دوشنبه، 10 اردیبهشت 1403 - Mon, 29th Apr 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,335.07
طلای 18 35,004,000
سکه امامی 416,010,000
بهار ازادی 376,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ملاتونین - صفحه سوم
بروزرسانی: 23:37
41 -
  5 عادتی که متابولیسم شما را کند می کند
پارسینه- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 07:20 71544427


متابولیسم یک فرآیند بیوشیمیایی پیچیده است که آنچه می خورید و می نوشید را به انرژی تبدیل می کند. در این مطلب، 5 موردی که ممکن است متابولیسم شما را به هم بزند به اشتراک می گذاریم. - همشهری نوشت:
متابولیسم - نور خورشید - خورشید - ریتم شبانه روزی - اشتراک - فرآیند - موردی


42 -
  برای خواب بهتر این مواد غذایی را بخورید
خبر گردون- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 06:58 71544327


به گزارش ایسنا، با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. با توجه به اینکه کمبود خواب می تواند ...
خواب - کمبود خواب - خواب بهتر - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی - بهداشت - بهداشت عمومی


43 -
  بهترین خوراکی ها برای خواب راحت شبانه
اقتصاد ایران- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 04:03 71544010


به گزارش اقتصاد ایران، با توجه به اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت روانی و جسمی مرتبط است؛ یک مسئله مهم در حوزه بهداشت عمومی به حساب می آید. - ، با توجه به اینکه کمبود ...
خواب - بهداشت عمومی - سلامت روانی - کمبود خواب - ملاتونین - هورمون ملاتونین - حساب


44 -
  برای بهتر خوابیدن شب ها این مواد غذایی را بخورید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 58  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 22:55 71542829


با توجه به اینکه کمبود خواب می تواند با پیامدهای منفی همراه باشد بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای بهبود کیفیت الگوی خواب هستند. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، ...
خواب - کمبود خواب - ملاتونین - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی - بهداشت عمومی - روش های سنتی


45 -
  تاثیر بی نظیر مصرف این مواد غذایی به بهتر خوابیدن در شب
اقتصاد نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 22:43 71542727


با توجه به اینکه کمبود خواب می تواند با پیامدهای منفی همراه باشد بسیاری از مردم به دنبال درمان های خانگی ساده برای بهبود کیفیت الگوی خواب هستند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، ...
خواب - کمبود خواب - ملاتونین - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی - بهداشت عمومی - روش های سنتی


46 -
  5 عادتی که متابولیسم شما را کند می کند
عصر ایران- پزشکی- 58  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 17:30 71539654


متابولیسم که اغلب به عنوان موتور بدن از آن یاد می شود، نقشی اساسی در مصرف انرژی و سلامت کلی ایفا می کند؛ با این حال، عوامل و عادات مختلف سبک زندگی می توانند این تعادل ظریف را مختل و به ...
متابولیسم - نور خورشید - خورشید - ریتم شبانه روزی - مختل - انرژی - مصرف انرژی


47 -
  چه بپوشیم تا راحت تر بخوابیم؟ بهترین لباس و لوازم جانبی برای یک خواب راحت
اسمارتک نیوز- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 06:09 71517170


داشتن خواب باکیفیت نقش مهمی در سلامتی شما دارد، اما برای داشتن خوابی باکیفیت و راحت به لوازم خواب نیاز دارید که در این زمینه به شما کمک کنند. - ، نقش بسیار مهمی در کیفیت خواب شما دارد. ...
خواب - لباس - کیفیت - برندهای ایرانی - سلامتی - بهترین - لوازم جانبی


48 -
  اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
تابناک- پزشکی- 62  روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 13:30 71483399


اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
خواب - بی خوابی - اختلالات خواب - درمان بی خوابی - پزشکان - اختلالات - اقلام غذایی


49 -
  اگر دچار بی خوابی شده اید این میوه ها را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 62  روز پیش - سه شنبه 8 اسفند 1402، 12:55 71482791


اگرچه دارو های رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
خواب - بی خوابی - اختلالات خواب - درمان بی خوابی - پزشکان - اختلالات - اقلام غذایی


50 -
  ملاتونین یا منیزیم؛ کدام برای خواب بهتر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 23:56 71433502


به خواب رفتن شاید برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکمل های بدون نسخه پزشک می روند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند. - به گزارش به شمار می رود،
منیزیم - خواب - خواب بهتر - ملاتونین - بهبود - گزارش - افراد


51 -
  برای بهتر شدن کیفیت خواب چه بخوریم؟
اینتیتر- پزشکی- 67  روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 20:03 71431611


