پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 15:42
آیا تغییرات غذایی به تنهایی برای کاهش وزن کافی است؟
زمان تمرینات ورزشی تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
آیا تغییرات غذایی به تنهایی برای کاهش وزن کافی است؟
نقشه راه جدید قلب؛ دستورالعمل 2025 انجمن قلب آمریکا برای مدیریت فشار خون
آیا تغییرات غذایی به تنهایی برای کاهش وزن کافی است؟
201 -
  هورمون استرس و تغذیه؛ نقش رژیم غذایی در کنترل کورتیزول
آفتاب نو- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 13:31 78847030


285285 تاریخ انتشار: سه شنبه 21 مرداد 1404 12:27 به گزارش بهداشت نیوز، در کوتاه مدت، کورتیزول کمک می کند تا بدن انرژی لازم برای مقابله با شرایط دشوار را داشته باشد، - به گزارش بهداشت نیوز، در کوتاه مدت،
کورتیزول - رژیم غذایی - متابولیسم بدن - اختلال - مقابله - خواب - افزایش


203 -
  در طول رابطه جنسی چقدر کالری می سوزانید؟ | عددی فراتر از تصور
فرتاک نیوز- اقتصادی- 46  روز پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 11:55 78845717


رابطه جنسی با شدت متوسط می تواند جایگزین تمرینات سبک باشد - به گزارش فرتاک نیوز ، سوزاندن کالری در طی فعالیت های روزانه بخشی از سوخت و ساز طبیعی بدن است و بسیاری از افراد به دنبال راه ...
رابطه جنسی - کالری - سوزاندن کالری - رابطه - جنسی - سوزاندن - فعالیت


204 -
  40 ساله ها این توصیه های سلامتی را جدی بگیرند
آفتاب نو- پزشکی- 47  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 23:31 78840459


285269 تاریخ انتشار: دوشنبه 20 مرداد 1404 23:20 به گزارش بهداشت نیوز دهه پنجم زندگی، شروع دوره ای است که بدن و ذهن به مراقبت بیشتری نیاز دارند؛ - به گزارش بهداشت نیوز دهه پنجم زندگی، شروع دوره ...
ورزش - گزارش - نیاز - دوره - بهداشت - مراقبت - فعالیت بدنی


205 -
  وضعیت قرمز در تهران؛ هشدار جدی به شهروندان!
عصر همگرایی- اجتماعی- 47  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 21:51 78839532


شاخص کیفیت هوای تهران در عصر دوشنبه 20 امرداد به وضعیت ناسالم برای همه گروه ها رسید. - پایگاه خبری تحلیلی عصر همگرایی: داده های شرکت کنترل کیفیت هوا نشان می دهد که در حال حاضر شاخص کیفی ...
وضعیت - هوای تهران - شرکت کنترل کیفیت هوا - کیفیت هوای تهران - وضعیت قرمز - کنترل کیفیت هوا - کیفیت هوا


206 -
  وضعیت هوای تهران قرمز شد
همشهری آنلاین- اجتماعی- 47  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 20:35 78838895


شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد که شاخص کیفی هوای پایتخت در عصر دوشنبه بیستم مرداد در شرایط قرمز و ناسالم برای همه گروه های سنی قرار گرفته است. به گزارش همشهری آنلاین ، داده های ...
هوای تهران - شرکت کنترل کیفیت هوا - وضعیت - کنترل کیفیت هوا - شرکت کنترل کیفیت هوای تهران - شاخص - ناسالم


207 -
  وضعیت هوای پایتخت قرمز شد
رونویس- اجتماعی- 47  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 20:23 78838783


براساس این اطلاعات، در حال حاضر میدان فتح با شاخص 383 در وضعیت قهوه ای و خطرناک، شهرداری منطقه 19 با شاخص 266 در وضعیت بنفش و بسیار ناسالم، 2 ایستگاه دیگر نیز در وضعیت قرمز و مابقی با شاخص ...
وضعیت - ناسالم - شاخص - وضعیت نارنجی - هوای - وضعیت قرمز - وضعیت هوا


