پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اختلالات خواب - صفحه هفتم
بروزرسانی: 08:05
121 -
  چگونه به نوجوانی که خودزنی می کند کمک کنیم؟ راهنمای عملی برای والدین و دوستان
چه خبر- پزشکی- 100  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 19:33 78838351


شناسایی زودهنگام نشانه های خودزنی، گامی اساسی در جهت پیشگیری و درمان این پدیده است. تغییرات ناگهانی در رفتار، انزوا و دوری از جمع، افت تحصیلی، - شناسایی زودهنگام نشانه های خودزنی، گامی ...
خودزنی - پیشگیری و درمان - زودهنگام - نوجوانان - رفتار - تغییرات - شناسایی


122 -
  چگونه به نوجوانی که خودزنی می کند کمک کنیم؟ راهنمای عملی برای والدین و دوستان
اندیشه معاصر- پزشکی- 100  روز پیش - دوشنبه 20 مرداد 1404، 19:23 78838252


شناسایی زودهنگام نشانه های خودزنی، گامی اساسی در جهت پیشگیری و درمان این پدیده است. تغییرات ناگهانی در رفتار، انزوا و دوری از جمع، افت تحصیلی، - دکتر پریسا کربلایی حسنی در مصاحبه با ...
پیشگیری و درمان - خودزنی - زودهنگام - نوجوانی - تغییرات - شناسایی - پیشگیری


123 -
  توصیه های مهم طب سنتی به زائران پیاده روی اربعین
آفتاب نو- پزشکی- 3  ماه پیش - یکشنبه 19 مرداد 1404، 12:16 78821358


285214 تاریخ انتشار: یکشنبه 19 مرداد 1404 12:47 به گزارش بهداشت نیوز، این روزها جاده های منتهی به کربلا آکنده از قدم های عاشقانی است که با دل هایی سرشار از عشق و ایمان، - به گزارش بهداشت نیوز، ...
پیاده روی اربعین - طب سنتی - اختلالات خواب - بهداشت - زائران - متخصص طب سنتی - زائران پیاده


124 -
  کشف بزرگترین تهدید پنهانی برای سلامتی شما
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 17:02 78769235


 به گزارش زیرنویس، یک مطالعه بزرگ بر روی داده های خواب 88 هزار بزرگسال در انگلیس نشان داد که اختلالات خواب ، نه فقط کمبود آن، می تواند خطر ابتلا به 172 بیماری مختلف شامل پارکینسون، - گروه : شناسه :
اختلالات خواب - بزرگ - گزارش - خواب - اختلالات - مشکلات کلیوی - دیابت نوع 2


125 -
  خطر خاموش در بدن شما / پنهانی ترین تهدید برای سلامتی / چگونه آن را شناسایی کنیم؟
چه خبر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 13:49 78767796


خواب نامنظم ممکن است پنهانی ترین تهدید برای سلامتی باشد. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی چه خبر، یک مطالعه گسترده با بررسی داده های خواب 88 هزار بزرگسال در انگلیس نشان داد که اختلالات خواب ...
خواب - دانشگاه علوم پزشکی ارتش - دانشگاه علوم پزشکی - سلامت - دانشگاه - اختلالات خواب - گسترده


126 -
  نشانه های پنهان خودزنی در نوجوانان: از تغییر رفتار تا زخم های مرموز
اندیشه قرن- حوادث- 4  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 07:51 78765013


نشانه های خودزنی در نوجوانان، گاهی ظریف و پنهان و گاهی آشکار و نگران کننده است. تغییرات ناگهانی در رفتار، انزوا و دوری از جمع، افت تحصیلی، - نشانه های پنهان خودزنی در نوجوانان: از تغییر ...
رفتار - خودزنی - تغییر رفتار - تغییر - نشانه - گاهی - تغییرات


127 -
  نشانه های پنهان خودزنی در نوجوانان: از تغییر رفتار تا زخم های مرموز
اندیشه معاصر- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 12 مرداد 1404، 07:38 78764943


