پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش صبحگاهی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 12:44
برای اینکه وزن کم کنیم چه زمان به پیاده روی برویم؟
بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن؛ صبح یا عصر؟
61 -
  اگر این 7 عادت صبحگاهی را داشته باشید به راحتی وزن کم می کنید
آفتاب نو- پزشکی- 83  روز پیش - پنجشنبه 6 شهریور 1404، 19:46 79029302


285822 تاریخ انتشار: پنجشنبه 06 شهریور 1404 13:55 به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از متخصصان تغذیه معتقدند که چند عادت ساده در لحظات ابتدایی روز، - به گزارش بهداشت نیوز، بسیاری از متخصصان تغذیه ...
متخصصان - عادت - کاهش وزن - تغذیه - ابتدایی - بهداشت - ورزش صبحگاهی


62 -
  تصاویر/ اردوی روز سوم دوره میثاق طلبگی حوزه علمیه استان همدان
حوزه نیوز- ورزشی- 84  روز پیش - چهارشنبه 5 شهریور 1404، 14:52 79015852


سومین روز از اردوی میثاق طلبگی حوزه علمیه استان همدان با برنامه هایی متنوع و هدفمند برگزار شد. در این روز، داوطلبان ضمن بهره مندی از حلقه های معرفتی و روایت گری شهدا، - سومین روز از ...
استان همدان - حوزه علمیه - همدان - سومین روز - روایت گری - داوطلبان - استان


63 -
  4 باور اشتباه درباره ورزش | ورزش صبحگاهی برای این افراد مناسب نیست
همشهری آنلاین- پزشکی- 88  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 14:00 78971156


به گزارش ، دکتر محسن داوودی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه برخی از مردم بر این باورند که اگر ورزش باعث درد عضلات نشود، فایده ای ندارد، بیان کرد: دردهای عضلانی ...
ورزش - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیأت علمی دانشگاه - درد عضلانی - دانشگاه علوم پزشکی - فعالیت های ورزشی - علوم پزشکی شیراز


64 -
  4 باور اشتباه درباره ورزش | ورزش صبحگاهی برای این افراد مناسب نیست
عصر ایران- پزشکی- 88  روز پیش - شنبه 1 شهریور 1404، 12:30 78970108


ورزش یکی از ابزارهای موثر برای حفظ سلامت جسمی و روحی است اما آیا واقعاً هرچه بیشتر عرق کنیم، چربی بیشتری می سوزانیم؟ آیا ورزش بدون درد عضلانی فایده ای دارد؟ و آیا ورزش صبحگاهی یا ناشتا ...
ورزش - ورزش صبحگاهی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - مناسب - افراد - عضو هیأت علمی دانشگاه - سلامت جسمی


65 -
  4 باور اشتباه درباره ورزش | ورزش صبحگاهی برای این افراد مناسب نیست
آفتاب نو- پزشکی- 89  روز پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 21:26 78964874


به گزارش آفتاب نو، دکتر محسن داوودی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه برخی از مردم بر این باورند که اگر ورزش باعث درد عضلات نشود، - 4 باور اشتباه درباره ورزش ورزش ...
دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی شیراز - ورزش - عضو هیأت علمی - دانشگاه علوم


66 -
  4 باور اشتباه درباره ورزش | ورزش صبحگاهی برای این افراد مناسب نیست
رونویس- پزشکی- 89  روز پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 20:03 78964319


به گزارش رونویس، دکتر محسن داوودی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه برخی از مردم بر این باورند که اگر ورزش باعث درد عضلات نشود، - فایده ای ندارد، بیان کرد: دردهای ...
ورزش - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیأت علمی دانشگاه - درد عضلانی - دانشگاه علوم پزشکی - فعالیت های ورزشی - علوم پزشکی شیراز


67 -
  4 باور اشتباه درباره ورزش | ورزش صبحگاهی برای این افراد مناسب نیست
جالبتر- پزشکی- 89  روز پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 20:02 78964305