208 -
  وضعیت هوای پایتخت قرمز شد
رونگار- اجتماعی- 47  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 20:07 78838630


شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد که شاخص کیفی هوای پایتخت در عصر دوشنبه بیستم اَمرداد در شرایط قرمز و ناسالم برای همه گروه های سنی قرار گرفته است. - به نقل از ایرنا، داده های شرکت ...
شرکت کنترل کیفیت هوا - وضعیت - هوای تهران - کنترل کیفیت هوا - شرکت کنترل کیفیت هوای تهران - شاخص - ناسالم


209 -
  وضعیت هوای پایتخت قرمز شد
رسانه 7- اجتماعی- 47  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 20:05 78838624


براساس این اطلاعات، در حال حاضر میدان فتح با شاخص 383 در وضعیت قهوه ای و خطرناک، شهرداری منطقه 19 با شاخص 266 در وضعیت بنفش و بسیار ناسالم، 2 ایستگاه دیگر نیز در وضعیت قرمز و مابقی با شاخص ...
وضعیت - شاخص - ناسالم - وضعیت نارنجی - هوای - وضعیت قرمز - وضعیت هوا


210 -
  دیدگاه حکمای طب ایرانی درباره ورزش کردن در کودکی و نوجوانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 18:35 78837783


حکمای طب ایرانی توصیه کرده اند انجام ورزش در هوای آزاد، روزانه به مدت چندین ساعت در ایام پیش از بلوغ بسیار مهم است اما باید توجه کرد که ورزش باید متناسب با بنیه جسمی و توان کودک باشد و سبب تحلیل،
ورزش - کودک - دوران کودکی - نوجوان - ایرانی - طب ایرانی - دانشگاه علوم پزشکی


211 -
  اگر بالای 40 ساله هستید، این 11 توصیه سلامت را جدی بگیرید
رونویس- پزشکی- 47  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 17:53 78837350


به گزارش همشهری آنلاین، دهه پنجم زندگی، شروع دوره ای است که بدن و ذهن به مراقبت بیشتری نیاز دارند؛ از تغییرات هورمونی و کاهش انرژی گرفته تا افزایش خطر بیماری های قلبی، - به گزارش همشهری آنلاین،
ورزش - گزارش - تغییرات - هورمونی - نیاز - دوره - همشهری


212 -
  علت تأخیر در چربی سوزی؛ قند خون بالا یا سوخت وساز پایین؟
ایلنا- پزشکی- 47  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 12:52 78833762


در سال های اخیر، افزایش شیوع چاقی و بیماری های متابولیک توجه پژوهشگران را به عوامل مؤثر بر سوخت وساز بدن جلب کرده است. اگرچه متابولیسم کُند به طور سنتی به عنوان دلیل اصلی افزایش وزن ...
متابولیسم - افزایش - متابولیک - قند خون - افزایش وزن - پژوهشگران - سوخت


213 -
  خطای ساعت های هوشمند در سنجش سطح استرس: آیا قابل اعتماد هستند؟
زیرنویس نیوز- سیاسی- 47  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 11:32 78832698


 به گزارش زیرنویس، ساعت های هوشمند ممکن است در ارزیابی سطح استرس شما چندان قابل اعتماد نباشند. چالش در سنجش دقیق استرس به گزارش رسانه های خبری، - گروه : شناسه : 306628 20 مرداد 1404 - 11:30 خطای ...
ساعت های هوشمند - استرس - هوشمند - گزارش - اعتماد - ساعت های هوشمند - ساعت


214 -
  بهبود سوخت وساز با کنترل قند خون
افکارنیوز- پزشکی- 47  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 06:32 78829672


در سال های اخیر، افزایش شیوع چاقی و بیماری های متابولیک توجه پژوهشگران را به عوامل مؤثر بر سوخت وساز بدن جلب کرده است. اگرچه متابولیسم کُند به طور سنتی به عنوان دلیل اصلی افزایش وزن ...
متابولیسم - افزایش - قند خون - کنترل قند خون - متابولیک - سوخت - افزایش وزن


