اخبار خواب شبانه - صفحه هفدهم

بروزرسانی: 00:44

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

321 -

یک راه ساده برای شادابی ذهن
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 11 شهریور 1404، 05:05 79076228

خواب کافی شبانه با کاهش استرس، بهبود خلق وخو و تقویت حافظه، راهی ساده برای سلامت روان است. با اولویت دادن به خواب، روزهایی آرام تر و شادتر خواهید داشت. - آیا تا به حال شده صبح که از خواب ...
خواب - خواب کافی - استرس - کاهش - کافی - کورتیزول - ساعت

322 -

تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 10 شهریور 1404، 08:42 79066798

افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی افراد را نیز تحت تأثیر قرار داده است. مطالعات نشان می دهند که گرمای شدید می تواند باعث افزایش سطح اضطراب، - افزایش ...
افزایش - اختلال - افزایش دمای هوا - اختلالات روانی - روانی - سلامت روانی - سلامت

323 -

روشی ساده برای کاهش خواب آلودگی روزانه
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 9 شهریور 1404، 17:35 79061626

دانشمندان طی یک مطالعه جدید متوجه شدند که خواب آلودگی روزانه در خون ما جریان دارد و رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی کمک کند. - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر شما هم با امواج خواب آلودگی ...
خواب آلودگی - اختلال - آلودگی - خواب - دانشمندان - بیماری ها - اختلالات

324 -

تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 22:15 79052040

گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ تأثیرات روانی آن نیز می تواند جدی باشد. شناخت اثرات گرما بر اضطراب و خواب و استفاده از راهکارهای ساده مثل تنظیم محیط، - به گزارش فرتاک نیوز ، افزایش ...
اختلال - افزایش - اختلالات روانی - روانی - گرما - گرمای شدید - اضطراب

325 -

تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
جالبتر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 21:42 79051748

افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، بلکه سلامت روانی افراد را نیز تحت تأثیر قرار داده است. مطالعات نشان می دهند که گرمای شدید می تواند باعث افزایش سطح اضطراب، - افزایش ...
افزایش - اختلال - افزایش دمای هوا - اختلالات روانی - روانی - سلامت روانی - سلامت

326 -

تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 18:16 79049811

285906 تاریخ انتشار: شنبه 08 شهریور 1404 18:41 به گزارش بهداشت نیوز، افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، - به گزارش بهداشت نیوز، افزایش دمای هوا در سال های اخیر نه تنها سلامت جسمی، ...
افزایش - اختلال - افزایش دمای هوا - اختلالات روانی - روانی - روان - اختلالات

327 -

5 حالت خواب برای افراد مبتلا به کمردرد
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 13:15 79046054

بررسی ها نشان می دهد انتخاب وضعیت خواب مناسب در افراد مبتلا به کمردرد، نقش موثری در کاهش درد و پیشگیری از تشدید آن دارد. - بررسی ها نشان می دهد انتخاب وضعیت خواب مناسب در افراد مبتلا به کمردرد،
خواب - کمردرد - ستون فقرات - حالت - پیشگیری - مبتلا - افراد

328 -

روشی ساده برای کاهش خواب آلودگی روزانه
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 10:01 79043378

285879 تاریخ انتشار: شنبه 08 شهریور 1404 09:53 به گزارش بهداشت نیوز، اگر شما هم با امواج خواب آلودگی در طول روز دست و پنجه نرم می کنید، - به گزارش بهداشت نیوز، اگر شما هم با امواج خواب آلودگی در ...
خواب آلودگی - اختلال - آلودگی - خواب - طول روز - بیماری ها - اختلالات

329 -

محاسبه خواب ناکافی با این ابزار در خانه
عصر ایران- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 8 شهریور 1404، 09:35 79043015

با وجود آنکه اکثر مردم می دانند که خواب چقدر برای سلامت کلی حیاتی است، خواب ناکافی همچنان یکی از معضلات بزرگسالان است. اما نشانه های خواب ناکافی همیشه آشکار نیستند کارشناسان بر این ...
خواب - بزرگسالان - کمبود خواب - کارشناسان - معضلات - عملکرد - آزمایش

330 -

کسانی که کمردرد دارند شب ها به این 5 حالت بخوابند
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 19:16 79038530

285852 تاریخ انتشار: جمعه 07 شهریور 1404 13:54 به گزارش بهداشت نیوز، داشتن خواب راحت و باکیفیت برای سلامت جسم و ذهن حیاتی است. - به گزارش بهداشت نیوز، داشتن خواب راحت و باکیفیت برای سلامت جسم ...
خواب - ستون فقرات - حالت - خوابیدن - خواب شبانه - کمردرد - خواب راحت

331 -

کم خواب ترین پستاندار جهان فقط روزی نیم ساعت می خوابد
همشهری آنلاین- اجتماعی- 10 ماه پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 13:45 79035443

