صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
دوشنبه، 10 اردیبهشت 1403 - Mon, 29th Apr 2024
ملاتونین - صفحه ششم
بروزرسانی: 21:32
101 - از فواید شگفت انگیز برهنه خوابیدن در زمستان مطلع شوید!
مسیر تازه- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 07:34 70741305
مسیر تازه- پزشکی- 4 ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 07:34 70741305
یکی از فواید برهنه خوابیدن ،افزایش ترشح هورمون هایی مثل ملاتونین که این هورمون ، در صدر هورمون های ضد پیری قرار دارد. به گزارش مسیرتازه به نقل از برترین ها، - یکی از فواید برهنه خوابیدن ...
102 - مضرات مصرف بی رویه ویتامین D
9 صبح- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 12:37 70579066
9 صبح- پزشکی- 4 ماه پیش - سه شنبه 28 آذر 1402، 12:37 70579066
ویتامین D جزو ویتامین های محلول های در چربی است که اگر در دز بالا استفاده شود باعث مسمومیت، سنگ کلیه، خشکی پوست و تهوع و استفراغ خواهد شد. - به گزارش 9 صبح، حسین ایمانی، استاد دانشگاه و ...
103 - هشدار: این ویتامین خطرناک را بی رویه استفاده نکنید
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 12:48 70521325
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 12:48 70521325
صد آنلاین | حسین ایمانی استاد دانشگاه و دکترای تغذیه و رژیم درمانی در مورد ارتباط کم خوابی با تغذیه اظهار کرد: توصیه غذایی به افرادی که دچار کم خوابی هستند این است که مواد غذایی سرشار ...
104 - مصرف بی رویه ویتامین D چه بلایی سر بدن می آورد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 08:21 70518026
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 23 آذر 1402، 08:21 70518026
حسین ایمانی استاد دانشگاه و دکترای تغذیه و رژیم درمانی در مورد ارتباط کم خوابی با تغذیه اظهار کرد: توصیه غذایی به افرادی که دچار کم خوابی هستند این است که مواد غذایی سرشار از کلسیم (مواد ...
105 - عوارض مصرف زیاد ویتامین D
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 23:34 70516669
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 23:34 70516669
منبع ریمینو حسین ایمانی، استاد دانشگاه که دارای دکترای تغذیه و رژیم درمانی است، رابطه کم خوابی و تغذیه را اینگونه تشریح کرد: توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به بی خوابی، - حسین ایمانی، ...
106 - از این ویتامین خطرناک بی جهت استفاده نکنید.
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 12:59 70509197
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 22 آذر 1402، 12:59 70509197
منبع ریمینو حسین ایمانی، استاد دانشگاه و دکترای تغذیه و رژیم درمانی، درباره رابطه کم خوابی و تغذیه گفت: توصیه غذایی به افرادی که از کم خوابی رنج می برند، - حسین ایمانی، استاد دانشگاه ...
107 - عوارض مصرف بی رویه ویتامین D
فارس- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 09:30 70491522
فارس- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 21 آذر 1402، 09:30 70491522
ویتامین D جزو ویتامین های محلول های در چربی است که اگر در دز بالا استفاده شود باعث مسمومیت، سنگ کلیه، خشکی پوست و تهوع و استفراغ خواهد شد. - به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، حسین ...
108 - نکات مهم برای جلوگیری از خواب آلودگی پس از صرف ناهار
9 صبح- سیاسی- 5 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 14:47 70446095
9 صبح- سیاسی- 5 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 14:47 70446095
خواب آلودگی پس از صرف ناهار اتفاق شایعی است. - به گزارش 9 صبح، خواب آلودگی پس از صرف ناهار اتفاق شایعی است که به خصوص برای کسانی که ناهار را در محل کار میل می کنند، ناخوشایند خواهد بود ...
109 - ارتباط موزخوردن با داشتن خواب راحت
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 08:37 70442618
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 08:37 70442618
اگر می خواهید شب ها راحت بخوابید این میوه خوشمزه را بخورید. - به گزارش 9 صبح، موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. این میوه ...
110 - از شر خواب آلودگی بعد از نهار راحت شوید
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 13:02 70435492
9 صبح- پزشکی- 5 ماه پیش - پنجشنبه 16 آذر 1402، 13:02 70435492
خواب آلودگی پس از صرف ناهار اتفاق شایعی است که به خصوص برای کسانی که ناهار را در محل کار میل می کنند، ناخوشایند خواهد بود و مانع از بازدهی شغلی می شود. - گرچه حدود 10 دقیقه استراحت کوتاه ...
