پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار خواب کافی - صفحه دوم
بروزرسانی: 15:02
علم پشت خستگی شما/ دقیقاً چه اتفاقی در بدنتان می افتد؟
رسانه های اجتماعی | استفاده از وسایل الکترونیکی آسیب های جدی به کودکان ما وارد می کند + 3 عامل مهم برای سلامت کودکان در زندگی اجتماعی فعال
21 -
  خواب؛ ویتامینی نامریی
همشهری آنلاین- سیاسی- 36  روز پیش - دوشنبه 19 خرداد 1404، 13:35 78358476


در دنیایی که سرعت، رقابت و فعالیت های بی پایان بر ما چیره شده، خواب—این نیاز ساده و ابتدایی—بیش از هر زمان دیگری نادیده گرفته شده است. بسیاری از ما هر شب با چشم های خسته به سقف زل می ...
خواب - کشورهای صنعتی - بحران - سلامت فردی - تلفن همراه - خواب کافی - کارمندان


22 -
  با رعایت این چند نکته ساده از رشد غیرطبیعی سلول ها در مغز یا تومور مغزی جلوگیری کنید
آفتاب نو- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 23:01 78352565


283315 تاریخ انتشار: یکشنبه 18 خرداد 1404 12:57 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا، تومور مغزی به دلایل مختلفی به وجود میاد و برخی شون قابل پیشگیری نیستند، - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا، ...
تومور مغزی - تومور - پیشگیری - استفاده - مواد - روش های درمان - بهداشت


23 -
  مغزت رو خاموش نکن! / راز خطرناک خواب زیاد برای حافظه و تمرکز
اندیشه معاصر- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 18:13 78350414


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - ، کاملاً مشخص است که خواب کافی و ...
خواب - عملکرد مغز - سلامت مغز - سلامت - عملکرد - مطالعه - بررسی


24 -
  با رعایت این چند نکته ساده از رشد غیرطبیعی سلول ها در مغز یا تومور مغزی جلوگیری کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 15:00 78348641


تومور مغزی یعنی رشد غیرطبیعی سلول ها در مغز یا اطراف آن. می تونه خوش خیم (غیرسرطانی) باشه یا بدخیم (سرطانی). این تومورها بسته به محل و اندازه شون علائم مختلفی ایجاد می کنن مثل سردرد، - ...
تومور مغزی - تومور - سرطان - استفاده - سلول ها - مواد - روش های درمان


25 -
  خواب؛مفید یا مضر؟/ خواب طولانی موجب تشدید این بیماری در افراد می شود
اندیشه معاصر- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 11:03 78345710


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - ، کاملاً مشخص است که خواب کافی و ...
خواب - عملکرد مغز - سلامت مغز - سلامت - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد - پایگاه اینترنتی


26 -
  چالش خواب کودکان؛ راهکارهایی برای تنظیم خواب کودکان
اقتصاد ایران- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 09:19 78344385


به گزارش اقتصادایران، قبل از هر چیز، بیایید به این سوال بپردازیم که چرا خواب کافی برای کودکان تا این حد حیاتی است. خواب، تنها زمان استراحت بدن نیست، - رشد فیزیکی: در طول خواب، هورمون ...
خواب - کودکان - خواب کافی - کودک - خواب کودکان - سیستم ایمنی - باورهای غلط


27 -
  خواب بیش از حد چه خطری برای عملکرد مغز دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - یکشنبه 18 خرداد 1404، 07:15 78343243


مطالعات اغلب در مورد اثرات مضر کمبود خواب بر مغز هشدار می دهند. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که خواب طولانی مدت تأثیر منفی بر عملکرد مغز، - ، کاملاً مشخص است که خواب کافی و ...
خواب - عملکرد مغز - سلامت مغز - سلامت - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد - پایگاه اینترنتی


28 -
  خواب بیش از حد چه خطری برای عملکرد مغز دارد؟
آفتاب نو- پزشکی- 38  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 23:46 78341870


