صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام
دوشنبه، 26 آبان 1404 - Mon, 17th Nov 2025
اخبار ورزش صبحگاهی - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 14:17
بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن را بدانید بهترین زمان پیاده روی برای کاهش وزن که باید بدانید361 - با ورزش صبحگاهی بیشتر لاغر می شویم یا عصرگاهی؟
مستقل آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 09:15 70477900
مستقل آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 09:15 70477900
اثربخشی ورزش بر لاغری صبح بیشتر است یا عصر؟ - نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش می کنند در مقایسه با افرادی که در ساعات ...
362 - چرا صبح ها باید ورزش کنیم؟
فارس- اقتصادی- 24 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 08:56 70477563
فارس- اقتصادی- 24 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 08:56 70477563
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن سبب آزاد شدن ذهن و سرحال شدن می شود؛ ورزش قبل از شروع کارهای روزانه این امکان را فراهم می کند که با یک وضعیت فکری سالم، روز را با یک دیدگاه ...
363 - چرا صبح ها باید ورزش کنیم؟
فارس- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 08:20 70477194
فارس- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 08:20 70477194
پزشک عضو هیأت پزشکی ورزشی استان کرمانشاه گفت: ورزش صبحگاهی سبب بهبود توجه و یادگیری بصری و تصمیم گیری می شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، ورزش کردن سبب آزاد شدن ذهن و سرحال شدن می شود.
364 - برای کاهش وزن، ورزش صبحگاهی بهتر است یا عصرگاهی؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 04:21 70476489
زیرنویس نیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 04:21 70476489
علیرغم تلاش های قابل توجه برای ترویج سبک زندگی سالم، نرخ اضافه وزن و چاقی در سراسر جهان در حال افزایش است و چاقی در حال حاضر به عنوان یک بیماری همه گیر در نظر گرفته می شود. - اگرچه مداخله ...
365 - اثربخشی ورزش بر لاغری، صبح بیشتر است یا عصر؟
افکارنیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 01:05 70476211
افکارنیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 01:05 70476211
نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. - علی رغم تلاش های قابل توجه برای ترویج در سراسر جهان در حال افزایش است و چاقی در حال حاضر به عنوان یک بیماری همه ...
366 - اثربخشی ورزش بر لاغری چه زمانی بیشتر است؟
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 00:40 70476125
ایسکانیوز- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 20 آذر 1402، 00:40 70476125
نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. -
367 - اثربخشی ورزش بر لاغری صبح بیشتر است یا عصر؟
چمدون- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 16:43 70472379
چمدون- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 16:43 70472379
صبح و عصر پنجره های کلیدی فرصت برای ترکیب ورزش هستند. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ورزش در زمان معین هر روز برای نگهداری طولانی مدت کاهش وزن مهم است. - یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی ...
368 - اثربخشی ورزش بر لاغری، صبح بیشتر است یا عصر؟
خبر آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 09:20 70464983
خبر آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 09:20 70464983
نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش می کنند در مقایسه با افرادی که در ساعات دیگر روز ورزش می کنند شاخص توده بدنی و سایز دور ...
369 - اثربخشی ورزش بر لاغری صبح بیشتر است یا عصر؟
تابناک- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 09:15 70464924
تابناک- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 09:15 70464924
نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش می کنند در مقایسه با افرادی که در ساعات دیگر روز ورزش می کنند شاخص توده بدنی و سایز دور ...
370 - اثربخشی ورزش بر لاغری صبح بیشتر است یا عصر؟
ایسنا- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 03:25 70463524
ایسنا- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 19 آذر 1402، 03:25 70463524
نتایج یک مطالعه نشان می دهد ورزش صبحگاهی در کاهش وزن بیشترین اثر را دارد. افرادی که این زمان ورزش می کنند در مقایسه با افرادی که در ساعات دیگر روز ورزش می کنند شاخص توده بدنی و سایز دور ...
371 - خانواده نفت ستاره خلیج فارس ساحل بندرعباس را پاکسازی کردند
فارس- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 17:40 70459878
فارس- ورزشی- 24 ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 17:40 70459878
خانواده بزرگ نفت ستاره خلیج فارس با راه اندازی پویش سلامت، ساحل پاک، اقدام به پاکسازی ساحل بندرعباس کردند. - به گزارش خبرگزاری فارس از بندرعباس، خانواده بزرگ نفت ستاره خلیج فارس با ...
