صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
چهارشنبه، 21 آبان 1404 - Wed, 12th Nov 2025
اخبار ورزش صبحگاهی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 14:28
121 - آواز شاد؛ آقاهه با صدا موتور گازی جز تو کی میتونه خوند آهنگی براش ورزش صبحگاهی رقصید
آفتاب نو- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 22:36 77276649
آفتاب نو- ورزشی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 22:36 77276649
26:00 در ادامه شاهد اجرایی زیبا از آواز خوانی یک شرکت کننده با حرکات موزون حامد آهنگی هستیم. + نوشته آواز شاد؛ آقاهه با صدا موتور گازی جز تو کی میتونه خوند آهنگی براش ورزش صبحگاهی رقصید ...
ورزش صبحگاهی - حرکات موزون - ورزش - حامد آهنگی - شرکت کننده - آواز - شهروندان
122 - آواز شاد؛ آقاهه با صدا موتور گازی جز تو کی میتونه خوند آهنگی براش ورزش صبحگاهی رقصید
جالبتر- اقتصادی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 21:57 77276307
جالبتر- اقتصادی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 21:57 77276307
در ادامه شاهد اجرایی زیبا از آواز خوانی یک شرکت کننده با حرکات موزون حامد آهنگی هستیم. + در ادامه شاهد اجرایی زیبا از آواز خوانی یک شرکت کننده با حرکات موزون حامد آهنگی هستیم. - در ادامه ...
حرکات موزون - حامد آهنگی - شرکت کننده - آواز - موزون - حرکات - ادامه
123 - آواز شاد؛ آقاهه با صدا موتور گازی جز تو کی میتونه خوند آهنگی براش ورزش صبحگاهی رقصید
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 21:28 77276041
زیرنویس نیوز- اقتصادی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 21:28 77276041
26:00 در ادامه شاهد اجرایی زیبا از آواز خوانی یک شرکت کننده با حرکات موزون حامد آهنگی هستیم. + کد خبر: 236130 06/فروردین/1404 21: - کد خبر: 236130 06/فروردین/1404 21:26:00 در ادامه شاهد اجرایی زیبا از آواز خوانی ...
حرکات موزون - حامد آهنگی - شرکت کننده - آواز - ورزش صبحگاهی - سرمایه گذاری - موزون
124 - آواز شاد؛ آقاهه با صدا موتور گازی جز تو کی میتونه خوند آهنگی براش ورزش صبحگاهی رقصید
شایا نیوز- اقتصادی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 21:27 77276023
شایا نیوز- اقتصادی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 21:27 77276023
در ادامه شاهد اجرایی زیبا از آواز خوانی یک شرکت کننده با حرکات موزون حامد آهنگی هستیم. -
ورزش صبحگاهی - حرکات موزون - حامد آهنگی - شرکت کننده - آواز - موزون - حرکات
125 - از ورزش صبحگاهی تا توقیف خودرو
ایرنا- حوادث- 8 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 17:10 77259909
ایرنا- حوادث- 8 ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 17:10 77259909
همزمان با پویش ملی نه به تصادف، طرح ترافیک نوروزی و برخورد پلیس راهور با تخلفات حادثه ساز از 25 اسفند شروع شده و تا پایان تعطیلات ادامه دارد. -
ورزش صبحگاهی - توقیف خودرو - طرح ترافیک - پلیس راهور - حادثه ساز - پویش ملی - تعطیلات
126 - 80 مکان برای ورزش صبحگاهی و عصر در مازندران شناسایی شد
مهر- اقتصادی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 20:25 77097356
مهر- اقتصادی- 8 ماه پیش - چهارشنبه 22 اسفند 1403، 20:25 77097356
مدیرکل ورزش و جوانان مازندران گفت: در قالب طرح ورزش مردم، 80 مکان برای ورزش های صبحگاهی و عصرگاهی در استان شناسایی شد. - حسین بریمانی در گفت وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: تلاش داریم فضای ...
127 - ورزش همگانی در استان بوشهر توسعه یابد
مهر- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 21:00 76890149
مهر- ورزشی- 9 ماه پیش - چهارشنبه 8 اسفند 1403، 21:00 76890149
مدیر کل ورزش و جوانان استان بوشهر با اشاره به تغییر سبک زندگی مردم، بر توسعه ورزش همگانی در سطح استان بوشهر تاکید کرد. - به گزارش خبرنگار مهر ، یاسر جمالی عصر چهارشنبه در نشست مجمع انتخابات ...