مصرف انواع توت تولید ملاتونین در بدن را افزایش می دهد. - به گزارش اینتیتر به نقل از رویداد24، احتمالا از تاثیر غذا خوردن پیش از خوابیدن اطلاع دارید. شاید بیدار ماندن تا دو نیمه شب پس از ...
خواب - کیفیت خواب - کیفیت - بی خوابی - اپیدمیولوژیست - کارشناس تغذیه - آمریکایی ها


52 -
  برای بهتر شدن کیفیت خواب چه بخوریم؟
رویداد 24- پزشکی- 67  روز پیش - پنجشنبه 3 اسفند 1402، 14:26 71428350


مصرف انواع توت تولید ملاتونین در بدن را افزایش می دهد. - رویداد24 احتمالا از تاثیر غذا خوردن پیش از خوابیدن اطلاع دارید. شاید بیدار ماندن تا دو نیمه شب پس از صرف قهوه و دسر را هم تجربه کرده باشید.
خواب - کیفیت خواب - آمریکایی - کیفیت - بی خوابی - اپیدمیولوژیست - کارشناس تغذیه


53 -
  ملاتونین یا منیزیم؛ برای خواب سراغ کدامیک برویم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 69  روز پیش - چهارشنبه 2 اسفند 1402، 09:31 71411813


به خواب رفتن شاید برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکمل های بدون نسخه پزشک می روند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند. - به گزارش از محبوب ...
منیزیم - خواب - ملاتونین - بهبود - مکمل - گزارش - افراد


54 -
  خوردن این مکمل شما را به خواب عمیق می برد
آفتاب نو- پزشکی- 70  روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 03:53 71397090


به گزارش آفتاب نو به نقل از فرطب، برای بعضی ها، به خواب رفتن چالش بزرگی است، در حالی که برخی دیگر به راحتی به خواب می روند. - در نتیجه، بسیاری به دنبال مکمل هایی هستند که بتوانند بدون نیاز ...
خواب - مکمل - منیزیم - بهبود - کیفیت خواب - کیفیت - ماده معدنی


55 -
  مصرف این مکمل باعث می شود خواب آرامی داشته باشید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 70  روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 03:49 71397080


به گزارش رکنا به نقل از فرطوب، برای برخی، به خواب رفتن چالش بزرگی است، در حالی که برخی دیگر به راحتی به خواب می روند. در نتیجه، بسیاری به دنبال داروهای خواب بدون نسخه هستند. - ملاتونین ...
خواب - معروف ترین - منیزیم - خواب رفتن - مکمل - ملاتونین - بهبود


56 -
  خوردن این مکمل شما را به خواب عمیق می برد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 70  روز پیش - سه شنبه 1 اسفند 1402، 03:46 71397071


به گزارش زیرنویس به نقل از فرطب، برای بعضی ها، به خواب رفتن چالش بزرگی است، در حالی که برخی دیگر به راحتی به خواب می روند. در نتیجه، بسیاری به دنبال مکمل هایی هستند که بتوانند بدون نیاز ...
خواب - مکمل - معروف ترین - خواب رفتن - ملاتونین - منیزیم - دیگر


57 -
  راهکاری برای خواب بهتر
پرسون- اقتصادی- 70  روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 17:47 71393110


ملاتونین به عنوان یکی از معروف ترین مکمل های خواب شناخته می شود، اما تنها گزینه موجود نیست. منیزیم نیز به عنوان یک مکمل مؤثر در بهبود کیفیت خواب مطرح است که فواید اضافی دیگری نیز دارد. ...
منیزیم - خواب - کیفیت خواب - بهبود - کیفیت - مکمل - افزایش تولید


58 -
  خوردن این مکمل کمک می کند که یک خواب عمیق و خوب داشته باشید
عصر ایران- پزشکی- 70  روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 15:45 71391575


برای بعضی ها، به خواب رفتن چالش بزرگی است، در حالی که برخی دیگر به راحتی به خواب می روند. در نتیجه، بسیاری به دنبال مکمل هایی هستند که بتوانند بدون نیاز به نسخه پزشک، - برای بعضی ها، ...
خواب - مکمل - منیزیم - خواب رفتن - بهبود - دیگر - ماده معدنی


59 -
  اگر دنبال خواب راحت هستید بخوانند
ساناپرس- پزشکی- 70  روز پیش - دوشنبه 30 بهمن 1402، 11:38 71387469


اگر دنبال خواب راحت هستید بخوانند به خواب رفتن شاید برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکمل های بدون نسخه پزشک می روند تا خواب شبانه ...
خواب - افراد - خواب شبانه - منیزیم - خواب راحت - خواب رفتن - مکمل


60 -
  ویتامینی که یک خواب راحت به شما هدیه می کند
ایسکانیوز- پزشکی- 72  روز پیش - یکشنبه 29 بهمن 1402، 02:00 71369193


