پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار فعالیت بدنی - صفحه دهم
بروزرسانی: 15:49
آیا تغییرات غذایی به تنهایی برای کاهش وزن کافی است؟
زمان تمرینات ورزشی تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
آیا تغییرات غذایی به تنهایی برای کاهش وزن کافی است؟
نقشه راه جدید قلب؛ دستورالعمل 2025 انجمن قلب آمریکا برای مدیریت فشار خون
آیا تغییرات غذایی به تنهایی برای کاهش وزن کافی است؟
181 -
  کاهش 30 درصدی خطر بیماری های قلبی با پیاده روی روزانه تنها 30 دقیقه
آفتاب نو- پزشکی- 42  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 15:16 78891948


285437 تاریخ انتشار: شنبه 25 مرداد 1404 15:44 به گزارش بهداشت نیوز، مطالعات جدیدی که توسط تیمی از پژوهشگران دانشگاه مک مستر کانادا در همکاری با سازمان جهانی بهداشت انجام شده، - به گزارش بهداشت نیوز،
سازمان جهانی بهداشت - دانشگاه مک مستر - پیاده روی - بهداشت - پژوهشگران - پیاده - دانشگاه


182 -
  تاثیر پیاده روی سریع بر افراد مبتلا به فشار خون
جماران- پزشکی- 42  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 12:25 78889644


یک مطالعه اخیر گزارش داده است که پیاده روی طولانی تر و سریع روزانه، افراد مبتلا به فشار خون بالا را از خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و نارسایی قلبی محافظت می کند، - به گزارش جماران به نقل ...
فشار خون بالا - پیاده روی - فشار خون - مطالعه - قلبی - نارسایی قلبی - مبتلا


183 -
  انجام نخستین اعتبارسنجی جامع حالت های انگیزشی و کم تحرکی در میان دانشجویان ایرانی
تسنیم نیوز- دانش- 42  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 12:20 78889604


سنجش علمی تمایلات و حالت های انگیزشی برای فعالیت بدنی و کم تحرکی در میان دانشجویان ایرانی با بررسی ویژگی های روان سنجی مقیاس CRAVE، در پژوهشی بین المللی توسط هادی صمدیه، -
دانشجویان ایرانی - دانشجویان - کم تحرکی - ایرانی - فعالیت بدنی - بین المللی - حالت


184 -
  کارایی 82.8 درصدی کاپشن زمستانی حساس به تعریق نسبت به پوشاک سنتی
تک ناک- اقتصادی- 42  روز پیش - شنبه 25 مرداد 1404، 09:46 78887454


کاپشن زمستانی با استفاده از سلولز باکتریایی، با واکنش به تعریق توانسته است کارایی تنظیم دمای بدن را نسبت به منسوجات سنتی تا 82.8 درصد افزایش دهد. - به گزارش تک ناک، افراد در هوای سرد برای ...
زمستانی - کاپشن - تعریق - دمای بدن - منسوجات - پوشاک زمستانی - تولیدکنندگان


185 -
  پیاده روی روزانه باعث کند شدن روند پیری مغز می شود
رسانه 7- پزشکی- 43  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 23:30 78884498


پژوهشی جدید از دانشگاه کلمبیا نشان داده است که تنها 30 دقیقه پیاده روی روزانه می تواند روند پیری مغز را کند کرده و حتی عملکرد حافظه را در افراد بالای 60 سال بهبود بخشد. - دکتر ناتالی چان، ...
پیاده روی - روزانه - روند پیری - متخصص مغز و اعصاب - حافظه - پیاده - دانشگاه کلمبیا


186 -
  پیاده روی روزانه باعث کند شدن روند پیری مغز می شود
رونگار- پزشکی- 43  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 23:12 78884371


پژوهشی جدید از دانشگاه کلمبیا نشان داده است که تنها 30 دقیقه پیاده روی روزانه می تواند روند پیری مغز را کند کرده و حتی عملکرد حافظه را در افراد بالای 60 سال بهبود بخشد. - به نقل از بهداشت نیوز،
پیاده روی - دانشگاه کلمبیا - پیاده - روزانه - روند پیری - متخصص مغز و اعصاب - دانشگاه