128 - طرح ملی ورزش و مردم در کردستان آغاز شد
ایرنا- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 10:35 76815748
ایرنا- ورزشی- 9 ماه پیش - شنبه 4 اسفند 1403، 10:35 76815748
طرح ملی ورزش و مردم با حضور جمعی از اقشار مختلف مردم کردستان، ورزشکاران و مسئولان در خانه بسکتبال مجموعه ورزشی 22 گولان شهر سنندج آغاز شد. - به گزارش ایرنا ، مدیر کل ورزش و جوانان کردستان ...
129 - درباره طرح ملی «ورزش و مردم» | هیجان در سبزترین نقطه شهر مشهد
زیرنویس نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 11:28 76745652
زیرنویس نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 11:28 76745652
به گزارش زیرنویس، برای آن هایی که سحرخیزند، رفت وآمد های پرشور ورزشکارانی که از خوابشان زده اند تا در بوستان بزرگ شهر ورزش کنند، چندان تعجب آور نیست. - درباره طرح ملی ورزش و مردم هیجان ...
130 - درباره طرح ملی «ورزش و مردم» | هیجان در سبزترین نقطه شهر مشهد
شهر آرا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 10:38 76744580
شهر آرا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 10:38 76744580
طرح ملی «ورزش و مردم» در بوستان بزرگ ملت اجرا شد. - به گزارش شهرآرانیوز، برای آنهایی که سحرخیزند، رفت وآمد های پرشور ورزشکارانی که از خوابشان زده اند تا در بوستان بزرگ شهر ورزش کنند، ...
131 - درباره طرح ملی «ورزش و مردم» | هیجان در سبزترین نقطه شهر
شهر آرا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 10:34 76744479
شهر آرا نیوز- ورزشی- 9 ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 10:34 76744479
طرح ملی «ورزش و مردم» در بوستان بزرگ ملت اجرا شد. - به گزارش شهرآرانیوز، برای آنهایی که سحرخیزند، رفت وآمد های پرشور ورزشکارانی که از خوابشان زده اند تا در بوستان بزرگ شهر ورزش کنند، ...
132 - بهترین روش ها برای کاهش استرس
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 16:25 76634028
چه خبر- پزشکی- 9 ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 16:25 76634028
با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می توانید روزی آرام تر و پربازده تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می کند، - 1.
133 - همایش پیاده روی و ورزش صبحگاهی وزارت ورزش و جوانان
رسانه 7- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 12:23 76551811
رسانه 7- ورزشی- 9 ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 12:23 76551811
به مناسبت ایام الله دهه فجرچهل و ششمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی همایش پیاده روی و ورزش صبحگاهی کارکنان وزارت ورزش و جوانان با حضور سید مناف هاشمی معاون توسعه مدیریت و منابع ...
134 - وفاداری به شهدا سبک زندگی خادمان شهدا است
مهر- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 00:20 76509879
مهر- ورزشی- 9 ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 00:20 76509879
وفاداری به شهدا تنها یک شعار نیست بلکه سبک زندگی این خادمان است. - به گزارش خبرنگار مهر ، سید علی موسوی متین شامگاه شنبه در گفتگو با خبرنگاران تأکید کرد که این یادمان نه تنها نمادی از ...
135 - تازه ترین عکس از رویا جاویدنیا در آستانه میانسالی / خوشگل سن بالا به روایت تصویر!
اقتصاد 100- فرهنگی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 21:17 76419386
اقتصاد 100- فرهنگی- 10 ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 21:17 76419386
رویا جاویدنیا بازیگر سینما و تلویزیون، تصاویری از ورزش صبحگاهی خود در دل طبیعت را منتشر کرد. - امروزه یکی از بازیگران مطرح کشور ایران می باشد که در بسیاری از فیلم های سینمایی و سریال ...
136 - عکس/ استایل ورزشی رویا جاوید در دل طبیعت
اقتصاد 24- فرهنگی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:52 76394514
اقتصاد 24- فرهنگی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:52 76394514
رویا جاویدنیا بازیگر سینما و تلویزیون، تصاویری از ورزش صبحگاهی خود در دل طبیعت را منتشر کرد. -
137 - استایل ورزشی رویا جاوید جنجالی شد+فیلم و عکس
پارسینه پلاس- فرهنگی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 12:09 76390921
پارسینه پلاس- فرهنگی- 10 ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 12:09 76390921
رویا جاویدنیا بازیگر سینما و تلویزیون، تصاویری از ورزش صبحگاهی خود در دل طبیعت را منتشر کرد. برترین ها: رویا جاویدنیا بازیگر سینما و تلویزیون، - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش ...
138 - خلیلی: گام ایران تمام شدنی نیست/ دسترسی مردم به ورزش آسان می شود
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 08:47 76374622
پارس فوتبال- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 08:47 76374622
علی خلیلی روز جمعه در گفت وگو با ایرنا اظهار کرد: مهمترین رویکرد این فدراسیون، آشتی مردم با ورزش است و در این خصوص با فراهم کردن برخی زیرساخت ها و فعالیت های همگانی در مجتمع های مسکونی، ...
