پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب شبانه - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 05:19
فریب دوش آب یخ را نخورید؛ این روش ها خواب شبانه را خنک تر می کند
201 -
  اثرات منفی در جنین با مشکلات خواب در دوران بارداری
شهر آرا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 14:52 80233727


تحقیقات جدید مرکز تحقیقات زنان دانشگاه ژاپن نشان می دهند که مشکلات خواب در دوران بارداری نه تنها برای مادر مشکل ساز است، بلکه می تواند اثرات منفی بر جنین نیز داشته باشد. - تحقیقات جدید ...
دوران بارداری - تحقیقات - باردار - بارداری - مرکز تحقیقات - مشکلات - خواب


202 -
  خواب عمیق از دست رفته را پس بگیرید؛ 6 عادت ساده بی قرص
پنجره نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 26 آذر 1404، 04:16 80228033


بی خوابی فقط به معنی بیدار ماندن نیست؛ خیلی ها ساعت ها می خوابند اما صبح با خستگی بیدار می شوند. بی خوابی فقط به معنی بیدار ماندن نیست؛ خیلی ها ساعت ها می خوابند اما صبح با خستگی بیدار می شوند.
خواب - خواب عمیق - بی خوابی - ساعت - خستگی - عمیق - روزانه


203 -
  تبلیغات/ تجهیزات خواب و استراحت در کمپ؛ چک لیستی برای خواب راحت زیر ستاره ها
شفقنا- ورزشی- 8  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 15:15 80222622


تجربه رویایی خوابیدن زیر آسمان پرستاره و گوش دادن به صدای آتش بدون تجهیزات مناسب، می تواند به یک شب بی خواب و ناراحت کننده تبدیل شود. - رپرتاژآگهی- تجربه رویایی خوابیدن زیر آسمان پرستاره ...
خواب - تجهیزات - گوش دادن - مناسب - ستاره - استراحت - خوابیدن


204 -
  تصاویر؛ بدترین حالت های خواب از نگاه متخصصان؛ چرا خوابیدن مدل «تی رکس» خطرناک است؟
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 14:37 80222161


حالت خواب شبانه فقط یک عادت ساده نیست، بلکه می تواند نقش مستقیمی در سلامت عضلات، اعصاب و حتی کیفیت تنفس شما داشته باشد. متخصصان خواب هشدار می دهند برخی حالت های رایج، - حالت خواب شبانه ...
خواب - حالت - متخصصان - متخصص - خواب شبانه - سلامت - خوابیدن


205 -
  «خواب پیوسته» بهتر است یا «خواب تکه تکه»؟
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 25 آذر 1404، 13:25 80221239


برای برخی، خواب طولانی و بدون وقفه شبانه ایده آل است، اما برخی دیگر از رویکرد دومرحله ای یا چندمرحله ای بهره می برند و با چرت های روزانه، - برای برخی، خواب طولانی و بدون وقفه شبانه ایده آل است،
خواب - شبانه - خواب شبانه - روزانه - شناخت - ایده آل - طولانی


206 -
  بهترین و بدترین وضعیت خواب چگونه است؟
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 17:28 80212180


حالت خواب شبانه فقط یک عادت ساده نیست، بلکه می تواند نقش مستقیمی در سلامت عضلات، اعصاب و حتی حالت خواب شبانه فقط یک عادت ساده نیست، بلکه می تواند نقش مستقیمی در سلامت عضلات، - حالت خواب ...
خواب - خواب شبانه - حالت - سلامت - وضعیت - ساده - شبانه


207 -
  بهترین و بدترین وضعیت خواب چگونه است؟
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 17:16 80212054


حالت خواب شبانه فقط یک عادت ساده نیست، بلکه می تواند نقش مستقیمی در سلامت عضلات، اعصاب... جامعه ورزشی آفتاب نو: حالت خواب شبانه فقط یک عادت ساده نیست، - حالت خواب شبانه فقط یک عادت ساده نیست،
خواب - خواب شبانه - حالت - وضعیت - ساده - شبانه - سلامت


208 -
  بهترین و بدترین وضعیت خواب چگونه است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 24 آذر 1404، 17:07 80211972