187 -
  هورمون استرس و تغذیه؛ نقش رژیم غذایی در کنترل کورتیزول
فرتاک نیوز- پزشکی- 43  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 20:35 78883253


کورتیزول یکی از هورمون های اصلی بدن است که توسط غدد فوق کلیوی (آدرنال) ترشح می شود؛ این هورمون در پاسخ به شرایط استرس زا مانند اضطراب، - به گزارش فرتاک نیوز ، در کوتاه مدت، کورتیزول کمک ...
کورتیزول - هورمون - رژیم غذایی - استرس - متابولیسم بدن - اختلال - خواب


188 -
  پیاده روی روزانه باعث کند شدن روند پیری مغز می شود
آفتاب نو- پزشکی- 43  روز پیش - جمعه 24 مرداد 1404، 11:01 78878291


285379 تاریخ انتشار: جمعه 24 مرداد 1404 11:47 به گزارش بهداشت نیوز، مطالعه ای علمی که توسط مرکز مطالعات مغز دانشگاه کلمبیا انجام شده، - به گزارش بهداشت نیوز، مطالعه ای علمی که توسط مرکز مطالعات ...
دانشگاه کلمبیا - پیاده روی - متخصص مغز و اعصاب - پیاده - دانشگاه - مطالعات - کلمبیا


189 -
  هوای تهران در وضعیت قرمز
تابناک- اجتماعی- 44  روز پیش - پنجشنبه 23 مرداد 1404، 10:15 78868408


شرکت کنترل کیفیت هوای تهران اعلام کرد که شاخص کیفی هوای پایتخت در روز پنجشنبه مصادف با اربعین حسینی در شرایط قرمز و ناسالم برای همه گروه های سنی قرار گرفته است. - به گزارش تابناک به نقل از ایرنا؛
شرکت کنترل کیفیت هوا - شرکت کنترل کیفیت هوای تهران - هوای تهران - کنترل کیفیت هوا - ناسالم - هوای - کنترل کیفیت


190 -
  رفع یبوست و سنگ کلیه فقط با یک اقدام کم هزینه
رونویس- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 22:17 78865137


به گزارش خبرآنلاین به نقل از وبدا، داریوش الیاس پور، متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با بیان اینکه بسیاری از مراجعه کنندگان با ذهنیتی وارد مطب می شوند که ورزشکار بودنشان باید آن ها را از ...
طب فیزیکی و توانبخشی - ورزش - بیماری - خبرآنلاین - طب فیزیکی - توانبخشی - ورزشکار


191 -
  افزایش تراکم استخوان با این راهکار ساده!
فرتاک نیوز- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 21:05 78864501


بسیاری از افراد تصور می کنند فعالیت بدنی آن ها را از بیماری ها مصون می سازد، در حالی که این باور می تواند مانع تشخیص بیماری های جدی شود. - به گزارش یا آسیب زانو شده اند، اغلب با تعجب پاسخ می دهند:
بیماری ها - بیماری - فعالیت بدنی - فعالیت - فعال - ورزش - تراکم استخوان


192 -
  دیدگاه حکمای طب ایرانی درباره ورزش کردن در کودکی و نوجوانی
جالبتر- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 21:02 78864468


به مناسبت هفته ورزش کودکان، دکتر ارمغان السادات کیهان مهر، پزشک و متخصص طب سنتی ایرانی، بر اهمیت ورزش در دوران کودکی تأکید کرد. وی با بیان اینکه ورزش یا فعالیت بدنی در مفهوم عام یکی ...
دوران کودکی - ورزش - دوران - متخصص طب سنتی - فعالیت بدنی - کودکی - اهمیت ورزش


193 -
  رفع یبوست و سنگ کلیه فقط با یک اقدام کم هزینه
خبر آنلاین- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 21:00 78864451


بسیاری از افراد تصور می کنند فعالیت بدنی آن ها را از بیماری ها مصون می سازد، در حالی که این باور می تواند مانع تشخیص بیماری های جدی شود. - متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: بسیاری از افراد ...
طب فیزیکی و توانبخشی - بیماری ها - بیماری - فعالیت بدنی - طب فیزیکی - ورزش - توانبخشی


194 -
  با رعایت این روش بیشتر عمر کنید
خبر آنلاین- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 20:40 78864284