111 - بهترین روش برای رفع خواب آلودگی بعد از ناهار
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 17:28 70427865
صد آنلاین- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 17:28 70427865
صد آنلاین | خواب آلودگی پس از صرف ناهار اتفاق شایعی است که به خصوص برای کسانی که ناهار را در محل کار میل می کنند، ناخوشایند خواهد بود و مانع از بازدهی شغلی می شود. - به گزارش صد آنلاین ...
112 - راه های کاربردی برای رفع خواب آلودگی بعد از ناهار
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 08:40 70419373
آفتاب- پزشکی- 5 ماه پیش - چهارشنبه 15 آذر 1402، 08:40 70419373
خواب آلودگی پس از صرف ناهار اتفاق شایعی است که به خصوص برای کسانی که ناهار را در محل کار میل می کنند، ناخوشایند خواهد بود و مانع از بازدهی شغلی می شود. - گرچه حدود 10 دقیقه استراحت کوتاه ...
113 - راه های کاربردی برای رفع خواب آلودگی بعد از ناهار
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 16:31 70413666
فرتاک نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - سه شنبه 14 آذر 1402، 16:31 70413666
خواب آلودگی پس از صرف ناهار اتفاق شایعی است که به خصوص برای کسانی که ناهار را در محل کار میل می کنند، ناخوشایند خواهد بود و مانع از بازدهی شغلی می شود. - معمولا همه افراد پس از صرف ناهار ...
114 - برای داشتن خوابی راحت این میوه خوشمزه را بخورید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 23:16 70403870
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 23:16 70403870
بسیاری از مردم از خوردن گیلاس در تمام ساعات روز لذت می برند اما برخی افراد بر این باورند که خوردن گیلاس در شب می تواند برای سلامتی مضر باشد و علت آن احتمالا قند موجود در گیلاس است. - ...
115 - این میوه از قرص خواب بهتر عمل می کند
اینتیتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 09:33 70393027
اینتیتر- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 09:33 70393027
موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. - به گزارش اینتیتر به نقل از روزنو، این میوه محبوب و خوشمزه، چنان بر خواب راحت و عمیق ...
116 - با این میوه پرطرفدار شب ها راحت بخوابید
ساناپرس- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 09:03 70392554
ساناپرس- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 09:03 70392554
به گزارش ساناپرس؛ با این میوه پرطرفدار شب ها راحت بخوابید موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. - موز فواید زیادی دارد اما ...
117 - این میوه از قرص خواب بهتر عمل می کند
روز نو- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 08:26 70392127
روز نو- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 08:26 70392127
موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. - این میوه محبوب و خوشمزه، چنان بر خواب راحت و عمیق انسان اثرگذار است که یک بنیاد جهانی خواب،
118 - با این میوه پرطرفدار شب ها راحت بخوابید
زنهار نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 05:22 70391451
زنهار نیوز- پزشکی- 5 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 05:22 70391451
موز فواید زیادی دارد اما شاید افراد کمی بدانند که می تواند یکی از قدیمی ترین معضلات بشر را هم حل کند. - این میوه محبوب و خوشمزه، چنان بر خواب راحت و عمیق انسان اثرگذار است که یک بنیاد جهانی خواب،
119 - برای داشتن خوابی راحت این میوه خوشمزه را بخورید
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 18:26 70388268
سلام نو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 18:26 70388268
گیلاس حاوی مقدار زیادی قند است اما فیبر نیز دارد که بر هضم تاثیر چندانی نمی گذارد. در واقع خوردن گیلاس قبل از خواب ممکن است به خواب بهتر شما کمک کند. - به گزارش پارسینه و به نقل از صد آنلاین،
120 - این میوه خوشمزه به شما کمک می کند تا راحت تر بخوابید
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 17:44 70387818
ریمینو- پزشکی- 5 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 17:44 70387818
منبع ریمینو در ادامه به شما می گوییم که یک موز چگونه می تواند به شما کمک کند تا رات تر بخوابید. این میوه محبوب و خوشمزه، چنان بر خواب راحت و عمیق انسان اثرگذار است که یک بنیاد جهانی خواب، ...
اخبار داغ:
فوری؛هدیه جدید دولت به معلمان و فرهنگیان برای روز معلم 1403 | حق التدریس واریز شد؟
بازیکن پرسپولیس مثل چینی ها حرام خوار شد / غذای غیرایرانی پورعلی گنجی دل ایرانیان را به درد آورد/ عکس
سکانسی فوق العاده خنده دار از حلقه خریدن بهنام و روناک در سریال نون خ 5 /بیچاره مجید یاسر چه جایی گیر افتاد!!!
