پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 22:43
ارتباط دوچرخه سواری با کاهش خطر آلزایمر
فرار از خطر ابتلا به آلزایمر با انجام این ورزش
آیا تغییرات غذایی به تنهایی برای کاهش وزن کافی است؟
زمان تمرینات ورزشی تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
عرق سرد؛ از استرس تا بیماری های جدی، نشانه های کلیدی کدامند؟
341 -
  با این روش استرس را کاهش دهید
چه خبر- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 08:17 78567479


30 دقیقه پیاده روی روزانه در فضای باز می تواند سطح اضطراب و استرس را به طور چشمگیری کاهش دهد. به گزارش پارسینه به نقل از بهداشت نیوز، بر اساس گزارش جدید مؤسسه سلامت روان انگلستان، - 30 ...
پیاده روی - گزارش - پیاده - کاهش - استرس - سلامت روان - روزانه


342 -
  با این روش استرس را کاهش دهید
رونگار- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 06:57 78567085


30 دقیقه پیاده روی روزانه در فضای باز می تواند سطح اضطراب و استرس را به طور چشمگیری کاهش دهد. - به نقل از بهداشت نیوز، بر اساس گزارش جدید مؤسسه سلامت روان انگلستان، فعالیت بدنی سبک مانند ...
پیاده روی - پیاده - کاهش - استرس - روزانه - فعالیت بدنی - گزارش


343 -
  این روش برای کاهش استرس معجزه می کند!
اقتصاد نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 06:43 78567050


30 دقیقه پیاده روی روزانه در فضای باز می تواند سطح اضطراب و استرس را به طور چشمگیری کاهش دهد. - اقتصادنیوز: 30 دقیقه پیاده روی روزانه در فضای باز می تواند سطح اضطراب و استرس را به طور چشمگیری ...
پیاده روی - پیاده - کاهش - استرس - کاهش استرس - روزانه - فضای باز


344 -
  هشدار درباره گرمازدگی در تابستان؛ مصرف مایعات را جدی بگیرید
آفتاب نو- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 06:17 78566986


به گزارش جام جم آنلاین به نقل از وبدا، با افزایش دمای هوا، متخصصان بهداشت نسبت به خطر گرمازدگی هشدار می دهند و مصرف مایعات کافی را در هوای گرم ضروری می دانند. - هشدار درباره گرمازدگی در تابستان؛
گرمازدگی - جام جم آنلاین - مایعات - هشدار - افزایش - مصرف - هوای گرم


345 -
  خطر گرمازدگی در کمین است؛ این توصیه ها را به خاطر بسپارید
تابناک- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 06:05 78566952


گرمازدگی در کمین است و با چند اقدام ساده می توان از آن پیشگیری کرد. - به گزارش تابناک به نقل از مهر؛ با افزایش دمای هوا، متخصصان بهداشت نسبت به خطر گرمازدگی هشدار می دهند و مصرف مایعات ...
گرمازدگی - افزایش - دمای بدن - فعالیت بدنی - در معرض خطر - توصیه - افراد


346 -
  غذاهای ضدعرق! لیست خوراکی هایی که تابستان امسال را برایتان قابل تحمل می کنند
چه خبر- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 02:32 78566630


302 صد آنلاین | عرق کردن فقط به دمای بالا محدود نمی شود، بلکه با عوامل دیگری مانند استرس، سلامت روان، سطح فعالیت بدنی و حتی نوع غذا و نوشیدنی که آن را می خوریم، - بازدید:302 صد آنلاین عرق ...
عرق کردن - سلامت روان - فعالیت بدنی - آنلاین - دمای بالا - سلامت - نوشیدنی


347 -
  غذاهای ضدعرق! لیست خوراکی هایی که تابستان امسال را برایتان قابل تحمل می کنند
چه خبر- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 02:04 78566585


293 صد آنلاین | عرق کردن فقط به دمای بالا محدود نمی شود، بلکه با عوامل دیگری مانند استرس، سلامت روان، سطح فعالیت بدنی و حتی نوع غذا و نوشیدنی که آن را می خوریم، - بازدید:293 صد آنلاین عرق ...
عرق کردن - سلامت روان - فعالیت بدنی - آنلاین - دمای بالا - سلامت - نوشیدنی