فعالیت بدنی یکی از مهمترین عوامل در ارتقاء سلامت جسمانی و روحی و طولانی شدن عمر است. -
فعالیت بدنی - طولانی شدن - طولانی - فعالیت - یکی از - رعایت - سلامت


195 -
  ورزش از بیماری ها پیشگیری می کند اما درمان نیست
جالبتر- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 13:42 78859702


بسیاری از افراد تصور می کنند فعالیت بدنی آنها را از بیماری ها مصون می سازد، در حالی که این باور می تواند مانع تشخیص بیماری های جدی شود. - باشگاه خبرنگاران جوان داریوش الیاس پور، متخصص ...
بیماری ها - بیماری - فعالیت بدنی - ورزش - طب فیزیکی و توانبخشی - باشگاه خبرنگاران - پیشگیری


196 -
  هشدار قرمز برای بجنورد؛ آلودگی نفس گیر از صحرای قره قوم
خبر آنلاین- اجتماعی- 45  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 10:05 78856757


کارشناس پایش اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان شمالی اعلام کرد: شاخص آلودگی هوای بجنورد امروز به عدد 500 رسیده و در وضعیت خطرناک قرار گرفته است. - هشدار قرمز برای بجنورد؛ آلودگی نفس گیر ...
اداره کل حفاظت محیط زیست - آلودگی - حفاظت محیط زیست - بجنورد - خراسان شمالی - شاخص آلودگی - محیط زیست


197 -
  40 ساله ها این توصیه های سلامتی را جدی بگیرند
فرتاک نیوز- پزشکی- 45  روز پیش - چهارشنبه 22 مرداد 1404، 05:20 78854617


دهه پنجم زندگی، شروع دوره ای است که بدن و ذهن به مراقبت بیشتری نیاز دارند؛ از تغییرات هورمونی و کاهش انرژی گرفته تا افزایش خطر بیماری های قلبی، - به گزارش فرتاک نیوز ، اگر بالای 40 سال ...
ورزش - اضافه وزن و چاقی - بیماری - فعالیت بدنی - توصیه - گزارش - سلامت


198 -
  عوامل مؤثر بر رشد قد در طب سنتی
فرتاک نیوز- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 22:15 78852793


رشد قد، یکی از نگرانی های اصلی در دوران بلوغ است. طب سنتی ایرانی با نگاه دقیق به مزاج، تغذیه، خواب و فعالیت بدنی، راهکارهایی طبیعی برای بهبود رشد استخوان ها و افزایش قد ارائه داده که ...
استخوان - رشد قد - فعالیت بدنی - تغذیه - طب سنتی - ایرانی - عوامل


199 -
  با خوردن این غذا های خوشمزه و عالی استرس را از خودت دور کنید!
جالبتر- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 16:32 78849424


در کوتاه مدت، کورتیزول کمک می کند تا بدن انرژی لازم برای مقابله با شرایط دشوار را داشته باشد، اما... در کوتاه مدت، کورتیزول کمک می کند تا بدن انرژی لازم برای مقابله با شرایط دشوار را داشته باشد،
کورتیزول - مقابله - شرایط - انرژی - کوتاه - متابولیسم بدن - اختلال


200 -
  هورمون استرس و تغذیه؛ نقش رژیم غذایی در کنترل کورتیزول
جالبتر- پزشکی- 46  روز پیش - سه شنبه 21 مرداد 1404، 15:47 78848829


در کوتاه مدت، کورتیزول کمک می کند تا بدن انرژی لازم برای مقابله با شرایط دشوار را داشته باشد، اما... در کوتاه مدت، کورتیزول کمک می کند تا بدن انرژی لازم برای مقابله با شرایط دشوار را داشته باشد،
کورتیزول - رژیم غذایی - مقابله - شرایط - انرژی - کوتاه - متابولیسم بدن