فوری؛ عیدی روز معلم 1403 چه زمانی واریز می شود؟ | عیدی روز معلم 1403 چیست؟
استقلال با خط دفاعی لرزان راهی تبریز می شود/نبرد با تراکتور بدون سپر
همسان سازی حقوق بازنشستگان انجام شد/ جدول حقوق جدید واریزی بازنشستگان در اردیبهشت
رونمایی المیرا شریفی مقدم از تیپ عاشقانه اش برای اولین بار/ خانم مجری زیباتر از همیشه شده + عکس خصوصی
بسیار فوری؛ استقلالی ها حتما بخوانند| لیست اوسمار برای نقل و انتقالات تابستانی لو رفت+سند
اقدام توهین آمیز ناشر هندی به امام خمینی (ره)!
تصمیم عجیب تراکتور درباره گل محمدی!
به زبان آوردن آرنولد شوارتزنگر از بدن آماده هادی چوپان در وکیوم شکم/ویدیو
انتقاد شدید یدالله حبیبی از عروسی مجلل دختر شمخانی؛ چرا در هر محفل باید صحبت شما و فرزندانتان باشد؟
بازگشت مصدومان بایرن مونیخ در آستانه دیدار با رئال مادرید / عکس
خبر مهم تامین اجتماعی برای مستمری بگیران؛ جمع بندی میزان افزایش حقوق بازنشستگان
فوری؛ بالاخره افزایش حقوق بازنشستگان کلید خورد
موافقت باشگاه های لیگ برتر انگلیس با سقف هزینه؛ منچسترسیتی و منچستریونایتد مخالف!
فال ابجد فردا سه شنبه 11وم اردیبهشت ماه (1403) متحول شوید
تقویم نجومی امروز سه شنبه 11 اردیبهشت ماه 1403
نام استقلال تغییر کرد
خفتگیری و سرقت از مهاجم سابق استقلال
سرکیسه کردن 8 نفر در مشهد توسط پلیس قلابی
سقط روزانه 22 جنین در کرمانشاه وسکوت مسئولین استانی
آیا می توانید در سنین بالا عضلاتتان را بسازید؟
جزایر سه گانه ایرانی خلیج فارس از طریق فیبر نوری به سرزمین مادری متصل هستند
موضوعات داغ:
تامین اجتماعی
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
بایرن مونیخ
افزایش حقوق
رئال مادرید
نقل و انتقالات
کارکنان دولت
پورعلی گنجی
رامین رضاییان
طرح عمرانی
خرید ملک در ترکیه
شهید منصوری
بحران شبه جزیره کره
بقعه
مسعود رستمی
آبفار لرستان
ایوب فصاحت
زینعلی
مدیریت اسلامی
دام غیرمجاز
مسعود ملکی
رییس هیات فوتبال بوشهر
محمد باقری
کابل شبکه
بازرس کار
حسان دیاب
ترور دانشمندان هسته ای
وحدت قوا
شهرخودرو پیکان
سرعت اینترنت
جام حذفی فوتبال ایران
استقلالی ها
متناسب سازی
مهناز افشار
سازمان تامین اجتماعی
مصدومان بایرن مونیخ
لیگ قهرمانان اروپا
فصل نقل و انتقالات
محمدرضا خالدآبادی
بازی رئال مادرید
باشگاه پرسپولیس
جام حذفی فوتبال
هیات رییسه مجلس
فناوری اطلاعات
باشگاه استقلال
قهرمانان اروپا
یک چهارم نهایی
منچستریونایتد
سرمربی سپاهان
قبل از ازدواج
یحیی گل محمدی
شورای نگهبان
قطعی اینترنت
منابع انسانی
توسعه مدیریت
تیم پرسپولیس
قوای سه گانه
ارتباطات و فناوری اطلاعات
یک چهارم نهایی جام حذفی
رییس بسیج جامعه پزشکی
کمیسیون اجتماعی مجلس
امنیت شغلی کارگران
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
دروازه بان تیم ملی
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
ارتباطات و فناوری
مرتضی پورعلی گنجی
تمرین بایرن مونیخ
کارگران قراردادی
بسیج جامعه پزشکی
کمیسیون اجتماعی
محرومیت انضباطی
هفته بیست و پنجم
استادان دانشگاه
آرمین سهرابیان
امام خمینی (ره)
شهرداری تهران
