پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اختلالات خواب - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 16:52
چرا با سردرد از خواب بیدار می شویم؟
241 -
  این نوشیدنی ها را قبل از خواب مصرف نکنید
عرشه آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 10:03 77267356


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که مردم در سراسر دنیا به آن مبتلا هستند. برای اینکه از این مشکل دوری کنید، می توانید برخی مواد غذایی و نوشیدنی ها را مصرف کرده و برخی دیگر را قطع کنید. - بی خوابی ...
خواب - بی خوابی - نوشیدنی - غذایی - مواد غذایی - آمریکا - فاکس نیوز


242 -
  قبل از خواب از این نوشیدنی ها پرهیز کنید
خبر فوری- پزشکی- 6  ماه پیش - چهارشنبه 6 فروردین 1404، 08:53 77266564


اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید. بر اساس مطالعه آکادمی پزشکی خواب آمریکا، - بر اساس مطالعه ...
خواب - آمریکا - فاکس نیوز - نوشیدنی - رژیم غذایی سالم - اختلالات خواب - آکادمی


243 -
  قبل از خواب از این نوشیدنی ها پرهیز کنید
رونویس- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 20:49 77262226


به گزارش پارسینه به نقل از  اطلاعات آنلاین، بر اساس مطالعه آکادمی پزشکی خواب آمریکا، از هر 8 نفر آمریکایی یک نفر به بی خوابی مزمن مبتلا است. - موسسه ملی بهداشت آمریکا اعلام کرد که اختلالات ...
خواب - آمریکا - فاکس نیوز - رژیم غذایی سالم - اختلالات خواب - بی خوابی مزمن - عادات غذایی


244 -
  قبل از خواب از این نوشیدنی ها پرهیز کنید
پارسینه- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 19:37 77261451


اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید. - به گزارش پارسینه به نقل از اطلاعات آنلاین، بر اساس ...
خواب - آمریکا - فاکس نیوز - نوشیدنی - رژیم غذایی سالم - اختلالات خواب - بی خوابی مزمن


245 -
  ضرورت توجه به سلامت خواب در تعطیلات نوروزی
شهر آرا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 15:03 77258243


فلوشیپ خواب و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تاکید بر اهمیت سلامت خواب در تعطیلات نوروزی گفت: در تعطیلات نوروزی افراد به ویژه دانشجویان به دلایل مختلفی مانند تغییر روال ...
تعطیلات نوروزی - خواب - تعطیلات - علوم پزشکی شهید بهشتی - عضو هیات علمی دانشگاه - کیفیت خواب - فعالیت


246 -
  قبل از خواب از مصرف این نوشیدنی ها پرهیز کنید
جماران- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 13:15 77256765


اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید. - به گزارش جماران؛ به نقل از اطلاعات آنلاین، بر اساس ...
خواب - آمریکا - فاکس نیوز - نوشیدنی - رژیم غذایی سالم - اختلالات خواب - بی خوابی مزمن


247 -
  قبل از خواب از این نوشیدنی ها پرهیز کنید
آفتاب- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 10:05 77254027


اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید. - آفتاب نیوز : بر اساس مطالعه آکادمی پزشکی خواب آمریکا، ...
خواب - آمریکا - نوشیدنی - خوابیدن - رژیم غذایی سالم - اختلالات خواب - بی خوابی مزمن


248 -
  قبل از خواب از این نوشیدنی ها پرهیز کنید
عصر ایران- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 07:35 77252738


اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید. - بر اساس مطالعه آکادمی پزشکی خواب آمریکا، از هر 8 نفر ...
خواب - آمریکا - نوشیدنی - خوابیدن - رژیم غذایی سالم - اختلالات خواب - بی خوابی مزمن


249 -
  قبل از خواب از این نوشیدنی ها پرهیز کنید
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 5 فروردین 1404، 04:05 77252159


اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذا ها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، بر اساس ...
خواب - آمریکا - نوشیدنی - رژیم غذایی سالم - اختلالات خواب - بی خوابی مزمن - عادات غذایی


250 -
  برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری
عرشه آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 16:28 77247219


بسیاری از افراد در فصل بهار از خستگی و بی حالی دایمی شکایت دارند. برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می تواند در این خصوص ...
خستگی - فصل بهار - تغذیه مناسب - مواد خوراکی - زندگی سالم - بهار - سبک زندگی


251 -
  برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری
ایلنا- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 15:27 77246525


بسیاری از افراد در فصل بهار از خستگی و بی حالی دایمی شکایت دارند. برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می تواند در این خصوص ...
خستگی - فصل بهار - تغذیه مناسب - مواد خوراکی - زندگی سالم - بهار - سبک زندگی