372 - دانش آموزان استان فارس ضرب و مرشد خوانی زورخانه را فرا می گیرند
موج- اجتماعی- 24 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 12:05 70444559
موج- اجتماعی- 24 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 12:05 70444559
معاون تربیت بدنی وسلامت آموزش و پرورش فارس گفت: استان فارس در اجرای طرح شهید طوقانی یا ورزش صبحگاهی با ضرب اهنگ زورخانه ای جزء استانهای برتر کشور است. - به گزارش خبرگزاری موج فارس ، ...
373 - دانش آموزان فارس ضرب و مرشد خوانی زورخانه را فرا می گیرند
فارس- اجتماعی- 24 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 09:15 70442855
فارس- اجتماعی- 24 ماه پیش - جمعه 17 آذر 1402، 09:15 70442855
معاون تربیت بدنی وسلامت آموزش و پرورش فارس گفت: استان فارس در اجرای طرح شهید طوقانی یا ورزش صبحگاهی با ضرب اهنگ زورخانه ای جزء استانهای برتر کشور است. - به گزارش خبرگزاری فارس از شیراز، ...
374 - به همین سادگی در خانه بدون قرص فشار خون تان را کاهش دهید
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 11:23 70394938
صد آنلاین- پزشکی- 24 ماه پیش - دوشنبه 13 آذر 1402، 11:23 70394938
صد آنلاین | افراد مبتلا به فشار خون می توانند با دو فعالیت ورزشی ساده فشار خون خود را کاهش دهند. - به گزارش صد آنلاین ، نتایج تحقیقات نشان می دهد که نیم ساعت پیاده روی سریع صبحگاهی می ...
375 - کاهش 8 ساعته فشار خون با ورزشی ساده
ایسنا- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 10:00 70380182
ایسنا- پزشکی- 24 ماه پیش - یکشنبه 12 آذر 1402، 10:00 70380182
افراد مبتلا به فشار خون می توانند با دو فعالیت ورزشی ساده فشار خون خود را کاهش دهند. - ایسنا/خراسان رضوی افراد مبتلا به فشار خون می توانند با دو فعالیت ورزشی ساده فشار خون خود را کاهش ...
376 - آغاز طرح ورزشی دانش آموزی شهید طوقانی در مدارس استان مرکزی
فارس- اجتماعی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 11:40 70306744
فارس- اجتماعی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 11:40 70306744
معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان مرکزی از آغاز طرح های ورزش دانش آموزی در استان خبر داد. - به گزارش خبرگزاری فارس از اراک، جمال روشن زاده صبح امروز در آیین افتتاح ...
377 - افتتاح سه طرح مرتبط با ورزش و سلامت دانش آموزی در استان مرکزی
ایسنا- اجتماعی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 10:40 70305349
ایسنا- اجتماعی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 10:40 70305349
معاون تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان مرکزی از افتتاح سه طرح مرتبط با ورزش و سلامت دانش آموزان با عناوین طرح شهید طوقانی، کانون تندرستی و سالن 22 بهمن شهر اراک خبر داد. ...
378 - ورزش صبحگاهی بد یا خوب؟!
اعتماد آنلاین- اقتصادی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 00:43 70301799
اعتماد آنلاین- اقتصادی- 24 ماه پیش - دوشنبه 6 آذر 1402، 00:43 70301799
ورزش صبحگاهی مزایا و معایبی دارد و بهترین زمان برای ورزش در نهایت از فردی به فرد دیگر متفاوت است. - اعتمادآنلاین خوب یا بد بودن ورزش صبحگاهی به ترجیحات، برنامه ها و ملاحظات سلامتی فرد ...
379 - حرکت جنجالی یک معلم در مدرسه فضای مجازی را ترکاند + فیلم
عرشه آنلاین- فناوری- 24 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 10:27 70241831
عرشه آنلاین- فناوری- 24 ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 10:27 70241831
یک معلم ورزش برنامه ورزش صبحگاهی خود را با آهنگ کردی در مدرسه برگزار کرد. یک معلم ورزش برنامه ورزش صبحگاهی خود را با آهنگ کردی در مدرسه برگزار کرد. - یک معلم ورزش برنامه ورزش صبحگاهی خود ...
380 - تصاویر/برنامه های مذهبی، فرهنگی و ورزشی طلاب مدرسه علمیه امام باقر (ع) کامیاران
حوزه نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 22:30 70209074
حوزه نیوز- ورزشی- 24 ماه پیش - یکشنبه 28 آبان 1402، 22:30 70209074
طلاب مدرسه علمیه امام باقر (ع) کامیاران امروز برنامه های مذهبی، فرهنگی، مذهبی و ورزشی برگزار کردند که درس اخلاق، ورزش صبحگاهی و... بخشی از این برنامه ها بود. - تصاویر/برنامه های مذهبی، ...
