پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اختلالات خواب - صفحه نهم
بروزرسانی: 17:50
چرا خواب هایمان را فراموش می کنیم؟
161 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب
شفقنا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 15:17 78653127


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، - شفقنا – اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش ...
کیفیت خواب - خواب - اختلالات خواب - تابستان - کیفیت - بهبود - افزایش دما


162 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب
شفقنا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 15:02 78653035


شفقنا زندگی اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، -
اختلالات خواب - کیفیت خواب - افزایش دما - خواب - اختلالات - تابستان - استفاده


163 -
  راهکارهای شگفت انگیز طب سنتی برای مقابله با آلودگی هوا و تقویت ریه ها
صفحه فردا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 12:47 78652230


آلودگی هوا علاوه بر آسیب به ریه ها و پوست، می تواند باعث سردرد، کاهش تمرکز و مشکلات قلبی شود. ولات جلدی دفع نشود، به بالا حرکت می کند و باعث ریزش مو در سر ، - آلودگی هوا علاوه بر آسیب به ...
آلودگی هوا - آلودگی - مشکلات قلبی - سردرد - مقابله با آلودگی هوا - ریه ها - کاهش


164 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب/ استفاده از چه پتوهایی در تابستان توصیه می شود؟
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 08:00 78650535


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، به عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد می شود. ...
کیفیت خواب - خواب - تابستان - کیفیت - استفاده - اختلالات خواب - بهبود


165 -
  چهار تمرین کاربردی برای بهبود اختلالات خواب بدون نیاز به دارو
تک ناک- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 26 تیر 1404، 12:06 78645756


یک تحقیق جدید نشان می دهد یوگا، تای چی، پیاده روی و تمرینات قدرتی می توانند بدون نیاز به دارو، اختلالات خواب را بهبود دهند. به گزارش تک ناک، - یک تحقیق جدید نشان می دهد یوگا، تای چی، پیاده ...
اختلالات خواب - خواب - اختلالات - بی خوابی - تحقیق - پیاده روی - بدون


166 -
  کمبود این ویتامین سبب اختلال خواب می شود
رویداد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 17:32 78564174


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. - بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند،
کمبود - ویتامین - اختلال - اختلالات - بی خوابی - خواب - مشکلات


167 -
  4 روش برای کاهش استرس بدون مصرف دارو
خبر فوری- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 20:08 78551613


با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می توانید روزی آرام تر و پربازده تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می کند، ...
استرس - هورمون - کاهش استرس - کورتیزول - تغییر - تغییرات - متخصصان


168 -
  بازسازی خود بعد از آتش بس/ از ویرانی تا شکوفایی شخصی
چه خبر- اقتصادی- 4  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 07:47 78547209


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - مطالعات نشان داده اند که تا ...
بیداری - آتش بس - خواب - کابوس - اختلالات خواب - سیستم ایمنی - روانی


169 -
  چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
رونویس- سیاسی- 4  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 04:32 78546844


به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری های نظامی، حتی با برقراری آتش بس، می تواند اثرات پایداری بر سلامت روان و الگوی خواب افراد باقی گذارد. - به گزارش پارسینه و ...
خواب - سلامت روان - آتش بس - گزارش - نظامی - افراد - پایداری


170 -
  چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
رسانه 7- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 04:15 78546810


به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری های نظامی، حتی با برقراری آتش بس، می تواند اثرات پایداری بر سلامت روان و الگوی خواب افراد باقی گذارد. - تأثیرات ...
خواب - آتش بس - شرایط - اختلالات خواب - بیداری - مدیریت - سیستم ایمنی


171 -
  چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
رونگار- سیاسی- 4  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 04:02 78546799


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - به نقل از خبرآنلاین، شرایط ...
خواب - خواب رفتن - حملات - افراد - اختلالات خواب - اختلال - بیداری


172 -
  دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می گذارد؟
چه خبر- بین الملل- 4  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 11:47 78541704


به گزارش پارسینه به نقل از خبرانلاین شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری های نظامی، حتی با برقراری آتش بس، می تواند اثرات پایداری بر سلامت روان و الگوی خواب افراد باقی گذارد. - به گزارش پارسینه ...
سلامت روان - خواب - گزارش - سلامت - نظامی - افراد - پایداری