252 -
  برای جلوگیری از خستگی بهاری حتما این خوراکی ها را بخورید
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 13:14 77244786


به گزارش پارسینه پلاس،خستگی در فصل بهار معمولا به دلیل تغییرات فصلی و تغییر در نور و دما و همچنین اختلالات خواب ناشی از کاهش هورمون ملاتونین رخ می دهد. - * مصرف آجیل: یکی از مواد معدنی ...
خستگی - تقویت سیستم ایمنی بدن - هورمون - توت فرنگی - بهار - تقویت سیستم ایمنی - هورمون ملاتونین


253 -
  برای جلوگیری از خستگی بهاری حتما این خوراکی ها را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 11:55 77243674


بسیاری از افراد در فصل بهار از خستگی و بی حالی دایمی شکایت دارند. برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می تواند در این خصوص ...
خستگی - بهار - فصل بهار - تغذیه مناسب - مواد خوراکی - زندگی سالم - خوراکی


254 -
  برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری
خبر فوری- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 11:39 77243420


بسیاری از افراد در فصل بهار از خستگی و بی حالی دایمی شکایت دارند. برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می تواند در این خصوص ...
خستگی - فصل بهار - بهار - تغذیه مناسب - مواد خوراکی - تغییر - زندگی سالم


255 -
  قبل از خواب از این نوشیدنی ها پرهیز کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 11:36 77243382


اولین قدم برای بهتر خوابیدن این است که غذاها و نوشیدنی هایی را که مانع یک خواب خوب می شوند از فهرست خوردنی های شبانه خود حذف کنید. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از فاکس نیوز، بر اساس ...
خواب - آمریکا - فاکس نیوز - نوشیدنی - رژیم غذایی سالم - اختلالات خواب - بی خوابی مزمن


256 -
  معرفی خوراکی ها برای رفع خستگی بهاری
تابناک- پزشکی- 6  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1404، 05:35 77240699


همچنین مصرف انواع سبزیجات، مانند اسفناج و سبزیجات برگ سبز، لوبیا و عدس، گندم سبوس دار، موز، ماست یونانی، سالمون و ماهی های چرب، دانه های چیا و کتان هم در برطرف کردن خستگی بهاری موثر هستند.
خستگی - بهار - فصل بهار - تغذیه مناسب - مواد خوراکی - زندگی سالم - خوراکی


257 -
  برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری
جالبتر- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 23:32 77239159


به گزارش پارسینه پلاس، خستگی در فصل بهار معمولا به دلیل تغییرات فصلی و تغییر در نور و دما و همچنین اختلالات خواب ناشی از کاهش هورمون ملاتونین رخ می دهد. - به گزارش پارسینه پلاس، خستگی ...
خستگی - هورمون ملاتونین - اختلالات خواب - بهار - هورمون - فصل بهار - تغییر


258 -
  برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری
پارسینه پلاس- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 23:08 77238959


به گزارش پارسینه پلاس، خستگی در فصل بهار معمولا به دلیل تغییرات فصلی و تغییر در نور و دما و همچنین اختلالات خواب ناشی از کاهش هورمون ملاتونین رخ می دهد. - ، خستگی در فصل بهار معمولا به ...
خستگی - هورمون ملاتونین - اختلالات خواب - بهار - هورمون - فصل بهار - تغییر


259 -
  برنامه غذایی مقوی برای فصل بهار و رفع خستگی
ایونا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 21:46 77238335


برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می تواند در این خصوص مفید باشند؟ - برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه ...
تغذیه مناسب - مواد خوراکی - خستگی - زندگی سالم - سبک زندگی - مناسب - خوراکی


260 -
  برنامه غذایی برای مقابله با خستگی بهاری
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1404، 12:50 77232746


بسیاری از افراد در فصل بهار از خستگی و بی حالی دایمی شکایت دارند. برای رهایی از این نوع خستگی باید سبک زندگی سالم و تغذیه مناسبی اتخاذ کرد. اما چه نوع مواد خوراکی می تواند در این خصوص ...
خستگی - تغذیه مناسب - مواد خوراکی - فصل بهار - زندگی سالم - سبک زندگی - بهار




