کمتر؛ نیم کیلو افزایش وزن در شش هفته
عصر ایران- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 5 مرداد 1405، 11:15 81964354


بسیاری از افراد برای انجام کارهای روزانه یا استفاده بیشتر از تلفن همراه، از ساعات خواب خود کم می کنند؛ اما نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد همین کاهش به ظاهر جزیی در خواب شبانه می تواند ...
خواب - کارهای روزانه - افراد - ساعات خواب - خواب شبانه - پژوهش - استفاده


18 -
  نتیجه یک ساعت خواب کمتر؛ نیم کیلو افزایش وزن در شش هفته
اقتصاد 24- اقتصادی- 20  روز پیش - دوشنبه 5 مرداد 1405، 08:02 81962739


بسیاری از افراد برای انجام کار های روزانه یا استفاده بیشتر از تلفن همراه، از ساعات خواب خود کم می کنند؛ اما نتایج یک پژوهش جدید نشان می دهد همین کاهش به ظاهر جزیی در خواب شبانه می تواند ...
خواب - ساعات خواب - خواب شبانه - افزایش وزن - استفاده - یک ساعت - وزن بدن


19 -
  کم خوابی چه بلایی سر بدن می آورد؟ عوارض خواب کمتر از 6 ساعت
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - یکشنبه 4 مرداد 1405، 01:11 81954089


بسیاری از افراد به دلیل مشغله کاری یا استفاده طولانی مدت از تلفن همراه، کمتر از 6 ساعت در شب می خوابند. اما کم خوابی مزمن می تواند بر عملکرد مغز، - خواب کمتر از 6 ساعت چه عوارضی دارد؟ خطراتی ...
خواب - ساعت - خواب شبانه - کم خوابی - سلامت - افزایش - یکی از


20 -
  چرا همیشه احساس خستگی می کنم؟ 10 علت پنهانی که باید بشناسید
فرتاک نیوز- پزشکی- 22  روز پیش - شنبه 3 مرداد 1405، 18:25 81951808


اگر با وجود خواب کافی، همچنان در طول روز احساس خستگی می کنید، ممکن است بدن شما در حال ارسال هشداری درباره کمبود ویتامین، اختلالات هورمونی یا بیماری های زمینه ای باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ،
خستگی - احساس - کمبود ویتامین - خواب - بیماری های زمینه ای - اختلالات هورمونی - کمبود


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار




 
اخبار داغ:
جدایی ناگهانی کاپیتان پرسپولیس به مقصد سپاهان (عکس)
کلیپ ؛ این صحنه شیرینی برد پرسپولیس را تلخ کرد ؛ خرید جدید از دست رفت؟ + فیلم وایرال شده
میزان مصدومیت ابوالفضل جلالی مشخص شد
جدول قطعی برق شهرکرد، بروجن و لردگان امروز 25 مرداد 1405 +برنامه خاموشی کیار، فلارد، فرخشهر، اردل و... (چهارمحال و بختیاری )
واکنش محمد قربانی به برد پرسپولیس برابر شمس آذر
تصویری از خانم بازیگر 55 ساله ایرانی که مثل 20 ساله هاست!عکس های نگین صدق گویا کولاک کرد
زمان قطعی برق شیراز امروز یکشنبه 25 مرداد (خاموشی برق)
ناصرالدین شاه در 25 سالگی + عکس
زمان قطعی برق سنندج امروز یکشنبه 25 مرداد (خاموشی برق)
رامین رضاییان پاسخ ادعاهای جول فرشاد، بازیگر زن را داد
فال ابجد | فال ابجد فردا دوشنبه 26 مرداد ماه 1405
تست هوش تصویری| کدام خانم واقعا باردار است؟
مهلت بخشودگی 100 درصدی جرائم مالیاتی مودیان خراسان جنوبی امروز به پایان می رسد
پشت پرده بازخوانی گل یاس؛ چراغ سبز شادمهر عقیلی برای بازگشت به ایران؟
قهوه چه بلایی سر روند پیری مغز می آورد؟
واکنش ابراهیم عزیزی به تهدیدات رییس جمهور آمریکا
قیمت سکه و قیمت طلا امروز یکشنبه 25 مرداد 1405 + جدول
پرداخت پاداش به 6 گزارش دهنده فرار مالیاتی در سه ماهه نخست سال
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل، قائمشهر و... امروز 25 مرداد 1405 (مازندران)
تاسف یک روزنامه از صحنه گردانی هیات های مذهبی به دست مداحان بی سواد
واکنش متفاوت بقایی به سخنان ترامپ و روبیو درباره ایران
توزیع کارت کنکور از فردا
از نقطه سبز در گوشی خود ساده نگذرید
عینک هوشمند Rogbid VisionW با فریم های قابل تعویض معرفی شد + تصویر

موضوعات داغ:
محمد قربانی
فرار مالیاتی
شرکت توزیع نیروی برق
رامین رضاییان
برد پرسپولیس
توزیع نیروی برق
اتاق بازرگانی
کمیته انضباطی باشگاه
شادمهر عقیلی
رییس کمیسیون
روستاهای
نشست G7
دانشجویان ستاره دار
فرش دستباف
اکبر بازوبند
میان دره
محمدحسن باقری شکیب
راه ارتباطی
مهدی صفری
امیر بهزادی
قیمت آب و برق
رهبر مهظم انقلاب
مربی تیم شهرخودرو
احمد برکه
شهردار سردشت
شکست نفتی ها
حسین محب اهری
شوقی غریب
گروه خونی o منفی
حضرت عیسی
میلیارد تومان
ابراهیم عزیزی
دونالد ترامپ
اقتصاد ایران
امور مالیاتی
درباره بودجه
فوتبال برتر
خانم بازیگر
بودجه نظامی
سازمان امور مالیاتی کشور
رییس کمیسیون امنیت ملی
مالیات بر ارزش افزوده
اتاق بازرگانی ایران
سازمان امور مالیاتی
فعالیت های اقتصادی
امور مالیاتی کشور
دستگاه های اجرایی
کمیسیون امنیت ملی
تولیدات کشاورزی
تیم منتخب هفته
کمیسیون امنیت
محمدمهدی محبی
الوحده امارات
کشورهای عربی
ایالات متحده
فوتبال ایران
دوره مدیریت
گزارش بازار
حجت الاسلام
دلار آمریکا
ارزش افزوده
سیاست خارجی
نیمکت نشینی
درهم امارات
برنامه ریزی
شرکت توزیع نیروی برق شیراز
تیم های استقلال و پرسپولیس
رییس اتاق بازرگانی ایران
حجت الاسلام والمسلمین
معادن و کشاورزی ایران
سازمان بسیج مستضعفین
ناصرالدین شاه قاجار
مدیرکل امور مالیاتی
رییس اتاق بازرگانی
هواداران پرسپولیس
سازمان حج و زیارت،
ایران در جام جهانی
دولت دونالد ترامپ
تیم زنان پرسپولیس
بازوبند کاپیتانی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->