173 -
  دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می گذارد؟
رونگار- بین الملل- 5  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 10:12 78533464


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - به نقل از خبرانلاین شرایط ...
خواب رفتن - خواب - حملات - افراد - اختلالات خواب - اختلال - بیداری


174 -
  چند نکته درباره مضرات و محاسن قهوه فوری
همشهری آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 00:05 78523813


قهوه فوری یک راه حل محبوب برای کسانی است که به دنبال راهی برای رفع کمبود کافیین هستند. درست کردن آن به تلاش بسیار کمی نیاز دارد، اما آیا برای شما مفید است؟ کنترل قند خون تأثیر بگذارند ...
قهوه - کافیین - مصرف - سرشار از آنتی اکسیدان - مشکلات گوارشی - اختلالات خواب - اضطراب


175 -
  تاثیر عجیب خوردن میوه و سبزی در کاهش بی خوابی
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 05:47 78509366


در حالی که پیش از این تحقیقاتی در مورد اینکه چگونه خواب نامناسب می تواند منجر به تغذیه ناسالم شود، انجام شده بود، این بررسی این روند را برعکس کرد و به بررسی چگونگی تأثیر انتخاب های غذایی ...
خواب - بررسی - تغذیه ناسالم - تحقیقاتی - غذایی - نامناسب - اختلالات خواب


176 -
  تاثیر عجیب خوردن میوه و سبزی در کاهش بی خوابی
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 05:38 78509355


در حالی که پیش از این تحقیقاتی در مورد اینکه چگونه خواب نامناسب می تواند منجر به تغذیه ناسالم شود، انجام شده بود، این بررسی این روند را برعکس کرد و به بررسی چگونگی تأثیر انتخاب های غذایی ...
خواب - بررسی - تغذیه ناسالم - تحقیقاتی - غذایی - نامناسب - اختلالات خواب


177 -
  تاثیر عجیب خوردن میوه و سبزی در کاهش بی خوابی
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 05:17 78509319


خوردن میوه و سبزی بیشتر در طول روز ممکن است مانع از پهلو به پهلو شدن درازمدت شما در شب پیش از به خواب رفتن شود. - به نقل از همشهری آنلاین یک بررسی جدید نشان مصرف مقدار توصیه شده روزانه ...
خواب - میوه و سبزی - بررسی - طول روز - اختلالات خواب - سبزی - میوه


178 -
  با اختلالات خواب بعد از جنگ چکار کنیم؟
نواندیش- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 16:45 78485299


رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به افراد توصیه کرد، در صورتی که پس از بحران های اخیر دچار اختلال خواب شده اند، - رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه ...
دانشگاه علوم پزشکی - اختلالات خواب - اختلال - خواب - مرکز تحقیقات - دانشگاه علوم - مصرف خودسرانه دارو


179 -
  جنگ باعث شده خوابتون بهم بریزه؟ راه حل اینجاست
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 16:17 78485109


رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه به افراد توصیه کرد، در صورتی که پس از بحران های اخیر دچار اختلال خواب شده اند، - دکتر حبیب الله خزایی با اشاره به اینکه شرایط ...
خواب - دانشگاه علوم پزشکی - اختلالات خواب - اختلال - مرکز تحقیقات - دانشگاه علوم - بی خوابی


180 -
  مهارت های حفظ سلامت روان کودکان و خانواده ها در شرایط بحران
ایسنا- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 26 خرداد 1404، 13:05 78425894


عضو هیئت علمی دانشگاه گروه مشاوره دانشگاه اصفهان گفت: در بحران های مسلحانه، اضطراب و ترس روانی افزایش می یابد؛ کنترل اخبار، آموزش مهارت های آرام سازی و حمایت عاطفی، - دوشنبه / 26 خرداد 1404 / 13:
عضو هیئت علمی دانشگاه - مهارت های - سلامت روان - خانواده ها - دانشگاه - دانشگاه اصفهان - بحران


اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه زوم تک




 
اخبار داغ:
من دست کسی که این بازیکن را به پرسپولیس آورد می بوسم | دایی و جباری نمی توانند در این فوتبال باشند
زرین احمدی نژاد خواهر محمود احمدی نژاد درگذشت
فیلم/ تصاویر تکان دهنده از خشک شدن تنگه قاسمی ایذه
لژیونر ایرانی در آستانه پرسپولیسی شدن!
سایپا پیش فروش سه خودروی جدید را با شرایط ویژه کلید زد+جزییات بیشتر
نگرانی بزرگ پرسپولیس برای بازی با استقلال | اخبار ورزشی
پاسخ رامین رضاییان به کاپیتان پیشین پرسپولیس؛ قلب آبی را نیاز به فریاد نیست! +عکس
خبر جدید | ادعای تازه و جنجالی نتانیاهو درباره ایران!
یک نفتکش به داخل آب های سرزمینی ایران منحرف شد /ادعای انگلیس: سه قایق این نفتکش را محاصره و تا آب های ایران اسکورت کرده اند
عکس/ چهره خندان کتایون ریاحی به همراه پسرش در جشن تولد محمدعلی کشاورز
صحبت های جذاب طارمی قبل از ضربات پنالتی (ویدیو)
قیمت ارز منفجر می شود؟ پیش بینی تکان دهنده از دلار در روزهای آینده/ نرخ جدید طلا هم لو رفت
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز جمعه 23 آبان 1404 + جدول
نتانیاهو: جنگ با ایران تمام شده
کارت کالایی لبنیات؛ طرح جدید برای کاهش قیمت شیر و ماست
غافلگیری دولت با وام برای زنان سرپرست خانوار | شرایط دریافت وام ویژه سرپرستان خانوار اعلام شد
معبد معروف 1500 ساله چینی در آتش سوخت! +عکس
گم شدن دختر 17 ساله آبادانی | آدم ربایی در کار است؟ +فیلم
سن ابتلا به دیابت به 20 سال رسید
احمدی نژاد عزادار شد
حضور رییس قوه قضاییه در جلسه جامعه مدرسین / تأکید بر ضرورت حجاب و مقابله با هنجارشکنان
«چت جی پی تی» 10 برابر بیشتر از «خیر»، «بله» می گوید

موضوعات داغ:
رامین رضاییان
مددجویان کمیته امداد
زنان سرپرست خانوار
جامعه مدرسین
رییس قوه قضاییه
سرپرست خانوار
ایران خودرو
کمیته امداد
مستمری مددجویان
جشنواره قرآنی
سالن اصلی تئاتر شهر
جامعه اسلامی دانشجویان
قره ایاق
تیم ملی ساحلی
انتشار اوراق بدهی
ازبکستان و روسیه
کراپ الوند قزوین
کامپیوتر آل این وان
بیمه ای
سامراسلم
افزایش تخت های بیمارستانی
Samsung Galaxy note 3
سیستم نظارت
جیدن فیلوجین
درآمد بازیکنان
پرونده های دستگاه قضا
واردات از چین
سیدمحسن موسوی
مرکز فوریت های پلیسی شیراز
مقام علمی
دانشگاه تهران
تمرین تیم ملی
ابراز نگرانی
لباس استقلال
رییس جمهوری
اطلاع رسانی
رییس سازمان
محمود احمدی
رییس سازمان پدافند غیرعامل
جامعه مدرسین حوزه علمیه قم
معاون بهداشت وزارت بهداشت
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
کمیته امداد و بهزیستی
تسهیلات اشتغالزایی
برنامه فوتبال برتر
رییس سازمان پدافند
هواداران پرسپولیس
وزیر ورزش و جوانان
وزارت دفاع آمریکا
ترویج فرهنگ قرآنی
رییس جمهور سوریه
محمدحسین میثاقی
وزارت خارجه چین
تغییر سبک زندگی
هافبک پرسپولیس
رژیم صهیونیستی
کشورهای اسلامی
مسعود پزشکیان
احمد دنیامالی
بازی پرسپولیس
تیم ملی ایران
ورزش و جوانان
حوزه علمیه قم
ریاض عربستان
معاون بهداشت
دوره مسابقات
وزارت بهداشت
فوتبال برتر
فوتبال جهان
میلیون دلار
تولید محتوا
بهترین گلزن
فرهنگ قرآنی
ترویج فرهنگ
محل برگزاری
انحلال بانک
مهران مدیری
واشنگتن پست
اندازه گیری
اخبار ورزشی


 

دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.