پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اختلالات خواب - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 03:01
راه های دور کردن استرس در زمان خواب شبانه
281 -
  10 راه عالی برای داشتن خواب باکیفیت و آرام
اقتصاد 100- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 15:32 77666916


8 ساعت خواب شبانه برای حفظ سلامت جسم و ذهن ضروری است؛ با اجتناب از عادات اشتباهی که پیش از خواب انجام می دهید، می توانید کیفیت خواب خود را بهبود بخشید و آرامش بیشتری تجربه کنید. - اختلالات ...
خواب - خواب شبانه - ایمیل - سلامت جسم - آرام - شبانه - آرامش


282 -
  این شش گیاه آپارتمانی کیفیت خواب شما را بالا می برند + عکس
اندیشه قرن- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 2 اردیبهشت 1404، 15:27 77666827


 در دنیای پرهیاهوی امروز که بسیاری با اختلالات خواب و استرس های روزمره دست وپنجه نرم می کنند، حضور عناصر طبیعی مانند گیاه آپارتمانی در فضای اتاق خواب می تواند نقشی کلیدی در ارتقای کیفیت ...
خواب - گیاه آپارتمانی - کیفیت خواب - اتاق خواب - اختلالات خواب - عناصر طبیعی - کیفیت


283 -
  زیاد خمیازه می کشید؟ به این بیماری ها دچارند
روز نو- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 1 اردیبهشت 1404، 15:22 77648063


کارشناسان می گویند خمیازه کشیدن ممکن است خطرناک تر از آن چیزی باشد که فکر می کنید. خمیازه در واقع می تواند نشانه بارز خواب آلودگی و ابتلای فرد به یک سری اختلالات خواب باشد. - متوجه شده ...
خواب - خواب آلودگی - خمیازه - آلودگی - اختلالات خواب - در معرض خطر - نشانه


284 -
  چرا بعد از خوردن غذا خواب آلوده می شویم؟
اقتصاد ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 30 فروردین 1404، 18:13 77615928


به گزارش اقتصاد ایران، نوع و مقدار غذایی که می خورید و همچنین زمان غذاخوردن و ریتم شبانه روزی (ساعت درونی شما) می تواند در ایجاد خستگی پس از غذاخوردن نقش داشته باشد. - درحالی که ممکن است ...
خواب - ریتم شبانه روزی - خواب آلودگی - شبانه روزی - غذاخوردن - غذایی - خوردن


285 -
  چطور از نوجوانان در برابربحران افسردگی خاموش محافظت کنیم؟
پنجره نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 26 فروردین 1404، 02:01 77544165


افسردگی در میان نوجوانان اغلب به شکلی پنهان و زیرپوستی بروز می کند؛ مسأله ای نگران کننده که در صورت بی توجهی، می تواند پیامدهای مخربی بر سلامت روان، - افسردگی در سنین نوجوانی یکی از ...
افسردگی - اختلالات - اختلال - نوجوانان - مشکلات - نشان - نشانه ها


286 -
  بی خوابی دارید؟ شاید به این بیماری پوستی دچارید
اندیشه قرن- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 18:02 77539517


4 صد آنلاین | محقق دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نتایج مطالعه بررسی کیفیت زندگی و اضطراب و افسردگی در بیماران مبتلا به بیماری پوستی لیکن پلانوپیلاریس گفت: - بازدید:4 صد ...
بیماری پوستی - اضطراب و افسردگی - علوم پزشکی شهید بهشتی - دانشگاه علوم پزشکی - کیفیت زندگی - بیماران - پوست


287 -
  کمبود این 4 ویتامین باعث بی خوابی می شود
مستقل آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 25 فروردین 1404، 11:12 77531959


ویتامین هایی که کمبودشان سبب بی خوابی می شود. - بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. سبک تغذیه ...
ویتامین - بی خوابی - کمبود - خواب - اختلالات - ویتامین ها - ویتامین B12


288 -
  ویتامین هایی که کمبودشان سبب بی خوابی می شود
خبر فوری- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 24 فروردین 1404، 12:34 77516892


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. سبک تغذیه بر جنبه های مختلف سلامت تاثیر دارد و از همین ...
کمبود - ویتامین - اختلالات - بی خوابی - ویتامین ها - مشکلات - ویتامین B12


289 -
  یک عادت اشتباه که باعث افسردگی دختران میشود
اقتصاد ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 23:33 77509514


به گزارش اقتصاد ایران،  محققان گزارش دادند نوجوانانی که زمان بیشتری را صرف استفاده از صفحه نمایش می کنند، هم از نظر کیفیت خواب و هم از نظر مدت زمان، - ،  محققان گزارش دادند نوجوانانی ...
صفحه نمایش - نوجوانان - خواب - زمان - مدت زمان - استفاده - نمایش


