سه شنبه، 11 اردیبهشت 1403 - Mon, 29th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,335.52
طلای 18 35,004,000
سکه امامی 416,010,000
بهار ازادی 376,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ملاتونین - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 01:13
261 -
  عوارض خطرناک خوابیدن با چراغ روشن که نمی دانستید
اندیشه معاصر- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402، 06:42 67599579


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، محققان اخیراً اثرات سلامتی قرار گرفتن در معرض نور هنگام خواب را بررسی کردند و دریافتند که قرار گرفتن در معرض نور حتی در یک شب خواب باعث افزایش ...


262 -
  رژیم غذایی بر الگوی خواب ورزشکاران موثر است
مهر- پزشکی- 12  ماه پیش - چهارشنبه 6 اردیبهشت 1402، 06:20 67599536


طبق یک مطالعه جدید، تغذیه می تواند بر زمان خواب تاثیر داشته باشد. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، محققان دریافتند ورزشکارانی که کربوهیدرات ها و ویتامین های B12 و C بیشتری مصرف می کنند، تمایل ...


263 -
  معرفی 5 دمنوش مفید برای لاغری و کاهش وزن
کاما پرس- پزشکی- 12  ماه پیش - یکشنبه 3 اردیبهشت 1402، 20:07 67569845


امروزه بسیاری از افراد ترجیح می دهند برای لاغری از دمنوش های گیاهی استفاده کنند که عوارض جانبی داروهای شیمیایی را ندارند. بعضی از دمنوش ها باعث افزایش متابولیسم بدن می شوند و می توانند ...


264 -
  چرا نباید از ساعت 11 شب تا 4 صبح از گوشی استفاده کنیم؟+ فیلم
پارسینه- پزشکی- 12  ماه پیش - شنبه 2 اردیبهشت 1402، 23:20 67562823


اگر در این ساعات از گوشی همراه خود استفاده کنید افسرده می شوید - شاید شما ام شنیده باشید که استفاده از تلفن همراه بین ساعت 11 شب تا 4 بامداد ممنوع است، اما دلیل منطقی و علمی آن چیست؟ چرا ...


265 -
  بهترین ساعت برای خواب شبانه
پارسینه- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 28 فروردین 1402، 07:55 67493907


بهترین ساعت برای خواب شبانه چه زمانی است؟ - داشتن خواب شبانه خوب و به اندازه کافی بسیار مهم و حائز اهمیت است، همچنین کمبود خواب شبانه می تواند موجب بسیاری از مشکلات برای بدن انسان شود. ...


266 -
  فواید شگفت انگیز نور خورشید برای سلامتی
اندیشه معاصر- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 26 فروردین 1402، 06:27 67464979


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، توصیه های سلامتی بسیار زیادند و یکی از چیزهایی که همیشه می شنوید این است که به اندازه کافی آب بنوشید و از نور خورشید استفاده کنید. - نور خورشید ...


267 -
  علت خستگی مردان بعد از رابطه جنسی چیست؟
زنهار نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 26 فروردین 1402، 06:17 67464965


معمولا مردان بعد از رابطه جنسی احساس خواب آلودگی و خستگی می کنند این در صورتی است که زنان بیدار هستند. - در رابطه جنسی در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه ...


268 -
  اگر جزو این افراد هستید کیفیت خواب پایین تری دارید
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 22:36 67463949


مطالعات جدید نشان می دهد، اختلال نزدیک بینی که در 30 درصد از بزرگسالان و 10 درصد از کودکان رخ می دهد با کیفیت پایین خواب ارتباط دارد. - ، محققان دانشگاه فلیندرز در استرالیا دریافتند که ...


269 -
  راه حل های جالب آیفون برای کاربرانش جهت یک خواب رویایی
جدید پرس- فناوری- 13  ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 16:33 67450580


اگر شب ها نور گوشی موبایل چشم تان را آزار می دهد و مانع خواب راحت می شود؛ سه تنظیم از تنظیم های گوشی آیفون ممکن است بتواند به شما کمک کند. - به گزارش جدید پرس: در نتیجه مطالعات محققان ثابت ...


270 -
  رفع مشکلات بد غذایی کودکان با این رعایت این نکته | اگر فرزند بد غذا دارید بخوانید
ورانداز- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670


برای رفع مشکل بد غذایی کودکان حتما نکات گفته شده در این مقاله را رعایت کنید - در شما بیشتر از حد معمول افزایش می یابد. بهبود خواب شواهد موجود نشان می دهد که ملاتونین در برابر بی خوابی ...


271 -
  اگر فرزند بدغذا دارید بخوانید/ کلید حل مشکلات تغذیه کودکان چیست
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564


مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...


272 -
  نکات مهمی که باید درباره مصرف ملاتونین بدانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848


مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...


273 -
  چرا در بهار مدام احساس خستگی می کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 11:51 67425429


اولین روزهای گرم سال برای بسیاری از افراد منجر به خستگی و مشکلات گردش خون، نوسانات خلقی، سردرد، عدم تمرکز، تحریک پذیری یا بی خوابی می شود. - پدیده "خستگی بهاری" در واقع یک فرآیند ...


274 -
  علت خستگی مردان بعد از رابطه جنسی چیست؟ | چرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند؟
ورانداز- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 21 فروردین 1402، 20:53 67418910


معمولا مردان بعد از رابطه جنسی احساس خواب آلودگی و خستگی می کنند این در صورتی است که زنان بیدار هستند. - در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته ...


275 -
  چرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند؟ | عکس العمل متفاوت مردان و زنان بعد از رابطه جنسی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 17:26 67402759


اکثر مردان بعد از رابطه جنسی به خواب میروند در حالی که زنان بیدار هستند. - ، در رابطه جنسی در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته باشند این پیام ...


276 -
  افزایش کیفیت خواب با موادغذایی | با خوردن این غذا با حال بهتری به رختواب بروید!
55 آنلاین- اقتصادی- 13  ماه پیش - جمعه 11 فروردین 1402، 05:02 67293233


برای اطلاع از نحوه داشتن حال خوب قبل از رفتن به رختخواب برای خواب با ما در ادامه همراه باشید. - کنند. مطالعه ای در انگلیس نشان داد که 75 درصد افراد بعد از خوردن یک تکه پنیر 85 گرمی قبل از ...


277 -
  رفع مشکل بی خوابی با مصرف یک نوشیدنی خاص
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 07:11 67265857


تجربه مصرف این نوشیدنی خاص می تواند باعث رفع بی خوابی و تجربه خواب شیرین و عمیق شود. - ، اگر از آن دسته از افراد هستید که از بی خوابی رنج می برید، ما به شما یک نوشیدنی توصیه می کنیم که با ...


278 -
  فواید قرص خواب ملاتونین در کاهش تمایل به خودکشی
تک ناک- پزشکی- 13  ماه پیش - یکشنبه 6 فروردین 1402، 11:08 67249338


مطالعات مؤسسه کارولینسکای سوئد نشان می دهد که درمان اختلالات خواب با قرص ملاتونین ممکن است باعث کاهش تمایل به خودکشی در جوانان مبتلا به اضطراب و افسردگی شود. - به گزارش که نتایج آن در ...


279 -
  «ساعت زمین» را به وقت امشب کوک کنید
عصر ایران- اجتماعی- 13  ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 14:45 67243350


معاون سابق آموزش و مشارکت های مردمی سازمان حفاظت محیط زیست - درباره «ساعت زمین» می گوید: ساعت زمین نه فقط یک تمرین کاهش کربن بلکه یک عمل نمادین در ایجاد آگاهی و ترغیب حس مسئولیت پذیری ...


280 -
  پنیر بخورید تا راحت بخوابید!
وقت صبح- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 07:42 67239012


مصرف برخی محصولات قبل از خواب در واقع می تواند به خواب آلودگی و آرامش ما کمک کند. به گزارش وقت صبح به نقل از independent،  برخلاف این که همیشه قبل از خواب از خوردن پنیر اجتناب کرده ایم، - محصولات ...




 
اخبار داغ:
فوری؛ افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403
فوری دولت به وعده خود عمل کرد/ میزان حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 سه برابر شد
سکانسی فوق العاده احساسی و عاشقانه از بوسه زیبای امیر جعفری بر پیشانی همسرش در سریال جنگل آسفالت/ 2 بازیگر گل کاشتند+بیوگرافی!!!
سکانسی فوق العاده جالب و خنده دار از ماجرای عشق پدر سلمان در سریال نون خ 5 /کاظم نوربخش بازیگر تکرار نشدنی نون خ + بیوگرافی و عکس های خانوادگی!!!
پخش زنده بارسلونا مقابل والنسیا
برگ برنده یا اسلحه پنهان استقلال مقابل تراکتور
عکس| خط و نشان رسمی استقلال برای تراکتور
زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
آخرین وضعیت تعطیلی فردا سه شنبه 11 اردیبهشت ماه 1403
شماره یک باشگاه پرسپولیس به سپاهان می رسد؟ / عکس
آخرین وضعیت افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 9 اردیبهشت+ جزییات جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی و مستمری بگیران
موافقت عربستان با 5 پیشنهاد ایران
بسیار فوری؛ استقلالی ها حتما بخوانند | لیست اوسمار برای نقل و انتقالات تابستانی لو رفت+سند
بازداشت «ژرار دوپاردیو» به اتهام تجاوز جنسی
رامین رضاییان در آستانه بازگشت به پرسپولیس
چه کسانی پشت پرده زمزمه های بازگشت شبکه «منوتو» هستند؟ + ویدیو
خبر خوش برای بازنشستگان از حقوق و مزایا | حقوق بازنشستگان با رقم جدید و مزایای همسان با کارمندان واریز خواهد شد؟
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی سه شنبه 11 اردیبهشت 1403
اعلام مبلغ حقوق اردیبهشت بازنشستگان با 40 درصد افزایش
اگر گربه دارید این اشتباه ها را نکنید! | این 5 بیماری رایج گربه اغلب نادیده گرفته می شوند
چند خبر تازه از طرح ساماندهی کارکنان دولت دوشنبه 10 اردیبهشت
بسته شدن پرونده دختر اصفهانی که گمشده بود؛ اعتراف مادر دیانا به قتل فرزند اوتیسمی اش!

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازیکن استقلال
باشگاه پرسپولیس
جورجینا رودریگز
قانلی بلاغ
مصطفی باقری بنابی
آرزو
قنواتی
ارتفاع برف
فروش هالیوود
تیم فوتبال سامپدوریا
فرودگاه شیراز
پایگاه خبری پلیس
صیاد متخلف
پیام مجرد
مجسمه مسی
جیمز وارد پروس
لیگ فوتبال باشگاهی اسپانیا
علیرضا آذربایجانی
بیمارستان دولتی فردیس
نقض برجام از سوی آمریکا
میگو
رییس دانشگاه آزاد اسلامی
شستشوی ماشین
امید نورافکن
فوتبال ایران
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال استقلال
دروازه بان تیم ملی
سخنگوی سازمان ملل
پهپادهای ایران
فوتبال استقلال
مستمری بگیران
استقلال تهران
ازدواج پنهانی
قانون برنامه
توسعه مدیریت
توافق آتش بس
حقوق و مزایا
اتهام تجاوز
تیم فوتبال استقلال تهران
سازمان برنامه و بودجه
لیگ برتر فوتبال ایران
مقاومت اسلامی فلسطین
تیم ملی فوتبال ایران
طرح رتبه بندی معلمان
افزایش حقوق کارگران
ورزشگاه یادگار امام
قهرمانی در لیگ برتر
کریستیانو رونالدو
رتبه بندی معلمان
متولدین فروردین
علیرضا بیرانوند
لیگ برتر فوتبال
وینگر پرسپولیس
ورزشگاه یادگار
برنامه و بودجه
تیم ملی فوتبال
رامین رضاییان
بیماری اوتیسم
مقاومت اسلامی
بازی پرسپولیس
آزمون استخدام
سازمان برنامه
ژرار دوپاردیو
انقلاب اسلامی
خزانه داری کل
یحیی گل محمدی
طرح رتبه بندی
تسهیلات مسکن
امور اقتصادی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.