348 -
  غذاهای ضدعرق! لیست خوراکی هایی که تابستان امسال را برایتان قابل تحمل می کنند
چه خبر- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 02:04 78566584


293 صد آنلاین | عرق کردن فقط به دمای بالا محدود نمی شود، بلکه با عوامل دیگری مانند استرس، سلامت روان، سطح فعالیت بدنی و حتی نوع غذا و نوشیدنی که آن را می خوریم، - بازدید:293 صد آنلاین عرق ...
عرق کردن - سلامت روان - فعالیت بدنی - آنلاین - دمای بالا - سلامت - نوشیدنی


349 -
  غذاهای ضدعرق! لیست خوراکی هایی که تابستان امسال را برایتان قابل تحمل می کنند
اندیشه قرن- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 02:01 78566577


293 صد آنلاین | عرق کردن فقط به دمای بالا محدود نمی شود، بلکه با عوامل دیگری مانند استرس، سلامت روان، سطح فعالیت بدنی و حتی نوع غذا و نوشیدنی که آن را می خوریم، - غذاهای ضدعرق! لیست خوراکی ...
عرق کردن - فعالیت بدنی - آنلاین - دمای بالا - نوشیدنی - تابستان - خوراکی


350 -
  تعریق در تابستان را با خوردن این خوراکی ها کاهش دهید
آفتاب نو- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 01:01 78566444


284143 تاریخ انتشار: یکشنبه 15 تیر 1404 15:07 به گزارش بهداشت نیوز، عرق کردن یک فرآیند طبیعی و ضروری است، اما در برخی موارد می تواند آزاردهنده یا شرم آور باشد. - به گزارش بهداشت نیوز، عرق کردن ...
عرق کردن - سلامت روان - توان - ضروری - تعریق - شرم آور - بهداشت


351 -
  خطر گرمازدگی در کمین است؛ این توصیه ها را به خاطر بسپارید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 23:40 78566145


گرمازدگی در کمین است و با چند اقدام ساده می توان از آن پیشگیری کرد. - مهر نوشت: با افزایش دمای هوا، متخصصان بهداشت نسبت به خطر گرمازدگی هشدار می دهند و مصرف مایعات کافی را در هوای گرم ضروری ...
گرمازدگی - افزایش - دمای بدن - فعالیت بدنی - در معرض خطر - توصیه - اقدام


352 -
  موثرترین روش برای کاهش چربی کبد
رسانه 7- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 23:32 78566115


ورزش یکی از مؤثرترین روش ها برای کاهش چربی کبد و بهبود سلامت متابولیکی شناخته شده است. وی افزود: فعالیت بدنی منظم با افزایش سوخت وساز و بهبود عملکرد کلی بدن، - استاد بازنشسته دانشگاه ...
چربی - افزایش - فعالیت بدنی - فعالیت - دانشگاه علوم پزشکی - کاهش - فعال


353 -
  هشدار درباره گرمازدگی در فصل تابستان| مصرف مایعات کافی را جدی بگیرید
رویداد 24- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 23:02 78565971


گرمازدگی در کمین است؛ با چند اقدام ساده می توان از آن پیشگیری کرد. - هشدار درباره گرمازدگی در فصل تابستان مصرف مایعات کافی را جدی بگیرید گرمازدگی در کمین است؛ با چند اقدام ساده می توان ...
گرمازدگی - افزایش - مایعات - مصرف - هشدار - پیشگیری - تابستان


354 -
  هشدار درباره گرمازدگی در فصل تابستان؛ مصرف مایعات کافی را جدی بگیرید
آفتاب نو- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 21:16 78565385


با افزایش دمای هوا، متخصصان بهداشت نسبت به خطر گرمازدگی هشدار می دهند و مصرف مایعات کافی را در هوای گرم ضروری می دانند. - باشگاه خبرنگاران جوان ـ با افزایش دمای هوا، متخصصان بهداشت نسبت ...
گرمازدگی - باشگاه خبرنگاران - افزایش - خبرنگاران - مایعات - مصرف - هشدار