139 - خلیلی: گام ایران تمام شدنی نیست/ دسترسی مردم به ورزش آسان می شود
ایرنا- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 08:40 76374574
ایرنا- ورزشی- 10 ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 08:40 76374574
رییس فدراسیون ورزش همگانی گفت: باید با کمترین امکانات فقر حرکتی را در جامعه برطرف کرد که اپلیکیشن گام ایران می تواند به عنوان یک ابزار کاربردی به تامین سلامت جامعه کمک کند. - تهران- ایرنا- ...
140 - برگزاری ورزش صبحگاهی ویژه بانوان در منطقه آزاد ماکو به صورت رایگان
نماد اقتصاد- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 22:38 76253875
نماد اقتصاد- ورزشی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 22:38 76253875
به گزارش نماد اقتصاد، غلامرضا مشایخی افزود: این رویداد که از ابتدای دی ماه به صورت منسجم در سالن های حجاب شهرستان ماکو، سالن شهید محرم زاده شهرستان شوط و سالن های انقلاب و 15 خرداد شهرستان ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه چرخان |
اخبار ویژه تسنیم نیوز | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار ویژه سرنویس | اخبار ویژه رونگار |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار داغ:
فواد شمس کیست ؟ علت فوت فواد شمس چه بود؟
همایون ارشادی و عکس همسرش+ بیوگرافی
یک گریم جنجالی از سحر دولتشاهی
قیمت دلار امروز 21 آبان 1404 / لیر ترکیه، درهم و یورو چهارشنبه چند؟
نگاه روز | چهره «زلیخا» در 8سالگی کنار دوستانش در یک مهمانی
درگذشت ناگهانی فواد شمس
سلفی خاص نجمه جودکی مجری زن صداوسیما در آسانسور
4 ایراد اساسی برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت
جدول قیمت سکه پارسیان امروز چهارشنبه 21 آبان 1404
لیست خرید زمستانی اوسمار مشخص شد
فواد شمس بر اثر خودکشی درگذشت
سروش از لیست خروج خارج شد | سه خرید ضروری برای پرسپولیس
اطلاعیه مهم قطعی آب زاهدان 1404
درگیری دو دوست با قطع انگشت دست همراه شد/ قصاص حرف آخر در دادگاه
کاپیتان سابق استقلال: دیگر نیمکت نشین اخباری نخواهم شد
دلیل سقوط هواپیمای نظامی ترکیه چه بود؟
ویدیو| پیروز قربانی: باختم تا استقلال را از بحران خارج کنم؟ حیف نمی توانم آن لفظ را به کار ببرم!
هافبک تاتنهام: از کودکی به عنوان یک هوادار منچستریونایتد بزرگ شدم
آغاز ثبتنام وام معلمان و فرهنگیان بازنشسته + رقم
وکیل پژمان جمشیدی از بازگشت او به کشور خبر داد
جدیدترین قیمت دلار در بازار آزاد امروز چهارشنبه 21 آبان 1404
اختلال در سامانه گمرکی هزار تُن موز و سیب را در معرض فساد قرار داد
مقایسه شیمی دهم خیلی سبز و مبتکران؛ کدام بهتر است؟
موضوعات داغ:
پژمان جمشیدی
هواپیمای نظامی
منچستریونایتد
جمهوری آذربایجان
کارگر شهرداری
همایون ارشادی
پاری سن ژرمن
برنامه ریزی
برترین باشگاه های جهان
شهرداری تهران
زیستگاه
تست آلایندگی
تالاب گاوخونی
ترابری
پیشخان
مشترکین گاز
فرمانده سپاه شهرستان بابل
لوکاکو
توالی اقدامات
گلدان های آویزان
مرکز مراقبت پرستاری
مهدی امینی خواه
رییس شورای عالی استانها
پلنگان
بوکس ازبکستان
میامی خسارت
بسته خبری هفتگی
پهپاد فیلمبرداری
علیرضا حسینعلی زاده
استارتاپ موفق
ایستگاه پمپاژ
بینی قیمت طلا
شورای اسلامی
خرید زمستانی
خط انتقال آب
شورای اسلامی شهر تهران
امیرحسین اصلانیان
پلیس راهور تهران
شبکه های اجتماعی
شورای اسلامی شهر
خاطرات فوتبالی
تصادفات مرگبار
بهترین تیم سال
هواپیمای باری
تراکتور ایران
دانشگاه تهران
تصادف رانندگی
خداداد عزیزی
نام خانوادگی
اطلاعیه قطعی
الیور توییست
فوتبال ایران