به گزارش همشهری آنلاین ، زرافه ها، به عنوان یکی از شگفت انگیزترین پستانداران علف خوار آفریقا، نه تنها با قامت بلند و فیزیولوژی منحصربه فرد خود شناخته می شوند، بلکه الگوی خواب آنها نیز ...
خواب - پستاندار - زرافه - پستانداران - زیست شناسی - شگفت انگیزترین - زیست

332 -

با یک عادت ساده شبانه، استرستان را نصف کنید
سرنویس- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 08:58 79032749

با علم به اینکه خواب کافی موجب شادابی ذهن می شود، این پرسش به وجود می آید که این فرایند چگونه به وجود آمده و چطور می توان راه هایی برای بهبود کیفیت خواب پیدا کرد. - آیا تا به حال شده صبح ...
خواب - خواب کافی - استرس - کاهش - کافی - کورتیزول - هورمون

333 -

تابستان چگونه مغز را تحت تأثیر قرار می دهد؟
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 05:05 79032043

گرمای شدید فقط یک چالش جسمی نیست؛ تأثیرات روانی آن نیز می تواند جدی باشد. شناخت اثرات گرما بر اضطراب و خواب و استفاده از راهکارهای ساده مثل تنظیم محیط، - به گزارش تابناک؛ افزایش دمای ...
اختلال - افزایش - اختلالات روانی - روانی - گرما - گرمای شدید - اضطراب

334 -

یک راه ساده برای شادابی ذهن
آفتاب نو- سیاسی- 10 ماه پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 04:16 79031972

به گزارش خبرآنلاین، آیا تا به حال شده صبح که از خواب بیدار می شوید، احساس کنید دنیا روی شانه هایتان سنگینی می کند؟ شب قبلش به سختی خوابیده اید، - به گزارش خبرآنلاین، آیا تا به حال شده ...
خواب - خواب شبانه - کوچک ترین - گزارش - احساس - دنیا - نگرانی

335 -

یک راه ساده برای شادابی ذهن
رونویس- پزشکی- 10 ماه پیش - جمعه 7 شهریور 1404، 03:33 79031901

به گزارش خبرآنلاین، آیا تا به حال شده صبح که از خواب بیدار می شوید، احساس کنید دنیا روی شانه هایتان سنگینی می کند؟ شب قبلش به سختی خوابیده اید، - به گزارش خبرآنلاین، آیا تا به حال شده ...
خواب - خواب کافی - استرس - کاهش - کورتیزول - کافی - هورمون

336 -

5 حالت خواب برای افراد مبتلا به کمردرد
رونویس- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 20:23 79029593

داشتن خواب راحت و باکیفیت برای سلامت جسم و ذهن حیاتی است. اما خواب شبانه افرادی که به کمردرد مبتلا هستند، تبدیل به چالش بزرگی می شود. - نادیا زکالوند: داشتن خواب راحت و باکیفیت برای سلامت ...
خواب - خواب شبانه - ستون فقرات - حالت - کمردرد - خوابیدن - خواب راحت

337 -

5 حالت خواب برای افراد مبتلا به کمردرد
خبر آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 20:10 79029483

بررسی ها نشان می دهد انتخاب وضعیت خواب مناسب در افراد مبتلا به کمردرد، نقش موثری در کاهش درد و پیشگیری از تشدید آن دارد. - بررسی ها نشان می دهد انتخاب وضعیت خواب مناسب در افراد مبتلا به کمردرد،
خواب - کمردرد - ستون فقرات - حالت - پیشگیری - مبتلا - افراد

338 -

یک راه ساده برای شادابی ذهن، تقویت حافظه و کاهش استرس
آفتاب نو- پزشکی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 16:01 79027326

285826 تاریخ انتشار: پنجشنبه 06 شهریور 1404 15:22 به گزارش بهداشت نیوز، آیا تا به حال شده صبح که از خواب بیدار می شوید، احساس کنید دنیا روی شانه هایتان سنگینی می کند؟ شب قبلش به سختی خوابیده اید، ...
خواب - خواب کافی - استرس - کاهش - کافی - بهداشت - هورمون

339 -

یک راه ساده برای شادابی ذهن
جالبتر- سیاسی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 02:32 79021567

به گزارش خبرآنلاین، آیا تا به حال شده صبح که از خواب بیدار می شوید، احساس کنید دنیا روی شانه هایتان سنگینی می کند؟ شب قبلش به سختی خوابیده اید، - به گزارش خبرآنلاین، آیا تا به حال شده ...
خواب - خواب شبانه - کوچک ترین - گزارش - احساس - دنیا - نگرانی

340 -

یک راه ساده برای شادابی ذهن
خبر آنلاین- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 23:50 79020839

خواب کافی شبانه با کاهش استرس، بهبود خلق وخو و تقویت حافظه، راهی ساده برای سلامت روان است. با اولویت دادن به خواب، روزهایی آرام تر و شادتر خواهید داشت. - خواب کافی شبانه با کاهش استرس، ...
خواب - خواب کافی - استرس - کاهش - کافی - سلامت روان - ساده