به گزارش همشهری آنلاین، دکتر محسن داوودی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه برخی از مردم بر این باورند که اگر ورزش باعث درد عضلات نشود، - 4 باور اشتباه درباره ورزش ...
دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیأت علمی دانشگاه - دانشگاه علوم پزشکی - علوم پزشکی شیراز - ورزش - عضو هیأت علمی - دانشگاه علوم


68 -
  4 باور اشتباه درباره ورزش | ورزش صبحگاهی برای این افراد مناسب نیست
همشهری آنلاین- پزشکی- 89  روز پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 19:05 78963887


به گزارش ، دکتر محسن داوودی، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه برخی از مردم بر این باورند که اگر ورزش باعث درد عضلات نشود، فایده ای ندارد، بیان کرد: دردهای عضلانی ...
ورزش - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیأت علمی دانشگاه - درد عضلانی - دانشگاه علوم پزشکی - فعالیت های ورزشی - علوم پزشکی شیراز


69 -
  پارک ها؛ کانون نشاط در صبحگاه جمعه
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 89  روز پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 12:00 78959836


ورزش صبحگاهی می تواند به بهبود روحیه، تقویت سلامت جسم و روان کمک کند. - ورزش صبحگاهی می تواند به بهبود روحیه، تقویت سلامت جسم و روان کمک کند. به گزارش  خبرگزاری صدا و سیما استان همدان ، صبح امروز،
ورزش صبحگاهی - صبحگاه - شهروندان - ورزش - سلامت جسم - بوستان های سطح شهر - تقویت


70 -
  باورهای نادرست مردم درباره ورزش
ایلنا- پزشکی- 89  روز پیش - جمعه 31 مرداد 1404، 11:12 78959334


ورزش، یکی از ابزارهای موثر برای حفظ سلامت جسمی و روحی است؛ اما آیا واقعاً هرچه بیشتر عرق کنیم، چربی بیشتری می سوزانیم؟ آیا ورزش بدون درد عضلانی فایده ای دارد؟ و آیا ورزش صبحگاهی یا ناشتا ...
ورزش - ورزش صبحگاهی - دانشگاه علوم پزشکی شیراز - عضو هیأت علمی دانشگاه - سلامت جسمی - درد عضلانی - دانشگاه علوم پزشکی


71 -
  صبح یا عصر؛ چه زمانی برای ورزش و کاهش کلسترول مناسبتر است؟
ایونا نیوز- پزشکی- 90  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 17:46 78954025


آگاهی از تفاوت های ورزش صبحگاهی و عصرگاهی به شما کمک می کند تا با انتخاب هوشمندانه تر، به چربی سوزی بیشتر و سلامت قلب و عروق خود سرعت ببخشید.> - آگاهی از تفاوت های ورزش صبحگاهی و عصرگاهی ...
ورزش صبحگاهی - کاهش کلسترول - چربی سوزی - سلامت قلب - ورزش - کلسترول - قلب و عروق


72 -
  صبح یا عصر؛ کدام زمان برای ورزش و کاهش کلسترول بهتر است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 90  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 17:20 78953821


بهترین زمان ورزش برای کاهش کلسترول چه موقع است؟ متخصصان قلب و تغذیه تاکید دارند که بهترین زمان ورزش برای کاهش کلسترول، هنگامی است که شما بتوانید آن را به یک عادت همیشگی تبدیل کنید. - ...
کاهش کلسترول - کلسترول - ورزش - ورزش صبحگاهی - زمان - بهترین - کاهش


73 -
  اگر کلسترول دارید فقط در این زمان از شبانه روز ورزش کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 90  روز پیش - پنجشنبه 30 مرداد 1404، 00:50 78947073


وقتی نتایج آزمایش خون تان نشان می دهد که کلسترول بالا دارید، شاید کمی نگران شوید. اما خبر خوب این است که یک راه ساده و مؤثر برای کنترل آن وجود دارد: - به گزارش فرتاک نیوز ، متخصصان قلب ...
ورزش - ورزش صبحگاهی - کلسترول - چربی - زمان - بهترین - کلسترول بالا


74 -
  با حضور رییس فدراسیون ورزش های همگانی؛ طرح «گام های عاشقانه 3» کلید خورد
رسانه 7- ورزشی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 2 مرداد 1404، 20:30 78698636


