پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ملاتونین - صفحه دوم
بروزرسانی: 22:55
21 -
  حقیقت درباره نور آبی صفحه موبایل/ خطر واقعی یا نگرانی اغراق آمیز؟
رونگار- پزشکی- 58  روز پیش - پنجشنبه 28 خرداد 1405، 15:12 81696828


به گفته یک چشم پزشک، نگرانی اصلی بیشتر در جایی دیگر خودش را نشان می دهد؛ در سبک استفاده روزمره. نور آبی در ساعات پایانی شب می تواند ترشح ملاتونین را مهار کند و باعث به هم خوردن چرخه خواب شود.
نور آبی - نگرانی - نور - استفاده - آبی - ملاتونین - چشم


22 -
  چرا با وجود خواب کافی، صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - پنجشنبه 28 خرداد 1405، 11:20 81695274


بسیاری از افراد با وجود خوابیدن به اندازه کافی، صبح ها احساس خستگی، بی حالی و کسالت دارند. از کیفیت پایین خواب گرفته تا استرس، تغذیه نامناسب و برخی بیماری ها، - به گزارش فرتاک نیوز ، ...
خواب - خواب کافی - کافی - کیفیت - خستگی - هورمون ملاتونین - استراحت


23 -
  هشدار متخصصان درباره خطرات مصرف مداوم ملاتونین برای خواب
مسئلت- پزشکی- 67  روز پیش - سه شنبه 19 خرداد 1405، 20:45 81633870


به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، ملاتونین در سال های اخیر به یکی از محبوب ترین مکمل های خواب در جهان تبدیل شده است، اما پزشکان هشدار می دهند که بسیاری از افراد بدون آگاهی کافی ...
ملاتونین - هشدار - خواب - محبوب ترین - هورمون - ساعت بیولوژیک بدن - مداوم


24 -
  مصرف شبانه ملاتونین راه حل بی خوابی نیست
اقتصاد 24- پزشکی- 70  روز پیش - یکشنبه 17 خرداد 1405، 00:07 81610686


ملاتونین در سال های اخیر به یکی از محبوب ترین مکمل های خواب در جهان تبدیل شده است، اما پزشکان می گویند بسیاری از افراد بدون آگاهی کافی از نقش واقعی این هورمون، -
ملاتونین - محبوب ترین - خواب - بی خوابی - پزشکان - یکی از - شبانه


25 -
  هشدار درباره قرص محبوب خواب؛ ملاتونین
روز نو- پزشکی- 70  روز پیش - شنبه 16 خرداد 1405، 18:22 81608948


بسیاری از افراد برای فرار از بی خوابی به سراغ قرص ملاتونین می روند، اما متخصصان می گویند مصرف مداوم این مکمل لزوماً بهترین راه حل نیست. - روزنو :بسیاری از افراد برای فرار از بی خوابی به ...
ملاتونین - خواب - بهترین راه - هورمون - ساعت بیولوژیک بدن - بی خوابی - افراد


26 -
  خواب نامنظم چه بلایی سر بدن می آورد؟
نواندیش- پزشکی- 70  روز پیش - شنبه 16 خرداد 1405، 12:31 81606418


افرادی که برنامه خواب ثابتی ندارند، معمولاً تمرکز ضعیف تر، حافظه ناپایدارتر و نوسانات خلقی بیشتری تجربه می کنند. یکی از دلایل این مسئله، - افرادی که برنامه خواب ثابتی ندارند، معمولاً ...
خواب - افراد - برنامه - یکی از - ملاتونین - ثابتی - تمرکز


27 -
  عراقچی به رییس جمهوری لبنان:  لبنان را از دست دشمن واقعی خود نجات دهید
عصر ایران- ورزشی- 71  روز پیش - شنبه 16 خرداد 1405، 08:25 81604435


اگر لبنان برای ایران ابزار چانه زنی بود، ما مدت ها پیش به توافق رسیده بودیم. لبنان را از دست دشمن واقعی خود نجات دهید، آقای رییس جمهور! - 2 هشدار مصرف خودسرانه مکمل های منیزیم و پتاسیم ...
لبنان - آموزش زبان انگلیسی - ایران - مصرف خودسرانه - زبان انگلیسی - هشدار پزشکان - رییس جمهوری