290 -
  افزایش افسردگی دختران فقط با یک عادت اشتباه!
اقتصاد ایران- پزشکی- 7  ماه پیش - شنبه 23 فروردین 1404، 17:49 77505341


به گزارش اقتصادایران، محققان گزارش دادند نوجوانانی که زمان بیشتری را صرف استفاده از صفحه نمایش می کنند، هم از نظر کیفیت خواب و هم از نظر مدت زمان، - محققان گزارش دادند نوجوانانی که ...
صفحه نمایش - نوجوانان - خواب - زمان - مدت زمان - استفاده - نمایش


291 -
  فاصله شام تا وقت خواب | زمانی که بین شام و خوابیدن باید در نظر گرفت
اندیشه قرن- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 16:52 77462022


شام یکی از وعده های غذایی اساسی در رژیم غذایی روزانه است که باید با دقت انتخاب شود تا از مشکلات گوارشی، اختلالات خواب و اضافه وزن جلوگیری شود. - به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، ...
خواب - فاصله - روزانه - غذایی - خوابیدن - اختلالات خواب - انتخاب


292 -
  فاصله شام تا وقت خواب | زمانی که بین شام و خوابیدن باید در نظر گرفت
اندیشه معاصر- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 16:18 77461523


شام یکی از وعده های غذایی اساسی در رژیم غذایی روزانه است که باید با دقت انتخاب شود تا از مشکلات گوارشی، اختلالات خواب و اضافه وزن جلوگیری شود. - ، در میان وعده های غذایی روزانه، شام به ...
خواب - خوابیدن - فاصله - روزانه - زمان - غذایی - زمانی


293 -
  علت بی خوابی کشف شد/ این ویتامین را بخورید
ایونا نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 11:31 77456028


بسیاری از افراد با مشکل بی خوابی دست و پنجه نرم می کنند، و جالب است بدانید که کمبود برخی مواد مغذی در بدن می تواند عامل بروز آن باشد. - یکی از فرضیه های بسیار جدی این است که کمبود ویتامین ...
ویتامین - کمبود ویتامین - بی خوابی - خواب - ویتامین D - کمبود - کمبود ویتامین B12


294 -
  کمبود این ویتامین ها در بدن سبب بی خوابی می شود
منیبان- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 09:23 77453409


​بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. به گزارش منیبان به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ -  به گزارش ...
ویتامین - کمبود - اختلالات - بی خوابی - ویتامین ها - ویتامین B12 - خواب


295 -
  دلایل و راهکارهای مقابله اختلال خواب کودکان
حوزه نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 20 فروردین 1404، 08:32 77452619


حوزه/ بدخوابی نه تنها می تواند به کاهش مقاومت بدن و ایجاد اختلالات جسمی منجر شود، بلکه آثار روانی و عاطفی مثلاً اضطراب، افسردگی و نارضایتی از زندگی را نیز به همراه دارد. - حوزه/ بدخوابی ...
خواب - اختلال - اختلالات - بدخوابی - زندگی - نارضایتی - راهکارهای مقابله


296 -
  ویتامین هایی که کمبودشان سبب بی خوابی می شود
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 21:20 77449133


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. - بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند،
بی خوابی - ویتامین - کمبود - خواب - اختلالات - ویتامین ها - ویتامین B12


297 -
  کمبود این ویتامین ها ممکن است مقصر اصلی بی خوابی شما باشد!
پنجره نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 19:46 77448156


بی خوابی مشکلی است که بسیاری از افراد، به ویژه در سنین میانسالی و با مشغله های روزمره کاری، با آن درگیر هستند. تغذیه سالم نقش قابل توجهی در سلامت عمومی دارد و کمبود برخی ریزمغذی ها ممکن ...
بی خوابی - ویتامین - خواب - سلامت عمومی - کمبود - تغذیه سالم - مشکلات


298 -
  ویتامین هایی که کمبودشان سبب بی خوابی می شود
عرشه آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 19:03 77447584


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند،
بی خوابی - کمبود - ویتامین - مشکلات - خواب - اختلالات - ویتامین ها


299 -
  فاصله شام تا خوابیدن باید چقدر باشد؟
اقتصاد 24- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 16:52 77445694


شام یکی از وعده های غذایی اساسی در رژیم غذایی روزانه است که باید با دقت انتخاب شود تا از مشکلات گوارشی، اختلالات خواب و اضافه وزن جلوگیری شود. -
اختلالات خواب - غذایی - رژیم غذایی - اضافه وزن - خواب - اختلالات - خوابیدن


300 -
  ویتامین هایی که کمبودشان سبب بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 19 فروردین 1404، 15:20 77444217


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. - بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند،
بی خوابی - کمبود - ویتامین - اختلالات - خواب - ویتامین ها - مشکلات


اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
جایگزین سریال زیر آسمان شهر از شبکه آی فیلم مشخص شد | نام سریال وزمان پخش اعلام شد
عکس / قیمت طلا و سکه امروز 29 آبان ماه 1404
پرسپولیس خانه من است؛ با افتخار به پیشنهاد بازگشت جواب مثبت می دهم
ویدیو| رحمان عموزاد با این کنده فرنگی بی رحمانه طلا گرفت!
ایگور سرگیف: پیشنهاد استقلال و پرسپولیس؟ خبر دقیقی ندارم!
بیانیه شدیدالحن باشگاه تراکتور در واکنش به ناعدالتی ها
دو پاسدار سپاه در تهران شهید شدند + عکس
شهادت عبدالحسین چراغی و حسین شربتی دو پاسدار نیروی قدس سپاه
مذاکره کنید تا موشک نخوریم؛ اتفاق بی سابقه و فشار نفس گیر بر اسراییل | گزارش رسانه صهیونیستی
جدول مدالی بازیهای کشورهای اسلامی امشب پنجشنبه 29 آبان 1404
فواید بی نظیر آب انار که نمی دانستید
مشاور هلندی استقلال عازم ایران می شود
پرونده فرزند کاظم صدیقی پس از فوت بسته شد؟
ماجرای درگیری و نزاع وحشیانه در کوهدشت+فیلم
تشریح برنامه های هفته بسیج در تبریز
درگذشت ناگهانی خبرنگار احمد سجادی فر، حین پوشش خبری
چرا ترمز قیمت طلا کشیده شد؟ بررسی آخرین تغییرات بازار
ریزش بیت کوین و شاخص بورس آمریکا پس از گزارش انویدیا
سد کرج هم به حجم مرده رسید | برداشت آب از سد کرج متوقف می شود؟
کاربران شاد، فیلترینگ پرهزینه در آستانه پایان / بدترین شکل حمایت از داخلی ها / تحلیل کارشناسان فناوری
بقایی : قطعنامه جدید شورای حکام حتما با واکنش ایران مواجه می شود
توقف فروش عروسک Kumma پس از جنجال ایمنی هوش مصنوعی
با قابلیت تنظیم و جابه جایی تب های عمودی، ChatGPT Atlas حالا نمایی شبیه مروگر Arc دارد
پویش برای آزادی مادران زندانی غیرعمد

موضوعات داغ:
پزشکی قانونی
روابط عمومی
کشورهای اسلامی
نیروی قدس سپاه پاسداران
بازیهای کشورهای اسلامی
ضربات پنالتی
تهیه کنندگی
استان تهران
استاندار خوزستان
پیشنهاد استقلال
سفیر عمان
نسیم شهر
موقوفات کشاورزی
ارشیا سرشوق
عاطفه کشاورز
شبیه ترین سیاره به زمین
حسین شهیدزاده
اردشیر رحیم زاده
نیازهای وامعه
شمشیربازی سابر
رفاه
FIFA 22
مقامات آمریکا
سرخ دشت
رییس فدراسیون چوگان
مسوولی
خشونت علیه کودکان
مصدومیت علی نعمتی
سیل در خوزستان
خرید بلیت فوتبال
منچستریونایتد منچسترسیتی
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
آژانس بین المللی انرژی
عضو هیأت علمی دانشگاه
بارسلونا رئال مادرید
فرهنگ و ارشاد اسلامی
رئال مادرید یوونتوس
چلسی منچستریونایتد
منچسترسیتی لیورپول
استقلال و پرسپولیس
روزنامه صهیونیستی
وزیر فرهنگ و ارشاد
باشگاه خبرنگاران
پرسپولیس استقلال
آژانس بین المللی
10 میلیون مترمکعب
شبکه های اجتماعی
بهترین بازیکنان
مأموران انتظامی
نمایندگان مجلس
سپاهان تراکتور
استقلال سپاهان
منچستریونایتد
شهرستان فردیس
روزنامه ایران
شهرداری اهواز
انقلاب اسلامی
فرهنگ و ارشاد
عضو هیأت علمی
لیگ ازبکستان
گزارش فوتبال
ارشاد اسلامی
دانشگاه مفید
سخنگوی وزارت
فوتبال ایران
تراکتورسازی
حملات موشکی
هفته پایانی
رئال مادرید
بازی کودکان
اذهان عمومی
پایگاه خبری
مسئولان فدراسیون فوتبال
رژیم اشغالگر صهیونیستی
مدیریت بحران استانداری
هفته کتاب و کتابخوانی
بازی ایران و ازبکستان
سپاه پاسداران انقلاب
آیین نامه داخلی مجلس
لیورپول بایرن مونیخ


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.