پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار ورزش صبحگاهی - صفحه پنجم
بروزرسانی: 19:23
81 -
  درباره طرح ملی «ورزش و مردم» | هیجان در سبزترین نقطه شهر
شهر آرا نیوز- ورزشی- 6  ماه پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 10:34 76744479


طرح ملی «ورزش و مردم» در بوستان بزرگ ملت اجرا شد. - به گزارش شهرآرانیوز، برای آنهایی که سحرخیزند، رفت وآمد های پرشور ورزشکارانی که از خوابشان زده اند تا در بوستان بزرگ شهر ورزش کنند، ...


82 -
  بهترین روش ها برای کاهش استرس
چه خبر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 16:25 76634028


با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می توانید روزی آرام تر و پربازده تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می کند، - 1.


83 -
  همایش پیاده روی و ورزش صبحگاهی وزارت ورزش و جوانان
رسانه 7- ورزشی- 7  ماه پیش - سه شنبه 16 بهمن 1403، 12:23 76551811


به مناسبت ایام الله دهه فجرچهل و ششمین سالگرد پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی همایش پیاده روی و ورزش صبحگاهی کارکنان وزارت ورزش و جوانان با حضور سید مناف هاشمی معاون توسعه مدیریت و منابع ...


84 -
  وفاداری به شهدا سبک زندگی خادمان شهدا است
مهر- ورزشی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 بهمن 1403، 00:20 76509879


وفاداری به شهدا تنها یک شعار نیست بلکه سبک زندگی این خادمان است. - به گزارش خبرنگار مهر ، سید علی موسوی متین شامگاه شنبه در گفتگو با خبرنگاران تأکید کرد که این یادمان نه تنها نمادی از ...


85 -
  تازه ترین عکس از رویا جاویدنیا در آستانه میانسالی / خوشگل سن بالا به روایت تصویر!
اقتصاد 100- فرهنگی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 بهمن 1403، 21:17 76419386


رویا جاویدنیا بازیگر سینما و تلویزیون، تصاویری از ورزش صبحگاهی خود در دل طبیعت را منتشر کرد. -  امروزه یکی از بازیگران مطرح کشور ایران می باشد که در بسیاری از فیلم های سینمایی و سریال ...


86 -
  عکس/ استایل ورزشی رویا جاوید در دل طبیعت
اقتصاد 24- فرهنگی- 7  ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 14:52 76394514


رویا جاویدنیا بازیگر سینما و تلویزیون، تصاویری از ورزش صبحگاهی خود در دل طبیعت را منتشر کرد. -


87 -
  استایل ورزشی رویا جاوید جنجالی شد+فیلم و عکس
پارسینه پلاس- فرهنگی- 7  ماه پیش - شنبه 6 بهمن 1403، 12:09 76390921


رویا جاویدنیا بازیگر سینما و تلویزیون، تصاویری از ورزش صبحگاهی خود در دل طبیعت را منتشر کرد. برترین ها: رویا جاویدنیا بازیگر سینما و تلویزیون، - نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش ...


88 -
  خلیلی: گام ایران تمام شدنی نیست/ دسترسی مردم به ورزش آسان می شود
پارس فوتبال- ورزشی- 7  ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 08:47 76374622


علی خلیلی روز جمعه در گفت وگو با ایرنا اظهار کرد: مهمترین رویکرد این فدراسیون، آشتی مردم با ورزش است و در این خصوص با فراهم کردن برخی زیرساخت ها و فعالیت های همگانی در مجتمع های مسکونی، ...


89 -
  خلیلی: گام ایران تمام شدنی نیست/ دسترسی مردم به ورزش آسان می شود
ایرنا- ورزشی- 7  ماه پیش - جمعه 5 بهمن 1403، 08:40 76374574


رییس فدراسیون ورزش همگانی گفت: باید با کمترین امکانات فقر حرکتی را در جامعه برطرف کرد که اپلیکیشن گام ایران می تواند به عنوان یک ابزار کاربردی به تامین سلامت جامعه کمک کند. - تهران- ایرنا- ...


90 -
  برگزاری ورزش صبحگاهی ویژه بانوان در منطقه آزاد ماکو به صورت رایگان
نماد اقتصاد- ورزشی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 27 دی 1403، 22:38 76253875


به گزارش نماد اقتصاد، غلامرضا مشایخی افزود: این رویداد که از ابتدای دی ماه به صورت منسجم در سالن های حجاب شهرستان ماکو، سالن شهید محرم زاده شهرستان شوط و سالن های انقلاب و 15 خرداد شهرستان ...