حالت خواب شبانه فقط یک عادت ساده نیست، بلکه می تواند نقش مستقیمی در سلامت عضلات، اعصاب و حتی کیفیت تنفس شما داشته باشد. متخصصان خواب هشدار می دهند برخی حالت های رایج، - حالت خواب شبانه ...
خواب - حالت - وضعیت - خواب شبانه - سلامت - متخصص - متخصصان


209 -
  محققان راز طول عمر بیشتر را کشف کردند!
رونگار- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 22 آذر 1404، 11:02 80183015


پژوهشی تازه نشان می دهد خواب ناکافی می تواند بیش از رژیم غذایی و ورزش بر طول عمر اثر بگذارد. محققان تأکید دارند دست کم هفت ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت و افزایش امید به زندگی ضروری ...
امید به زندگی - طول عمر - خواب - رژیم غذایی - افزایش امید به زندگی - زندگی - سلامت


210 -
  راز تجربه خواب آرام و عمیق فاش شد!
اندیشه معاصر- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 21 آذر 1404، 01:58 80171696


دانشمندان در تحول مهمی در فهم خواب عمیق، تمرکز تحقیقات خود را از مغز به روده منتقل کرده اند و روده را عامل اصلی خواب شبانه با کیفیت می دانند. - راز تجربه خواب آرام و عمیق فاش شد! / نکات ...
خواب - کیفیت - خواب شبانه - کیفیت خواب - دانشمندان - عامل اصلی - خواب آرام


211 -
  رازهای یک خواب آرام و عمیق؛ نکات طلایی برای شب هایی بدون بی خوابی
اندیشه معاصر- پزشکی- 8  ماه پیش - جمعه 21 آذر 1404، 01:43 80171641


دانشمندان در تحول مهمی در فهم خواب عمیق، تمرکز تحقیقات خود را از مغز به روده منتقل کرده اند و روده را عامل اصلی خواب شبانه با کیفیت می دانند. - رازهای یک خواب آرام و عمیق؛ نکات طلایی برای ...
خواب - کیفیت - خواب شبانه - دانشمندان - عامل اصلی - خواب آرام - آرامش بخش


212 -
  تبلیغات/ تست خواب در تهران، تشخیص اختلالات خواب شبانه
شفقنا- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 20 آذر 1404، 17:02 80168383


تست خواب یا پلی سومنوگرافی یکی از دقیق ترین و علمی ترین روش ها برای تشخیص انواع اختلالات خواب مانند آپنه خواب، خروپف مزمن، - رپرتاژآگهی- چکیده: تست خواب یا پلی سومنوگرافی یکی از دقیق ...
خواب - اختلالات خواب - اختلالات - خروپف - انواع - تشخیص - کلینیک


213 -
  نکات طلایی برای تجربه خواب آرام و عمیق
اقتصاد 24- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 20 آذر 1404، 02:47 80162527


دانشمندان در تحول مهمی در فهم خواب عمیق، تمرکز تحقیقات خود را از مغز به روده منتقل کرده اند و روده را عامل اصلی خواب شبانه با کیفیت می دانند. -
خواب - خواب شبانه - دانشمندان - عامل اصلی - خواب آرام - عمیق - روده


214 -
  چرا باید خواب را بر ورزش مقدم بدانیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 07:36 80151169


به گزارش برنا، بر اساس یک مطالعه بزرگ جهانی، خواب کافی ممکن است حتی بیش از... جامعه ورزشی آفتاب نو: به گزارش برنا، بر اساس یک مطالعه بزرگ جهانی، - به گزارش برنا، بر اساس یک مطالعه بزرگ جهانی،
خواب - خواب کافی - فعالیت بدنی - گزارش - مطالعه - جهان - کافی


215 -
  چرا باید خواب را بر ورزش مقدم بدانیم؟
رسانه 7- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 07:15 80151064


به گزارش برنا، بر اساس یک مطالعه بزرگ جهانی، خواب کافی ممکن است حتی بیش از ورزش برای سلامت کلی بدن اهمیت داشته باشد؛ چرا که بسیاری از افراد نمی توانند هم زمان به مقدار توصیه شده خواب ...
خواب - فعالیت بدنی - خواب کافی - توصیه - گزارش - مطالعه - فعالیت