28 -
  آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران
عصر ایران- بین الملل- 71  روز پیش - شنبه 16 خرداد 1405، 07:40 81604207


ما در عصر ایران طرحی پیاده کرده ایم که به ساده ترین، آسان ترین و کم زمان بر ترین روش ممکن شما را در مسیر یادگیری زبان قرار می دهد. حتی اگر در حد الفبا، - 2 هشدار پزشکان درباره قرص ملاتونین ...
ایران - کرملین: آمریکا - آمریکا - حمله - زبان انگلیسی - هشدار پزشکان - توقیف محموله


29 -
  هشدار پزشکان درباره قرص ملاتونین و بهترین جایگزین ها
عصر ایران- پزشکی- 71  روز پیش - شنبه 16 خرداد 1405، 07:25 81604156


متخصصان هشدار می دهند مصرف شبانه و طولانی مدت ملاتونین لزوماً راه حل بی خوابی نیست و در بسیاری از موارد، اصلاح عادات خواب و درمان ریشه ای مشکلات، - هشدار پزشکان درباره قرص ملاتونین و ...
ملاتونین - خواب - هشدار پزشکان - هشدار - پزشکان - هورمون - بی خوابی


30 -
  عوارض مصرف قرص ملاتونین
شفقنا- پزشکی- 71  روز پیش - جمعه 15 خرداد 1405، 23:12 81603303


شفقنا زندگی_متخصصان هشدار می دهند مصرف شبانه و طولانی مدت ملاتونین لزوماً راه حل بی خوابی نیست و در بسیاری از موارد، اصلاح عادات خواب و درمان ریشه ای مشکلات، - شفقنا زندگی_متخصصان هشدار ...
ملاتونین - خواب - هورمون - مصرف - ساعت بیولوژیک بدن - بی خوابی - شبانه


31 -
  هشدار پزشکان درباره قرص ملاتونین و بهترین جایگزین ها
سرنویس- پزشکی- 71  روز پیش - جمعه 15 خرداد 1405، 12:48 81600297


متخصصان هشدار می دهند مصرف شبانه و طولانی مدت ملاتونین لزوماً راه حل بی خوابی نیست و در بسیاری از موارد، اصلاح عادات خواب و درمان ریشه ای مشکلات، - متخصصان هشدار می دهند مصرف شبانه و ...
ملاتونین - خواب - هورمون - ساعت بیولوژیک بدن - هشدار - بی خوابی - شبانه


32 -
  چگونه کیفیت خواب خود را افزایش دهیم؟؛ راهکارهای علمی برای استراحت بهتر
فرتاک نیوز- پزشکی- 77  روز پیش - یکشنبه 10 خرداد 1405، 00:05 81563489


گزارش جدید واشنگتن پست به معرفی شش اقدام کاربردی و مؤثر پرداخته است که رعایت آن ها پیش از رفتن به رختخواب، می تواند منجر به بهبود چشمگیر کیفیت خواب و آرامش شبانه شود. - به گزارش فرتاک نیوز ،
خواب - کیفیت خواب - ساعت بیولوژیکی بدن - کیفیت - گزارش - خواب آلودگی - واشنگتن پست


33 -
  چرا بعضی ها صبح ها پرانرژی اند و بعضی نه؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 4 خرداد 1405، 20:35 81532932


تا حالا شده این سوال را از خودتان بپرسید که چرا صبح ها انرژی لازم را ندارید و اطرافیانتان از شما پر انرژی ترند؟ - به گزارش فرتاک نیوز ، ژنتیک یکی از عوامل مهم در تعیین این الگوی خواب و بیداری است.
انرژی - بیداری - خواب - عوامل - ریتم شبانه روزی - ریتم - یکی از


34 -
  چرا بعضی افراد صبح ها بی انرژی اند؟
ایلنا- پزشکی- 82  روز پیش - دوشنبه 4 خرداد 1405، 11:17 81528634


تا حالا شده این سوال را از خودتان بپرسید که چرا صبح ها انرژی لازم را ندارید و اطرافیانتان از شما پر انرژی ترند؟ ژنتیک یکی از عوامل مهم در تعیین این الگوی خواب و بیداری است. - تا حالا شده ...
انرژی - بیداری - یکی از - افراد - عوامل - ژنتیک - پر انرژی


