پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 16:18
آیا فعالیت بدنی شغلی برای سلامتی کافی است؟
اقدامات چین برای بهبود سلامت روان دانش آموزان
اجباری کردن ورزش برای سلامت روان دانش آموزان
81 -
  مردان باید دو برابر زنان ورزش کنند تا از بیماری قلبی در امان بمانند
جالبتر- پزشکی- 12  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 06:17 79746426


به گزارش برنا به نقل از گاردین، پژوهشی تازه نشان می دهد که مردان برای دستیابی به همان کاهش خطر بیماری قلبی که زنان با ورزش تجربه می کنند، باید تقریباً دو برابر بیشتر ورزش کنند. - به گزارش ...
بیماری قلبی - ورزش - بیماری - زنان - فعالیت بدنی - برابر - مردان


82 -
  راهبردهای نوین بهداشت: چگونه ورزش همگانی، فرآیند درمان را تکمیل می کند؟
آفتاب نو- پزشکی- 13  روز پیش - شنبه 10 آبان 1404، 03:31 79746128


282789 تاریخ انتشار: جمعه 02 خرداد 1404 13:05 تحقیقات نشان می دهند که ترکیب ورزش با روش های درمانی نوین می تواند به نتایج بهتری منجر شود و این امر به ویژه در دوران شیوع بیماری های عفونی اهمیت ...
بیماری ها - بیماری های عفونی - بیماری - فعالیت بدنی - شیوع بیماری - بهداشت - سازمان بهداشت جهانی


83 -
  یک کشف جدید و عجیب: نیاز زنان به ورزش نصف نیاز مردان است!
آفتاب نو- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 9 آبان 1404، 22:01 79744843


287789 تاریخ انتشار: جمعه 09 آبان 1404 13:30 به گزارش بهداشت نیوز،وبگاه گاردیَن در گزارشی آورده است: بر اساس مطالعه ای که روی سوابق فعالیت بدنی بیش از 80 هزار نفر انجام شد، - به گزارش بهداشت نیوز،وبگاه ...
فعالیت بدنی - ورزش - گزارش - مطالعه - فعالیت - مردان - نیاز


84 -
  احساس خستگی چه مواقعی نگران کننده است و چه زمانی طبیعی؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 9 آبان 1404، 18:05 79743020


به گفته یک متخصص تغذیه، هر چند خستگی گاهی به عنوان قسمتی طبیعی از روند پیری تلقی می شود، اما خستگی شدید یا بی دلیل می تواند نشانه ای از وضعیت های پزشکی یا روانی جدی باشد. - به گزارش فرتاک نیوز ،
خستگی - خستگی مداوم - پیاده روی - احساس - استراحت - طولانی - فعالیت


85 -
  250 دقیقه نجات بخش برای قلب زنان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 9 آبان 1404، 17:52 79742895


محققان دانشگاه شیامن چین دریافتند، زنان با 250 دقیقه ورزش در هفته می توانند خطر ابتلای خود به بیماری قلبی را تا 30 درصد کاهش دهند. - محققان دانشگاه شیامن چین دریافتند، زنان با 250 دقیقه ورزش ...
بیماری قلبی - دانشگاه - دقیقه - بیماری - فعالیت بدنی - قلبی - زنان


87 -
  مهم ترین عوامل خطر بیماری قلبی عروقی چیست؟
رویداد 24- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 9 آبان 1404، 15:32 79741571


افزایش مصرف میوه ها، سبزیجات و فیبر های غذایی، انجام فعالیت بدنی منظم، اجتناب از سیگار و الکل از مهم ترین عوامل رفع خطر بیماری قلبی عروقی است. - افزایش مصرف میوه ها، سبزیجات و فیبر های غذایی،
بیماری قلبی عروقی - بیماری قلبی - بیماری - مهم ترین - قلبی - بیماری ها - عروقی


88 -
  یک تفاوت عجیب در ضربان زندگی زنان و مردان
خبر آنلاین- پزشکی- 13  روز پیش - جمعه 9 آبان 1404، 12:45 79740103


