پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 19:39
نوشیدنی های الکترولیتی؛ مفید یا خطرناک
ورزش و سلامت: پیوندی ناگسستنی برای زندگی بهتر
از عصام الحضری تا دینو زوف؛ پیرترین فوتبالیست های تاریخ جام جهانی
281 -
  گامیران؛ پیاده روی روزانه با انگیزه مالی برای مردم
بامبوک- اقتصادی- 57  روز پیش - دوشنبه 12 آبان 1404، 08:38 79768845


فدراسیون ورزش های همگانی اپلیکیشن «گامیران» را برای ثبت گام ها، چالش های گروهی و قرعه کشی های جایزه دار به منظور افزایش فعالیت روزانه راه اندازی کرده است. - از bambook.digital مجله خبری بام ...
فدراسیون ورزش های همگانی - ورزش های همگانی - روزانه - اپلیکیشن - فدراسیون - فعالیت بدنی - راه اندازی


282 -
  پادزهر طبیعی آلزایمر همین جاست؛ قدم بزنید تا مغزتان جوان بماند
ایونا نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 20:51 79766264


 دکتر فرزاد روشن ضمیر، متخصص و مشاور تغذیه، اعلام کرد: ترکیب پیاده روی منظم و تمرینات قدرتی یکی از مؤثرترین روش ها برای تقویت مغز، افزایش تمرکز و جلوگیری از آلزایمر است. -  دکتر فرزاد روشن ضمیر،
آلزایمر - افزایش - پیاده روی - سلول های عصبی - اکسیژن رسانی - فعالیت بدنی - جریان خون


283 -
  30 دقیقه فعالیت بدنی، کلید سلامت نسل آینده
تسنیم نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 18:15 79764978


رییس تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت: تنها نیم ساعت ورزش روزانه می تواند از بروز بسیاری از بیماری های جسمی و روانی در آینده پیشگیری کند. - رییس تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی یزد گفت:
دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم پزشکی یزد - دانشگاه علوم - تربیت بدنی - علوم پزشکی - علوم پزشکی یزد - روزانه


284 -
  30 دقیقه تحرک روزانه، نسخه سلامتی آینده
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 58  روز پیش - یکشنبه 11 آبان 1404، 16:15 79763843


رییس تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد با تأکید بر نقش ورزش در پیشگیری از بیماری ها و افزایش نشاط اجتماعی، از مردم خواست روزانه حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشند. - رییس ...
دانشگاه علوم پزشکی - دانشگاه علوم - فعالیت بدنی - ورزش - دقیقه - تربیت بدنی - علوم پزشکی


285 -
  قدم های کوچک، تغییرات بزرگ؛ حتی پیاده روی یک روز در هفته هم معجزه می کند
فرتاک نیوز- پزشکی- 59  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 22:20 79755854


زنانی که فقط یک یا دو بار در هفته چهار هزار قدم راه رفته بودند، نسبت به افراد فاقد تحرک، 27 درصد کمتر در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و 26 درصد کمتر در معرض مرگ قرار داشتند - به گزارش ...
بیماری های قلبی - بیماری های قلبی عروقی - بیماری - پیاده روی - هزار - هفته - تغییرات


286 -
  اعطای جایزه ویژه به گام های طلایی دانشگاهیان
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 59  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 14:30 79751483


سرپرست اداره ورزش و تندرستی از برگزاری چالش گام های طلایی در حوزه ورزشی خبر داد و گفت: این رویداد در سطح دانشگاه ها برگزار می شود و شرکت کنندگانی که بیشترین گام را در مدت سه ماه بردارند، ...
برگزار - دانشگاه - ورزش - ارتقای سلامت - برگزاری - طلایی - اداره ورزش


287 -
  تدوین برنامه یک ساله افزایش تحرک بدنی مردم استان یزد
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 59  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 13:00 79750345


مدیرکل دفتر امور اجتماعی استانداری یزد از تدوین و اجرای برنامه یک ساله افزایش تحرک بدنی مردم استان خبر داد. - تدوین برنامه یک ساله افزایش تحرک بدنی مردم استان یزد مدیرکل دفتر امور اجتماعی ...
امور اجتماعی استانداری - استان - برنامه - استان یزد - استانداری یزد - تدوین - افزایش


288 -
  هالووین واقعی؛ بدن انسان در عصر نشستن و صفحه نمایش
رونگار- پزشکی- 59  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 12:02 79749589


مدل ترسناک سم نشان می دهد انسان کم تحرک در سال 2050 چه ظاهری خواهد داشت - به نقل از dailymail، فرهنگ امروزی راحت طلبی باعث شده سفارش غذا، جلسات کاری و ارتباط با دوستان همگی از روی کاناپه انجام شوند.
تحرک - ترسناک - راحت طلبی - انسان - هالووین - نشان - ظاهر


289 -
  ساعت هوشمند جدید سامسونگ با اپلیکیشن Revibe تمرکز را بهبود می دهد
تک ناک- فناوری- 59  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 11:26 79749108


شرکت سامسونگ با همکاری شرکت آموزشی Pearson اپلیکیشنی هوشمند به نام Revibe برای ساعت گلکسی واچ 7 معرفی کرده است که با استفاده از هوش مصنوعی به بهبود تمرکز، - توجه و مهارت های خودتنظیمی در کودکان ...
تمرکز - اپلیکیشن - سامسونگ - کاربران - ساعت - هوشمند - شرکت سامسونگ


290 -
  مردان باید دو برابر زنان ورزش کنند تا از بیماری قلبی در امان بمانند
جالبتر- پزشکی- 60  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 06:17 79746426


به گزارش برنا به نقل از گاردین، پژوهشی تازه نشان می دهد که مردان برای دستیابی به همان کاهش خطر بیماری قلبی که زنان با ورزش تجربه می کنند، باید تقریباً دو برابر بیشتر ورزش کنند. - به گزارش ...
بیماری قلبی - ورزش - بیماری - زنان - فعالیت بدنی - برابر - مردان


291 -
  راهبردهای نوین بهداشت: چگونه ورزش همگانی، فرآیند درمان را تکمیل می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 60  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 03:31 79746128


282789 تاریخ انتشار: جمعه 02 خرداد 1404 13:05 تحقیقات نشان می دهند که ترکیب ورزش با روش های درمانی نوین می تواند به نتایج بهتری منجر شود و این امر به ویژه در دوران شیوع بیماری های عفونی اهمیت ...
بیماری ها - بیماری های عفونی - بیماری - فعالیت بدنی - شیوع بیماری - بهداشت - سازمان بهداشت جهانی


292 -
  یک کشف جدید و عجیب: نیاز زنان به ورزش نصف نیاز مردان است!
آفتاب نو- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 9 آبان 1404، 22:01 79744843


287789 تاریخ انتشار: جمعه 09 آبان 1404 13:30 به گزارش بهداشت نیوز،وبگاه گاردیَن در گزارشی آورده است: بر اساس مطالعه ای که روی سوابق فعالیت بدنی بیش از 80 هزار نفر انجام شد، - به گزارش بهداشت نیوز،وبگاه ...
فعالیت بدنی - ورزش - گزارش - مطالعه - فعالیت - مردان - نیاز


293 -
  احساس خستگی چه مواقعی نگران کننده است و چه زمانی طبیعی؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 9 آبان 1404، 18:05 79743020


به گفته یک متخصص تغذیه، هر چند خستگی گاهی به عنوان قسمتی طبیعی از روند پیری تلقی می شود، اما خستگی شدید یا بی دلیل می تواند نشانه ای از وضعیت های پزشکی یا روانی جدی باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ،
خستگی - خستگی مداوم - پیاده روی - احساس - استراحت - طولانی - فعالیت


294 -
  250 دقیقه نجات بخش برای قلب زنان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 9 آبان 1404، 17:52 79742895


محققان دانشگاه شیامن چین دریافتند، زنان با 250 دقیقه ورزش در هفته می توانند خطر ابتلای خود به بیماری قلبی را تا 30 درصد کاهش دهند. - محققان دانشگاه شیامن چین دریافتند، زنان با 250 دقیقه ورزش ...
بیماری قلبی - دانشگاه - دقیقه - بیماری - فعالیت بدنی - قلبی - زنان


296 -
  مهم ترین عوامل خطر بیماری قلبی عروقی چیست؟
رویداد 24- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 9 آبان 1404، 15:32 79741571


افزایش مصرف میوه ها، سبزیجات و فیبر های غذایی، انجام فعالیت بدنی منظم، اجتناب از سیگار و الکل از مهم ترین عوامل رفع خطر بیماری قلبی عروقی است. - افزایش مصرف میوه ها، سبزیجات و فیبر های غذایی،
بیماری قلبی عروقی - بیماری قلبی - بیماری - مهم ترین - قلبی - بیماری ها - عروقی


297 -
  یک تفاوت عجیب در ضربان زندگی زنان و مردان
خبر آنلاین- پزشکی- 60  روز پیش - جمعه 9 آبان 1404، 12:45 79740103


پژوهش جدید نشان می دهد زنان برای کاهش خطر بیماری قلبی به نیمی از میزان ورزش مردان نیاز دارند. این یافته بر ضرورت تدوین دستورالعمل های ورزشی مختص هر جنسیت تأکید می کند. - پژوهش جدید نشان ...
بیماری قلبی - ورزش - فعالیت بدنی - زنان - دستورالعمل - مردان - بیماری


298 -
  احساس خستگی چه مواقعی نگران کننده است و چه زمانی طبیعی؟
آفتاب نو- پزشکی- 61  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 23:46 79736681


287754 تاریخ انتشار: پنجشنبه 08 آبان 1404 12:15 به گزارش بهداشت نیوز، خستگی مداوم یک احساس خستگی و کوفتگی طولانی مدت در تمام بدن است که با گذشت زمان بدتر می شود و انجام فعالیت های روزانه را سخت تر می کند.
خستگی - خستگی مداوم - احساس - طولانی - فعالیت - پیاده روی - مداوم


299 -
  با چند قدم راه رفتن نفس کم می آورید؟ این مطلب برای شماست!
آفتاب نو- پزشکی- 61  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 17:31 79734079


287761 تاریخ انتشار: پنجشنبه 08 آبان 1404 13:42 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از verywellhealth، تنگی نفس، یا به اصطلاح پزشکی دیس پنه (Dyspnea)، - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از verywellhealth، تنگی نفس، یا به اصطلاح ...
تنگی نفس - فعالیت - راه رفتن - شاخص توده بدنی - بهداشت - فعالیت بدنی - آمادگی بدنی


300 -
  برای زنان از 40 سالگی به بعد چه ورزش هایی مناسب است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 61  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 13:42 79732057


فعال ماندن بعد از 40 سالگی برای حفظ سلامت جسمی و روانی زنان ضروری است. - به گزارش شهرآرانیوز، مهم است که زنان برنامه تناسب اندام خود را متناسب با نیاز های در حال تغییر بدنشان تنظیم کنند. ...
تمرینات - پیاده روی - زنان - 40 سالگی - تراکم استخوان - فعال - فعالیت


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
تعطیلی مدارس و ادارات مازندران، گیلان و گلستان فردا چهارشنبه 10 دی 1404؟ آخرین جزییات
ویدیو| میثاقی خرید جدید پرسپولیس را معرفی کرد
پخش زنده بازی تراکتور و ملوان (9 دی 1404) + تماشای آنلاین
ثبت نام و فروش فوق العاده دو خودرو سایپا ویژه دی 1404 + لینک
سینا قائمی مربی بدنسازی جاشوا درگذشت + علت فوت
حریف استقلال در لیگ اردن چندم جدول است؟
5 نشانه روی صورت که خبر از کبد چرب می دهند / چگونه پوست و چشم ها به شما درباره سلامت کبد هشدار می دهند
پرسپولیس با 2 بازیکن توافق کرد!
الحسین اردن و الاهلی حریفان استقلال و سپاهان شدند/ زمان و میزبان مشخص شد / ایرانی ها ببرند به هم می خورند یا به رونالدو!؟
زمان بازگشت استقلال و پرسپولیس به ورزشگاه آزادی اعلام شد
اعتراض کسبه بازار تهران؛ مطالبه اقتصادی یا میدان سوءاستفاده رسانه ای؟
خبر مهم فردا در مجلس چیست؟
شعب کشیک بانک ملت در روز چهارشنبه 10 دی 1404
سنایی معاون سیاسی رییس جمهور استعفا کرد
واکنش پزشکیان به گزافه گویی های ترامپ
تبدیل وضعیت نیروهای شرکتی با جدیت به سرانجام می رسد
مجتبی رحمتی خبرنگار سابق فارس درگذشت
سروان رحیم مجیدی مهر کیست ؟ شهادت مرزبان کهگیلویه و بویراحمدی در کولاک بانه
تعطیلی مدارس و ادارات تهران 10 دی | کدام استان ها تعطیل هستند؟
قطعه «احمد» با صدای حامد زمانی منتشر شد/ ننگ بر هر که به این خاک خیانت بکند
موفقیت تاریخی خلبان خودکار در مدیریت وضعیت اضطراری هواپیما
پزشکیان جواب تهدید ترامپ را داد.
ببینید| رقص بازیگران زن در سریال بامداد خمار وایرال شد
اعلام جزییات برنامه زمانبندی انتخاب واحد نیمسال دوم تحصیلی دانشگاه آزاد

موضوعات داغ:
فروش فوق العاده
استقلال و پرسپولیس
ورزشگاه آزادی
صندوق های بازنشستگی
به یادماندنی
باشگاه پرسپولیس
بازی تراکتور
بازیگران زن
وزیر امور خارجه
شورای عالی کار
کای هاورتس
گلزاری
حمیدرضا هدایتی
سرمربی تیم سپاهان اصفهان
نشست های هیأت پژوهی
کارمزد کارتخوان
والتر ماتزاری
سبوس برنج قهوه ای
تخلف پزشکان
منطقه صنعتی کمرد
بافنده
الکساندر ایساک
استان های کشور
مرکز پژوهش های علوم انسانی
شورای ورزش
ترکیدگی لوله گاز
فیلم سینمایی روز رستاخیز
رگبارهای بهاری
بیماران مبتلا به سرطان
مدیرکل بهزیستی گلستان
آنتونی جاشوآ
محرم نویدکیا
روابط عمومی
معاون سیاسی
مهدی لیموچی
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان اموال تملیکی
جمهوری اسلامی ایران
سخنگوی قوه قضاییه
مجلس شورای اسلامی
لیگ قهرمانان آسیا
مدیر روابط عمومی
محمدحسین میثاقی
دفتر رییس جمهور
تغییر سبک زندگی
امتحانات نهایی
فوتبال تراکتور
سانحه رانندگی
میلیارد تومان
خبرگزاری فارس
تصادف رانندگی
قهرمانان آسیا
جمهوری اسلامی
حریف استقلال
جامعه کارگری
مرجانه گلچین
روزهای تعطیل
شورای اسلامی
اموال تملیکی
اینفوگرافیک
فوتبال برتر
سخنگوی دولت
افزایش قیمت
ارائه خدمات
تعارض منافع
مدیریت مصرف
زمان بازگشت
مرحله گروهی
استان تهران
قهرمان آسیا
مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی
نماینده مجلس شورای اسلامی
هفته هفتم لیگ برتر فوتبال
ساماندهی نیروهای شرکتی
سیاست های تنظیم بازار
هفته پانزدهم لیگ برتر
میادین میوه و تره بار
فرهنگ و ارشاد اسلامی
مدیرکل فرهنگ و ارشاد
محصولات ایران خودرو


 

خرید لیبل رول
دیوار بتنی پیش ساخته
کویل آبگرم
خرید طلای آب‌شده آنلاین
گاد پوری موزیک
وام فوری
خرید طلا
پخش موبایل مشهد
تجهیزات پزشکی
عطاری
دلایل افت رتبه سایت
وکیل مهریه
پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
دریچه منهول چدنی
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.