پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اختلالات خواب - صفحه نهم
بروزرسانی: 03:57
161 -
  اثر عجیب جنس پتو بر خواب/ در تابستان از چه پتوهایی استفاده کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 23:45 78655785


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، به عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد می شود. ...
کیفیت خواب - خواب - تابستان - بهبود - کیفیت - تعریق - دمای بدن


162 -
  چه پتویی در تابستان استفاده کنیم؟/ مناسب ترین پتو در فصل گرما+ تاثیر مثبت پتوی مناسب با کیفیت خواب
اندیشه قرن- اقتصادی- 4  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 17:01 78653706


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، به عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد می شود. ...
کیفیت خواب - تابستان - استفاده - اختلالات خواب - خواب - کیفیت - مناسب


163 -
  چه پتویی در تابستان استفاده کنیم؟/ مناسب ترین پتو در فصل گرما+ تاثیر مثبت پتوی مناسب با کیفیت خواب
اندیشه معاصر- اقتصادی- 4  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 16:43 78653589


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، به عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد می شود. ...
کیفیت خواب - تابستان - استفاده - اختلالات خواب - خواب - کیفیت - مناسب


164 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب
شفقنا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 15:17 78653127


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، - شفقنا – اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش ...
کیفیت خواب - خواب - اختلالات خواب - تابستان - کیفیت - بهبود - افزایش دما


165 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب
شفقنا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 15:02 78653035


شفقنا زندگی اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، -
اختلالات خواب - کیفیت خواب - افزایش دما - خواب - اختلالات - تابستان - استفاده


166 -
  راهکارهای شگفت انگیز طب سنتی برای مقابله با آلودگی هوا و تقویت ریه ها
صفحه فردا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 12:47 78652230


آلودگی هوا علاوه بر آسیب به ریه ها و پوست، می تواند باعث سردرد، کاهش تمرکز و مشکلات قلبی شود. ولات جلدی دفع نشود، به بالا حرکت می کند و باعث ریزش مو در سر ، - آلودگی هوا علاوه بر آسیب به ...
آلودگی هوا - آلودگی - مشکلات قلبی - سردرد - مقابله با آلودگی هوا - ریه ها - کاهش


167 -
  تأثیر جنس پتو بر کیفیت خواب/ استفاده از چه پتوهایی در تابستان توصیه می شود؟
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 27 تیر 1404، 08:00 78650535


اختلالات خواب در فصل تابستان به دلیل افزایش دما و تعریق، به ویژه در شب، شایع است. استفاده از پتوهای با جنس های متنوع، از جمله نخی، به عنوان راهکاری برای بهبود کیفیت خواب پیشنهاد می شود. ...
کیفیت خواب - خواب - تابستان - کیفیت - استفاده - اختلالات خواب - بهبود


168 -
  چهار تمرین کاربردی برای بهبود اختلالات خواب بدون نیاز به دارو
تک ناک- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 26 تیر 1404، 12:06 78645756


یک تحقیق جدید نشان می دهد یوگا، تای چی، پیاده روی و تمرینات قدرتی می توانند بدون نیاز به دارو، اختلالات خواب را بهبود دهند. به گزارش تک ناک، - یک تحقیق جدید نشان می دهد یوگا، تای چی، پیاده ...
اختلالات خواب - خواب - اختلالات - بی خوابی - تحقیق - پیاده روی - بدون


169 -
  کمبود این ویتامین سبب اختلال خواب می شود
رویداد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 15 تیر 1404، 17:32 78564174


بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند، این درحالی است که کمبود برخی از مواد مغذی می تواند زمینه ساز آن باشد. - بی خوابی یکی از مشکلاتی است که افراد زیادی از آن رنج می برند،
کمبود - ویتامین - اختلال - اختلالات - بی خوابی - خواب - مشکلات


170 -
  4 روش برای کاهش استرس بدون مصرف دارو
خبر فوری- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 20:08 78551613


با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می توانید روزی آرام تر و پربازده تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می کند، ...
استرس - هورمون - کاهش استرس - کورتیزول - تغییر - تغییرات - متخصصان


171 -
  بازسازی خود بعد از آتش بس/ از ویرانی تا شکوفایی شخصی
چه خبر- اقتصادی- 5  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 07:47 78547209