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اخبار ویژه تسنیم نیوز برتری یک نیمه ای سنگال مقابل بلژیک موضعگیری جدید ترامپ علیه چین کابوس یک دهه ترافیک چند کیلومتری دو راهی چلاو آمل مرزهای بلند و سفره های کوچک؛ سیستان در انتظار گشایش اقتصادی موکب ثارالله آذربایجان آماده خدمت به زائران امام شهید	اخبار ویژه سرنویس آماده بازی با مکزیک نیستیم/ توخل: نظرات درباره فرانسه برایم مهم نیست! نماینده سوم را بعد از تورنمنت معرفی کردیم/ ممبینی: مکاتبه می کنیم تا AFC چادرملو را قبول کند! ‏بازیکنان شجاعم را ایستاده تشویق می کنم/ سرمربی کنگو: چوب کم تجربگی مان را خوردیم واریز حقوق بازنشستگان و مستمری بگیران با افزایش 30 درصدی \| این بازنشستگان منتظر شارژ حساب خود باشند اجازه دسترسی به سایت های بمباران شده را نمی دهیم
اخبار ویژه صبح فوتبالی (ویدئو) تشویق وایکینگی در مراسم استقبال از تیم ملی ایران گل اول سنگال مقابل بلژیک توسط حبیب دیارا امباپه در تلاش برای انتقال تاریخی اولیسه به رئال مادرید؛ بایرن مونیخ پاسخ قاطع داد استراتژی جدید منچستریونایتد در نقل وانتقالات؛ یونایتد از خرید های 80 میلیون پوندی عقب کشید توافق تاریخی تاتنهام با نیوکاسل؛ ساندرو تونالی با انتقال 100 میلیون پوندی در آستانه پیوستن به اسپرز	اخبار ویژه رونگار ببینید؛ گل اول سنگال به بلژیک توسط دیارا دقیقه 25 اولین اطلاعیه آستان قدس رضوی درباره محل تدفین رهبر شهید ‏حرفهای کوکوریا، بائنا و کوبارسی پیش از بازی با اتریش/ رمانتیک بازی بس است، اسپانیا برد می خواهد! عقب نشینی آلمان از عملیات مین روبی در تنگه هرمز افزایش تعداد کشته ها در جشن صعود مکزیک
اخبار ویژه تک ناک سیستم هشدار زلزله اندروید ۱۱.۴ میلیون ونزوئلایی را نجات داد میتسوبیشی پاجرو با الهام از مدل های کلاسیک بازمی گردد + ویدیو ترامپ در سال گذشته بیش از ۱ میلیارد دلار درآمد از رمزارزها کسب کرد گوگل از مدل های جدید هوش مصنوعی تولید تصویر و ویدیو رونمایی کرد + ویدیو زمان مناسب برای خرید خودرو فرا رسیده است؟	اخبار ویژه اندیشه معاصر جدول حقوق و دستمزد کارگران ۱۴۰۵؛ حداقل حقوق، بن کارگری، حق مسکن و پایه سنوات اعلام شد+ حداقل حقوق کارگران در سال ۱۴۰۵ چقدر است؟ ساماندهی نیروهای شرکتی در دولت چهاردهم \| وعده حذف پیمانکاران و واریز مستقیم حقوق / پرونده در مراحل پایانی اما هنوز به سرانجام نرسیده + جزئیات مراحل، شرایط و زمان اجرا زمان واریز افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی ۱۴۰۵/معوقات بازنشستگان تامین اجتماعی کی واریز میشود بخشنامه حقوق ۱۴۰۵ ابلاغ شد \| جدول کامل حداقل حقوق، پایه سنوات، بن کارگری و حق تاهل سامانه سیمین/ سامانه سیمین چیست؟ راهنمای ورود، ثبت نام، اصلاح اطلاعات یارانه و علت باز نشدن سامانه
اخبار ویژه و قیمت خودرو \| چرخان تقلب در تست موس؟ GT7 هواوی–گک با اتهام جدی روبه رو شد لامبورگینی قدرتمندترین شاسی بلند تاریخ خود را معرفی کرد تحویل خودروهای موسو گرندخان مدل ۱۴۰۵ بهمن موتور در جایگاه نخست خدمات فروش خودروهای سواری ایستاد نیسان نسخه ویژه Frontier به مناسبت ۲۵۰ سالگی آمریکا را معرفی کرد	اخبار ویژه تبلیغات معرفی سایت مرجع تخصصی برای خرید محصولات مراقبت پوستی و آرایشی اصل خرید آپارتمان در چیتگر \| راهنمای بازار مسکن منطقه 22 با سایت دلتا دانلود قانونی قسمت 10 گل سنگ دانلود قسمت 10 گل سنگ راهنمای انتخاب کولر گازی بر اساس متراژ خانه

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین