سه شنبه، 11 اردیبهشت 1403 - Mon, 29th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,335.52
طلای 18 35,004,000
سکه امامی 416,010,000
بهار ازادی 376,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ملاتونین - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 01:27
281 -
  داشتن خواب راحت با خوردن 85 گرم پنیر
ایسکانیوز- اقتصادی- 13  ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 04:00 67238758


مطالعه ای در انگلیس نشان داد که 75 درصد افراد بعد از خوردن یک تکه پنیر 85 گرمی قبل از رفتن به رختخواب واقعا خواب بهتری داشتند. - مطالعه ای در انگلیس نشان داد که 75 درصد افراد بعد از خوردن ...


282 -
  با مصرف این محصولات لبنی کیفیت خوابتان را بالا ببرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 11:31 67233756


برخلاف این که همیشه قبل از خواب از خوردن پنیر اجتناب کرده ایم، معلوم شده این غذای محبوب در واقع برای کمک به برخورداری از خوابی خوب واقعا مفید است. - به گزارش نیست بلکه دسته بزرگی از غذاها ...


283 -
  با این راهکارها خواب راحت تری در هواپیما دارید
9 صبح- اجتماعی- 14  ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 01:02 67201398


اگر بلیط هواپیما خریداری کرده اید و پرواز طولانی مدتی را در پیش دارید و می خواهید در مدت زمان پروازتان چشمانتان را ببندید و به راحتی به خواب فرو ببرید و زمانی که به مقصد رسیدید، -  یکی ...


284 -
  چرا تغییر ساعت، روی خواب ما تاثیر می گذارد؟
خبرجو 24- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 28 اسفند 1401، 20:58 67200145


به گزارش خبرجو24؛ چرا تغییر ساعت، روی خواب ما تاثیر می گذارد؟ بهار فرا رسیده است و طبق معمول ساعت ها در روز اول ماه فروردین تغییر می کنند. اگرچه تغییر ساعت آن هم دو بار در سال باعث می شود ...


285 -
  خواب نامنظم خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد
ایسکانیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 24 اسفند 1401، 00:20 67153291


تحقیقات جدید نشان می دهد که پایبندی به یک روال خواب منظم از شریان ها قلب محافظت می کند. - به گزارش گروه اجتماعی کلسی فول، نویسنده این مطالعه از دانشگاه واندربیلت تنسی، گفت: خواب برای ...


286 -
  بدخوابی ریسک مشکلات قلبی را در سالمندان افزایش می دهد
مهر- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 23 اسفند 1401، 06:20 67141672


تحقیقات جدید نشان می دهد که پایبندی به یک روال خواب منظم از شریان ها در مقابل افزایش سن محافظت می کند. - به گزارش به نقل از مدیسن نت، برعکس، افراد مسن تری که هر شب ساعت های متفاوتی می خوابیدند ...


287 -
  «ملاتونین» چیست؟مصرف بی رویه «ملاتونین» ممنوع!
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 18 اسفند 1401، 20:51 67088994


اگر با خوابیدن مشکل دارید، احتمالا اسم «ملاتونین» به گوش تان خورده است چون ملاتونین به عنوان مکملی که به تنظیم خواب کمک می کند به شکل شربت، قرص و اسپری تنفسی در داروخانه عرضه می شود. ...


288 -
  مصرف بی رویه «ملاتونین» ممنوع
زنهار نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 9 اسفند 1401، 23:28 66981804


اگر با خوابیدن مشکل دارید، احتمالا اسم «ملاتونین» به گوش تان خورده است چون ملاتونین به عنوان مکملی که به تنظیم خواب کمک می کند به شکل شربت، قرص و اسپری تنفسی در داروخانه عرضه می شود. ...


289 -
  مصرف بی رویه ملاتونین ممنوع
تابناک- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 9 اسفند 1401، 14:50 66976017



290 -
  مصرف بی رویه «ملاتونین» ممنوع
خبر آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 9 اسفند 1401، 14:45 66975915


اگر با خوابیدن مشکل دارید، احتمالا اسم «ملاتونین» به گوش تان خورده است چون ملاتونین به عنوان مکملی که به تنظیم خواب کمک می کند به شکل شربت، - ایسنا نوشت: اگر با خوابیدن مشکل دارید، احتمالا ...


291 -
  مصرف بی رویه «ملاتونین» ممنوع
ایسنا- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 9 اسفند 1401، 13:55 66974987


اگر با خوابیدن مشکل دارید، احتمالا اسم «ملاتونین» به گوش تان خورده است چون ملاتونین به عنوان مکملی که به تنظیم خواب کمک می کند به شکل شربت، - اگر با خوابیدن مشکل دارید، احتمالا اسم ...


292 -
  این نوشیدنی خوشمزه فشار خون را کنترل می کند و استرس را از بین می برد!
ساناپرس- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 6 اسفند 1401، 09:33 66927096


به گزارش ساناپرس؛ این نوشیدنی خوشمزه فشار خون را کنترل می کند و استرس را از بین می برد! در دنیای پرسرعت امروز ممکن است ما از نظر فناوری پیشرفته باشیم، - چای بابونه یک چای گیاهی بسیار محبوب ...


293 -
  چرا نباید قبل از خواب با گوشی کار کنیم؟ + فیلم
ایونا نیوز- فناوری- 14  ماه پیش - جمعه 5 اسفند 1401، 12:48 66920087


چند دلیل قانع کننده برای اینکه قبل از خواب نباید با گوشی کار کنیم. - به گزارش خبرنگار سلامت ایونا، استفاده از گوشی قبل از خواب ممکن است بر روی خواب شما تأثیر منفی داشته باشد. دلیل اصلی ...


294 -
  میوه ای که از بی خوابی نجاتتان میدهد | خواب راحت رو به خودت هدیه کن
ویکی گردی- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 23 بهمن 1401، 13:28 66774302


مصرف میوه یکی از راه های طبیعی درمان بی خوابی است و به کمک برخی میوه ها میتوانید به راحتی اختلالات خواب خود را درمان کنید. - آور، راه حل های جایگزین که خطری ندارند را نیز امتحان کنید. یکی ...


295 -
  آیا نور خورشید ما را شادتر می کند؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 15  ماه پیش - شنبه 22 بهمن 1401، 14:55 66763587


افرادی که در مکان هایی زندگی می کنند که نور روز کمتری وجود دارد بیش تر به اختلال عاطفی فصلی مبتلا می شوند. - نور خورشیدی که در طول یک فصل دریافت می کنید می تواند عامل مهمی باشد. از نظر پزشکی ...


296 -
  شب ها گیلاس بخورید!
زنهار نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - سه شنبه 18 بهمن 1401، 21:28 66722900


بسیاری از مردم از خوردن گیلاس در تمام ساعات روز لذت می برند اما برخی افراد بر این باورند که خوردن گیلاس در شب می تواند برای سلامتی مضر باشد و علت آن احتمالا قند موجود در گیلاس است. - به ...


297 -
  شب ها گیلاس بخورید!
خبرجو 24- پزشکی- 15  ماه پیش - دوشنبه 17 بهمن 1401، 23:13 66708454


به گزارش خبرجو24؛ شب ها گیلاس بخورید! بسیاری از مردم از خوردن گیلاس در تمام ساعات روز لذت می برند اما برخی افراد بر این باورند که خوردن گیلاس در شب می تواند برای سلامتی مضر باشد و علت آن ...


298 -
  اعتیاد به گوشی همراه چه عواقبی می تواند داشته باشد؟
9 صبح- پزشکی- 16  ماه پیش - چهارشنبه 28 دی 1401، 18:37 66468174


اعتیاد در واقع یک نیاز اجباری است که فرد را وادار به انجام یک عمل خاص و تکرار آن می کند. - به گزارش 9صبح و به نقل از ae.24، کتاب DSM که به عنوان مرجع اصلی در رشته های روانپزشکی و روانی به شمار می رود،


299 -
  رابطه دمای هوا و میل جنسی در خانم ها و آقایان
فرتاک نیوز- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 01:31 66347143


فصل بهار و تابستان به دلیل تابش بهتر نور خورشید تاثیراتی در سیستم هورمونی بدن ایجاد میگردد از جمله هورمونهایی که تحت تاثیر تابش نور در بدن تغییر میابد هورمون تحریک کننده ملانوسیت است. ...


300 -
  چطور ملاتونین را در بدن افزایش دهیم تا بهتر بخوابیم؟
55 آنلاین- پزشکی- 16  ماه پیش - سه شنبه 20 دی 1401، 00:32 66346965


حتماً برای شما هم پیش آمده که وقتی صبح از خواب بیدار می شوید احساس می کنید تمام شب را بیدار بوده اید. این احساس خستگی در تمام طول روز همراه شماست و در نهایت عملکرد شما را پایین می آورد. ...