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - مطالعات نشان داده اند که تا ...
بیداری - آتش بس - خواب - کابوس - اختلالات خواب - سیستم ایمنی - روانی


172 -
  چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
رونویس- سیاسی- 5  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 04:32 78546844


به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری های نظامی، حتی با برقراری آتش بس، می تواند اثرات پایداری بر سلامت روان و الگوی خواب افراد باقی گذارد. - به گزارش پارسینه و ...
خواب - سلامت روان - آتش بس - گزارش - نظامی - افراد - پایداری


173 -
  چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
رسانه 7- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 04:15 78546810


به گزارش پارسینه و به نقل از خبرآنلاین، شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری های نظامی، حتی با برقراری آتش بس، می تواند اثرات پایداری بر سلامت روان و الگوی خواب افراد باقی گذارد. - تأثیرات ...
خواب - آتش بس - شرایط - اختلالات خواب - بیداری - مدیریت - سیستم ایمنی


174 -
  چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
رونگار- سیاسی- 5  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 04:02 78546799


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - به نقل از خبرآنلاین، شرایط ...
خواب - خواب رفتن - حملات - افراد - اختلالات خواب - اختلال - بیداری


175 -
  دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می گذارد؟
چه خبر- بین الملل- 5  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 11:47 78541704


به گزارش پارسینه به نقل از خبرانلاین شرایط پس از جنگ اخیر و درگیری های نظامی، حتی با برقراری آتش بس، می تواند اثرات پایداری بر سلامت روان و الگوی خواب افراد باقی گذارد. - به گزارش پارسینه ...
سلامت روان - خواب - گزارش - سلامت - نظامی - افراد - پایداری


176 -
  دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می گذارد؟
رونگار- بین الملل- 5  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 10:12 78533464


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - به نقل از خبرانلاین شرایط ...
خواب رفتن - خواب - حملات - افراد - اختلالات خواب - اختلال - بیداری


177 -
  چند نکته درباره مضرات و محاسن قهوه فوری
همشهری آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 10 تیر 1404، 00:05 78523813


قهوه فوری یک راه حل محبوب برای کسانی است که به دنبال راهی برای رفع کمبود کافیین هستند. درست کردن آن به تلاش بسیار کمی نیاز دارد، اما آیا برای شما مفید است؟ کنترل قند خون تأثیر بگذارند ...
قهوه - کافیین - مصرف - سرشار از آنتی اکسیدان - مشکلات گوارشی - اختلالات خواب - اضطراب


178 -
  تاثیر عجیب خوردن میوه و سبزی در کاهش بی خوابی
رونویس- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 05:47 78509366


در حالی که پیش از این تحقیقاتی در مورد اینکه چگونه خواب نامناسب می تواند منجر به تغذیه ناسالم شود، انجام شده بود، این بررسی این روند را برعکس کرد و به بررسی چگونگی تأثیر انتخاب های غذایی ...
خواب - بررسی - تغذیه ناسالم - تحقیقاتی - غذایی - نامناسب - اختلالات خواب


179 -
  تاثیر عجیب خوردن میوه و سبزی در کاهش بی خوابی
چه خبر- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 05:38 78509355


در حالی که پیش از این تحقیقاتی در مورد اینکه چگونه خواب نامناسب می تواند منجر به تغذیه ناسالم شود، انجام شده بود، این بررسی این روند را برعکس کرد و به بررسی چگونگی تأثیر انتخاب های غذایی ...
خواب - بررسی - تغذیه ناسالم - تحقیقاتی - غذایی - نامناسب - اختلالات خواب


180 -
  تاثیر عجیب خوردن میوه و سبزی در کاهش بی خوابی
رونگار- پزشکی- 5  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 05:17 78509319


خوردن میوه و سبزی بیشتر در طول روز ممکن است مانع از پهلو به پهلو شدن درازمدت شما در شب پیش از به خواب رفتن شود. - به نقل از همشهری آنلاین یک بررسی جدید نشان مصرف مقدار توصیه شده روزانه ...
خواب - میوه و سبزی - بررسی - طول روز - اختلالات خواب - سبزی - میوه


اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک




 
اخبار داغ:
کشف جدید اوسمار در پرسپولیس: توپخانه سرخ ها تقویت شد
پیروزی مصر مقابل کیپ ورد در دیدار رده بندی تورنمنت العین
ماجرای فوت دانشجوی دانشگاه شیراز در خوابگاه؟
ساعت بازی ایران مقابل ازبکستان در فینال جام العین
عکس یادگاری خواهر هادی ساعی با تصویر صابر کاظمی
چه ادویه ها و موادی گوشت را نرم و خوش طعم می کنند؟
شرط جدایی اورونوف +عکس
خبر رسمی از دولت: تنظیم مزایای جدید بازنشستگی و شروع اعمال آن در فیش حقوقی این ماه
مرغ و تخم مرغ گران تر می شوند؟
فال قهوه امروز | فال قهوه سه شنبه 27 آبان 1404+تعبیر آنلاین
چهلمِ محمد کاسبی
پیش بینی قیمت طلا فردا سه شنبه 27 آبان 1404 | افزایش شدید قیمت طلا در راه است؟
قاچاق سلاح با پهپاد بلای جان نظامیان صهیونیستی
افشای دلیل توقف کنکل توسط مرجان اتفاقیان + ویدئو
دیپ مایند پیش بینی آب وهوا را با هوش مصنوعی بازتعریف می کند
زمان جدایی اورونوف از پرسپولیس مشخص شد؛ مدیران باشگاه دنبال انتقال پولساز
حقوق این کارگران 32 میلیون تومان شد
عملکرد قیمت سولانا در 24 ساعت گذشته امروز سه شنبه 27 آبان کاهش یا سقوط + پیش بینی
ببینید | صاعقه وحشتناک در بابلسر
سردار نقدی: مردم از ما می خواهند که اگر دشمن دوباره دست از پا خطا کرد، کارش را تمام کنیم
اوپو گوشی Reno 15c را اواخر سال جاری میلادی عرضه می کند

موضوعات داغ:
دانشگاه شیراز
انتخابات پارلمانی
فوتبال ایران
ایران و ازبکستان
بسکتبال سه نفره
آمریکا و اسراییل
پیشکسوت استقلال
اوستون اورونوف
پرداخت یارانه
تیم ملی بسکتبال سه نفره
تمیز کردن اتومبیل
هیئات مذهبی مشهد
کاهش اضطراب
فرارو
فرماندار ورامین
بولان
تیم ملی فوتبال اسراییل
پالایش یکم
کمبود روغن
گردشگری ادبی
اشپیتیم آرفی
کتوکان
مدیر کل بنیاد قزوین
علیرضا شجاعی زند
ده تک
دارک
آیت الله اسلامی
سرهنگ علی عزیزی
گرانی پیاز
نیما باقری
بازار طلا و ارز
سید جلال حسینی
تیم ملی فوتبال
وضعیت آب و هوا
قیمت طلا و سکه
فلسطین اشغالی
سامانه هوشمند
بازیگر سینما
دولت انگلیس
نظام پرداخت
عکس یادگاری
معاونت سیما
پرداخت حقوق
نماینده مجلس شورای اسلامی
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
کشورهای حاشیه خلیج فارس
کمیسیون امور داخلی کشور
مناطق کمتر توسعه یافته
واردات کالاهای اساسی
فعال سیاسی اصلاح طلب
مجازات جایگزین حبس
مدیر ورزشی یوونتوس
پایگاه اطلاع رسانی
محمد شیاع السودانی
کادر فنی پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
پابند الکترونیکی
اهالی فرهنگ و هنر
افزایش قیمت دلار
قهرمانی لیگ برتر
تیم ملی ازبکستان
متولدین فروردین
مراسم گرامیداشت
سرمربی پرسپولیس
حاشیه خلیج فارس
اقشار آسیب پذیر
رژیم صهیونیستی
ترکیب پرسپولیس
سرمربی تیم ملی
آیین نامه جدید
اونس جهانی طلا
نهاده های دامی
صادق زیباکلام
انتخابات عراق
مسعود پزشکیان
حقوق کارمندان
کالاهای اساسی
حوزه انتخابیه
محکومان مهریه
استاد دانشگاه


 

آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.