به خواب رفتن شاید برای برخی افراد آسان باشد، اما برای برخی دیگر دشوار است و به همین دلیل، افراد به سراغ مکمل های بدون نسخه پزشک می روند تا خواب شبانه خوبی داشته باشند. - به گزارش گروه ...
خواب - منیزیم - بهبود - افراد - کارشناس - ماده معدنی - خواب شبانه




 
اخبار داغ:
فوری؛ بالاخره افزایش حقوق بازنشستگان کلید خورد
فوری؛ افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی 1403
فوری؛ افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان به شرطها شروطها | واریز حقوق بازنشستگان + مبلغ افزوده از اردیبهشت ماه
سکانسی فوق العاده احساسی و عاشقانه از بوسه زیبای امیر جعفری بر پیشانی همسرش در سریال جنگل آسفالت/ 2 بازیگر گل کاشتند+بیوگرافی!!!
پخش زنده بارسلونا مقابل والنسیا
خبرفوری از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
به زبان آوردن آرنولد شوارتزنگر از بدن آماده هادی چوپان در وکیوم شکم/ویدیو
رونمایی درویش از گزینه جدید پرسپولیس / ستاره فوق گلزن در تهران
افزایش 35 درصدی حقوق بازنشستگان اجتماعی بانک رفاه قطعی شد؟ / کدام گروه حقوقشان 22 درصد افزایش یافت؟
این جنتلمن جذاب اولین عشق جورجینا رودریگز است!
زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد
طرح ساماندهی کارکنان دولت 1403
عکس| خط و نشان رسمی استقلال برای تراکتور
آخرین خبرها از متناسب سازی حقوق بازنشستگان دوشنبه 10 اردیبهشت
شماره یک باشگاه پرسپولیس به سپاهان می رسد؟ / عکس
آخرین وضعیت تعطیلی فردا سه شنبه 11 اردیبهشت ماه 1403
انتقاد تند ابطحی از مهدی نصیری: پوست خربزه زیر پایت انداخته اند
بازداشت «ژرار دوپاردیو» به اتهام تجاوز جنسی
رامین رضاییان در آستانه بازگشت به پرسپولیس
جزایر سه گانه ایرانی خلیج فارس از طریق فیبر نوری به سرزمین مادری متصل هستند
آیا می توانید در سنین بالا عضلاتتان را بسازید؟
میانگین سرعت اینترنت ایرانسل و همراه اول کاهش یافت
عاشقانه های حسرت برانگیز یکتا ناصر و منوچهر هادی | عشق یکتا ناصر و منوچهر دل ها را لرزاند
اگر گربه دارید این اشتباه ها را نکنید! | این 5 بیماری رایج گربه اغلب نادیده گرفته می شوند

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
متناسب سازی
رامین رضاییان
تأمین اجتماعی
ورزش همدان
برنج قاچاق
تراکتور و ماشین سازی
نیکوتین
اتوپایلت
گراب سفلی
چند جانبه گرایی جهانی
بودجه نویسی
برنج ایرانی
رییس پژوهشگاه رویان
فریدون رضوی کیا
سعید آقایی
بورخانی
عباس صوفی
استخدام هیات علمی
تقسیط
منطقه
دوربین موبایل
محمد رجبلو
زمستان بیدار
یحیی السنوار
سرعت اینترنت
تیم پرسپولیس
تمدید قرارداد بازیکنان
اتهام تجاوز
مهناز افشار
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
مصدومان بایرن مونیخ
قرارداد بازیکنان
کمیسیون اجتماعی
هفته بیست و پنجم
هیات رییسه مجلس
باشگاه تراکتور
بازیکن استقلال
فناوری اطلاعات
منچستریونایتد
تراکتور تبریز
بازی پرسپولیس
تمدید قرارداد
قبل از ازدواج
لیگ قهرمانان
کارکنان دولت
فوتبال ایران
قوای سه گانه
رئال مادرید
رهبر انقلاب
ارتباطات و فناوری اطلاعات
استاد شهید مرتضی مطهری
حضرت آیت الله خامنه ای
مقاومت اسلامی فلسطین
تیم ملی فوتبال ایران
افزایش حقوق کارگران
لیگ قهرمانان اروپا
رهبر انقلاب اسلامی
رقابت های لیگ برتر
دروازه بان تیم ملی
کریستیانو رونالدو
شورای عالی انقلاب
ارتباطات و فناوری
تمرین بایرن مونیخ
آیت الله خامنه ای
کارگران قراردادی
سینما و تلویزیون
شهید مرتضی مطهری
علیرضا بیرانوند
قهرمانان اروپا
سازمان بهزیستی
سود سهام عدالت


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.