پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اختلالات خواب - صفحه سوم
بروزرسانی: 22:07
41 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب
شفقنا- پزشکی- 18  روز پیش - جمعه 27 تیر 1404، 15:17 78653127


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، - شفقنا – اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش ...
کیفیت خواب - خواب - اختلالات خواب - تابستان - کیفیت - بهبود - افزایش دما


42 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب
شفقنا- پزشکی- 18  روز پیش - جمعه 27 تیر 1404، 15:02 78653035


شفقنا زندگی اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، -
اختلالات خواب - کیفیت خواب - افزایش دما - خواب - اختلالات - تابستان - استفاده


43 -
  راهکارهای شگفت انگیز طب سنتی برای مقابله با آلودگی هوا و تقویت ریه ها
صفحه فردا- پزشکی- 18  روز پیش - جمعه 27 تیر 1404، 12:47 78652230


آلودگی هوا علاوه بر آسیب به ریه ها و پوست، می تواند باعث سردرد، کاهش تمرکز و مشکلات قلبی شود. ولات جلدی دفع نشود، به بالا حرکت می کند و باعث ریزش مو در سر ، - آلودگی هوا علاوه بر آسیب به ...
آلودگی هوا - آلودگی - مشکلات قلبی - سردرد - مقابله با آلودگی هوا - ریه ها - کاهش


44 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب/ استفاده از چه پتوهایی در تابستان توصیه می شود؟
خبر آنلاین- پزشکی- 19  روز پیش - جمعه 27 تیر 1404، 08:00 78650535


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، به عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد می شود. ...
کیفیت خواب - خواب - تابستان - کیفیت - استفاده - اختلالات خواب - بهبود


45 -
  چهار تمرین کاربردی برای بهبود اختلالات خواب بدون نیاز به دارو
تک ناک- پزشکی- 19  روز پیش - پنجشنبه 26 تیر 1404، 12:06 78645756


یک تحقیق جدید نشان می دهد یوگا، تای چی، پیاده روی و تمرینات قدرتی می توانند بدون نیاز به دارو، اختلالات خواب را بهبود دهند. به گزارش تک ناک، - یک تحقیق جدید نشان می دهد یوگا، تای چی، پیاده ...
اختلالات خواب - خواب - اختلالات - بی خوابی - تحقیق - پیاده روی - بدون


46 -
  کمبود این ویتامین سبب اختلال خواب می شود
رویداد 24- پزشکی- 30  روز پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 17:32 78564174


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. - بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند،
کمبود - ویتامین - اختلال - اختلالات - بی خوابی - خواب - مشکلات


47 -
  4 روش برای کاهش استرس بدون مصرف دارو
خبر فوری- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 20:08 78551613


با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می توانید روزی آرام تر و پربازده تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می کند، ...
استرس - هورمون - کاهش استرس - کورتیزول - تغییر - تغییرات - متخصصان


48 -
  بازسازی خود بعد از آتش بس/ از ویرانی تا شکوفایی شخصی
چه خبر- اقتصادی- 33  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 07:47 78547209


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - مطالعات نشان داده اند که تا ...
بیداری - آتش بس - خواب - کابوس - اختلالات خواب - سیستم ایمنی - روانی


49 -
  چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
رونویس- سیاسی- 33  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 04:32 78546844


به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری های نظامی، حتی با برقراری آتش بس، می تواند اثرات پایداری بر سلامت روان و الگوی خواب افراد باقی گذارد. - به گزارش پارسینه و ...
خواب - سلامت روان - آتش بس - گزارش - نظامی - افراد - پایداری


50 -
  چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
رسانه 7- پزشکی- 33  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 04:15 78546810


به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری های نظامی، حتی با برقراری آتش بس، می تواند اثرات پایداری بر سلامت روان و الگوی خواب افراد باقی گذارد. - تأثیرات ...
خواب - آتش بس - شرایط - اختلالات خواب - بیداری - مدیریت - سیستم ایمنی


51 -
  چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
رونگار- سیاسی- 33  روز پیش - جمعه 13 تیر 1404، 04:02 78546799


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - به نقل از خبرآنلاین، شرایط ...
خواب - خواب رفتن - حملات - افراد - اختلالات خواب - اختلال - بیداری


52 -
  دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می گذارد؟
چه خبر- بین الملل- 33  روز پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 11:47 78541704


به گزارش پارسینه به نقل از خبرانلاین شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری های نظامی، حتی با برقراری آتش بس، می تواند اثرات پایداری بر سلامت روان و الگوی خواب افراد باقی گذارد. - به گزارش پارسینه ...
سلامت روان - خواب - گزارش - سلامت - نظامی - افراد - پایداری


53 -
  دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می گذارد؟
رونگار- بین الملل- 34  روز پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 10:12 78533464


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - به نقل از خبرانلاین شرایط ...
خواب رفتن - خواب - حملات - افراد - اختلالات خواب - اختلال - بیداری