پژوهش جدید نشان می دهد زنان برای کاهش خطر بیماری قلبی به نیمی از میزان ورزش مردان نیاز دارند. این یافته بر ضرورت تدوین دستورالعمل های ورزشی مختص هر جنسیت تأکید می کند. - پژوهش جدید نشان ...
بیماری قلبی - ورزش - فعالیت بدنی - زنان - دستورالعمل - مردان - بیماری


89 -
  احساس خستگی چه مواقعی نگران کننده است و چه زمانی طبیعی؟
آفتاب نو- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 23:46 79736681


287754 تاریخ انتشار: پنجشنبه 08 آبان 1404 12:15 به گزارش بهداشت نیوز، خستگی مداوم یک احساس خستگی و کوفتگی طولانی مدت در تمام بدن است که با گذشت زمان بدتر می شود و انجام فعالیت های روزانه را سخت تر می کند.
خستگی - خستگی مداوم - احساس - طولانی - فعالیت - پیاده روی - مداوم


90 -
  با چند قدم راه رفتن نفس کم می آورید؟ این مطلب برای شماست!
آفتاب نو- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 17:31 79734079


287761 تاریخ انتشار: پنجشنبه 08 آبان 1404 13:42 به گزارش بهداشت نیوز به نقل از verywellhealth، تنگی نفس، یا به اصطلاح پزشکی دیس پنه (Dyspnea)، - به گزارش بهداشت نیوز به نقل از verywellhealth، تنگی نفس، یا به اصطلاح ...
تنگی نفس - فعالیت - راه رفتن - شاخص توده بدنی - بهداشت - فعالیت بدنی - آمادگی بدنی


91 -
  برای زنان از 40 سالگی به بعد چه ورزش هایی مناسب است؟
شهر آرا نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 13:42 79732057


فعال ماندن بعد از 40 سالگی برای حفظ سلامت جسمی و روانی زنان ضروری است. - به گزارش شهرآرانیوز، مهم است که زنان برنامه تناسب اندام خود را متناسب با نیاز های در حال تغییر بدنشان تنظیم کنند. ...
تمرینات - پیاده روی - زنان - 40 سالگی - تراکم استخوان - فعال - فعالیت


92 -
  سن بروز بیماری های اسکلتی عضلانی در جامعه کاهش یافته است
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 11:05 79730369


نایب رییس انجمن فیزیوتراپی ایران نسبت به کاهش سن بروز بیماری های اسکلتی عضلانی در جامعه هشدار داد. - به گزارش فرتاک نیوز ،  با اشاره به افزایش شیوع بیماری های اسکلتی عضلانی در جامعه، ...
انجمن فیزیوتراپی ایران - جامعه - بیماری - فیزیوتراپی - نایب رییس - کودکان و نوجوانان - تغذیه نامناسب


93 -
  خستگی چه زمانی طبیعی  و چه زمانی نگران کننده است؟
آفتاب نو- پزشکی- 15  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 02:06 79727813


خستگی مداوم یک احساس خستگی و کوفتگی طولانی مدت در تمام بدن است که با گذشت زمان بدتر می شود و انجام فعالیت های روزانه را سخت تر می کند. - فاخره بهبهانی: خستگی مداوم یک احساس خستگی و کوفتگی ...
خستگی - خستگی مداوم - طولانی - فعالیت - پیاده روی - زمان - سالمندان


94 -
  خستگی چه زمانی طبیعی  و چه زمانی نگران کننده است؟
رونویس- پزشکی- 15  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 01:23 79727636


خستگی مداوم یک احساس خستگی و کوفتگی طولانی مدت در تمام بدن است که با گذشت زمان بدتر می شود و انجام فعالیت های روزانه را سخت تر می کند. - فاخره بهبهانی: خستگی مداوم یک احساس خستگی و کوفتگی ...
خستگی - خستگی مداوم - طولانی - فعالیت - پیاده روی - زمان - سالمندان


95 -
  خستگی چه زمانی طبیعی  و چه زمانی نگران کننده است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 15  روز پیش - پنجشنبه 8 آبان 1404، 01:05 79727543