91 -
  اجرای طرح ملی ورزش صبحگاهی سالمندان در نیشابور به مناسبت میلاد مولود کعبه + عکس
آفتاب نو- اجتماعی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 26 دی 1403، 03:36 76224470


50 26 دی 1403 شهروندخبرنگار خراسان رضوی؛ به مناسبت ولادت حضرت علی (ع) و روز پدر، ورزش صبحگاهی سالمندان همراه با مسابقه طناب کشی توسط کمیته فعالیت و تندرستی سالمندان هیات ورزش های همگانی نیشابور،


92 -
  بهترین روش برای شروع روزی پرانرژی و شاداب
جالبتر- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 10:53 76162032


به گزارش پارسینه پلاس، ورزش صبحگاهی یکی از بهترین عادت هایی است که می تواند تأثیر شگرفی بر سلامت جسم و ذهن داشته باشد. انجام تمرینات ساده در صبح به شما کمک می کند روز خود را با انرژی و ...


93 -
  ورزش صبحگاهی: بهترین روش برای شروع روزی پرانرژی و شاداب
پارسینه پلاس- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 22 دی 1403، 10:48 76161930


به گزارش پارسینه پلاس، ورزش صبحگاهی یکی از بهترین عادت هایی است که می تواند تأثیر شگرفی بر سلامت جسم و ذهن داشته باشد. انجام تمرینات ساده در صبح به شما کمک می کند روز خود را با انرژی و ...


94 -
  رییس فدراسیون ورزش های همگانی: فعالیت بدنی مردم 13 دقیقه است؛ می خواهیم ورزش را ارزان کنیم
پارس فوتبال- ورزشی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 13:22 76136412


طرفداری |  علی خلیلی روز پنجشنبه در گفت وگو با ایرنا به رویکرد این فدراسیون برای توسعه ورزش همگانی اشاره و اظهار کرد: مهمترین رویکرد این فدراسیون، - طرفداری  علی خلیلی روز پنجشنبه ...


95 -
  خلیلی: ارزان کردن ورزش مهم ترین سیاست ما است/ پیمایش 8 هزار گام در روز، ضامن سلامتی جامعه
پارس فوتبال- ورزشی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 08:47 76131906


علی خلیلی روز پنجشنبه در گفت وگو با ایرنا به رویکرد این فدراسیون برای توسعه ورزش همگانی اشاره و اظهار کرد: مهمترین رویکرد این فدراسیون، آشتی مردم با ورزش است و در این خصوص با فراهم کردن ...


96 -
  خلیلی: ارزان کردن ورزش مهم ترین سیاست ما است/ پیمایش 8 هزار گام در روز، ضامن سلامتی جامعه
ایرنا- اقتصادی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 20 دی 1403، 08:40 76131845


رییس فدراسیون ورزش همگانی گفت: با اجرای طرح های ملی و استفاده از اپلیکیشن های کاربردی تلاش خواهیم کرد تا با ارزان کردن ورزش میزان فعالیت بدنی در کشور را ارتقا دهیم. - تهران- ایرنا- رییس ...


97 -
  ورزش صبحگاهی برای خانم ها و عصرگاهی برای آقایان موثرتر است
پارسینه پلاس- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 19 دی 1403، 20:03 76126760


به گزارش پارسینه پلاس، نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که زمان ورزش کردن می تواند تاثیر متفاوتی بر زنان و مردان داشته باشد. بر اساس این پژوهش ها، - به گزارش پارسینه پلاس، نتایج تحقیقات ...


98 -
  تاکید فرماندار ارومیه بر توسعه ورزش های همگانی
رسانه 7- ورزشی- 8  ماه پیش - دوشنبه 17 دی 1403، 05:31 76074366


به گزارش خبرگزاری برنا از آذربایجان غربی، غلامحسین عماری، در جلسه شورای ورزش شهرستان که در فرمانداری برگزارشد، افزود: اداره ورزش و جوانان شهرستان از ظرفیت بخشداری ها استفاده کند تا ...


99 -
  21 رشته برای برگزاری المپیاد ورزشی کارکنان ادارات در ارومیه تدارک دیده شده است
ایرنا- ورزشی- 8  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 19:10 76069491


فرماندار ارومیه با اشاره به تمهیدات اندیشیده شده برای برگزاری المپیاد ورزشی کارکنان ادارات در مرکز استان آذربایجان غربی گفت: - 21 رشته برای برگزاری این المپیاد در ارومیه تدارک دیده شده است.


100 -
  توسعه ورزش همگانی در شهرستان ارومیه مورد توجه قرار گیرد
ایسنا- ورزشی- 8  ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1403، 17:30 76067986


فرماندار ارومیه بر توسعه ورزشهای همگانی در شهرستان تاکید کرد و خواستار همکاری دستگاههای اجرایی در این حوزه شد.  - ایسنا/آذربایجان غربی فرماندار ارومیه بر توسعه ورزشهای همگانی در شهرستان ...




