پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج
بروزرسانی: 22:15
نرگسی اسفناج؛ دستور پخت یک غذای اصیل و سریع ایرانی
طرز تهیه پای نارنگی ؛ با عطر و بوی پاییز
ناهار فردا: نرگسی اسفناج؛ دستور پخت یک غذای اصیل و سریع ایرانی
صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
1 -
  نرگسی اسفناج؛ دستور پخت یک غذای اصیل و سریع ایرانی
آفتاب نو- پزشکی- 2  ساعت پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 19:16 79864316


چرا نرگسی اسفناج؟ به گزارش پارسینه ، این غذا به چند دلیل یک انتخاب هوشمندانه محسوب می شود: مغذی و مفید: مواد اولیه اصلی آن، - چرا نرگسی اسفناج؟ به گزارش پارسینه ، این غذا به چند دلیل یک ...
اسفناج - مواد اولیه - نرگسی - هوشمندانه - دستور پخت - مواد - غذای


2 -
  ناهار فردا: نرگسی اسفناج؛ دستور پخت یک غذای اصیل و سریع ایرانی
رونگار- پزشکی- 3  ساعت پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 19:07 79864259


نرگسی اسفناج، یکی از غذاهای سنتی و محبوب شمال ایران، گزینه ای عالی برای یک وعده غذایی سریع، ساده و سالم است. این غذا نام خود را از شباهت ظاهری تخم مرغ هایش (سفیدی و زردی) به گل نرگس گرفته است.
اسفناج - وعده غذایی - نرگس - نرگسی - غذاهای سنتی - تخم مرغ - غذای


3 -
  طرز تهیه پای نارنگی ؛ با عطر و بوی پاییز
عصر ایران- پزشکی- 11  ساعت پیش - چهارشنبه 21 آبان 1404، 10:40 79858578


پای نارنگی نوعی دسر و شیرینی بسیار لطیف و خوشمزه با عطر و بوی پاییز است که دستور پخت آسانی دارد. - پای pie در اصطلاح انگلیسی به غذای پخته شده با خمیر می گویند که یا با مواد شیرینی و خامه ...
شیرین - نارنگی - پاییز - شیرینی - انواع پای - پای سیب - خوشمزه


4 -
  شام امشب با من: اسفناج تازه در اوج فصل؛ دستور پخت انچیلادای کرمی و پنیر، غذایی که باید همین حالا امتحان کنید!
رونگار- پزشکی- 25  ساعت پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 20:37 79853935


اگر به دنبال یک غذای گیاهی، پر از طعم و مزه، و در عین حال سریع برای تهیه در خانه هستید، انچیلادای اسفناج پنیری همان گنجینه ای است که باید کشف کنید. - به گزارش پارسینه ، با ما همراه شوید ...
غذاخوری - اسفناج - غذای - قاشق - پنیر - به یادماندنی - هیجان انگیز


5 -
  شام امشب با من: اسفناج تازه در اوج فصل؛ دستور پخت انچیلادای کرمی و پنیر، غذایی که باید همین حالا امتحان کنید!
جالبتر- اقتصادی- 25  ساعت پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 20:37 79853932


به گزارش پارسینه ، با ما همراه شوید تا این غذای هیجان انگیز را در خانه تهیه کنید و یک تجربه غذایی به یادماندنی را برای خود و عزیزانتان رقم بزنید. - به گزارش پارسینه ، با ما همراه شوید تا ...
به یادماندنی - غذاخوری - هیجان انگیز - غذای - غذایی - قاشق - اسفناج


6 -
  طرز تهیه پای نارنگی؛ دسر خوشمزه پاییزی
سرنویس- اقتصادی- 45  ساعت پیش - سه شنبه 20 آبان 1404، 01:13 79844568