215 -
  چربی شکم چیست و راه های درمان آن کدامند؟
روز نو- پزشکی- 48  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 18:17 78825626


چربی شکم به تجمع بافت چربی در ناحیه شکمی گفته می شود که به دلایل مختلفی مانند تغذیه ناسالم، کم تحرکی، استرس، اختلالات هورمونی و عوامل ژنتیکی ایجاد می شود. - روزنو :روزنو – هدی کاشانیان: ...
چربی - چربی شکم - اختلالات هورمونی - اختلالات - تغذیه - ناحیه - عوامل


216 -
  کفش ورزشی بر افزایش استقامت عضلات پا اثرگذار است
ایونا نیوز- ورزشی- 48  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 17:01 78824859


استفاده از کفش ورزشی مناسب با طراحی ارگونومیک و فناوری جذب ضربه، نقش مهمی در افزایش استقامت عضلات پا دارد. کفش های سبک، تنفسی و پشتیبان، فشار روی عضلات را کاهش داده و خستگی را به تعویق ...
عضلات پا - عضلات - استقامت - ورزش - کفش ورزشی - افزایش - ورزشی


217 -
  اختصاصی| دارویی طبیعی برای کاهش اضطراب و بهبود سلامت روان
فرتاک نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 16:50 78824751


نتایج مطالعات جدید نشان می دهد که تنها 30 دقیقه پیاده روی روزانه می تواند به طور چشمگیری سطح اضطراب، استرس و افسردگی را کاهش داده و سلامت روان را بهبود بخشد. - به گزارش فرتاک نیوز ، بر ...
پیاده روی - کاهش - اضطراب - کاهش اضطراب - پیاده - سلامت روان - روان


218 -
  دیدگاه حکمای طب ایرانی درباره ورزش کردن در کودکی و نوجوانی
آفتاب نو- پزشکی- 48  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 16:46 78824708


285217 تاریخ انتشار: یکشنبه 19 مرداد 1404 13:37 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی ایران، به مناسبت هفته ورزش کودکان، - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از روابط عمومی ...
دانشگاه علوم پزشکی - ورزش - کودک - دانشگاه علوم - دوران کودکی - علوم پزشکی - نوجوان


219 -
  نوسانات قند خون چگونه متابولیسم را تغییر می دهد | بهبود سوخت وساز با کنترل قند خون
همشهری آنلاین- پزشکی- 48  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 16:35 78824564


نوسانات قند خون چگونه متابولیسم را تغییر می دهد بهبود سوخت وساز با کنترل قند خون در سال های اخیر، افزایش شیوع چاقی و بیماری های متابولیک توجه پژوهشگران را به عوامل مؤثر بر سوخت وساز ...
متابولیسم - قند خون - کنترل قند خون - افزایش - سوخت - متابولیک - بهبود


220 -
  راهکارهای طب سنتی برای رشد قد در نوجوانان
آفتاب نو- پزشکی- 49  روز پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 03:21 78817663


285194 تاریخ انتشار: شنبه 18 مرداد 1404 22:02 به گزارش بهداشت نیوز، در سال های حساس بلوغ، بسیاری از نوجوانان و خانواده ها نگران رشد قد هستند؛ - به گزارش بهداشت نیوز، در سال های حساس بلوغ، بسیاری ...
نوجوانان - رشد قد - استخوان - خانواده ها - تغذیه - خانواده - اندام های داخلی




 
اخبار داغ:
بازار طلا داغ شد/ افزایش شدید قیمت طلا امروز شنبه 5 مهر 1404
خبر جدید؛ نقشه غیرقابل باور این پسر برای رد کردن ازدواج (عکس)
جدیدترین قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 5 مهر 1404: واکنش بازار به اسنپ بک + جدول
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 5 مهر 1404 / دلار آزاد چقدر گران شد؟
سود سهام عدالت امروز پرداخت می شود یا باز هم تأخیر؟ | آخرین وضعیت 5 مهر 1404
خبر فوق العاده برای استقلال در آستانه بازی آسیایی
برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 5 مهر 1404
دولت وارد فاز اجرایی طرح ساماندهی کارکنان شد / مراحل عملیاتی و جزییات مهمی که باید بدانید / پیامدهای طرح برای ادارات و پرسنل دولتی(6 مهر 1404)
دود و آتش در فرودگاه مشهد
ماجرای ازدواج مجدد پژمان بازغی چیست؟
تنها نکته مثبت در ترکیب استقلال | ساپینتو همچنان سردرگم در مورد دو پست
هوادار متمول پرسپولیس به دنبال سرمربی تیم ملی!
واکنش کریستیانو رونالدو به قهرمانی در لیگ عربستان: بازی به بازی پیش می رویم
هشدار قوه قضاییه درباره اخبار مربوط به مکانیسم ماشه
فیلم/ خلاصه دیدار الاتحاد 0 النصر 2
آخرین اخبار از مکانیسم ماشه؛ پزشکیان: با طرف های اروپایی به نتیجه رسیدیم اما...| بین این 2 گزینه اسنپ بک را انتخاب می کنیم
قتل در عروسی مرند؛ پلیس در کمتر از یک ساعت 3 مظنون را دستگیر کرد
گوگل 27 ساله شد
واکنش وزیر راه و شهرسازی به فعال شدن مکانیسم ماشه
ترکیب شورای امنیت باید تغییر کند
کاهش استروژن و خطر بیماری قلبی زنان؛ راهکارهای پیشگیری
حمله حشرات مکانیکی به دنیای واقعی!
بهداشت تشک ها و ملحفه های کودکان
معرفی راهکار های سازمانی همراه اول در الکامپ تاک

موضوعات داغ:
شورای امنیت
وحید هاشمیان
شورای امنیت سازمان ملل
سود سهام عدالت
میلیارد تومان
ایران خودرو
بازگشت تحریم ها
صنایع پتروشیمی
سازمان بسیج هنرمندان
معاون اول رییس جمهور
یوفو
نمایندگان سابق مجلس
جومونگ
جوان ترین تیم لیگ برتر
محسن روشنی
منبع آب
زرگران
حشمت مهاجرانی
چادر ملو اردکان یزد
پاری سن ژرمن
مارکوس نویمایر
باقلاکش
کارخانه تولید دستمال کاغذی
شهرآورد 95
برون گرایی
قره قویون
اندبیل
بازگشت آزادگان به ایران
رمانی
قرخلو
انصراف از تحصیل
بازیکن استقلال
کمیسیون فرهنگی
حضرت معصومه (س)
نیروهای شرکتی
ترکیب استقلال
فرودگاه مشهد
آخرین وضعیت
امنیت روانی
سطوح پروازی
خراسان رضوی
سرمربی جدید
عباس عراقچی
برنامه ریزی
حضرت معصومه
مجمع عمومی سازمان ملل
کمیسیون اجتماعی مجلس
حضرت فاطمه معصومه (س)
کمیسیون مشترک برجام
تیم فوتبال استقلال
استان خراسان رضوی
حضرت فاطمه معصومه
مدیران پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی
قیمت دلار و یورو
عادل فردوسی پور
سازمان ملل متحد
پتروشیمی تبریز
دادستانی تهران
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
فوتبال استقلال
کمیسیون مشترک
قیمت سکه و طلا
اخبار استقلال
هسته ای ایران
بازی استقلال
استان خراسان
مکانیزم ماشه
رئال مادرید
دلار آمریکا
کتاب خواندن
عادل فردوسی
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
تیم ملی والیبال بلغارستان
رییس کمیسیون امنیت ملی
دبیرکل سازمان ملل متحد
مدیران باشگاه استقلال
فرمانده انتظامی استان


 

منابع خبری

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.