اخبار ویژه تک ناک | اخبار ویژه عرشه آنلاین |
اخبار ویژه روز نو | اخبار ویژه سرنویس |
اخبار ویژه اندیشه معاصر | اخبار ویژه تسنیم نیوز |
اخبار ویژه رونگار | اخبار ویژه خبرآنلاین |
اخبار ویژه چرخان | اخبار ویژه زوم تک |
اخبار داغ:
جدول بازی های کشورهای اسلامی + نتایج کاروان ایران
خبر جدید ؛ تغییر چهره لاله اسکندری بعد از عمل زیبایی
شرایط ثبت نام ایران خودرو آبان 1404
خبر جدید ؛ ترامپ: ممکن است ایران را هم به این فرمول اضافه کنیم
استایل متفاوت الهام اخوان در برج میلاد با پالتوی بلند و موهای فر پرحجم+فیلم
قیمت طلا 18 عیار امروز دوشنبه 26 آبان 1404/افزایش قیمت
سیل در راه شمالغرب و غرب! آخرین هشدارها را جدی بگیرید
احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت 26 آبان 1404
آیا مدارس و ادارات گیلان فردا سه شنبه 27 آبان 1404 تعطیل است؟
تیم پرسپولیس را ترسناک شد
سریال بامداد خمار قسمت 6 ششم منتشر شد+ دانلود و پخش آنلاین + تیزر
جدیدترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 26 آبان 1404
پیکر شهید «صفی صمغ آبادی» پس از 40 سال غربت به آغوش مردم آبیک بازمی گردد
جزییات چاقوکشی راننده در اتوبوس؛ چرا مردم کلافه اند؟
اقدام جدید آمریکا علیه ونزوئلا
آقای رییس جمهور! به جای تمرین تیم ملی به گرفتاری مردم برس/دبیر و خادم هر دو قهرمانند
ریزش مخوف یک معدن با 32 کشته + فیلم
قیمت طلا و طلای 18 عیار امروز 26 آبان 1404 / سکه هم صعودی شد + جدول
سوش جدید کرونا با نام XFG؛ گلودرد بیشتر اما کم خطر
رقابت بارسلونا و بایرن مونیخ بر سر آخرین ستاره باقی مانده در بایرلورکوزن
مهاجری: حذف فیاض زاهد نشانه کاهش تحمل نقد در دولت
عرضه اولیه داترا؛ تعداد سهم، قیمت مبنا در بورس
تلگرام طراحی شیشه ای را به اندروید آورد
این سه دانشگاه ایرانی در بین برترین های آسیا قرار دارند
موضوعات داغ:
کشورهای اسلامی
کارکنان دولت
آژانس بین المللی انرژی اتمی
کاروان ورزش ایران
ایران خودرو
بایرن مونیخ
آژانس بین المللی انرژی
آژانس بین المللی
نقد و بررسی کتاب
وزیر امور خارجه
کیفیت آموزش
چشم بیونیک
اوپن آمریکا
القطر توپ
علی صدر هاشمی نژاد
آکادمی پرسپولیس
کفیشه
نورسلطان
قانون رفع موانع تولید
چاپ استیکر
انجام چند کار همزمان
سید حمیدرضا کاظمی
درکی
آزادراه تهران شمال
ملایر
حمص
محرومیت زدایی از روستا
شهر فشم
بمب شیمیایی
نوشابه انرژی زا
دانشگاه ایرانی
تمرین استقلال
انفجار مرگبار
استقلال تهران
وزارت بهداشت
فنی و حرفه ای
بایرلورکوزن
آخرین وضعیت
منچستریونایتد منچسترسیتی
تیم فوتبال استقلال تهران
وزیر امور خارجه آمریکا
بارسلونا رئال مادرید
محصولات ایران خودرو
رئال مادرید یوونتوس
لیورپول بایرن مونیخ
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
تیم فوتبال استقلال
رییس جمهور ونزوئلا
الخاندرو گریمالدو
محمد امین کاظمیان
رسانه های دیجیتال
پرسپولیس استقلال
مدیر روابط عمومی
حقوق بازنشستگان
نشست نقد و بررسی
تاسیسات هسته ای
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
آلومینیوم اراک
فوتبال استقلال
منچستریونایتد
پژمان جمشیدی
وحید هاشمیان
فوتبال ایران
تیم ملی کشتی
تراکتورسازی
هزار تومانی
محمد مهاجری
روابط عمومی
رئال مادرید
افکار عمومی
ساختار قدرت
استان قزوین
استان زنجان
