پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 05:10
نوسانات قند خون چگونه متابولیسم را تغییر می دهد | بهبود سوخت وساز با کنترل قند خون
چربی شکم چیست و راه های درمان آن کدامند؟
کفش ورزشی بر افزایش استقامت عضلات پا اثرگذار است
اختصاصی| دارویی طبیعی برای کاهش اضطراب و بهبود سلامت روان
دیدگاه حکمای طب ایرانی درباره ورزش کردن در کودکی و نوجوانی
301 -
  با این ورزش ها باهوش تر شوید!
همشهری آنلاین- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 12:40 78203810


، در دنیایی که نیاز به تمرکز، خلاقیت و تصمیم گیری سریع روزبه روز بیشتر می شود، ورزش بدنی به عنوان راهکاری قدرتمند برای تقویت هوش و عملکرد مغز برجسته شده است. فراتر از فواید جسمانی، ورزش ...
عملکرد مغز - ورزش - عملکرد - فعالیت بدنی - جریان خون - تقویت - بهبود


302 -
  چگونه سالمندی خود را سالم تر کنیم؟
اینتیتر- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 10:00 78201718


در ادامه، پیشنهادهای کارشناسان برای فعالیت های ورزشی متوسط یا شدید مناسب افراد مسن در دوران سالمندی آورده شده است - به گزارش اینتیتر به نقل از ایسنا، در ادامه، پیشنهادهای کارشناسان ...
پیاده روی - فعالیت های ورزشی - پیاده - افراد مسن - دوران سالمندی - فعالیت - فعالیت بدنی


303 -
  کدام ورزش ها ما را باهوش تر می کنند؟
خبر آنلاین- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 08:20 78200564


ورزش بدنی، راهی ساده و مؤثر برای باهوش تر شدن و حفظ سلامت مغز است. با افزودن فعالیت منظم به زندگی، می توانید حافظه، خلاقیت و تمرکز خود را تقویت کرده و مغزی آماده برای آینده بسازید. - ورزش بدنی،
ورزش - عملکرد مغز - فعالیت - خلاقیت - سلامت مغز - تقویت - تمرکز


304 -
  چگونه سالمندی خود را سالم تر کنیم؟
چه خبر- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 08:17 78200540


به گزارش اقتصاد ایران، در ادامه، پیشنهادهای کارشناسان برای فعالیت های ورزشی متوسط یا شدید مناسب افراد مسن در دوران سالمندی آورده شده است: - به گزارش اقتصاد ایران، در ادامه، پیشنهادهای ...
پیاده روی - فعالیت های ورزشی - پیاده - افراد مسن - دوران سالمندی - فعالیت - سالمندی


305 -
  چگونه سالمندی خود را سالم تر کنیم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 08:08 78200441


به گزارش اقتصاد ایران، در ادامه، پیشنهادهای کارشناسان برای فعالیت های ورزشی متوسط یا شدید مناسب افراد مسن در دوران سالمندی آورده شده است: - ساده ترین راه برای به دست آوردن فواید ورزش ...
پیاده روی - پیاده - فعالیت - فعالیت بدنی - عالی - افراد مسن - فعالیت های ورزشی


306 -
  حتی بدون آفتاب تابستانی ، ورزش ویتامین D را فعال نگه می دارد
اندیشه قرن- پزشکی- 78  روز پیش - یکشنبه 4 خرداد 1404، 04:45 78199537


با شروع روزهای آخر هفته یادبود ، شروع غیررسمی تابستان ، بسیاری از افراد به ساحل می روند ، آماده خیساندن خورشید هستند و با آن ، برخی از ویتامین D. - اما یک مطالعه جدید نشان می دهد که شما ...
ویتامین - ویتامین D - فعال - تابستان - تراکم استخوان - مطالعه - خورشید


307 -
  مهم ترین عامل نابودی کبد چرب کدام است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 23:20 78198341


ورزش منظم، یکی از ساده ترین و مؤثرترین راه ها برای مقابله با چربی کبد است. یک فوق تخصص کبد با تأکید بر اهمیت فعالیت بدنی، آن را نه تنها برای پیشگیری، - به گزارش یکی از مشکلات شایع متابولیکی ...
فعالیت بدنی - فعالیت - بیماری - یکی از - متابولیک - فوق تخصص - پیشگیری


308 -
  تاثیر خواب بر سلامت روان و تاب آوری احساسی زنان
شفقنا- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 18:47 78196097


شفقنا زندگی  متخصص بیهوشی و فلوشیپ خواب بیمارستان شهدای تجریش، با تاکید بر اهمیت کیفیت و کمیت خواب در تمامی مراحل زندگی زنان، آثار اختلالات خواب را در حوزه های باروری، - شفقنا زندگی ...
خواب - زندگی - زنان - اختلالات خواب - کیفیت و کمیت - سلامت روان - فلوشیپ


309 -
  خواب و سلامت زنان؛ پیوندی بنیادین از بلوغ تا سالمندی
جالبتر- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 17:47 78195539


دکتر لیلا امامی خواب را یکی از اصول مهم سه گانه حیات و زیستن در کنار تغذیه و فعالیت بدنی عنوان کرد که اثرات مهم و منحصربه فردی بر سلامت زنان دارد. - این فلوشیپ خواب دانشگاه با اشاره به ...
خواب - سلامت زنان - زنان - فعالیت بدنی - سلامت - عوامل - عوامل موثر


310 -
  هشدار جدی! عواقب وحشتناک مصرف ریتالین در دوران امتحانات
ایونا نیوز- پزشکی- 78  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 17:17 78195243


مصرف خودسرانه ریتالین در ایام امتحانات نه تنها تمرکز را بهبود نمی بخشد، بلکه سلامت جسمی و روانی دانشجویان را به خطر می اندازد. - مصرف خودسرانه ریتالین در ایام امتحانات نه تنها تمرکز ...
ریتالین - مصرف خودسرانه - ایام امتحانات - امتحانات - تمرکز - سلامت جسمی - دانشجویان


311 -
  خواب و سلامت زنان؛ پیوندی بنیادین از بلوغ تا سالمندی
پارسینه پلاس- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 16:34 78194858


دکتر لیلا امامی خواب را یکی از اصول مهم سه گانه حیات و زیستن در کنار تغذیه و فعالیت بدنی عنوان کرد که اثرات مهم و منحصربه فردی بر سلامت زنان دارد. - متخصص بیهوشی و فلوشیپ خواب بیمارستان ...
خواب - سلامت زنان - زنان - فعالیت بدنی - سلامت - سه گانه - نتایج تحقیقات


312 -
  7 راهکار برای پیشگیری از سردرد پس از ورزش | ورزش راهی برای کاهش استرس است، اما اگر با سردرد تمام شود چه؟ / پدیده سردرد ورزشی چیست؟ + درمان سردرد ورزشی چگونه است؟
اندیشه قرن- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 12:45 78192170


سردردی است که به دنبال فعالیت بدنی شدید مانند دویدن، دوچرخه سواری یا تمرینات قدرتی ایجاد می شود. این نوع سردرد می تواند مشابه سردردی باشد که برخی افراد هنگام فشار آوردن هنگام یبوست ...
سردرد - ورزش - فعالیت بدنی - ورزشی - کاهش استرس - هنگام - تمرینات


313 -
  7 راهکار برای پیشگیری از سردرد پس از ورزش | ورزش راهی برای کاهش استرس است، اما اگر با سردرد تمام شود چه؟ / پدیده سردرد ورزشی چیست؟ + درمان سردرد ورزشی چگونه است؟
چه خبر- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 12:17 78191853


سردردی است که به دنبال فعالیت بدنی شدید مانند دویدن، دوچرخه سواری یا تمرینات قدرتی ایجاد می شود. این نوع سردرد می تواند مشابه سردردی باشد که برخی افراد هنگام فشار آوردن هنگام یبوست ...
سردرد - ورزش - ورزشی - تمرینات - کاهش - فعالیت - شدید


314 -
  7 راهکار برای پیشگیری از سردرد پس از ورزش | ورزش راهی برای کاهش استرس است، اما اگر با سردرد تمام شود چه؟ / پدیده سردرد ورزشی چیست؟ + درمان سردرد ورزشی چگونه است؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 12:08 78191720


سردردی است که به دنبال فعالیت بدنی شدید مانند دویدن، دوچرخه سواری یا تمرینات قدرتی ایجاد می شود. این نوع سردرد می تواند مشابه سردردی باشد که برخی افراد هنگام فشار آوردن هنگام یبوست ...
سردرد - ورزش - فعالیت بدنی - ورزشی - کاهش استرس - هنگام - تمرینات


315 -
  محققان می گویند؛ دویدن پیری را به تعویق می اندازد
اقتصاد ایران- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 10:24 78190327


به گزارش اقتصادایران، تصور کنید با تنها 75 دقیقه دویدن یا حتی آهسته دویدن در هفته، می توانید روند پیری سلولی را کندتر کنید. و سال ها جوان تر بمانید! تحقیقات جدید نشان می دهد. - ، تصور کنید ...
دویدن - تحقیقات - پیری - بیولوژیکی - روند پیری - جوان - جدید


316 -
  چند فعالیت ورزشی مناسب برای افراد مسن
فرتاک نیوز- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 09:36 78189712


افراد مسن تنها با چند دقیقه فعالیت بدنی در روز هم می توانند سلامت مغزشان را به طور قابل توجهی بهبود دهند. - ، در ادامه، پیشنهادهای کارشناسان برای فعالیت های ورزشی متوسط یا شدید مناسب ...
پیاده روی - فعالیت - افراد مسن - فعالیت بدنی - پیاده - افراد - فعالیت های ورزشی


317 -
  چند فعالیت ورزشی مناسب برای افراد مسن
جالبتر- ورزشی- 79  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 08:47 78189147


افراد مسن تنها با چند دقیقه فعالیت بدنی در روز هم می توانند سلامت مغزشان را به طور قابل توجهی بهبود دهند. باشگاه خبرنگاران جوان افراد مسن می توانند تنها با چند دقیقه فعالیت بدنی در روز ...
افراد مسن - فعالیت بدنی - فعالیت - پیاده روی - باشگاه خبرنگاران - افراد - سلامت


318 -
  چند فعالیت ورزشی مناسب برای افراد مسن
ایسنا- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 08:00 78188642


افراد مسن تنها با چند دقیقه فعالیت بدنی در روز هم می توانند سلامت مغزشان را به طور قابل توجهی بهبود دهند. -
افراد مسن - فعالیت - فعالیت ورزشی - فعالیت بدنی - افراد - مناسب - سلامت


319 -
  افزایش خطر زوال شناختی با نشستن های طولانی مدت
اقتصاد ایران- پزشکی- 79  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 05:48 78188097


به گزارش اقتصاد ایران، یافته های یک بررسی جدید نشان داد افرادی که زمان بیشتری را صرف نشستن می کردند، بیشتر احتمال داشت که دچار زوال شناختی و تحلیل رفتن مغزی شوند. - پژوهشگران می گویند ...
زوال شناختی - پژوهشگران - افراد - بیماری آلزایمر - شناختی - فعالیت - فعالیت بدنی


320 -
  پیش بینی افزایش غلظت گرد و غبار در هوای شهر قم
رونویس- اجتماعی- 79  روز پیش - شنبه 3 خرداد 1404، 03:02 78187720


09 03 خرداد 1404 باشگاه خبرنگاران جوان -اداره کل محیط زیست استان در اطلاعیه ای اعلام کرد: بر اساس مصوبه کارگروه اضطرار آلودگی هوا و با توجه به پیش بینی اداره کل هواشناسی و اطلاعات ایستگاه ...
آلودگی هوا - اداره کل هواشناسی - باشگاه خبرنگاران - آلودگی - اداره کل - کارگروه اضطرار - پیش بینی




 
اخبار داغ:
جدول زمانی قطع برق استان کرمانشاه امروز دوشنبه 20 مرداد
عکس | پیراهن جدید استقلال برای فصل آینده
خرید جدید پرسپولیس از اسلوونی می آید! (عکس)
حسرت و دلخوری بیرانوند؛ کاش تراکتور شرط پرسپولیس را می پذیرفت!
ویدیو| رونمایی رسمی از کیت جدید استقلال با برندی ناشناخته!
مورد علاقه گواردیولا در رادار آرسنال؛ ستاره توپچی ها رفتنی شد؟
راز بزرگ نویدکیا در قطر فاش شد! سپاهان با نقشه پنهان به مصاف الدحیل می رود»
اکران مردمی سریال از یاد رفته با حرکت توجه برانگیز سینا و پردیس! + فیلم
جدیدترین قیمت طلا امروز دوشنبه 20 مرداد ماه 1404 اعلام شد | جدول قیمت طلا 18 عیار | قیمت طلا 24 عیار چقدر شد؟
جدیدترین فیلم از انتقال تاجزاده به زندان اوین؛ ماجرای درگیری واقعیت دارد؟
مهاجرت به تهران ممنوع شد؟
صدای نماینده محمود عباس را هم درآمد
قیاسی عضو هیات رییسه پدل شد
ارزش سهام عدالت بالا رفت | خبر خوش رییس جمهور بزودی
برنامه خاموشی ها و قطع برق در تهران امروز دوشنبه 20 مرداد 1404
راز و رمزِ ماندگاری «دکتر سلام»/ سواد سلامت با این برنامه تلویزیونی محقق می شود؟
جدول قطعی برق تهران فردا دوشنبه 20 مرداد 1404
داستان قتل ایلیا کوچولو در رشت چیست؟ + ماجرای پیدا شدن جسد ایلیا در گیلده شفت
خبر مهم از تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
پیش بینی چاقیِ بزرگسالی از دوران کودکی
فوت رییس پلیس فتا الیگودرز و یک افسر در تصادف رانندگی
وزیر کشور: به این گروه از اتباع اجازه برگشت داده نمی شود+ ویدئو
انتقاد منتجب نیا از تقسیم بندی مردم به خوش حجاب و بدحجاب/برخی از مسئولین طلبکارانه درباره کمبودها به مردم می گویند «نخورید و ریاضت بکشید»!
قاب خانوادگی بازیگر «عشق ممنوع» جلب توجه کرد

موضوعات داغ:
استان کرمانشاه
علیرضا بیرانوند
باشگاه پرسپولیس
باشگاه استقلال
مراسم نکوداشت
رییس پلیس فتا
روز خبرنگار
پیراهن جدید
سامانه جامع تجارت
هواداران استقلال
گچساران
میکروپلاستیک
وحید محمودی فر
شلدان
انحلال نمک
ماه عسل
فیلیپه لوییس
شهر گالیکش
چرنی
توله خرس
والیبال ایران
نرم افزار فشرده سازی
امریه سربازی در قوه قضاییه
امیررضا مس فروش
عباس پاپی زاده
مهرداد حسینی
تولید کامیون
مصدومیت آرمان رمضانی
کاشت بلوط
شربت خاکشیر
سخنگوی دولت
تبدیل وضعیت
تعطیلی شنبه
محمد انصاری
دوران کودکی
رییس سازمان
اخبار ورزشی
تشکیلات خودگردان فلسطین
سازمان اداری و استخدامی
کمیسیون اجتماعی مجلس
علی بابایی کارنامی
پیشنهاد بخش خصوصی
علی نظری جویباری،
قرارداد بازیکنان
آندره آ کامبیاسو
کمیسیون اجتماعی
بازداشتگاه اوین
زندانیان امنیتی
رژیم صهیونیستی
نمایندگان مجلس
نیروهای امنیتی
بابایی کارنامی
مصطفی تاجزاده
فوتبال سپاهان
پرویز پرستویی
پالایشگاه ها
سازمان اداری
لیگ قهرمانان
یارانه بنزین
رییس کمیسیون
پاری سن ژرمن
دولت روحانی
گابریل ژسوس
مسابقات لیگ
تعیین تکلیف
مرحله گروهی
اهالی فرهنگ
حزب جمهوریت ایران اسلامی
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
حذف چهار صفر از پول ملی
لیگ برتر فوتبال ایران
محمدجواد آذری جهرمی
پرسپولیس و تراکتور
خاموشی های احتمالی
تراکتورسازی تبریز
فرهنگیان بازنشسته
رییس جمهور آمریکا
نخست وزیر اسراییل
تیم فوتبال سپاهان
بنیامین نتانیاهو


 

سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.