216 -
  چرا باید خواب را بر ورزش مقدم بدانیم؟
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 07:13 80151052


به گزارش برنا، بر اساس یک مطالعه بزرگ جهانی، خواب کافی ممکن است حتی بیش از ورزش برای به گزارش برنا، بر اساس یک مطالعه بزرگ جهانی، خواب کافی ممکن است حتی بیش از ورزش برای سلامت کلی بدن ...
خواب کافی - خواب - گزارش - مطالعه - کافی - ورزش - جهان


217 -
  چرا باید خواب را بر ورزش مقدم بدانیم؟
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 07:12 80151041


به گزارش برنا، بر اساس یک مطالعه بزرگ جهانی، خواب کافی ممکن است حتی بیش از ورزش برای سلامت کلی بدن اهمیت داشته باشد؛ چرا که بسیاری از افراد نمی توانند هم زمان به مقدار توصیه شده خواب ...
خواب - فعالیت بدنی - خواب کافی - توصیه - گزارش - مطالعه - فعالیت


218 -
  کنترل فشار خون با خواب شبانه / توصیه های پزشکی و علمی
اندیشه معاصر- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 19 آذر 1404، 01:08 80150001


نتایج تازه متخصصان خواب و قلب تأکید می کند که زمان خوابیدن و بیدار شدن نقشی مهم تر از تصور عموم در تنظیم فشار خون دارد و حتی تغییرات کوچک در نظم خواب می تواند تأثیرات قابل توجهی بر سلامت ...
خواب - فشار خون - توصیه های پزشکی - تنظیم فشار خون - کنترل فشار خون - خواب شبانه - بیدار شدن


219 -
  خواب شبانه؛ راهی طبیعی برای کنترل فشار خون بالا
رونویس- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 04:53 80139093


به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، نتایج تازه متخصصان خواب و قلب تأکید می کند که زمان خوابیدن و بیدار به گزارش پارسینه به نقل از فرارو، نتایج تازه متخصصان خواب و قلب تأکید می کند که ...
خواب - فشار خون - تنظیم فشار خون - خوابیدن - متخصصان - زمان - خواب شبانه


220 -
  نظم خواب شبانه؛ کلید مخفی کاهش فشار خون بالا
پنجره نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 18 آذر 1404، 00:16 80138363


یک پژوهش تازه نشان می دهد که تنظیم دقیق زمان خواب و بیداری، حتی بدون افزایش مدت زمان خواب، می تواند به کاهش فشار خون و ارتقای سلامت قلب کمک کند. - نتایج تحقیقات اخیر متخصصان خواب و قلب ...
خواب - فشار خون - بیدار شدن - سلامت قلب - کاهش فشار خون - خواب شبانه - کاهش فشار خون بالا