سحر دولتشاهی
جیمز مدیسون
فوتبال جهان
آخرین وضعیت
پرسنل نظامی
خراسان رضوی
سپرده گذاری
بازار ایران
بازار داخلی
اندازه گیری
علامت گذاری
منچستریونایتد منچسترسیتی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
سازمان اداری و استخدامی
نماینده مردم کرمانشاه
استاندار خراسان رضوی
بارسلونا رئال مادرید
تعاون و رفاه اجتماعی
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
یادواره شهدای امنیت
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
پایگاه خبری تحلیلی
مجلس شورای اسلامی
دستور کار کمیسیون
هفته دهم لیگ برتر
پرسپولیس استقلال
فواد شمس کیست ؟ علت فوت فواد شمس چه بود؟ همایون ارشادی و عکس همسرش+ بیوگرافی یک گریم جنجالی از سحر دولتشاهی قیمت دلار امروز 21 آبان 1404 / لیر ترکیه، درهم و یورو چهارشنبه چند؟ نگاه روز | چهره «زلیخا» در 8سالگی کنار دوستانش در یک مهمانی درگذشت ناگهانی فواد شمس سلفی خاص نجمه جودکی مجری زن صداوسیما در آسانسور 4 ایراد اساسی برای اجرای طرح ساماندهی کارکنان دولت جدول قیمت سکه پارسیان امروز چهارشنبه 21 آبان 1404 لیست خرید زمستانی اوسمار مشخص شد فواد شمس بر اثر خودکشی درگذشت سروش از لیست خروج خارج شد | سه خرید ضروری برای پرسپولیس اطلاعیه مهم قطعی آب زاهدان 1404 درگیری دو دوست با قطع انگشت دست همراه شد/ قصاص حرف آخر در دادگاه کاپیتان سابق استقلال: دیگر نیمکت نشین اخباری نخواهم شد دلیل سقوط هواپیمای نظامی ترکیه چه بود؟ ویدیو| پیروز قربانی: باختم تا استقلال را از بحران خارج کنم؟ حیف نمی توانم آن لفظ را به کار ببرم! هافبک تاتنهام: از کودکی به عنوان یک هوادار منچستریونایتد بزرگ شدم آغاز ثبتنام وام معلمان و فرهنگیان بازنشسته + رقم وکیل پژمان جمشیدی از بازگشت او به کشور خبر داد جدیدترین قیمت دلار در بازار آزاد امروز چهارشنبه 21 آبان 1404 اختلال در سامانه گمرکی هزار تُن موز و سیب را در معرض فساد قرار داد مقایسه شیمی دهم خیلی سبز و مبتکران؛ کدام بهتر است؟موضوعات داغ:
پژمان جمشیدی هواپیمای نظامی منچستریونایتد جمهوری آذربایجان کارگر شهرداری همایون ارشادی پاری سن ژرمن برنامه ریزی برترین باشگاه های جهان شهرداری تهران زیستگاه تست آلایندگی تالاب گاوخونی ترابری پیشخان مشترکین گاز فرمانده سپاه شهرستان بابل لوکاکو توالی اقدامات گلدان های آویزان مرکز مراقبت پرستاری مهدی امینی خواه رییس شورای عالی استانها پلنگان بوکس ازبکستان میامی خسارت بسته خبری هفتگی پهپاد فیلمبرداری علیرضا حسینعلی زاده استارتاپ موفق ایستگاه پمپاژ بینی قیمت طلا شورای اسلامی خرید زمستانی خط انتقال آب شورای اسلامی شهر تهران امیرحسین اصلانیان پلیس راهور تهران شبکه های اجتماعی شورای اسلامی شهر خاطرات فوتبالی تصادفات مرگبار بهترین تیم سال هواپیمای باری تراکتور ایران دانشگاه تهران تصادف رانندگی خداداد عزیزی نام خانوادگی اطلاعیه قطعی الیور توییست فوتبال ایران سحر دولتشاهی جیمز مدیسون فوتبال جهان آخرین وضعیت پرسنل نظامی خراسان رضوی سپرده گذاری بازار ایران بازار داخلی اندازه گیری علامت گذاری منچستریونایتد منچسترسیتی بازنشستگان تأمین اجتماعی سازمان اداری و استخدامی نماینده مردم کرمانشاه استاندار خراسان رضوی بارسلونا رئال مادرید تعاون و رفاه اجتماعی رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ یادواره شهدای امنیت چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول پایگاه خبری تحلیلی مجلس شورای اسلامی دستور کار کمیسیون هفته دهم لیگ برتر پرسپولیس استقلال
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