فوری؛هدیه جدید دولت به معلمان و فرهنگیان برای روز معلم 1403 | حق التدریس واریز شد؟ بازیکن پرسپولیس مثل چینی ها حرام خوار شد / غذای غیرایرانی پورعلی گنجی دل ایرانیان را به درد آورد/ عکس سکانسی فوق العاده خنده دار از حلقه خریدن بهنام و روناک در سریال نون خ 5 /بیچاره مجید یاسر چه جایی گیر افتاد!!! فوری؛ عیدی روز معلم 1403 چه زمانی واریز می شود؟ | عیدی روز معلم 1403 چیست؟ استقلال با خط دفاعی لرزان راهی تبریز می شود/نبرد با تراکتور بدون سپر همسان سازی حقوق بازنشستگان انجام شد/ جدول حقوق جدید واریزی بازنشستگان در اردیبهشت رونمایی المیرا شریفی مقدم از تیپ عاشقانه اش برای اولین بار/ خانم مجری زیباتر از همیشه شده + عکس خصوصی بسیار فوری؛ استقلالی ها حتما بخوانند| لیست اوسمار برای نقل و انتقالات تابستانی لو رفت+سند اقدام توهین آمیز ناشر هندی به امام خمینی (ره)! تصمیم عجیب تراکتور درباره گل محمدی! به زبان آوردن آرنولد شوارتزنگر از بدن آماده هادی چوپان در وکیوم شکم/ویدیو انتقاد شدید یدالله حبیبی از عروسی مجلل دختر شمخانی؛ چرا در هر محفل باید صحبت شما و فرزندانتان باشد؟ بازگشت مصدومان بایرن مونیخ در آستانه دیدار با رئال مادرید / عکس خبر مهم تامین اجتماعی برای مستمری بگیران؛ جمع بندی میزان افزایش حقوق بازنشستگان فوری؛ بالاخره افزایش حقوق بازنشستگان کلید خورد موافقت باشگاه های لیگ برتر انگلیس با سقف هزینه؛ منچسترسیتی و منچستریونایتد مخالف! فال ابجد فردا سه شنبه 11وم اردیبهشت ماه (1403) متحول شوید تقویم نجومی امروز سه شنبه 11 اردیبهشت ماه 1403 نام استقلال تغییر کرد خفتگیری و سرقت از مهاجم سابق استقلال سرکیسه کردن 8 نفر در مشهد توسط پلیس قلابی سقط روزانه 22 جنین در کرمانشاه وسکوت مسئولین استانی آیا می توانید در سنین بالا عضلاتتان را بسازید؟ جزایر سه گانه ایرانی خلیج فارس از طریق فیبر نوری به سرزمین مادری متصل هستندموضوعات داغ:
تامین اجتماعی حقوق بازنشستگان بازنشستگان تامین اجتماعی بایرن مونیخ افزایش حقوق رئال مادرید نقل و انتقالات کارکنان دولت پورعلی گنجی رامین رضاییان طرح عمرانی خرید ملک در ترکیه شهید منصوری بحران شبه جزیره کره بقعه مسعود رستمی آبفار لرستان ایوب فصاحت زینعلی مدیریت اسلامی دام غیرمجاز مسعود ملکی رییس هیات فوتبال بوشهر محمد باقری کابل شبکه بازرس کار حسان دیاب ترور دانشمندان هسته ای وحدت قوا شهرخودرو پیکان سرعت اینترنت جام حذفی فوتبال ایران استقلالی ها متناسب سازی مهناز افشار سازمان تامین اجتماعی مصدومان بایرن مونیخ لیگ قهرمانان اروپا فصل نقل و انتقالات محمدرضا خالدآبادی بازی رئال مادرید باشگاه پرسپولیس جام حذفی فوتبال هیات رییسه مجلس فناوری اطلاعات باشگاه استقلال قهرمانان اروپا یک چهارم نهایی منچستریونایتد سرمربی سپاهان قبل از ازدواج یحیی گل محمدی شورای نگهبان قطعی اینترنت منابع انسانی توسعه مدیریت تیم پرسپولیس قوای سه گانه ارتباطات و فناوری اطلاعات یک چهارم نهایی جام حذفی رییس بسیج جامعه پزشکی کمیسیون اجتماعی مجلس امنیت شغلی کارگران استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی دروازه بان تیم ملی کمیسیون امنیت ملی عضو کمیسیون امنیت ارتباطات و فناوری مرتضی پورعلی گنجی تمرین بایرن مونیخ کارگران قراردادی بسیج جامعه پزشکی کمیسیون اجتماعی محرومیت انضباطی هفته بیست و پنجم استادان دانشگاه آرمین سهرابیان امام خمینی (ره) شهرداری تهران
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