35 -
  چرا بعضی افراد صبح ها پرانرژی اند و بعضی شب ها؟
عصر ایران- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 2 خرداد 1405، 11:25 81513688


ژنتیک یکی از عوامل مهم در تعیین این الگوی خواب و بیداری است. - ریتم خواب و بیداری انسان توسط ساعت زیستی بدن تنظیم می شود که به آن ریتم شبانه روزی یا circadian rhythm گفته می شود. این ساعت در بخشی ...
انرژی - بیداری - خواب - افراد - عوامل - ژنتیک - ریتم شبانه روزی


36 -
  چرا بعضی افراد صبح ها پرانرژی اند و بعضی شب ها؟
رونگار- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 1 خرداد 1405، 21:22 81511105


ژنتیک یکی از عوامل مهم در تعیین این الگوی خواب و بیداری است. - ریتم خواب و بیداری انسان توسط ساعت زیستی بدن تنظیم می شود که به آن ریتم شبانه روزی یا circadian rhythm گفته می شود. این ساعت در بخشی ...
انرژی - بیداری - خواب - افراد - عوامل - ژنتیک - ریتم شبانه روزی


37 -
  ملاتونین به اسپانیا رفت
رسانه 7- فرهنگی- 90  روز پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 20:00 81479209


فیلم کوتاه «ملاتونین» به بخش مسابقه پنجاه و چهارمین دوره جشنواره راه پیدا کرد. به گزارش سلام سینما فیلم کوتاه «ملاتونین» به نویسندگی و کارگردانی حنانه دلیری و تهیه کنندگی روزبه سجادی ...
جشنواره - ملاتونین - فیلم کوتاه - چهارمین - کوتاه - مسابقه - فیلم


38 -
  ملاتونین» به اسپانیا رفت
خبر آنلاین- فرهنگی- 90  روز پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 18:00 81478514


فیلم کوتاه «ملاتونین» به بخش مسابقه پنجاه و چهارمین دوره جشنواره راه پیدا کرد. - فیلم کوتاه ملاتونین به بخش مسابقه پنجاه و چهارمین دوره جشنواره راه پیدا کرد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، ...
جشنواره - ملاتونین - فیلم کوتاه - کوتاه - فیلم - چهارمین - بین المللی


39 -
  «ملاتونین» راهی اسپانیا شد
شهر آرا نیوز- فرهنگی- 90  روز پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 12:37 81476228


فیلم کوتاه «ملاتونین» به بخش مسابقه پنجاه و چهارمین دوره جشنواره راه پیدا کرد. - فیلم کوتاه ملاتونین به بخش مسابقه پنجاه و چهارمین دوره جشنواره راه پیدا کرد. به گزارش شهرآرانیوز؛ فیلم ...
جشنواره - ملاتونین - فیلم کوتاه - کوتاه - فیلم - چهارمین - بین المللی


40 -
  فیلم کوتاه «ملاتونین» به اسپانیا رفت
ایلنا- فرهنگی- 90  روز پیش - یکشنبه 27 اردیبهشت 1405، 12:17 81476040


فیلم کوتاه «ملاتونین» به بخش مسابقه پنجاه و چهارمین دوره جشنواره «HIFF Festival Internacional de Cine de Huesca» راه یافت. به گزارش ایلنا به نقل از مشاور رسانه ای؛ - فیلم کوتاه ملاتونین به بخش مسابقه پنجاه ...
فیلم کوتاه - جشنواره - ملاتونین - کوتاه - فیلم - چهارمین - بین المللی