نشانه های خودزنی در نوجوانان، گاهی ظریف و پنهان و گاهی آشکار و نگران کننده است. تغییرات ناگهانی در رفتار، انزوا و دوری از جمع، افت تحصیلی، - دکتر پریسا کربلایی حسنی در مصاحبه با اندیشه معاصر؛
رفتار - خودزنی - تغییر رفتار - تغییر - نشانه - گاهی - تغییرات


128 -
  خطر ابتلا به 172 بیماری با نداشتن خواب منظم
همشهری آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 16:00 78760957


خواب نامنظم ممکن است پنهانی ترین تهدید برای سلامتی باشد و خطر ابتلا به بیماری ها را افزایش دهد. به گزارش همشهری آنلاین ، یک مطالعه گسترده با بررسی داده های خواب 88 هزار بزرگسال در انگلیس ...
خواب - بیماری - دانشگاه علوم پزشکی ارتش - ابتلا - افزایش - بیماری ها - دانشگاه علوم پزشکی


129 -
  این نوشیدنی ها قبل از خواب معجزه می کنند
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 11 مرداد 1404، 14:25 78760296


راه های زیادی برای بهبود کیفیت خواب وجود دارد که یکی از ساده ترین آنها نوشیدن برخی نوشیدنی های آرامش بخش پیش از خواب است. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از هرت سول، با اینکه دانشمندان ...
خواب - آرامش بخش - نوشیدنی - کیفیت خواب - کیفیت - آرامش - اختلالات خواب


130 -
  راههای درمان حرف زدن کودکان در خواب
تابناک- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 01:30 78743990


اداء حرف یا صدا در طول خواب بدون آگاهی از آن، به صحبت کردن در خواب معروف است این یک مشکل غیرمعمول خصوصاً در کودکان نیست هم چنین این حالت را خواب گفتاری می گویند و می تواند در هر مرحله ...
خواب - اختلال - اختلالات - اختلالات خواب - واقعیت - گاهی - کودکان


131 -
  تابستان داغ و خواب ناآرام؟ راز آرامش بخشی یک نوشیدنی سرد که خبرساز شده!
پنجره نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 9 مرداد 1404، 01:16 78743955


در گرمای طاقت فرسای تابستان، استرس و مشکلات خواب بسیاری از ما را رها نمی کنند. حالا چای بابونه سرد به عنوان یک معجزه طبیعی و کم هزینه، در فضای مجازی سروصدای زیادی به پا کرده است. - با آغاز ...
بابونه - تابستان - استرس - خواب - شبکه های اجتماعی - اختلالات خواب - نوشیدنی سرد


132 -
  بهترین زمان خواب شبانه
رونگار- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 03:42 78728576


دکتر سید حجت کاوه، با اشاره به اهمیت خواب در چرخه طبیعی زندگی انسان، گفت: خواب کافی و باکیفیت، پایه گذار عملکرد صحیح مغز و سایر ارگان های بدن است و کم خوابی می تواند بر تمامی فرآیندهای ...
خواب - عضو هیأت علمی دانشگاه - خواب شبانه - خواب کافی - دانشگاه علوم پزشکی - کم خوابی - نامطلوب


133 -
  با این 8 گیاه، استرس و بی خوابی را از خانه تان بیرون کنید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 00:50 78728134


در شرایطی که استرس، اضطراب و اختلالات خواب به معضلی جدی در زندگی شهری تبدیل شده، کارشناسان توصیه می کنند با کمک برخی گیاهان آپارتمانی، فضایی آرام و سالم در خانه و محل کار ایجاد کنید. ...
گیاهان آپارتمانی - گیاهان - استرس - زندگی شهری - اضطراب - محل کار - استرس و اضطراب


134 -
  اختلال خواب چه بلایی سر سلامتی می آورد؟ 172 بیماری که با بی نظمی خواب گریبان گیرتان می شود!
واضح- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 7 مرداد 1404، 00:02 78727925