 
اخبار داغ:
هایلایت و بیوگرافی نایجل روبرتا، مهاجم لینک شده به پرسپولیس؛ از آکادمی فاینورد تا اوج در بلغارستان
پخش زنده دیدار تیم های ملی فوتسال افغانستان و میانمار (دوم مهر 1404) + تماشای آنلاین
خرید غیرمنتظره پرسپولیس در خط حمله؛ مهاجم خارجی به تهران آمد
تصویری شوکه کننده از مه لقا باقری در 44 سالگی
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل ملوان برای بازی فردا پنجشنبه 3 مهر؛ تغییرات خاص هاشمیان + ساعت بازی
رکورد تاریخی قیمت طلا امروز چهارشنبه 2 مهر 1404 شکست
اتفاق غیرمنتظره حین سخنرانی ترامپ در سازمان ملل
نقل و انتقالات پرسپولیس کاملا زیرورو شد! | پرسپولیس همین الان بازیکن خرید!
خلاصه بازی تیم های ملی فوتسال افغانستان و میانمار مقدماتی جام ملت های آسیا (2 مهرماه 1404) + فیلم
قیمت طلا و سکه امروز؛ هر گرم طلای 18 عیار 9 میلیون 922 هزار تومان
یو منگ لونگ کیست؟ | بازیگر چینی که به طرز فجیعی کشته شد
ثبت نام فروش فوق العاده سایپا؛ خرید کدام مدل عاقلانه است؟
فوت مشکوک زن خارجی در پی عمل زیبایی در مشهد
سورپرایز وزارت اطلاعات / ماجرا چیست؟ + فیلم
قیمت دلار وحشتناک شد، شوک قیمت دلار امروز چهارشنبه 2 مهر 1404
بگرام به گورستان آمریکایی ها تبدیل می شود | تسلیم طالبان جبهه مقاومت افغانستان را تقویت می کند
خبر جدید؛ این کار سایت سازمان سنجش همه را حیرت زده کرد (عکس)
خرید خدمت سربازی در دستور کار نیست
فیلم / داروخانه ها نمی خواهند شما این را بدانید | معجون جادویی برای سم زدایی بدن و خذاحافظی با یبوست
اینترنت کوانتومی در فیبر نوری از راه رسید
اعتراض ممنوع! تأثیر قطعی معدل در کنکور قانونی است
ایرانسل رسما ارائه فناوری eSIM در ایران را آغاز کرد
آغاز بیست و هشتمین دوره نمایشگاه الکامپ از سوم مهر+ جزییات برگزاری
چاقویی که 8 سال در بدن مردی جا خوش کرده بود
کمربندی سوم دهدشت؛ وعده شیرین یا سراب تلخ؟

موضوعات داغ:
مهاجم هلندی
والیبال ایران
وحید هاشمیان
قهرمانی جهان
فروش فوق العاده
پیش بینی قیمت طلا
شبکه آی فیلم
مقدماتی جام ملت های آسیا
والیبال ایتالیا
والیبال لهستان
حضرت علی اکبر (ع)
سینمای آفریقا
طریق الحسین
امین ذوالفقاری
رسول منعم
دکوراسیون پاییزی
دفاع از آزادی قدس
طرفه
انتخابات لبنان
میراث جهان اسلام
کیفیت عسل
پیتر چک
رییس صندوق رفاه دانشوویان
شهردار تیران
سازمان هنری رسانه ای اوج
دکتر قائمی
طلوع خورشید
سینمای رسانه فجر
پیمان ابدی
نمایشگاه آثار چاپ دستی
مدیران باشگاه پرسپولیس
سیاستمداران
سم زدایی بدن
سپاه الغدیر
سازمان سنجش
خدمت سربازی
فوتسال آسیا
داروخانه ها
بازار خودرو
آمریکایی ها
جمهوری اسلامی ایران
دانشگاه پنسیلوانیا
انتقالات پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
نمایشگاه الکامپ
والیبال صربستان
فناوری اطلاعات
اخبار استقلال
جمهوری اسلامی
آموزش و پرورش
دونالد ترامپ
شورای اسلامی
خودرو داخلی
رئال مادرید
معرفی سریال
جبهه مقاومت
نمایشگاه های بین المللی
پایگاه هوایی بگرام
مرکز تحقیقات سرطان
ابوالفضل ظهره وند
رییس جمهور آمریکا
کمیسیون امنیت ملی
شورای عالی انقلاب
عضو کمیسیون امنیت
شبکه های اجتماعی
مسابقات مقدماتی
ورزشگاه شهر قدس
سفیر سابق ایران
رونمایی از کتاب
تمرین پرسپولیس
پرداخت معوقات
کمیسیون امنیت
لیست پرسپولیس
تست های پزشکی
شهرستان بافق
مرکز تحقیقات
ریکاردو آلوز
پرسپولیسی ها
سوابق تحصیلی
پایگاه هوایی


 

منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه زوم تک






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.