283298 تاریخ انتشار: شنبه 17 خرداد 1404 22:22 به گزارش بهداشت نیوز، کاملاً مشخص است که خواب کافی و با کیفیت در هر شب، حس تندرستی را افزایش می دهد. - به گزارش بهداشت نیوز، کاملاً مشخص است که خواب ...
سلامت مغز - سلامت - خواب - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد مغز - بهداشت - خواب کافی


29 -
  خواب کافی/ رمز سلامتی که کمتر جدی گرفته می شود!
فرتاک نیوز- پزشکی- 38  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 16:00 78338169


خواب کافی و باکیفیت، شاید ساده ترین اما مؤثرترین راه برای حفظ سلامت بدن و ذهن باشد؛ اما بسیاری افراد آن را جدی نمی گیرند. تحقیق جدید نشان می دهد خواب نه تنها بر انرژی روزانه بلکه بر قلب، - ،
خواب - خواب کافی - کافی - سلامت - بیماری ها - بیماری - هورمون استرس


30 -
  خواب بیش از حد چه خطری برای عملکرد مغز دارد؟
جالبتر- پزشکی- 38  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 14:47 78337415


یک مطالعه نشان داده است که خواب بیش از حد ممکن است برای مغز خطرناک باشد. باشگاه خبرنگاران جوان؛ جواد فراهانی- کاملاً مشخص است که خواب کافی و با کیفیت در هر شب، - باشگاه خبرنگاران جوان؛ ...
خواب - باشگاه خبرنگاران - پایگاه اینترنتی نیواطلس - عملکرد مغز - مطالعه - خبرنگاران - خواب کافی


31 -
  خواب کافی/ رمز سلامتی که کمتر جدی گرفته می شود!
چه خبر- پزشکی- 38  روز پیش - شنبه 17 خرداد 1404، 13:17 78336328


3 خواب کافی و باکیفیت، شاید ساده ترین اما مؤثرترین راه برای حفظ سلامت بدن و ذهن باشد؛ اما بسیاری افراد آن را جدی نمی گیرند. تحقیق جدید نشان می دهد خواب نه تنها بر انرژی روزانه بلکه بر قلب، - بازدید:
خواب کافی - خواب - سلامت - کافی - سلامت بدن - تحقیق - افراد


32 -
  راه های ساده برای داشتن زندگی سالم و شادتر
زیرنویس نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 15:33 78328360


روزی را با نوشیدن آب آغاز کنید پس از ساعت های طولانی خواب، بدن به آب نیاز دارد. یک لیوان آب ولرم در ابتدای روز، کمک قابل توجهی به عملکرد گوارشی، - روزی را با نوشیدن آب آغاز کنید پس از ساعت ...
خواب - تقویت ایمنی بدن - نوشیدن آب - سلامت روان - کیفیت خواب - عملکرد - طولانی


33 -
  راه های ساده برای داشتن زندگی سالم و شادتر
رسانه 7- پزشکی- 39  روز پیش - جمعه 16 خرداد 1404، 15:30 78328340


روزی را با نوشیدن آب آغاز کنید پس از ساعت های طولانی خواب، بدن به آب نیاز دارد. یک لیوان آب ولرم در ابتدای روز، کمک قابل توجهی به عملکرد گوارشی،... - پس از ساعت های طولانی خواب، بدن به آب نیاز دارد.
خواب - روزانه - ساعت - تقویت ایمنی بدن - سبزیجات - میوه ها - عملکرد


34 -
  با این چند عادت ساده طول عمر نوح می کنید
چه خبر- پزشکی- 42  روز پیش - سه شنبه 13 خرداد 1404، 05:32 78296731


به گزارش صد آنلاین، در اینجا تحلیل عادت های سالم واقعی برای طول عمر بر اساس شواهد علمی ارائه می شود:  عادات اثبات شده برای طول عمر: خواب کافی و باکیفیت (7-9 ساعت شبانه): - اگرچه ممکن است ...
طول عمر - افزایش طول عمر - افزایش - مشکلات قلبی - کیفیت - خواب کافی - عادت


