پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی - صفحه سوم
بروزرسانی: 00:13
چگونه غبغب خود را کوچک کنیم؟ راهکارهای موثر
راهکارهای طب سنتی برای رشد قد در نوجوانان
نوسانات قند خون چگونه متابولیسم را تغییر می دهد | بهبود سوخت وساز با کنترل قند خون
5 صبحانه نجات بخش برای بانوانی که سندرم تخمدان پلی کیستیک دارند
چربی شکم چیست و راه های درمان آن کدامند؟
کفش ورزشی بر افزایش استقامت عضلات پا اثرگذار است
41 -
  روش های ثابت شده برای کاهش وزن بدون نیاز به ورزش
ایونا نیوز- پزشکی- 9  روز پیش - جمعه 10 مرداد 1404، 19:36 78755084


کاهش وزن بدون ورزش نیز ممکن است، مشروط به اینکه بتوان با ایجاد کسری انرژی در بدن، کالری مصرف شده را از کالری مورد نیاز کمتر کرد. در نبود فعالیت بدنی منظم، - کاهش وزن بدون ورزش نیز ممکن ...
کالری - اصلاح الگوی تغذیه - فعالیت بدنی - کاهش وزن - کاهش - فعالیت - سبک زندگی


42 -
  فقط یک جلسه تمرین ورزشی رشد سلول های سرطانی را تا 30 درصد کاهش می دهد
سرنویس- پزشکی- 10  روز پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 22:07 78749712


محققان می گویند فقط یک جلسه ورزش می تواند باعث ترشح پروتیین های ضدسرطانی در بدن شود. - محققان می گویند فقط یک جلسه ورزش (چه تمرین مقاومتی و چه تمرینات تناوبی با شدت بالا) می تواند به طور ...
سلول های سرطانی - سرطان - پروتیین - ورزش - تمرین - پیشگیری از سرطان - محققان


43 -
  چطور از دیابت نوع 2 پیشگیری کنیم؟
رسانه 7- پزشکی- 10  روز پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 18:15 78748613


متخصصان می گویند که رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی می تواند پیشرفت دیابت نوع 2 را کُندتر کند.  اکاترینا دودینسکایا، مدیر آزمایشگاه مرکز علمی پزشکی سالمندان در دانشگاه پیروگوف، - گروه : شناسه :
فعالیت بدنی - دیابت نوع 2 - رژیم غذایی - فعالیت - دیابت - پیشرفت - آزمایشگاه


44 -
  چطور از دیابت نوع 2 پیشگیری کنیم؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 11:22 78746173


متخصصان می گویند که رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی می تواند پیشرفت دیابت نوع 2 را کُندتر کند. - کد خبر: 348764 09 مرداد 1404 - 11:17 متخصصان می گویند که رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی می تواند پیشرفت ...
فعالیت بدنی - دیابت نوع 2 - رژیم غذایی - دیابت - فعالیت - پیشرفت - مناسب


45 -
  نحوه پیشگیری از دیابت نوع 2
رسانه 7- پزشکی- 11  روز پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 06:17 78744565


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز اکاترینا دودینسکایا، مدیر آزمایشگاه مرکز علمی پزشکی سالمندان در دانشگاه پیروگوف، اظهار داشت که رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی می تواند پیشرفت ...
فعالیت بدنی - دیابت نوع 2 - دیابت - رژیم غذایی - آزمایشگاه - فعالیت - پزشک


46 -
  نحوه پیشگیری از دیابت نوع 2
جالبتر- پزشکی- 11  روز پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 06:12 78744543


به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز اکاترینا دودینسکایا، مدیر آزمایشگاه مرکز علمی پزشکی سالمندان در دانشگاه پیروگوف، اظهار داشت که رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی می تواند پیشرفت ...
فعالیت بدنی - دیابت نوع 2 - دیابت - رژیم غذایی - آزمایشگاه - فعالیت - پزشک


47 -
  نحوه پیشگیری از دیابت نوع 2
رونگار- پزشکی- 11  روز پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 06:02 78744520


متخصصان می گویند که رژیم غذایی مناسب و فعالیت بدنی می تواند پیشرفت دیابت نوع 2 را کُندتر کند. - به نقل از بهداشت نیوز اکاترینا دودینسکایا، مدیر آزمایشگاه مرکز علمی پزشکی سالمندان در ...
دیابت نوع 2 - فعالیت بدنی - دیابت - رژیم غذایی - فعالیت - عدم فعالیت بدنی - چربی های ترانس


48 -
  ویتامین ها و مواد معدنی کلیدی برای تقویت سلامت روده کدامند؟
ایونا نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 13:16 78739612


سلامت روده تأثیر مستقیمی بر عملکرد کلی بدن دارد. پیروی از رژیم غذایی متعادل شامل میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و مواد غذایی پروبیوتیک می تواند نقش مؤثری در بهبود سلامت گوارش ایفا کند. ...
سلامت - غذایی - رژیم غذایی - مواد غذایی - پروبیوتیک - غلات کامل - روده


49 -
  توصیه هایی طلایی برای کاهش روند پیری زودرس قلب
مستقل آنلاین- پزشکی- 12  روز پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 11:32 78738759


متخصصان سلامت تاکید می کنند که برخی بیماری های زمینه ای درمان نشده و سبک زندگی ممکن است پیری زودرس قلب را به همراه داشته باشند. - متخصصان برای کُند کردن روند پیری زودرس قلب، انجام دستورالعمل ...
پیری زودرس - بیماری های زمینه ای - روند پیری - سیگار الکترونیکی - زودرس - متخصصان - شاخص توده بدنی


50 -
  چرا نباید غذای پخته را فریز کنیم؟
رونویس- پزشکی- 12  روز پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 03:02 78736373


01 07 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان الهام اختری، متخصص طب ایرانی با بیان راهکار هایی که از نفخ و یبوست جلوگیری می کند، گفت: ترکیب بعضی غذا ها باعث نفخ و یبوست می شود، - باشگاه خبرنگاران ...
باشگاه خبرنگاران - یبوست - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - خبرنگاران - طب ایرانی - غذا ها - ترکیب


51 -
  چرا نباید غذای پخته را فریز کنیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 12  روز پیش - چهارشنبه 8 مرداد 1404، 02:16 78736273


01 07 مرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان الهام اختری، متخصص طب ایرانی با بیان راهکار هایی که از نفخ و یبوست جلوگیری می کند، - باشگاه خبرنگاران جوان الهام اختری، متخصص طب ایرانی با بیان راهکار ...
باشگاه خبرنگاران - طب ایرانی - یبوست - بهبود عملکرد دستگاه گوارش - خبرنگاران - ایرانی - متخصص


52 -
  سفر تابستانی بدون نگرانی: راهنمای بهداشتی برای سفری سالم و لذت بخش
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 21:30 78735017


می خواهید تابستان امسال سفری سالم داشته باشید؟ این راهنمای جامع به شما کمک می کند تا با نکات بهداشتی ساده، از خطرات سفر در گرما دور بمانید. - چرا رعایت بهداشت در سفر تابستانی اهمیت دارد؟ ...
تابستان - بهداشت - سفر تابستانی - بهداشتی - تابستانی - گرما - خطرات


53 -
  آشنایی با بهترین ورزش های تابستانی
رونگار- ورزشی- 13  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 09:42 78729984


با بهترین ورزش های تابستانی آشنا شوید؛ فعالیت هایی مفرح، پرتحرک و مناسب فصل گرما برای حفظ تناسب اندام و افزایش انرژی در تابستان - به نقل از همشهری آنلاین، تابستان، زمانی است که انرژی ...
تابستان - تابستانی - ورزش - مناسب - بهترین - تناسب اندام - ورزشی


54 -
  آشنایی با بهترین ورزش های تابستانی
همشهری آنلاین- ورزشی- 13  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 08:30 78729446


با بهترین ورزش های تابستانی آشنا شوید؛ فعالیت هایی مفرح، پرتحرک و مناسب فصل گرما برای حفظ تناسب اندام و افزایش انرژی در تابستان به گزارش همشهری آنلاین ، تابستان، زمانی است که انرژی ...
تابستان - تابستانی - ورزش - مناسب - بهترین - تناسب اندام - ورزشی


55 -
  کاهش کلسترول با 6 راه ساده
افکارنیوز- پزشکی- 13  روز پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 00:02 78727935


یک سبک زندگی سالم شامل تغذیه درست، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از دخانیات و کنترل مصرف قند و چربی، می تواند تأثیر چشمگیری بر کاهش کلسترول داشته باشد. - یک سبک زندگی سالم شامل تغذیه درست، ...
کلسترول - کاهش کلسترول - فعالیت بدنی - کاهش - زندگی سالم - سبک زندگی - بیماری های قلبی


56 -
  ریسک مرگ زودرس با خواب بیش از حد
سرنویس- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 01:38 78720722


تحقیقات نشان می دهند خوابیدن بیش از حد، یعنی بیشتر از نیاز بدن براساس سن فرد، با مشکلات سلامتی مانند افسردگی، درد مزمن، افزایش وزن و اختلالات متابولیک مرتبط است و می تواند خطر مرگ را افزایش دهد.
خواب - سلامت - افزایش - خوابیدن - مشکلات - فعالیت بدنی - مرتبط


57 -
  6 راه ساده و مؤثر برای کاهش کلسترول به طور طبیعی
رونویس- پزشکی- 14  روز پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 01:32 78720710


01 05 مرداد 1404 رونویس کلسترول بالا یکی از عوامل اصلی بیماری های قلبی و سکته مغزی است. اما خبر خوب این جاست: نیازی نیست همیشه به دارو پناه ببرید. - رونویس کلسترول بالا یکی از عوامل اصلی بیماری ...
کلسترول - بیماری های قلبی - کلسترول بالا - کاهش کلسترول - سکته مغزی - کاهش - خبر خوب


58 -
  6 راه ساده و مؤثر برای کاهش کلسترول به طور طبیعی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 23:30 78720317


یک سبک زندگی سالم شامل تغذیه درست، فعالیت بدنی منظم، پرهیز از دخانیات و کنترل مصرف قند و چربی، می تواند تأثیر چشمگیری بر کاهش کلسترول داشته باشد. - گروه : شناسه : 296346 05 مرداد 1404 - 23:22 6 راه ...
کاهش کلسترول - کلسترول - فعالیت بدنی - باشگاه خبرنگاران - زندگی سالم - بیماری های قلبی - سبک زندگی


59 -
  آلودگی هوا وضعیت تهران را به مرز قرمز رساند
فرتاک نیوز- اجتماعی- 14  روز پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 20:45 78719455


داده های شرکت کنترل کیفیت هوا نشان می دهد که در حال حاضر شاخص کیفی هوای تهران روی عدد 147 و در وضعیت ناسالم برای گروه های حساس جامعه قرار دارد، - به گزارش فرتاک نیوز ، میانگین شاخص آلودگی ...
ناسالم برای گروه های حساس - شرکت کنترل کیفیت هوا - وضعیت - کنترل کیفیت هوا - ناسالم - گروه های حساس - شرایط ناسالم


60 -
  هوای تهران به مرز قرمز رسید
رونویس- اجتماعی- 14  روز پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 20:02 78719216


به گزارش رونویس، داده های شرکت کنترل کیفیت هوا نشان می دهد که در حال حاضر شاخص کیفی هوای تهران روی عدد 147 و در وضعیت ناسالم برای گروه های حساس جامعه قرار دارد، - به گزارش رونویس، داده ...
ناسالم برای گروه های حساس - شرکت کنترل کیفیت هوا - گروه های حساس - ناسالم - هوای تهران - کنترل کیفیت هوا - شرایط ناسالم




 
اخبار داغ:
نقل و انتقالات پرسپولیس شبانه منفجر شد + جزییات دقیق و کامل
مدیرعامل استقلال تکلیف مهاجم پرسپولیس را مشخص کرد آفتاب نو | اخبار ورزشی
جدول خاموشی برق کرمان فردا دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 + جدول قطعی برق کرمان دوشنبه بیستم مرداد
پیشنهادات خوبی از فوتبال اروپا داشتم، اما به استقلال آمدم
جدول خاموشی برق کرمانشاه فردا دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 + جدول قطعی برق کرمانشاه دوشنبه بیستم مرداد
درخواست جالب نازون از استقلالی ها در پرواز مشهد
لینک نتایج قرعه کشی خودرو های وارداتی مرداد 1404
گل دوم کریستیانو رونالدو مقابل آلمریا (آلمریا 1-2 النصر)
نتیجه بازی بسکتبال سوریه ایران امروز یکشنبه 19 مرداد 1404
تعطیلی شنبه ها به جای چهارشنبه ها
جدول خاموشی برق خوزستان فردا دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 + جدول قطعی برق اهواز دوشنبه بیستم مرداد
داستان قتل ایلیا کوچولو در رشت چیست؟ + ماجرای پیدا شدن جسد ایلیا در گیلده شفت
چطور به دهک بندی یارانه اعتراض کنیم ؟ + مراحل
اظهارات سخنگوی دولت درباره تعطیلی روز شنبه
ویدیو / الهه کولایی استاد دانشگاه تهران: برای روسیه، اسراییل دریچه ای برای دسترسی به فن آوری های نوین غربی، های تک و تکنولوژی های پیشرفته است / یک همکاری رو به گسترش در ابعاد مختلف بین روسیه و اسراییل وجود دارد، چه در سطح نخبگان در روسیه، چه در سطح نخبگان در اسراییل / دیاسپورای ر
آشنایی با انواع ارگاسم در زنان | تجربه های متفاوت لذت جنسی
سه سناریو برای ساماندهی نیروهای شرکتی در ساماندهی کارکنان دولت
عکس/ دیدار تولیت آستان قدس با مسئولین بخش زنان!
تصمیم عاقلانه یک دختربچه در ثانیه های وحشتناک زلزله ترکیه +ویدیو
زلزله 6.1 ریشتری ترکیه را به لرزه درآورد
استایل شیک همسر بهرام رادان مثل همیشه جلب توجه کرد
راهنمای خرید بهترین لپ تاپ لمسی در سال 2025 ؛از اقتصادی تا پرچمدار
هشدار درباره موج گرما و آلودگی هوا
تفاوتها با کیپ تاون!

موضوعات داغ:
نقل و انتقالات
انتقالات پرسپولیس
استان کرمانشاه
دانشگاه علم و صنعت ایران
نقل و انتقالات پرسپولیس
باشگاه استقلال
منچستریونایتد
نیروهای شرکتی
دانشگاه علم و صنعت
ترکیب استقلال
محمدخان
بیماری های دستگاه ادراری
امیر محسن آذرافروز
ناوگان هوایی جهان
آزمون سمپاد
لومار
دادگاه عالی
ادبیات فرانسه
رضا زارع زاده
جیپ
ابزارهای نوین
آستر فرانکس
اشیان
مبارک شاه
داروی قاچاق
پورذهبی
یوسین بولت
مازندرانی
تبلیغات سیاسی
ترکیبات آلی فرار
سخنگوی دولت
زلزله ترکیه
جدول خاموشی
مایکل جکسون
گروه خودروسازی سایپا
اتباع افغانستانی
خودروسازی سایپا
باشگاه پرسپولیس
احمد نوراللهی
پژوهشگر برتر
اسکندر مومنی
فوتبال اروپا
زمین لرزه ای
روز خبرنگار
بازی فوتبال
یارانه نقدی
نمونه کشوری
بهرام رادان
استقلالی ها
استاد نمونه
اصحاب رسانه
نقل و انتقالات تابستانی
نقل و انتقالات استقلال
بازار نقل و انتقالات
مهاجران افغانستانی
کایسری اسپور ترکیه
اتحادیه فروشندگان
مجلس شورای اسلامی
انتقالات استقلال
تیم فوتبال اینتر
خرید تضمینی گندم
بازداشتگاه اوین
زندانیان امنیتی
قهرمان لیگ برتر
استقبال گسترده
مصطفی تاجزاده
اورنبرگ روسیه
عنوان قهرمانی
باشگاه اینتر
اعتمادبه نفس
لیدز یونایتد
کایسری اسپور
شورای اسلامی
رییس اتحادیه
فوتبال ایران
تبدیل وضعیت
عقد قرارداد
فسخ قرارداد
دانلود فیلم
مصطفی لشگری


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.