54 -
  چند نکته درباره مضرات و محاسن قهوه فوری
همشهری آنلاین- پزشکی- 36  روز پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 00:05 78523813


قهوه فوری یک راه حل محبوب برای کسانی است که به دنبال راهی برای رفع کمبود کافیین هستند. درست کردن آن به تلاش بسیار کمی نیاز دارد، اما آیا برای شما مفید است؟ کنترل قند خون تأثیر بگذارند ...
قهوه - کافیین - مصرف - سرشار از آنتی اکسیدان - مشکلات گوارشی - اختلالات خواب - اضطراب


55 -
  تاثیر عجیب خوردن میوه و سبزی در کاهش بی خوابی
رونویس- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 05:47 78509366


در حالی که پیش از این تحقیقاتی در مورد اینکه چگونه خواب نامناسب می تواند منجر به تغذیه ناسالم شود، انجام شده بود، این بررسی این روند را برعکس کرد و به بررسی چگونگی تأثیر انتخاب های غذایی ...
خواب - بررسی - تغذیه ناسالم - تحقیقاتی - غذایی - نامناسب - اختلالات خواب


56 -
  تاثیر عجیب خوردن میوه و سبزی در کاهش بی خوابی
چه خبر- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 05:38 78509355


در حالی که پیش از این تحقیقاتی در مورد اینکه چگونه خواب نامناسب می تواند منجر به تغذیه ناسالم شود، انجام شده بود، این بررسی این روند را برعکس کرد و به بررسی چگونگی تأثیر انتخاب های غذایی ...
خواب - بررسی - تغذیه ناسالم - تحقیقاتی - غذایی - نامناسب - اختلالات خواب


57 -
  تاثیر عجیب خوردن میوه و سبزی در کاهش بی خوابی
رونگار- پزشکی- 38  روز پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 05:17 78509319


خوردن میوه و سبزی بیشتر در طول روز ممکن است مانع از پهلو به پهلو شدن درازمدت شما در شب پیش از به خواب رفتن شود. - به نقل از همشهری آنلاین یک بررسی جدید نشان مصرف مقدار توصیه شده روزانه ...
خواب - میوه و سبزی - بررسی - طول روز - اختلالات خواب - سبزی - میوه


58 -
  با اختلالات خواب بعد از جنگ چکار کنیم؟
نواندیش- پزشکی- 41  روز پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 16:45 78485299


رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به افراد توصیه کرد، در صورتی که پس از بحران های اخیر دچار اختلال خواب شده اند، - رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه ...
دانشگاه علوم پزشکی - اختلالات خواب - اختلال - خواب - مرکز تحقیقات - دانشگاه علوم - مصرف خودسرانه دارو


59 -
  جنگ باعث شده خوابتون بهم بریزه؟ راه حل اینجاست
رونگار- پزشکی- 41  روز پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 16:17 78485109


رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به افراد توصیه کرد، در صورتی که پس از بحران های اخیر دچار اختلال خواب شده اند، - دکتر حبیب الله خزایی با اشاره به اینکه شرایط ...
خواب - دانشگاه علوم پزشکی - اختلالات خواب - اختلال - مرکز تحقیقات - دانشگاه علوم - بی خوابی


60 -
  مهارت های حفظ سلامت روان کودکان و خانواده ها در شرایط بحران
ایسنا- پزشکی- 50  روز پیش - دوشنبه 26 خرداد 1404، 13:05 78425894


عضو هیئت علمی دانشگاه گروه مشاوره دانشگاه اصفهان گفت: در بحران های مسلحانه، اضطراب و ترس روانی افزایش می یابد؛ کنترل اخبار، آموزش مهارت های آرام سازی و حمایت عاطفی، - دوشنبه / 26 خرداد 1404 / 13:
عضو هیئت علمی دانشگاه - مهارت های - سلامت روان - خانواده ها - دانشگاه - دانشگاه اصفهان - بحران