35 -
  با این چند عادت ساده طول عمر نوح می کنید
اندیشه قرن- پزشکی- 42  روز پیش - سه شنبه 13 خرداد 1404، 05:32 78296726


به گزارش صد آنلاین، در اینجا تحلیل عادت های سالم واقعی برای طول عمر بر اساس شواهد علمی ارائه می شود:  عادات اثبات شده برای طول عمر: خواب کافی و باکیفیت (7-9 ساعت شبانه): - اگرچه ممکن است ...
طول عمر - افزایش طول عمر - افزایش - مشکلات قلبی - کیفیت - خواب کافی - عادت


36 -
  چند ساعت خواب برای بدن ضروری است؟
ایلنا- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 14:15 78290780


تصور کنید هر روز بدون نیاز به رژیم سخت یا دارو، تنها با چند ساعت خواب کافی بتوانید سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید، حافظه تان را بهبود ببخشید، -                             این جدول نشان ...
خواب - کم خوابی - سیستم ایمنی - افزایش - خواب کافی - نیاز - کافی


37 -
  زیباترین زن سال 2025؛ بیوگرافی زندگی شخصی دمی مور 63 ساله پردرآمدترین بازیگر هالیوود
شایا نیوز- فرهنگی- 43  روز پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 13:51 78290519


دمی مور بازیگر مشهور و بسیار زیبای هالیوود است که علاوه بر پردرآمد ترین بازیگر هالیوود بودن، لقب زیباترین زن 2025 را نیز از آن خود کرد. - شایانیوز- هالیوود بازیگران مشهور و جذاب فراوانی ...
زیباترین زن - بازیگر - هالیوود - بازیگر هالیوود - زیباترین - بیوگرافی - مشهور


38 -
  با این 5 تکنیک وسوسه خواب صبحگاهی را مهار کنید
رسانه 7- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 12:01 78289153


48 12 خرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان اگر شب ها نمی توانید به اندازه کافی بخوابید، ممکن است وسوسه شوید صبح ها بیشتر بخوابید، اما تحقیقات نشان می دهد این کار ممکن. - باشگاه خبرنگاران جوان ...
خواب - باشگاه خبرنگاران - خبرنگاران - احساس - تحقیقات - باشگاه - کافی


39 -
  با این 5 تکنیک وسوسه خواب صبحگاهی را مهار کنید
رونویس- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 11:47 78288980


48 12 خرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان اگر شب ها نمی توانید به اندازه کافی بخوابید، ممکن است وسوسه شوید صبح ها بیشتر بخوابید، اما تحقیقات نشان می دهد این کار ممکن است خواب شما را مختل کند ...
خواب - باشگاه خبرنگاران - خبرنگاران - احساس - خستگی - تحقیقات - باشگاه


40 -
  با این 5 تکنیک وسوسه خواب صبحگاهی را مهار کنید
جالبتر- پزشکی- 43  روز پیش - دوشنبه 12 خرداد 1404، 11:02 78288394


باشگاه خبرنگاران جوان اگر شب ها نمی توانید به اندازه کافی بخوابید، ممکن است وسوسه شوید صبح ها بیشتر بخوابید، اما تحقیقات نشان می دهد این کار ممکن است خواب شما را مختل کند و احساس خستگی ...
خواب - باشگاه خبرنگاران - خبرنگاران - تحقیقات - کافی - سلامت جسمی - باشگاه