355 -
  مصرف این ویتامین روند پیری را کند می کند
رسانه 7- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 21:15 78565383


به گزارش خبرآنلاین از ایرنا، پیری بخشی از زندگی است، ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم می توان به نهایت سلامت جسم و روان در این دوران دست یافت. - گروه : شناسه :
ویتامین - فعالیت بدنی - زندگی - تغذیه سالم - شیوه زندگی - افزایش - خبرآنلاین


356 -
  موثرترین روش برای کاهش چربی کبد
چه خبر- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 21:02 78565331


ورزش یکی از مؤثرترین روش ها برای کاهش چربی کبد و بهبود سلامت متابولیکی شناخته شده است. وی افزود: فعالیت بدنی منظم با افزایش سوخت وساز و بهبود عملکرد کلی بدن، - سایت سرگرمی روز : سیدموید علویان گفت:
چربی - بهبود - فعالیت بدنی - کاهش - افزایش - علویان - دانشگاه علوم پزشکی


357 -
  هشدار درباره گرمازدگی در فصل تابستان؛مصرف مایعات کافی را جدی بگیرید
مهر- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 20:15 78565097


گرمازدگی در کمین است؛ با چند اقدام ساده می توان از آن پیشگیری کرد. - هشدار درباره گرمازدگی در فصل تابستان؛مصرف مایعات کافی را جدی بگیرید گرمازدگی در کمین است؛ با چند اقدام ساده می توان ...
گرمازدگی - افزایش - مایعات - مصرف - هشدار - پیشگیری - کافی


358 -
  با قرص ورزش با باشگاه و عرق ریختن خداحافظی کنید
سیتنا- اقتصادی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 18:15 78564416


دانشمندان یک گام به ساخت آنچه مزایای ورزش را تقلید می کند، نزدیک تر شده اند، چرا که یک ترکیب طبیعی… - دانشمندان یک گام به ساخت آنچه مزایای ورزش را تقلید می کند، نزدیک تر شده اند، چرا ...
دانشمندان - ورزش - طبیعی - تقلید - آکادمی علوم چین - ضد پیری - باشگاه


359 -
  دیگر نیازی به باشگاه رفتن نیست؛ «قرص ورزش» ساخته می شود!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 16:10 78563678


دانشمندان یک گام به ساخت آنچه مزایای ورزش را تقلید می کند، نزدیک تر شده اند، چرا که یک ترکیب طبیعی جدید، مزایای ضد پیری ورزش را شبیه سازی می کند و دیگر نیازی به باشگاه رفتن نیست. - ایسنا نوشت:
ورزش - دانشمندان - آکادمی علوم چین - ضد پیری - باشگاه - پیری - فعالیت بدنی


360 -
  ترفندهایی برای کاهش تعریق در تابستان
آوش- پزشکی- 83  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 15:38 78563471


​عرق کردن یک فرآیند طبیعی و ضروری است، اما در برخی موارد می تواند آزاردهنده یا شرم آور باشد. با پیروی از یک رژیم غذایی متعادل، حفظ هیدراتاسیون مناسب بدن و اجرای برخی عادات ساده، - در ...
عرق کردن - سلامت روان - تعریق - دمای بدن - فرآیند - زندگی روزمره - فعالیت بدنی