 
اخبار داغ:
فوری دولت به وعده خود عمل کرد/ میزان حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 سه برابر شد
سکانسی فوق العاده احساسی و عاشقانه از بوسه زیبای امیر جعفری بر پیشانی همسرش در سریال جنگل آسفالت/ 2 بازیگر گل کاشتند+بیوگرافی!!!
سکانسی فوق العاده جالب و خنده دار از ماجرای عشق پدر سلمان در سریال نون خ 5 /کاظم نوربخش بازیگر تکرار نشدنی نون خ + بیوگرافی و عکس های خانوادگی!!!
پخش زنده بارسلونا مقابل والنسیا
برگ برنده یا اسلحه پنهان استقلال مقابل تراکتور
عکس| خط و نشان رسمی استقلال برای تراکتور
زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
آخرین وضعیت تعطیلی فردا سه شنبه 11 اردیبهشت ماه 1403
شماره یک باشگاه پرسپولیس به سپاهان می رسد؟ / عکس
آخرین وضعیت افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 9 اردیبهشت+ جزییات جدید افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی و مستمری بگیران
موافقت عربستان با 5 پیشنهاد ایران
بسیار فوری؛ استقلالی ها حتما بخوانند | لیست اوسمار برای نقل و انتقالات تابستانی لو رفت+سند
بازداشت «ژرار دوپاردیو» به اتهام تجاوز جنسی
رامین رضاییان در آستانه بازگشت به پرسپولیس
چه کسانی پشت پرده زمزمه های بازگشت شبکه «منوتو» هستند؟ + ویدیو
خبر خوش برای بازنشستگان از حقوق و مزایا | حقوق بازنشستگان با رقم جدید و مزایای همسان با کارمندان واریز خواهد شد؟
تقویم نجومی امروز سه شنبه 11 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز سه شنبه 11 اردیبهشت 1403
اعلام مبلغ حقوق اردیبهشت بازنشستگان با 40 درصد افزایش
بسته شدن پرونده دختر اصفهانی که گمشده بود؛ اعتراف مادر دیانا به قتل فرزند اوتیسمی اش!
اگر گربه دارید این اشتباه ها را نکنید! | این 5 بیماری رایج گربه اغلب نادیده گرفته می شوند
چند خبر تازه از طرح ساماندهی کارکنان دولت دوشنبه 10 اردیبهشت
فیلم/ طاهره، فرزند آیت الله طالقانی: مجازاتی برای بی حجابی در قرآن نداریم

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازیکن استقلال
باشگاه پرسپولیس
جورجینا رودریگز
قانلی بلاغ
مصطفی باقری بنابی
آرزو
قنواتی
ارتفاع برف
فروش هالیوود
تیم فوتبال سامپدوریا
فرودگاه شیراز
پایگاه خبری پلیس
صیاد متخلف
پیام مجرد
مجسمه مسی
جیمز وارد پروس
لیگ فوتبال باشگاهی اسپانیا
علیرضا آذربایجانی
بیمارستان دولتی فردیس
نقض برجام از سوی آمریکا
میگو
رییس دانشگاه آزاد اسلامی
شستشوی ماشین
امید نورافکن
فوتبال ایران
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
جمهوری اسلامی ایران
تیم فوتبال استقلال
دروازه بان تیم ملی
سخنگوی سازمان ملل
پهپادهای ایران
فوتبال استقلال
مستمری بگیران
استقلال تهران
ازدواج پنهانی
قانون برنامه
توسعه مدیریت
توافق آتش بس
حقوق و مزایا
اتهام تجاوز
تیم فوتبال استقلال تهران
سازمان برنامه و بودجه
لیگ برتر فوتبال ایران
مقاومت اسلامی فلسطین
تیم ملی فوتبال ایران
طرح رتبه بندی معلمان
افزایش حقوق کارگران
ورزشگاه یادگار امام
قهرمانی در لیگ برتر
کریستیانو رونالدو
رتبه بندی معلمان
متولدین فروردین
علیرضا بیرانوند
لیگ برتر فوتبال
وینگر پرسپولیس
ورزشگاه یادگار
برنامه و بودجه
تیم ملی فوتبال
رامین رضاییان
بیماری اوتیسم
مقاومت اسلامی
بازی پرسپولیس
آزمون استخدام
سازمان برنامه
ژرار دوپاردیو
انقلاب اسلامی
خزانه داری کل
یحیی گل محمدی
طرح رتبه بندی
تسهیلات مسکن
امور اقتصادی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.