 
اخبار داغ:
پیام معنادار رامین رضاییان درباره باشگاه پرسپولیس
خرید جدید استقلال نیامده شیفته رامین رضاییان شد + عکس
جدول قطعی برق کرمانشاه فردا چهارشنبه 15 مرداد ماه 1404 + اطلاعیه ساعت خاموشی برق کرمانشاه چهارشنبه صادر شد
خبر خوش دولت / با افزایش 30 درصدی حقوق ها از شهریورماه موافقت شد
مصدومیت تلخ مدافع آلومینیوم مقابل پرسپولیس
پرسپولیس صفر – آلومینیوم اراک صفر
نقل و انتقالات استقلال رسما لو رفت + جزییات مذاکره استقلال با این گلر پر حاشیه
دروازه نیازمند با گل آفساید فرو ریخت
لیست شعب کشیک بانک سپه در روز های پانزدهم و شانزدهم مردادماه
ساعات قطعی برق کرمان فردا چهارشنبه 15 مرداد 1404
جدول قطعی برق کرمان فردا چهارشنبه 15 مرداد ماه 1404 + اطلاعیه ساعت خاموشی برق کرمان چهارشنبه صادر شد
10 سال ریاضت آبی برای بازگشت به 30 سال قبل!
تاثیر باورنکردنی آب خنک بر سلامت مغز!
اقتصاد بدون همتی اصلاح شد و حالا آب و برق هم قرار است بدون علی آبادی اصلاح شود!
جدول رقابتی قیمت ها: سامسونگ، شیائومی و آیفون در 14 مرداد به روز شد
«عنکبوت زرد» پس از 6سال فرار دستگیر شد
زمان بازپخش سریال عشق کوفی از شبکه سه سیما مشخص شد
ساخت نسل جدید دنیاهای مجازی با مدل هوش مصنوعی Genie 3 گوگل
بسته پیشنهادی کمیسیون اصل 90 برای قطع وابستگی در حوزه تولید دارو
دستگیری مدیر و کارکنان یکی از ادارات دولتی در همدان؛ علت چیست؟
برنامه و ساعات خاموشی برق لرستان چهارشنبه 15 مرداد 1404 + روش های اطلاع از قطعی برق خرم آباد
پیداشدن پیرزن 80 ساله پس از 15 ساعت جست وجو در منطقه چهل چای
ربات الهام گرفته از عضلات که با انعطاف پذیری بی سابقه از فضاهای تنگ عبور می کند
هشدار درباره بدافزار خطرناک لینوکس ؛ هزاران کاربر قربانی سرقت اطلاعات شدند

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
آلومینیوم اراک
دیدار تدارکاتی
دیدار تدارکاتی پرسپولیس
ادارات دولتی
انتقالات استقلال
هافبک تیم فوتبال پرسپولیس
اختلالات خوردن
تیم فوتبال پرسپولیس
کادرفنی استقلال
بهترین بازیکنان جهان
شهر جعفریه
محمدجواد حاج علی اکبری
پردرآمدترین مربی
لیندسی هویل
اسکیزوفرنیا
رییس سازمان بهزیستی
شبکه جام جم
کرونای برزیلی
60 ثانیه با روزنامه ها
دَلال
سردار طاهری
ماستر
هلند اتریش
سد النهضه
پرداخت حقوق معوق
خارپاشنه
فیت بیت
دفاعیه باشگاه پرسپولیس
رییس سازمان پدافند
مجمع تشخیص مصلحت نظام
شرکت توزیع نیروی برق
استقلال و پرسپولیس
خاموشی های احتمالی
دانشگاه علم و صنعت
الدار کورتانیدزه
علیرضا بیرانوند،
ولی الله صالح نیا
مجمع تشخیص مصلحت
دستگاه های دولتی
تمرینات استقلال
باشگاه پرسپولیس
توزیع نیروی برق
کمبود منابع آبی
رژیم صهیونیستی
ترکیب پرسپولیس
خشونت خانوادگی
دستور کار مجلس
نقل و انتقالات
تیم ملی فوتبال
مراسم نکوداشت
شورای هماهنگی
انرژی خورشیدی
لیست بازیکنان
شبکه های تلفن
واقعیت مجازی
معاون امنیتی
بازار موبایل
امنیت سایبری
سریال تاریخی
وحید هاشمیان
مراکز درمانی
مصدومیت زانو
فوتبال ایران
ارائه خدمات
شهدای سلامت
استان تهران
کمبود منابع
آیت الله صادق آملی لاریجانی
دانشگاه علوم پزشکی ایران
دادستان عمومی و انقلاب
جنایات رژیم صهیونیستی
تیم فوتبال مس رفسنجان
کانون اصلاح و تربیت
برنامه فوتبال برتر
صادق آملی لاریجانی
دانشگاه علوم پزشکی
آیت الله صادق آملی
رییس کمیسیون اصل 90
کمیسیون اصل 90 مجلس


 

هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
باربری
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
دانلود اهنگ
خرید ممبر تلگرام
مشاوره کسب و کار
تیشرت لش مردانه
بارسلونا(اخبار، خلاصه بازی‌ها)
دندانپزشکی
کاشی سرامیک قیمت مناسب
لاکچری کوین
چمن مصنوعی
قلب موزیک
لوازم یدکی ال 90
نمایندگی ساندویچ پانل
تیتر فوری
ایمپلنت دندان
کلینیک تهرانی
درمان بواسیر کلینیک پیکاطب
خرید اقساطی
خرید صندلی گیمینگ
دانلود اهنگ
خرید فالوور
موزبلاگ
تور چین قصر شیرین
اجاره میز و صندلی
ثبت شرکت در دبی
پریفرم
سرور اچ پی
مطالب جالب
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
بلیط هواپیما
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
منابع خبری

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه رونگار






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.