اخبار ویژه روز نو



اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اقتصاد آزاد

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
پخش زنده بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین (24 مرداد 1405) + تماشای آنلاین
پخش زنده مبارزه امیر علی اکبری و علیخان واخائف برای کمربند قهرمانی سنگین وزن ACA | اخبار ورزشی
خلاصه بازی شمس آذر- پرسپولیس
کنایه پرسپولیس با حسین نژاد به استقلال!
جدول قطعی برق ساری، بابل، آمل، قائمشهر و... فردا یکشنبه 25 مرداد 1405 (مازندران)
پیام سهراب و استقلال به دست رامین رضاییان رسید
بیفوما فیکس شد؛/ اعلام ترکیب پرسپولیس با چند غافلگیری بزرگ!
حمایت از صنایع اشتغال زا در شرایط جنگ اقتصادی، ضرورت امنیت ملی است
نامه سردار باقرزاده به صلیب سرخ: 3 خلبان ایرانی در اسارت قطر هستند
قیمت خودرو امروز شنبه 24 مرداد 1405 / سقوط قیمت شاهین و تارا در بازار + جدول
بهشاد مختاری پدر شد+ فیلم
شورای انضباطی وزارت علوم؛ حکم نهایی اخراج دانشجوی دانشگاه شریف صادر شد
24 مرداد ماه در لرستان چگونه گذشت؟
طرز تهیه کله گیپا یزدی؛ غذای سنتی یزد با سیرابی، برنج و ماش که کم خونی را بهبود می بخشد
افشاگری عراقچی درباره پشت پرده صدور روادید اتباع افغانستانی؛ مانعی در کار نیست!
دو شیر تنومند گاومیش را زمین گیر کردند؛ گله برای نجاتش وارد میدان شد
نسخه هوشمند برای محصولات بانکی؛ وقتی داده جای آزمون وخطا را می گیرد
بیاتی، نماینده مجلس درباره لایحه برگزاری تجمعات و راهپیمایی ها: بر اساس این لایحه، برگزاری تجمعی با حضور مثلاً 5000 نفر، مخالفت با نظام تلقی نمی شود/ مواردی نظیر تعداد تقریبی شرکت کنندگان، نام سخنرانان و موضوع تجمع باید اعلام می شود/ وظایفی مشخص برای نیروی انتظامی و برگزارکنندگ
فاضل سانچارکی: نشانه های زوال طالبان کم کم آشکار شده است
دلایل خوابیدن باتری خودرو و روش های جلوگیری از آن
مرد عراقی بعد از خروج از اتاق عمل یک پرس کوبیده خورد و مرد
جلسه سران قوا برگزار شد

موضوعات داغ:
ایران خودرو
رامین رضاییان
باشگاه پرسپولیس
امیر علی اکبری
شمس آذر قزوین
نماینده مجلس
بازار خودرو
نیروهای شرکتی
مهدی تارتار
باتری خودرو
مالک حسین زاده
اوتناب
هنر عکاسی
ساخت ورزشگاه جدید
مداخلات
سید رحمت الله اکرمی
سازمان بسیو
ساغریسازان رشت
دیزی سرا
غیر حضوری
شناخت خود
تشکیل دولت در لبنان
فرماندار شهرستان آستارا
ویارئال
وزیر خارجه اسبق اسپانیا
غیرانتفاعی
والیبال قهرمانی زنان آسیا
محمد مظفری
مارب
کابینه امنیتی اسراییل
نیروی انتظامی
سرمایه گذاری
شورای اسلامی
کمیته بین المللی صلیب سرخ
ساماندهی نیروهای شرکتی
رییس مجلس شورای اسلامی
حجت الاسلام والمسلمین
غلامحسین محسنی اژه ای
ستاد کل نیروهای مسلح
مدیرعامل پرسپولیس
محمدباقر قالیباف
تیم های پرسپولیس
جلسه سران سه قوه
رییس قوه قضاییه
شرکت دانش بنیان
فعالان اقتصادی
مهم ترین اخبار
مسعود پزشکیان
سرمایه انسانی
سرمایه گذاران
نیروهای مسلح
استان لرستان
فوتبال ایران
محسنی اژه ای
حجت الاسلام
پیمان حدادی
استان زنجان
شورای مرکزی
بنیاد شهید و امور ایثارگران
مدیرکل دفتر مدیریت عملکرد
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
سازمان اداری و استخدامی
نایب رییس کمیسیون اصل 90
محمدحسین کنعانی زادگان
تغییر ساعت کاری ادارات
فدراسیون جهانی فوتبال
ورزشگاه سردار آزادگان
ایرادات شورای نگهبان
حادثه رانندگی مرگبار
حسینعلی حاجی دلیگانی
پنجره نقل و انتقالات
گردشگری و صنایع دستی
رییس فدراسیون جهانی
ترکیب اصلی پرسپولیس
سرمربی جدید استقلال
عملیات امداد و نجات
سهراب بختیاری زاده
پایگاه خبری تحلیلی
محمدجواد حسین نژاد
دانشگاه صنعتی شریف


 

منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.
 
-->