پای نارنگی نوعی دسر و شیرینی بسیار لطیف و خوشمزه با عطر و بوی پاییز است که دستور پخت آسانی دارد. - فراروـ پای pie در اصطلاح انگلیسی به غذای پخته شده با خمیر می گویند که یا با مواد شیرینی ...
شیرین - نارنگی - پاییز - شیرینی - خوشمزه - انواع پای - پای سیب


7 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 16:00 79829472


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش فرتاک نیوز ، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود،
کاهش وزن - صبحانه - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - مواد مغذی - سالم


8 -
  یک مکمل غذایی پرطرفدار برای بهبود خواب که به کاهش وزن نیز کمک می کند
عصر ایران- پزشکی- 3  روز پیش - یکشنبه 18 آبان 1404، 11:00 79825811


منیزیم را می توان از طریق رژیم غذایی تامین کرد. منابع غنی آن تخم کدو، دانه چیا، بادام، اسفناج پخته، بادام هندی، لوبیای سیاه و ادامامه (سویا سبز) هستند. - یک مکمل غذایی پرطرفدار برای بهبود ...
مکمل غذایی - غذایی - بادام - پرطرفدار - منیزیم - کاهش وزن - خواب


9 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
جالبتر- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:22 79811412


به گزارش پارسینه ؛ وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه سالم می تواند متابولیسم شما را بیشتر کرده  و به شما کمک کند در طول صبح پرانرژی باشید، ...
صبحانه - صبحانه سالم - کاهش وزن - تخم مرغ - وعده غذایی - متابولیسم - کاهش


10 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
رونگار- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 20:17 79811386


برای کاهش وزن روز خود را با این صبحانه های سالم شروع کنید. از چربی های سالم، میوه های تازه و مواد حاوی پروتیین برای کاهش وزن استفاده کنید. - به گزارش پارسینه ؛ وقتی صحبت از کاهش وزن می ...
کاهش وزن - صبحانه - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - مواد مغذی - سالم


11 -
  8 صبحانه لذیذ که پر انرژی و لاغرتان می کند
رونویس- پزشکی- 5  روز پیش - جمعه 16 آبان 1404، 19:23 79810998


به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، صبحانه اغلب مهم ترین وعده غذایی در روز است. صبحانه به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، - به گزارش برنا، وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، ...
صبحانه - کاهش وزن - صبحانه سالم - کاهش - تخم مرغ - وعده غذایی - مواد مغذی


12 -
  طرز تهیه آش ماست شمالی !
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  روز پیش - چهارشنبه 14 آبان 1404، 22:20 79796722


یکی از آش های خوشمزه و مقوی که طعمی فراموش نشدنی به جای می گذارد، آش ماست شمالی است. - به گزارش شمالی را به شیوه ای ساده و قابل دسترس برای همه علاقه مندان به آشپزی ایرانی، بازگو می کنیم. ...
ماست - کنیم - اسفناج - طرز تهیه - کدو سبز - خوشمزه - فراموش نشدنی


13 -
  آموزش پخت خورشت اسفناج و مرغ به سبک مادربزرگ ها (فیلم)
عصر ایران- ورزشی- 8  روز پیش - سه شنبه 13 آبان 1404، 13:00 79781925


خورشت اسفناج و مرغ یکی از غذا های سنتی ایرانی است که برای جاافتادن و طعم دار شدن نیاز به زمان کافی دارد. - حضور مهران غفوریان، شقایق فراهانی و محمد نادری در عروسی آرام جعفری (عکس) رهبر انقلاب:
شقایق فراهانی - اسفناج - آمریکا - مادربزرگ ها - مراسم ترحیم - آمریکایی ها - ایران


14 -
  پنکیک اسفناج با سس بشامل | دستور متفاوت و خوشمزه برای وعده ای سالم
فرتاک نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 12:20 79771513


اگر به دنبال یک غذای سبک، سالم و خاص هستید، پنکیک اسفناج با سس بشامل انتخابی عالی است. این ترکیب خوش طعم، هم برای صبحانه و هم شام سبک مناسب است. - این ویدیو آموزش یک غذای خوش عطر با اسفناج، ...
پنکیک - اسفناج - قاشق - خوری - لازم - غذاخوری - مواد


15 -
  5 قهرمان گیاهی که چربی های شکم را هدف می گیرند!
رونویس- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 05:43 79768149


بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، تحقیقات نشان می دهند که مصرف منظم سبزیجات تیره رنگ و برگ دار، مانند بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، - بروکلی و سبزیجات برگ دار به ...
سبزیجات - بروکلی - چربی - اسفناج - گزارش - چربی شکم - تحقیقات


16 -
  5 قهرمان گیاهی که چربی های شکم را هدف می گیرند!
جالبتر- پزشکی- 10  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 02:12 79767826


بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، تحقیقات نشان می دهند که مصرف منظم سبزیجات تیره رنگ و برگ دار، مانند بروکلی، کلم پیچ و اسفناج، - بروکلی و سبزیجات برگ دار به گزارش پارسینه، ...
بروکلی - سبزیجات - اسفناج - چربی - چربی شکم - تحقیقات - کلم پیچ


17 -
  5 قهرمان گیاهی که چربی های شکم را هدف می گیرند!
رونگار- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 22:57 79767106


برخی سبزیجات خاص مانند بروکلی، هویج و اسفناج حاوی ترکیباتی هستند که می توانند به طور چشمگیری در کاهش چربی های انباشته شده در ناحیه شکم مؤثر باشند. - بروکلی و سبزیجات برگ دار تحقیقات ...
چربی - اسفناج - بروکلی - سبزیجات - کاهش - چربی شکم - هویج


18 -
  اگر همیشه خسته اید، این 7 ماده غذایی سرشار از منیزیم را حتما بخورید
ایونا نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 21:51 79766647


منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که در بیش از 300 واکنش بیوشیمیایی نقش دارد. از تنظیم فشار خون و عملکرد عصبی گرفته تا سلامت قلب و استخوان ها، - منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری ...
منیزیم - تنظیم فشار خون - فشار خون - استخوان - سلامت - مواد معدنی - سلامت قلب


19 -
  کدام مواد غذایی سرشار از منیزیم هستند؟
ایونا نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 10:31 79759518


منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که تاثیر آن بر تنظیم قند و فشار خون تا تامین سلامتی استخوان ها، عضلات و حتی ترمیم دی ان ای (DNA) ثابت شده است. - منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری ...
منیزیم - اسفناج - استخوان - سلامت - مواد معدنی - سلامتی - یکی از


20 -
  منیزیم را از دارو نگیرید، از سفره بگیرید!
رونگار- پزشکی- 11  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 02:52 79757147


منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن است که تاثیر آن بر تنظیم قند و فشار خون تا تامین سلامتی استخوان ها، عضلات و حتی ترمیم دی ان ای (DNA) ثابت شده است. - منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری ...
منیزیم - اسفناج - استخوان - سلامت - مواد معدنی - سلامتی - یکی از


صفحه بعد    1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   16   17   18   19   20 
اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو




 
اخبار داغ:
نتیجه بازی والیبال عربستان و ایران امروز چهارشنبه 21 آبان 1404
جدول رده بندی مدالی بازی های همبستگی کشورهای اسلامی 2025/ جایگاه ایران
کارنامه و عملکرد گوستاوو مهاجم مدنظر اوسمار در پرسپولیس
پیش بینی قیمت طلا و سکه برای فردا پنجشنبه 22 آبان 1404 / مسیر بازار طلا صعودی است؟
غیررسمی: محمدرضا ساکت مدیرعامل استقلال شد!
بیوگرافی فرحناز قلاسی؛ دیدار فرحناز قلاسی معاون تدوین استاندارد ایران با رییس سازمان استاندارد اسراییل
خطر حذف استقلال از آسیا در کمین است/ گزینه هایی برای مدیرعاملی استقلال در ذهن دارم
پشت پرده پیش بینی بابک زنجانی از نرخ نجومی ارز
ببینید| هدیه جالب ترامپ به احمد الشرع، رییس جمهور سوریه
اعلام جزییات حقوق و قرارداد نیروهای شرکتی
طرح ساماندهی نیروهای شرکتی 🏛️ | ورود به مراحل نهایی بررسی 🧾 | پایان بلاتکلیفی استخدامی نزدیک است 🎯
تصاویر خاکسپاری همایون ارشادی با حضور ستاره های سینما
عراق در آستانه انفجار؛ نتایج اولیه انتخابات چه کسانی را غرق خون می کند؟
پخش زنده والیبال ایران و عربستان
تقویم نجومی و همسران امروز پنجشنبه 22 آبان 1404 + ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب
مشاجره خانوادگی با قتل زن جوان همراه بود/ قاتل صبح امروز اعدام شد
دلار از 112 هزار گذشت؛ سکه با جهش 4 میلیونی رکورد 117 میلیونی را زد!
سردرگمی در تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی
آغاز پذیره نویسی هم ارز 25 آبان ماه
رزمایش اعلام وضعیت هشدار عمومی از طریق تلفن همراه در روز جمعه + فیلم
مایکروسافت درایور صوتی با تأخیر اندک برای Windows on Arm توسعه می دهد
جزییات آتش سوزی برج مسکونی در خیابان تیموری تهران
دوره لیساس 3 ساله می شود؟/ جزییات یک پیشنهاد از سوی دبیر شورای عالی انقلاب فرهنگی

موضوعات داغ:
نیروهای شرکتی
نقل و انتقالات
ساماندهی نیروهای شرکتی
پدافند غیرعامل
کشورهای اسلامی
سازمان پدافند غیرعامل کشور
سرمایه گذاری
سازمان پدافند غیرعامل
همایون ارشادی
مجلس شورای اسلامی
نماینده ایالت ورمونت
محمد قاصد اشرفی
فواد صفاریان
وومکس
صادرات ریلی
ثمینی
کهناب
علی وحدتی
ونک
بحران آب و هوایی
جواهرفروشی
سعید بن رحمه
نوید تکلو
فسخ قرارداد مارک ویلموتس
دفترچه بیمه سلامت
کریم رجب زاده
فراکسیون شاهد
نارون
بهترین بازیکن فصل لالیگا
محمد توما
محصولات فناورانه
ادبیات دفاع مقدس
رییس جمهور سوریه
پایان بلاتکلیفی
مدیرکل حفظ آثار
ستاره های سینما
استعفای شهردار
انقلاب فرهنگی
بینی قیمت طلا
شهردار اهواز
محمدرضا ساکت
اوسمار ویرا
استان گیلان
تبدیل وضعیت
حذف استقلال
رییس سازمان
شورای عالی انقلاب فرهنگی
ولیعهد عربستان سعودی
ایالات متحده آمریکا
شرکت های دانش بنیان
انتخابات پارلمانی
رییس جمهور آمریکا
وزارت خزانه داری
کمیسیون اجتماعی
خاطرات رزمندگان
ایران و عربستان
ولیعهد عربستان
مدیریت استقلال
آماده باش کامل
عربستان سعودی
جدول رده بندی
محمد بن سلمان
شرکت های دانش
دونالد ترامپ
سینمای ایران
ایالات متحده
شبکه اجتماعی
روابط عمومی
بازیگران زن
مناطق شمالی
بازار تهران
دسترسی آزاد
ارتباطات و فناوری اطلاعات
ترویج فرهنگ ایثار و شهادت
استانداردهای بین المللی
شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)
رییس مجلس شورای اسلامی
مدیرعامل جدید استقلال
شهادت حضرت فاطمه زهرا
کمیسیون اجتماعی مجلس


 

اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.