یافته های شوکه کننده از بزرگترین مطالعه جهانی خواب نامنظم چه بلایی سر بدن می آورد؟ یک مطالعه انقلابی که اخیراً در مجله Health Data Science منتشر شده است، - اختلال خواب و 172 بیماری خطرناک: یافته ...
خواب - مطالعه - دانشگاه علوم پزشکی ارتش - اختلال خواب - اختلال - بیماری - نامنظم


135 -
  چهار راهکار حرکتی ساده برای درمان اختلال خواب؛ بدون دارو و روان درمانی
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 11:15 78723005


یوگا، تای چی، دویدن یا پیاده روی و تمرین قدرتی، چهار ورزش ساده، بدون نیاز به دارو، روان درمانی و یا هزینه های سنگین، خواب شبانه تان را متحول می کنند. - چهار راهکار حرکتی ساده برای درمان ...
روان درمانی - درمان - خواب - درمانی - ساده - دارو - خواب شبانه


136 -
  4 تمرین ساده برای خواب بهتر
رونویس- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 01:47 78720741


خبر خوب این که نیازی به قرص خواب نیست. طبق یک مطالعه جدید منتشر شده در نشریه معتبر BMJ Evidence-Based Medicine، تنها با چهار تمرین ساده، - رونویس مریم شیرافکن: خبر خوب این که نیازی به قرص خواب نیست. ...
خواب - تمرین - کیفیت خواب - مطالعه - تای چی - خبر خوب - اختلالات خواب


137 -
  4 تمرین ساده برای خواب بهتر
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 6 مرداد 1404، 01:46 78720739


خبر خوب این که نیازی به قرص خواب نیست. طبق یک مطالعه جدید منتشر شده در نشریه معتبر BMJ Evidence-Based Medicine، تنها با چهار تمرین ساده، - تای چی یک هنر رزمی ملایم با حرکات آهسته و هماهنگ است که به ...
خواب - پیاده روی - تمرین - هورمون ملاتونین - ریتم شبانه روزی - اختلالات خواب - ساده


138 -
  نتایج باورنکردنی کیفیت خواب و احتمال ابتلا به آلزایمر
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 07:00 78713808


دانشمندان اخیرا در دو تحقیق مجزا دریافته اند که بین کیفیت خواب و احتمال ابتلا به آلزایمر، ارتباط مستقیمی وجود دارد. در نتیجه این تحقیقات مشخص شده که در افراد دچار اختلالات خواب به احتمال ...
آلزایمر - خواب - نشانگرهای زیستی - بیماری آلزایمر - احتمال - ابتلا - کیفیت خواب


139 -
  راه حلی ساده برای خواب بهتر مادران باردار
افکارنیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 04:32 78713486


بسیاری از زنان در دوران بارداری با خواب بی کیفیت دست وپنجه نرم می کنند؛ اما آیا می توان با راهکاری ساده مثل پیاده روی منظم، بدون دارو و روش های پیچیده، - راه حلی ساده برای خواب بهتر مادران ...
باردار - خواب - بارداری - مادران باردار - دوران بارداری - پیاده روی - خواب بهتر


140 -
  بهبود کیفیت خواب مادران باردار با پیاده روی منظم و استفاده از گام شمار
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 5 مرداد 1404، 01:16 78713097


بسیاری از زنان در دوران بارداری با خواب بی کیفیت دست وپنجه نرم می کنند؛ اما آیا می توان با راهکاری ساده مثل پیاده روی منظم، -  بارداری یکی از دوره های حساس زندگی هر زن است. در این دوران، ...
خواب - باردار - بارداری - کیفیت خواب - پیاده روی - اختلالات - توان


اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین




 
اخبار داغ:
ویدیو| واکنش هواداران ازبکستانی به شکست تیم ملی فوتبال ایران
مقصد اردوی خارجی پرسپولیس مشخص شد
فال تاروت کبیر | فال تاروت کبیر پنجشنبه 29 ابان ماه 1404
خلاصه بازی اسپانیا 2-2 ترکیه / صعود لاروخا به جام جهانی
جدول توزیع مدال ‎ها بعد از ورود کشتی ‎گیران/20مدال تا رده دوم کم داریم
مخفیگاه افغانی ها در اسلامشهر/فیلم
قیمت طلا امروز سه شنبه 27 آبان 1404؛ وقت فروش است یا خرید؟
ماجرای تجاوز سریالی به پسران نوجوان در تهران
دیلی تلگراف: خروج بی سابقه بریتانیایی ها از کشور پیش از «یورش مالیاتی»
فاجعه موسسه ملل: 33 هزار میلیارد تومان تاراج شد! افشاگری تکان دهنده از ویژه خواری در داخل!
فال شمع روزانه | فال شمع پنجشنبه 29 آبان ماه 1404
از ماینکرفت تا کالاف ؛ گیمرها روزانه 83 دقیقه بازی می کنند
لیست محرومین بازی پرسپولیس مقابل تراکنور
5 آزمایش ضروری که در 40 سالگی باید انجام دهید
عکس| سفر زمان؛ «مهراوه شریفی نیا» در 6 سالگی در کنار خواهرش «ملیکا»؛ دهه 60
پنجره پر سر و صدای زمستانی پرسپولیس با اوسمار
صفحه اول روزنامه های 4شنبه 28آبان 1404
پیش بینی آب و هوای عجب شیر امروز پنجشنبه 29 آبان 1404 (20 Nov 2025) ساعتی
سوسک های خانه عامل بروز حساسیت هستند
صدای سرفه جانبازان شیمیایی سند اوج مظلومیت ملت ایران است
حجاب و عفاف زنان مسلمانان برای دشمن مهمترین مسئله است
تصاویر ویژه: مونا کرمی در خودرو میلیاردی / ژست مادرانه و کلاه خاص / واکنش کاربران شبکه های اجتماعی
استایل گنگ خانواده سه نفره شایع با پوشش خاص

موضوعات داغ:
ممنوع الفعالیت
میلیارد تومان
جانبازان شیمیایی
نقل و انتقالات
امر به معروف
رضا رشیدپور
علی تاجرنیا
رییس جمهور آمریکا
ستاد امر به معروف
تیم ملی فوتبال
عباس محمدیان
فوتبال همدان
تاریخچه شهرآورد
ترشی شلغم
فیلترینگ تلگرام
بهزیستی خراسان شمالی
کرماجان
عمل گرایی
میکله فابری
لیبرالیسم
هانی زاده
اهرم نفت
تعرفه خدمات دارویی
آداما نیان
خبرگزاری فارس
وزیر صنعت معدن و تجارت
نهاده های دامی
محسن روشنی
شمیم عفاف
زلزله خراسان رضوی
نیم فصل لیگ برتر
باشگاه پرسپولیس
مجلس نمایندگان
عربستان سعودی
دوران بارداری
پربازدیدترین
هورمون استرس
جام جهانی 2026
اوسمار ویرا
حجت الاسلام
پاکو آلکاسر
شهرستان خوی
ایگور سرگیف
بنیاد شهید و امور ایثارگران
مرحله یک شانزدهم جام حذفی
دانشگاه علوم پزشکی تبریز
نقل و انتقالات زمستانی
حجت الاسلام والمسلمین
ولیعهد عربستان سعودی
انتخابی جام جهانی 2026
فعال سیاسی اصلاح طلب
پنجره نقل و انتقالات
مقدماتی جام جهانی 2026
تیم ملی فوتبال ایران
جمهوری اسلامی ایران
مذاکرات بین المللی
تیم فوتبال استقلال
نظام جمهوری اسلامی
اسماعیل گرامی مقدم
دانشگاه علوم پزشکی
مجلس شورای اسلامی
سرخابی های پایتخت
کمیسیون امنیت ملی
عضو کمیسیون امنیت
مقدماتی جام جهانی
انتخابی جام جهانی
انتقالات زمستانی
علوم پزشکی تبریز
بازی های ویدئویی
معاون رییس جمهور
مهراوه شریفی نیا
شبکه های اجتماعی
قدرت بازدارندگی
تیم ملی اسپانیا
ولیعهد عربستان
کشورهای اسلامی
مهرداد طهماسبی
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
پیش بینی آینده


 

بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.