به گفته یک متخصص تغذیه، هر چند خستگی گاهی به عنوان قسمتی طبیعی از روند پیری تلقی می شود، اما خستگی شدید یا بی دلیل می تواند نشانه ای از وضعیت های پزشکی یا روانی جدی باشد. - به گفته یک متخصص تغذیه،
خستگی - خستگی مداوم - پیاده روی - روند پیری - طبیعی - طولانی - زمان


96 -
  کشفی حیرت انگیز در زانوی زن مبتلا به آرتروز؛ صدها رشته طلای خالص در بدن او
ایونا نیوز- پزشکی- 15  روز پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 21:51 79726094


در یک کشف پزشکی نادر در کره جنوبی، پزشکان هنگام بررسی علت درد و خشکی شدید زانوهای زنی که از آرتروز مزمن رنج می برد، متوجه حضور صدها رشته طلای خالص در بافت های اطراف زانو و حتی دست های او شدند.
آرتروز - پزشک - استفاده - رشته - زانو - درمان آرتروز - فعالیت بدنی


97 -
  چرا مردان باید دو برابر زنان ورزش کنند؟
شفقنا- پزشکی- 15  روز پیش - چهارشنبه 7 آبان 1404، 10:02 79718105


زنان با 250 دقیقه ورزش در هفته می توانند خطر بیماری قلبی را 30 درصد کاهش دهند؛ مردان برای همین نتیجه باید 530 دقیقه فعالیت کنند. به گزارش شفقنا زندگی به نقل از سلامت نیوز به نقل از گاردین، ...
بیماری قلبی - دقیقه - مردان - ورزش - بیماری - زنان - سلامت نیوز


98 -
  این مولکول کمک می کند تا لاغر شوید!
آفتاب نو- پزشکی- 16  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 23:36 79715185


287705 تاریخ انتشار: سه شنبه 06 آبان 1404 18:45 به گزارش بهداشت نیوز، دانشمندان مولکولی کشف کردند که بعد از ورزش شدید در بدن ساخته می شود و گرسنگی را از بین می برد. - به گزارش بهداشت نیوز، دانشمندان ...
مولکول - دانشمندان - ورزش - گرسنگی - شدید - گزارش - کاهش وزن


99 -
  3 ماده مغذی ضروری که بعد از ورزش به آنها نیاز دارید
شفقنا- پزشکی- 16  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 21:02 79714119


مصرف خوراکی پس از تمرین ورزشی، نقشی اساسی در بازیابی عضلات، رشد توده عضلانی، افزایش توان جسمی و تحقق اهداف ورزشی دارد. با این حال، انتخاب خوراک مناسب پس از تمرین، - مهم ترین عامل در بهبود ...
پروتیین - روزنامه الشرق الاوسط - ورزش - عضلات - مهم ترین - تمرین - ترمیم


100 -
  4 روش ساده و مؤثر برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل سرد
جالبتر- پزشکی- 16  روز پیش - سه شنبه 6 آبان 1404، 19:47 79713491


با شروع فصل سرما، احتمال ابتلا به سرماخوردگی افزایش می یابد. متخصصان توصیه می کنند برای تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر بیماری، مصرف ویتامین D، - با شروع فصل سرما، احتمال ابتلا به سرماخوردگی ...
پیشگیری از سرماخوردگی - سرماخوردگی - تقویت سیستم ایمنی - ویتامین - سیستم ایمنی - سبزیجات - برنامه روزانه