 
اخبار داغ:
خلاصه بازی اتلتیکو مادرید مقابل رئال مادرید (ویدئو)
جانشین هاشمیان رسماً معرفی شد / جزییات جنجالی افشاگری پشت پرده / واکنش ها و پیامدهای تعیین جانشین هاشمیان
ادعای آقای گل پرسپولیس تایید شد؛ خوشگذرانی های شبانه خارجی گرانقیمت در فرشته و شهرک غرب!
خلاصه بازی منچستر سیتی مقابل برنلی (ویدئو)
زمان دقیق فعال شدن مکانیسم ماشه مشخص شد
با ثبتنام این محصول ایران خودرو 220 میلیون تومان سود کسب کنید!
پیش بینی شوکه کننده قیمت طلا فردا یکشنبه 6 مهر 1404/طلای 18 عیار در آستانه رکورد تاریخی
پخش زنده بازی اتلتیکومادرید و رئال مادرید/ تماشای رایگان و اینترنتی رقابت های لالیگا اسپانیا
اسنپ بک فقط بازگشت چند بند تحریم نیست!
ببینید | پزشکیان: بعد از فعال شدن مکانیسم ماشه، تصمیم خواهیم گرفت به چه شکل عمل کنیم
پاسخ لاریجانی درباره احتمال حمله مجدد اسراییل به ایران
حضور لاریجانی و هیئت پارلمانی ایران در مراسم سالگرد شهادت سیدحسن نصرالله
پیش بینی قیمت دلار یکشنبه 6 مهر 1404
علائمی که نباید نادیده بگیرید / نشانه های خطرناک مخصوص خانم ها / هشداری جدی برای سلامت زنان
ویدیو: گل اول رئال مادرید به اتلتیکو مادرید توسط کیلیان امباپه
تقویم نجومی یکشنبه 6 مهر 1404| ساعت سعد و نحس روز ششم مهر 1404
تقویم نجومی امروز یکشنبه 6 مهر 1404 / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس
ماجرای مرگ 2 نوزاد در بیمارستانی در انزلی چیست؟
اعلام سیاست جدید ارزی کشور / برنامه دولت برای بازار دلار / جزییات رسمی منتشر شد
دقایقی پیش زلزله شدید شهر شمالی را لرزاند
دهناد: «تاکسی زائر» با رانندگان مسلط به زبان های خارجی در قم فعال می شود
سخنگوی وزارت دفاع: امنیت و منافع ملی ایران خط قرمز است
هوش مصنوعی با دستکاری احساسی کاربران مکالمه را طولانی تر می کند
افتتاح پروژه های ارتباطی ایرانسل در خراسان جنوبی با حضور وزیر ارتباطات

موضوعات داغ:
رئال مادرید
ایران خودرو
اتلتیکو مادرید
سود سهام عدالت
سالگرد شهادت
اتلتیکومادرید
عادل فردوسی پور
سیدحسن نصرالله
بازیکنان خارجی
اخبار پرسپولیس
ورزشگاه کارگران
شستن میوه ها
ولایت گریزی
سیاستگذاری
رییس کمیته امداد امام
میز ارتباط
موسی رضایی
شادی گل
آبادچی
کهنه ده
سووشون
کودکان فلسطینی
قله دنا
مداخله روسیه
وزارت حمل و نقل سوریه
ویژگی های درمانی
بهزیستی شهر تهران
لوله آب
یلفان
از بین بردن لکه
تامین اجتماعی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
خراسان جنوبی
دانشگاه آزاد
رییس کمیسیون
ژئوفیزیک دانشگاه تهران
حسن نصرالله
منچستر سیتی
سازمان بورس
والیبال قهرمانی جهان
شورای عالی امنیت ملی
دانشگاه آزاد اسلامی
رییس کمیسیون عمران
هفته ششم لیگ برتر
رییس سازمان بورس
رهبر معظم انقلاب
بازی رئال مادرید
بازی منچستر سیتی
والیبال قهرمانی
مرکز لرزه نگاری
پرداخت سود سهام
اوستون اورونوف
خدمات بازرگانی
شهرداری تهران
وزیر ارتباطات
کمیسیون عمران
تأمین اجتماعی
دانشگاه تهران
اخبار سپاهان
کاپیتان سابق
قهرمانی جهان
قاتل سریالی
ارائه خدمات
خدمات رسانی
بهره برداری
بازی منچستر
رییس سازمان
گل پرسپولیس
بنگاه های کوچک و متوسط
مجمع عمومی سازمان ملل
بیمارستان شهید بهشتی
تیم های منچسترسیتی
هواداران پرسپولیس
استعدادهای درخشان
فصل نقل و انتقالات
مطالبات گندمکاران
کاپیتان پرسپولیس
استقلال پرسپولیس
ریکاردو ساپینتو
استاندارد جهانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه چرخان






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.