اخبار ورزشی
علامت گذاری
بازیکن تیم فوتبال استقلال
بازنشستگان تأمین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
جدول بازی های کشورهای اسلامی + نتایج کاروان ایران خبر جدید ؛ تغییر چهره لاله اسکندری بعد از عمل زیبایی شرایط ثبت نام ایران خودرو آبان 1404 خبر جدید ؛ ترامپ: ممکن است ایران را هم به این فرمول اضافه کنیم استایل متفاوت الهام اخوان در برج میلاد با پالتوی بلند و موهای فر پرحجم+فیلم قیمت طلا 18 عیار امروز دوشنبه 26 آبان 1404/افزایش قیمت سیل در راه شمالغرب و غرب! آخرین هشدارها را جدی بگیرید احتمال تصویب طرح ساماندهی کارکنان دولت 26 آبان 1404 آیا مدارس و ادارات گیلان فردا سه شنبه 27 آبان 1404 تعطیل است؟ تیم پرسپولیس را ترسناک شد سریال بامداد خمار قسمت 6 ششم منتشر شد+ دانلود و پخش آنلاین + تیزر جدیدترین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز دوشنبه 26 آبان 1404 پیکر شهید «صفی صمغ آبادی» پس از 40 سال غربت به آغوش مردم آبیک بازمی گردد جزییات چاقوکشی راننده در اتوبوس؛ چرا مردم کلافه اند؟ اقدام جدید آمریکا علیه ونزوئلا آقای رییس جمهور! به جای تمرین تیم ملی به گرفتاری مردم برس/دبیر و خادم هر دو قهرمانند ریزش مخوف یک معدن با 32 کشته + فیلم قیمت طلا و طلای 18 عیار امروز 26 آبان 1404 / سکه هم صعودی شد + جدول سوش جدید کرونا با نام XFG؛ گلودرد بیشتر اما کم خطر رقابت بارسلونا و بایرن مونیخ بر سر آخرین ستاره باقی مانده در بایرلورکوزن مهاجری: حذف فیاض زاهد نشانه کاهش تحمل نقد در دولت عرضه اولیه داترا؛ تعداد سهم، قیمت مبنا در بورس تلگرام طراحی شیشه ای را به اندروید آورد این سه دانشگاه ایرانی در بین برترین های آسیا قرار دارندموضوعات داغ:
کشورهای اسلامی کارکنان دولت آژانس بین المللی انرژی اتمی کاروان ورزش ایران ایران خودرو بایرن مونیخ آژانس بین المللی انرژی آژانس بین المللی نقد و بررسی کتاب وزیر امور خارجه کیفیت آموزش چشم بیونیک اوپن آمریکا القطر توپ علی صدر هاشمی نژاد آکادمی پرسپولیس کفیشه نورسلطان قانون رفع موانع تولید چاپ استیکر انجام چند کار همزمان سید حمیدرضا کاظمی درکی آزادراه تهران شمال ملایر حمص محرومیت زدایی از روستا شهر فشم بمب شیمیایی نوشابه انرژی زا دانشگاه ایرانی تمرین استقلال انفجار مرگبار استقلال تهران وزارت بهداشت فنی و حرفه ای بایرلورکوزن آخرین وضعیت منچستریونایتد منچسترسیتی تیم فوتبال استقلال تهران وزیر امور خارجه آمریکا بارسلونا رئال مادرید محصولات ایران خودرو رئال مادرید یوونتوس لیورپول بایرن مونیخ چلسی منچستریونایتد منچسترسیتی لیورپول تیم فوتبال استقلال رییس جمهور ونزوئلا الخاندرو گریمالدو محمد امین کاظمیان رسانه های دیجیتال پرسپولیس استقلال مدیر روابط عمومی حقوق بازنشستگان نشست نقد و بررسی تاسیسات هسته ای سپاهان تراکتور استقلال سپاهان آلومینیوم اراک فوتبال استقلال منچستریونایتد پژمان جمشیدی وحید هاشمیان فوتبال ایران تیم ملی کشتی تراکتورسازی هزار تومانی محمد مهاجری روابط عمومی رئال مادرید افکار عمومی ساختار قدرت استان قزوین استان زنجان اخبار ورزشی علامت گذاری بازیکن تیم فوتبال استقلال بازنشستگان تأمین اجتماعی بازنشستگان تامین اجتماعی
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