 
اخبار داغ:
بازار طلا داغ شد/ افزایش شدید قیمت طلا امروز شنبه 5 مهر 1404
خبر جدید؛ نقشه غیرقابل باور این پسر برای رد کردن ازدواج (عکس)
جدیدترین قیمت طلا، سکه و طلای 18 عیار امروز شنبه 5 مهر 1404: واکنش بازار به اسنپ بک + جدول
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 5 مهر 1404 / دلار آزاد چقدر گران شد؟
سود سهام عدالت امروز پرداخت می شود یا باز هم تأخیر؟ | آخرین وضعیت 5 مهر 1404
خبر فوق العاده برای استقلال در آستانه بازی آسیایی
برنامه دولت برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
قیمت سکه و طلا امروز شنبه 5 مهر 1404
دولت وارد فاز اجرایی طرح ساماندهی کارکنان شد / مراحل عملیاتی و جزییات مهمی که باید بدانید / پیامدهای طرح برای ادارات و پرسنل دولتی(6 مهر 1404)
دود و آتش در فرودگاه مشهد
ماجرای ازدواج مجدد پژمان بازغی چیست؟
تنها نکته مثبت در ترکیب استقلال | ساپینتو همچنان سردرگم در مورد دو پست
هوادار متمول پرسپولیس به دنبال سرمربی تیم ملی!
واکنش کریستیانو رونالدو به قهرمانی در لیگ عربستان: بازی به بازی پیش می رویم
آخرین اخبار از مکانیسم ماشه؛ پزشکیان: با طرف های اروپایی به نتیجه رسیدیم اما...| بین این 2 گزینه اسنپ بک را انتخاب می کنیم
هشدار قوه قضاییه درباره اخبار مربوط به مکانیسم ماشه
فیلم/ خلاصه دیدار الاتحاد 0 النصر 2
قتل در عروسی مرند؛ پلیس در کمتر از یک ساعت 3 مظنون را دستگیر کرد
گوگل 27 ساله شد
واکنش وزیر راه و شهرسازی به فعال شدن مکانیسم ماشه
ترکیب شورای امنیت باید تغییر کند
کاهش استروژن و خطر بیماری قلبی زنان؛ راهکارهای پیشگیری
حمله حشرات مکانیکی به دنیای واقعی!
بهداشت تشک ها و ملحفه های کودکان

موضوعات داغ:
شورای امنیت
وحید هاشمیان
شورای امنیت سازمان ملل
سود سهام عدالت
میلیارد تومان
ایران خودرو
بازگشت تحریم ها
صنایع پتروشیمی
سازمان بسیج هنرمندان
معاون اول رییس جمهور
یوفو
نمایندگان سابق مجلس
جومونگ
جوان ترین تیم لیگ برتر
محسن روشنی
منبع آب
زرگران
حشمت مهاجرانی
چادر ملو اردکان یزد
پاری سن ژرمن
مارکوس نویمایر
باقلاکش
کارخانه تولید دستمال کاغذی
شهرآورد 95
برون گرایی
قره قویون
اندبیل
بازگشت آزادگان به ایران
رمانی
قرخلو
انصراف از تحصیل
بازیکن استقلال
کمیسیون فرهنگی
حضرت معصومه (س)
نیروهای شرکتی
ترکیب استقلال
فرودگاه مشهد
آخرین وضعیت
امنیت روانی
سطوح پروازی
خراسان رضوی
سرمربی جدید
عباس عراقچی
برنامه ریزی
حضرت معصومه
مجمع عمومی سازمان ملل
کمیسیون اجتماعی مجلس
حضرت فاطمه معصومه (س)
کمیسیون مشترک برجام
تیم فوتبال استقلال
استان خراسان رضوی
حضرت فاطمه معصومه
مدیران پرسپولیس
کمیسیون اجتماعی
قیمت دلار و یورو
عادل فردوسی پور
سازمان ملل متحد
پتروشیمی تبریز
دادستانی تهران
اخبار بارسلونا
اخبار پرسپولیس
فوتبال استقلال
کمیسیون مشترک
قیمت سکه و طلا
اخبار استقلال
هسته ای ایران
بازی استقلال
استان خراسان
مکانیزم ماشه
رئال مادرید
دلار آمریکا
کتاب خواندن
عادل فردوسی
نشست مجمع عمومی سازمان ملل
مجمع عمومی سازمان ملل متحد
تیم ملی والیبال بلغارستان
رییس کمیسیون امنیت ملی
دبیرکل سازمان ملل متحد
مدیران باشگاه استقلال
فرمانده انتظامی استان


 

منابع خبری

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.