طبق اعلام فدراسیون ورزش های همگانی، گردهمایی بزرگ فعالان ایستگاه های ورزش صبحگاهی و عصرگاهی شهر زنجان در قالب طرح صبح و نشاط و با موضوع آغاز طرح ملی (گام های عاشقانه 3) صبح امروز با حضور ...
ورزش های همگانی - ورزش - فدراسیون - رییس فدراسیون - همگانی - عاشقانه - ورزش صبحگاهی


75 -
  شکایت یک زن از شوهر بازنشسته اش به پلیس | هر روز سوار ماشینش می شود و..
همشهری آنلاین- حوادث- 4  ماه پیش - چهارشنبه 25 تیر 1404، 09:05 78636940


شکایت یک زن از شوهر بازنشسته اش به پلیس هر روز سوار ماشینش می شود و.. زنی میانسال با مراجعه به پلیس از آنها کمک خواست و گفت که زندگی و ازدواجش در خطر است و در آستانه فروپاشی قرار دارد. ...
شوهر بازنشسته - بازنشسته - شوهر - پلیس - دوستان - ورزش صبحگاهی - کارهای خانه


76 -
  راز پنهان دختر جنجالی بریتنی لو رفت
رونویس- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 12:17 78623007


بریتنی اسپیرز اعلام کرد که یک دختر بچه را به فرزندی پذیرفته و نام او را فاش کرد. به گزارش پارسینه به نقل از parade، بریتنی اسپیرز اعلام کرد که یک دختر بچه را به فرزندی پذیرفته و نام او را فاش کرد.
بریتنی اسپیرز - دختر بچه - دختر - اعلام - اشتراک - ورزش صبحگاهی - دوست داشتنی


77 -
  راز پنهان دختر جنجالی بریتنی لو رفت
رسانه 7- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 12:15 78622996


بریتنی اسپیرز اعلام کرد که یک دختر بچه را به فرزندی پذیرفته و نام او را فاش کرد. به گزارش پارسینه به نقل از parade، بریتنی اسپیرز اعلام کرد که یک دختر بچه را به فرزندی پذیرفته و نام او را فاش کرد.
بریتنی اسپیرز - دختر بچه - دختر - اعلام - اشتراک - ورزش صبحگاهی - دوست داشتنی


78 -
  راز پنهان دختر جنجالی بریتنی لو رفت
رونگار- ورزشی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 تیر 1404، 11:57 78622822


بریتنی اسپیرز اعلام کرد که یک دختر بچه را به فرزندی پذیرفته و نام او را فاش کرد. - به نقل از parade، بریتنی اسپیرز اعلام کرد که یک دختر بچه را به فرزندی پذیرفته و نام او را فاش کرد. این خواننده ...
بریتنی اسپیرز - دختر بچه - دختر - اشتراک - ورزش صبحگاهی - دوست داشتنی - اعلام


79 -
  ورزش صبحگاهی در یک آدینه تابستانی
خبرگزاری صداوسیما- ورزشی- 4  ماه پیش - جمعه 20 تیر 1404، 10:45 78599426


صبح امروز، بسیاری از شهروندان همدانی، روز جمعه خود را با ورزش صبحگاهی آغاز کردند، ورزشی که می تواند روزی سالم و شاداب را برایشان رقم بزند. - صبح امروز، بسیاری از شهروندان همدانی، روز ...
ورزش صبحگاهی - ورزش - شهروندان - تمرین - ورزشی - حرکات ورزشی - فرصت مناسبی


80 -
  روزانه 10 هزار اصفهانی در ورزش صبحگاهی شرکت می کنند
ایرنا- اجتماعی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 تیر 1404، 09:15 78584498


معاون ورزشی و تفریحی سازمان فرهنگی، اجتماعی و ورزشی شهرداری اصفهان گفت: روزانه 10 هزار شهروند اصفهانی در 162 ایستگاه صبحگاهی به ورزش همگانی می پردازند. -
اصفهان - ورزش - اصفهانی - شهرداری اصفهان - روزانه - ورزش صبحگاهی - ورزش همگانی


اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه سرنویس




 
اخبار داغ:
محمد مهدی صدیقی، فرزند آیت الله صدیقی درگذشت
بهترین خبر ممکن از سوی فابیو کاناوارو برای هواداران استقلال + جزییات
خلاصه بازی ایران 3 4 ازبکستان: امان از پنالتی ! (ویدئو)
عکس/ پسر آیت الله کاظم صدیقی فوت کرد
ماجرای تجاوز سریالی به پسران نوجوان در تهران
بازیگر سریال یوسف پیامبر از استایل جدیدش رونمایی کرد
قیمت طلا امروز 28 آبان 1404 ؛ طلای 18 عیار و سکه چهارشنبه چند؟!
جنجال تازه پژمان جمشیدی؛ سریال محکوم قسمت دوازدهم 12
واکنش ترامپ به حضور رونالدو در کاخ سفید
کریستیانو رونالدو مهمان ضیافت شام دونالد ترامپ شد / عکس
هدیه 20 میلیون تومانی بیمه تامین اجتماعی | شرایط جدید دریافت هدیه تامین اجتماعی
فرزند کاظم صدیقی درگذشت
رییس جمهور لبنان: حزب الله از لحاظ نظامی پایان یافته است
پنجره پر سر و صدای زمستانی پرسپولیس با اوسمار
رضا رشیدپور از ممنوع الکاری اش خبر داد
ماجرای تجاوز به پسران نوجوان در تهران
قیمت سکه و قیمت طلا امروز چهارشنبه 28 آبان 1404 + جدول
جزییات سفر تخت روانچی به قطر و پاکستان
میزان وام ازدواج در هفت ماه نخست 1404 از بانک مرکزی
قدرت ذی نفعان، سد راه اصلاح صنعت خودرو
ترکیبی طبیعی که سلول های پیر را 28 روزه جوان می کند!
اپلیکیشن Google Translate در آستانه تبدیل شدن به اپلیکیشن محوری عینک های هوشمند XR
بیمه تکمیلی برای درمان ناباروری و IVF چه شرایطی دارد؟
نسخه جدید همراه بام منتشر شد

موضوعات داغ:
ممنوع الفعالیت
رضا رشیدپور
آیت الله صدیقی
تیم ملی فوتبال
شرکت مخابرات
دونالد ترامپ
نمایش خانگی
امام جمعه تهران
عینک های هوشمند
بندرامام خمینی
فصلنامه گیاهان دارویی
فرهاد دانشجو
خواب آرام
صنایع نساجی
بهترین گل ماه
قلعه در کوه
ایران شناس فرانسوی
رزیدنت ها
کنسولگری ایران
ترمینال جنوب
کشف سیارک
موشمی وسطی
کینگ مانی
مانوئل ژوزه
کرانه باختری
مجوز سقط درمانی
چرخ کرده
الیزابت تیلور
کرونا در عراق
مارک روفالو
هواداران استقلال
خبرنگار پارلمانی
باشگاه پرسپولیس
مجید تخت روانچی
کمیسیون صنایع
میلیون تومانی
تأمین اجتماعی
خبرگزاری برنا
صنایع و معادن
شورای اسلامی
حداقل دستمزد
کیم جونگ اون
منچستریونایتد منچسترسیتی
دبیر شورای عالی امنیت ملی
منابع طبیعی و آبخیزداری
بارسلونا رئال مادرید
شورای عالی امنیت ملی
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
سازمان منابع طبیعی
شرکت مخابرات ایران
ارتش جمهوری اسلامی
پرسپولیس و استقلال
حجت الاسلام صدیقی
احمدرضا عابدزاده
پرسپولیس استقلال
تیم ملی ازبکستان
سازمان آتش نشانی
وزیر امور خارجه
جنگنده های اف 35
ولیعهد عربستان
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
گزارش ویدئویی
علیرضا طلیسچی
افشین پیروانی
مخابرات ایران
مشکلات معیشتی
جمهوری اسلامی
العین امارات
اعتمادبه نفس
پژمان جمشیدی
فرمانده سپاه
تراکتورسازی
اوسمار ویرا
روزهای اخیر
رئال مادرید


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.