 
اخبار داغ:
وحید هاشمیان تکلیف حضور مهرداد محمدی در پرسپولیس را روشن کرد
قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز سه شنبه 24 تیر 1404 + جدول
کامل ترین خبر درمورد نقل و انتقالات پرسپولیس امروز سه شنبه 24 تیر 1404 | لیست خرید هاشمیان همین الان لو رفت
واکنش شمسایی به انتشار عکس فغانی در کنار ترامپ
آتش سوزی مهیب در یکی از مجتمع های تجاری مشهد؛ شعله ها همه را شوکه کرد! +ویدیو
خرید جدید آبی ها مشخص شد
مقصد بعدی دروازه بان استقلال مشخص شد
همکاری باکو با اسراییل برای حمله به ایران فاش شد
خبر تعطیلی ادارات استان خوزستان چهارشنبه 25 تیر 1404 / آیا ادارات و بانک های اهواز 25 تیر 1404 تعطیل است؟
هشدار رییس پیشین مصالحه افغانستان درباره فشارهای وارده بر مهاجران در ایران+ عکس
قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه 24 تیر 1404
زمان پرداخت یارانه نقدی تیرماه دهک های اول تا نهم مشخص شد
قیمت جدید دام زنده امروز سه شنبه 24 تیرماه 1404+ جدول
عکس/ تصویری تازه از چهره بی بی سریال متهم گریخت پس از 20 سال!
آهنگ های رکوردشکنی که هوش مصنوعی ساخت
فال حافظ| فال حافظ چهارشنبه 25 تیر ماه 1404
تولد اولین گاومیش شبیه سازی شده جهان در تبت
حریف اول پرسپولیس در اردوی ترکیه مشخص شد
ببینید| آتش سوزی هولناک در مشهد
جاده چالوس همچنان بسته است| رانش زمین علت انسداد اعلام شد
اختلال گسترده در اینترنت؛ مشکل DNS کلودفلر باعث کندی و قطعی سایت ها شد
سرانه درمان در مشهد، زیر خط فقر | گزارش شهرآرانیوز از آخرین وضعیت کمبود تخت های بیمارستانی در مشهد
ببینید| آتش سوزی مهیب برج زمرد تبریز
آیا هر قیامی قبل از قیام قائم(عج) حرام است؟

موضوعات داغ:
انتقالات پرسپولیس
بانک قرض الحسنه مهر ایران
نقل و انتقالات
بانک قرض الحسنه مهر
نقل و انتقالات پرسپولیس
رهبر انقلاب
بانک قرض الحسنه
مدیرکل آموزش و پرورش
آموزش و پرورش
استان خوزستان
سلمل
زیارت نیابتی امام حسین (ع)
نام پرویز دهداری
راهپیمایی بازگشت
چشمه
مدیر کل محیط زیست لرستان
کالیاری اینتر
خورش بر
آزادراه خرم زال
جشن صعود
قطع عضو
خط ملی اعتیاد
محکومیت استقلال
شاهین اهواز
فرانسیس انگانو
هفته پانزدهم لیگ
حجت الله خطیب
نایف اکرد
مس کرمان استقلال
گوشت احتکار شده
سرمربی جدید پرسپولیس
تخت های بیمارستانی
انسداد محور کندوان
برنامه تلویزیونی
جمهوری آذربایجان
بیماری های واگیر
مدیران استقلال
دیدار تدارکاتی
مهاجران افغان
حمله به ایران
سریال ایرانی
فوتبال ایران
آخرین وضعیت
هفده شهریور
انسداد محور
سرمربی جدید
محور کندوان
مجتمع تجاری
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
تمرینات پیش فصل پرسپولیس
لوازم آرایشی و بهداشتی
رییس پلیس راه مازندران
حشمت الله فلاحت پیشه
تحلیلگر مسائل سیاسی
بیانات رهبر انقلاب
 باشگاه پرسپولیس
آرایشی و بهداشتی
مذاکره با آمریکا
باشگاه پرسپولیس
کاربران اینترنت
تمرینات پیش فصل
بازار طلا و سکه
نیروهای امدادی
اسطوره استقلال
ایران و آمریکا
مهدی هاشمی نسب
افشای اطلاعات
قیمت طلا و سکه
گردشگری سلامت
رییس پلیس راه
شورای شهر رشت
عضو شورای شهر
شهرداری مشهد
آلانیا اسپور
لوازم آرایشی
پیام نیازمند
فوتبال اروپا
قطب گردشگری
هزار تومانی
روابط عمومی


 

رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
آجر آذرخش
طراحی سایت در مشهد
شماره نقاش ساختمان در تهران
طراحی بیلبورد
تجارتخانه آراد برندینگ
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه سرنویس






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.