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه چرخان




 
اخبار داغ:
ساعت بازی والیبال ایران و ترکیه در فینال بازی های کشورهای اسلامی امروز پنجشنبه 22 آبان 1404
تیم ملی فوتبال ایران امشب در مقابل کیپ ورد؛ زیباترین کشور در آفریقای غربی
ترکیب تیم ملی فوتبال ایران در دیدار مقابل کیپ ورد لو رفت + جزییات
افشای نقشه جدید ترامپ علیه ایران + عکس
نگاه روز | بازیگر خوش چهره سینمای ایران برای اولین بار ریش گذاشت
هشدار صریح به گزینه جنجالی باشگاه؛ «کامرانی فر» به پرسپولیس نیا!
ربودن دختر آبادانی در خیابان | این دختر را هر جا دیدید به پلیس اطلاع دهید + عکس
طرح ساماندهی کارکنان دولت در نوبت صحن علنی مجلس
آیا مدارس و ادارات تهران روز شنبه 24 آبان 1404 تعطیل است؟
قیمت برنج هاشمی 179 درصد گران شد! + جدول
قیمت طلا و طلای 18 عیار امروز 22 آبان 1404 + قیمت سکه امامی: صعود نرخ ها در بازار / جدول
کیهان: نیازی به توپ و تانک نیست، اگر سنگر حجاب فرو بریزد سایر عرصه ها هم فرو می ریزد
ماجرای 2 ارتشی با پرچم شیر و خورشید در مترو چه بود ؟ + فیلم
خبر داغ از سهام عدالت/اعطای وام سهام عدالت به سرپرستان خانوار
عباس لطفی، پیشکسوت شطرنج ایران درگذشت
طرح ساماندهی نیروهای شرکتی در مراحل نهایی
رییس بخش عفونی بیمارستان امام خمینی (ره): کروناویروس در حال حاضر بیشتر سبب سرماخوردگی می شود و کشنده نیست
بحران آب در ایران؛ میراث ساختاری جامعه پراکنده و مدیریت متمرکز
قیمت افغانی به تومان و دلار امروز پنچشنبه (22 آبان ماه 1404)
شبکه ماهواره ای اختصاصی اپل توسعه می یابد
هزینه بستری در بیمارستان خصوصی با بیمه تکمیلی چقدر است؟
شباهت غیرقابل انکار گوشی اندرویدی جدید به آیفون
بحران ارتباط

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال ایران
تیم ملی فوتبال
شیر و خورشید
کارکنان دولت
کشورهای اسلامی
والیبال ایران
نیروی زمینی سپاه
بیمه تکمیلی
بیمارستان خصوصی
دهه سوم ماه رمضان
افزایش سن ازدواج
تصمیمات داوری
آمار واکسیناسیون
اکرمی فر
پایگاه اطلاعات اشخاص حقوقی
مترو فرودگاه امام
بنیاد کرامت رضوی
فیلم ارتش سری
خواهر سعید عزت اللهی
پگاه
پروژه شهید رستگار
آقای گل لیگ
ورشنین
وزیر خارجه آلمان
کملر
فرانک رایکارد
سندروم گیلن باره
موسی قنواتی
مخازن ذخیره
شفق های قطبی
متناسب سازی
شطرنج ایران
فرمانده یگان حفاظت
کمیسیون اجتماعی
رئال مادرید در
انتخابات مجلس
به پلیس اطلاع
فرمانده یگان
روزنامه نگار
محمدرضا عارف
دختر آبادانی
آخرین وضعیت
حذف تراکتور
استان بوشهر
صید غیرمجاز
منچستریونایتد منچسترسیتی
بیمارستان امام خمینی (ره)
معاون اجرایی رییس جمهور
محمدحسین کنعانی زادگان
رییس مجلس شورای اسلامی
سازمان برنامه و بودجه
پنجره نقل و انتقالاتی
بارسلونا رئال مادرید
کمیسیون اجتماعی مجلس
درباره تعطیلی مدارس
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
دفاع مقدس و مقاومت
انتخابات پارلمانی
استفاده از فناوری
محاسبات کوانتومی
پرسپولیس استقلال
بیماری های تنفسی
ریکاردو ساپینتو
نیروهای انتظامی
تیم ملی والیبال
رژیم صهیونیستی
سپاهان تراکتور
مقاومت میکروبی
استقلال سپاهان
استان مازندران
آنتی بیوتیک ها
حسن کامرانی فر
منچستریونایتد
امام خمینی (ره)
برنامه و بودجه
کنعانی زادگان


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.