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز



اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
این که به پرسپولیس 5-6 گل نزدیم خیانت شاهرخ بیانی بود! +ویدیو
رامین رضاییان با یک استوری به جنگ بختیاری زاده رفت
جدول قطعی برق ساری، آمل، بابل و قائمشهر امروز پنجشنبه 15 مرداد 1405 +برنامه خاموشی جویبار، بابلسر، بهشهر و... (مازندران)
قیمت طلا امروز پنجشنبه 15 مرداد 1405؛ قیمت طلای 18 عیار و سکه امامی چند؟ (نرخ های لحظه ای) +جدول
عضو هیئت رییسه فدراسیون فوتبال مشاور عالی حدادی شد
پزشکیان: پیامی از رهبری منتشر شد که «علی الاصول موافق نبودم»؛ ایشان اجازه دادند این روند شکل بگیرد / عده ای که به دنبال تفرقه بودند، این موضوع را بزرگ کردند / ایشان فرمودند اگر سه چهارم آرا را به دست آورد، می پذیرم، این تصمیم به جای سه چهارم، رأی 12 نفر از 13 نفر را به دست آورد؛ ای
یارانه معیشتی2 میلیون و 985 هزار تومان به حساب یارانه بگیران / آغاز پرداخت یارانه معیشتی مرداد ماه برای یارانه بگیران
توقع از تارتار بالاست/ بازیکنان بی کیفیت، پرسپولیس را از قهرمانی دور کردند
ناکامی مجدد استقلال در باز کردن پنجره نقل و انتقالاتی
آخرین قیمت طلا و سکه امروز چهارشنبه 14 مرداد؛ انس جهانی طلا را بالا نگه داشت
اختلال در دسترسی کاربران ایرانی به چت جی پی تی + عکس
یارانه معیشتی مرداد؛ خانواده 3 نفره دهک 4 مرداد 1405 چقدر یارانه می گیرد؟
خرید جدید نساجی از خیبر آمد
چای بابونه؛ دمنوشی آرام بخش با خواصی فراتر از تصور
لباس کاپیتان ها خالی ماند/ اعلام رسمی: تغییر ناگهانی چند شماره در پرسپولیس!
ببینید| پزشکیان: شخصیت آیت الله سیدمجتبی خامنه ای استثنایی است
معاون وزیر خارجه: وقتی بعضی از مخالفت ها با مذاکره را می خوانم، واقعاً با خودم فکر می کنم این دوستان در چه جهانی زندگی می کنند / اینها از اقتصاد ایران هم هیچ تحلیلی ندارند / شکاف های اجتماعی، سرمایه اجتماعی، انسجام ملی، هیچ کدام برایشان موضوعیت ندارد
چرا شکل دندان افراد با یکدیگر فرق دارد؟
چت جی پی تی برای برخی کاربران ایرانی از دسترس خارج شد + عکس (14 مرداد 1405)
فیلم / توضیحات پزشکیان درباره نحوه ارتباط با رهبری
معادله جدیدی به نام وحدت میدان ها
عامل مرگ خرس در مشگین شهر زندان نرفت؛ بروشور پخش می کند
اضافه شدن 4 رشته جدید در دانشگاه لرستان/ توسعه تحصیلات تکمیلی متناسب با نیازهای جامعه

موضوعات داغ:
کاربران ایرانی
نیما شاهرخ شاهی
یارانه نقدی
رامین رضاییان
دستیار صوتی
هیئت رییسه فدراسیون فوتبال
کارولینای شمالی
رئال مادرید
فدراسیون فوتبال
فرمانده انتظامی
پساب بیمارستانی
تولد بازیکنان
هشجین
ارک تبریز
اورنگ
هیئت فوتبال تهران
عدم صدور روادید
محسن طرز طلب
اولسان
نابینا
سیدحسین خادم حسینی
خزرشهر
اثر باستانی
دمنوش های پاییزی
مسلمیار
گوهرخیراندیش
نهادهای حمایتی
مک دونالد
مربی پارکور
حوادث دی ماه 96
همراهی مردم
کمیته امداد
وزرای خارجه
پایگاه خبری
وزیر امور خارجه ترکیه
کمیته امداد و بهزیستی
وزارت خارجه آمریکا
مدیرعامل پرسپولیس
سرزمین های اشغالی
مرتضی پورعلی گنجی
خبرگزاری آناتولی
وزیر خارجه ترکیه
معاون وزیر خارجه
دمنوش های گیاهی
ناترازی انرژی
اعمال محدودیت
جمهوری اسلامی
چهره های جدید
چهره های شاخص
نیروهای مسلح
فوتبال ایران
سوژه های داغ
هزار تومانی
شاهین بیانی
مهدی تارتار
پورعلی گنجی
وزارت خارجه
کشور اسلامی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
سازمان هدفمندسازی یارانه
برنامه صلح آمیز هسته ای
هدفمندسازی یارانه ها
گفت وگو با خبرنگاران
تلف شدن یک قلاده خرس
سهراب بختیاری زاده
پیشکسوت پرسپولیس
مصاحبه تلویزیونی
تدارکات پرسپولیس
اسماعیل قلی زاده
مرتضی فنونی زاده
آزمایش های پزشکی
ویژگی های شخصیتی
فرمانده مرزبانی
سرپرستان خانوار
باشگاه پرسپولیس
مکمل های دارویی
رژیم صهیونیستی
دانشگاه لرستان
نساجی مازندران
مشکلات اقتصادی


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->