 
اخبار داغ:
استقلال در آستانه توافق با بازیکن 3.5 میلیون یورویی!
سورپرایز بزرگ استقلال برای تکمیل تیم رویایی در یک قدمی تهران است
بالاخره خبر خوش برای پرسپولیسی ها در آستانه بازی با سپاهان
نقل و انتقالات استقلال زیر و رو شد | بازیکن سابق بارسا، استقلالی می شود + ویدیو گل ها
آخرین قیمت طلا، سکه امامی و طلای 18 عیار امروز یکشنبه 2 شهریور 1404 + جدول
جدول قطعی برق کرمانشاه فردا دوشنبه 3 شهریور ماه 1404 + ساعت خاموشی برق کرمانشاه دوشنبه اعلام شد
رهبر انقلاب: خاک بر سر آن ایرانی که علیه کشور خود و به نفع یهود، صهیونیسم و آمریکا فعالیت می کند
استقلال با 7 تغییر به مصاف ذوب آهن می رود
سرنوشت شاهرخ و سمیه پس از جنایت خیابان گاندی
توافق توپچی ها با ستاره رئال مادرید؟ پیشنهاد رسمی آرسنال رسید
رونمایی تراکتور از شکار جدید نقل و انتقالاتی + سند
صدای طبل جنگ از دریای سرخ | جبهه ای تازه در حال شکل گیری؟
ویتامین F چیست و چه کسانی باید بخورند؟
عکس/ دو بار قطع برق در روز تعطیل!
تقویم نجومی دوشنبه 3 شهریور 1404| تقویم همسران و ساعات سعد و نحس دوشنبه سوم شهریور 1404
وضعیت تعطیلی ادارات و بانک های کشور فردا دوشنبه 3 شهریور 1404 به دلیل گرما | ادارات کدام استان ها دوشنبه تعطیل است؟
جدول قطعی برق خوزستان فردا دوشنبه 3 شهریور ماه 1404 + ساعت خاموشی برق خوزستان دوشنبه اعلام شد
گزارش تصویری؛ حضور و سخنرانی رهبر انقلاب اسلامی در مراسم عزاداری شهادت امام رضا علیه السلام
اعمال و ادعیه شب و روز اول ماه ربیع الاول
مهرداد فلاحتگر در سریال یوسف پیامبر
ببینید | فیلترشکن ها باعث کاهش کیفیت شبکه و افزایش آسیب پذیری می شوند
این پهپاد شبیه جنگنده F-35 هم نوعانش را شکار می کند!
قرارگرفتن در معرض برخی از «مواد شیمیایی همیشگی» می تواند خطر سقط جنین های مکرر را افزایش دهد
درگذشت بازیگر بزرگی که خودش می گفت: «من حاصل رانت خانوادگی ام»
استفاده از کمربند ایمنی تا 60 درصد مصدومیت ها را کاهش می دهد

موضوعات داغ:
باشگاه استقلال
نقل و انتقالات
انقلاب اسلامی
حضرت آیت الله خامنه ای
میرالم پیانیچ
آیت الله خامنه ای
مراسم عزاداری
افسانه جومونگ
رییس دانشگاه
دانشگاه علوم
خوخی بوعلام
مدرسه خوب
سند تحول بنیادین
غلامرضا عبدی
مهاجران غیرقانونی افغان
تجربه رانندگی
عینک طبی
محاصره برف
داربی پایتخت ایتالیا
فریبا متخصص
ارز مبادله ای
فدریکو کیزا
فرودگاه یزد
شخصیت واقعی
شیره جین
خرید عطر
مافیای زباله
کوروش کبیر
اولین گل
اباده
کمربند ایمنی
سازمان اداری
پرسپولیسی ها
شاهرخ و سمیه
برنامه ریزی
سپاه پاسداران انقلاب
سخنرانی رهبر انقلاب
پروژه های نیمه تمام
فصل نقل و انتقالات
اداره منابع طبیعی
باشگاه پرسپولیس
الشارجه امارات
سپاه پاسداران
باشگاه فوتبال
پایگاه نظامی
پیشنهاد رسمی
بازیکن خارجی
نیروهای مسلح
سالروز شهادت
منابع طبیعی
هافبک هجومی
یارانه نقدی
آخرین اخبار نقل و انتقالات
بازیگر سینما و تلویزیون
نقل و انتقالات استقلال
بازار نقل و انتقالات
اخبار نقل و انتقالات
شهرستان بستان آباد
جنایت خیابان گاندی
بنگاه های اقتصادی
اتباع افغانستانی
علی بن موسی الرضا
سینما و تلویزیون
شبکه های اجتماعی
مکمل های دارویی
طبقه بندی مشاغل
هافبک بازیساز
امیرعلی صادقی
بازیکن فوتبال
امام خمینی(ره)
رییس پلیس راه
بازیگر سینما
میراث فرهنگی
فوتبال ایران
اتحادیه طلا
تیم استقلال
روزهای اخیر
رئال مادرید
احتمال وقوع
علیه السلام


 

منابع خبری

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه زوم تک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.