پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کورتیزول - صفحه پنجم
بروزرسانی: 13:28
81 -
  7 استراتژی مؤثر برای مقابله با استرس خوردن
خط سلامت- پزشکی- 36  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 08:52 76775559


در شرایط استرس زا، بسیاری از افراد به غذا روی می آورند تا آرامش پیدا کنند. اما استرس خوردن می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود. - و احساسات تشدید شده می تواند منجر به مشکلات سلامتی ...


82 -
  چرا خواندن بیش ازحد اخبار ما را مضطرب می کند؟
تابناک- اقتصادی- 36  روز پیش - چهارشنبه 1 اسفند 1403، 02:45 76773944


در واقع مصرف بیش از حد اخبار باعث افزایش اضطراب و احساس درماندگی می شود. مغز انسان برای پردازش حجم زیاد اطلاعات منفی طراحی نشده است و این کار باعث افزایش سطح کورتیزول (هورمون استرس) و ...


83 -
  10 روش طبیعی برای کاهش سطح کورتیزول و مقابله با استرس
خط سلامت- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 12:48 76763736


کورتیزول، هورمونی است که در پاسخ به استرس تولید می شود و در صورت بالا بودن مزمن آن می تواند مشکلات جدی به همراه داشته باشد. در این مطلب با روش های طبیعی و مؤثری آشنا خواهید شد که می توانند ...


84 -
  عوارض مخرب نوشیدنی های انرژی زا بر روی جسم و روح جوانان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 08:48 76759055


متخصصان معتقدند نوشیدنی های انرژی زا 30 درصد ضربان قلب را افزایش داده و باعث ایجاد ریتم غیرطبیعی ضربان می شود؛ ریتم غیرطبیعی ضربان قلب می تواند منجر به سکته و مرگ افراد شود. - وی ادامه ...


85 -
  عوارض مخرب نوشیدنی های انرژی زا بر روی جسم و روح جوانان
شهر آرا نیوز- پزشکی- 37  روز پیش - سه شنبه 30 بهمن 1403، 08:43 76758977


متخصصان معتقدند نوشیدنی های انرژی زا 30 درصد ضربان قلب را افزایش داده و باعث ایجاد ریتم غیرطبیعی ضربان می شود؛ ریتم غیر طبیعی ضربان قلب می تواند منجر به سکته و مرگ افراد شود. - وی ادامه داد:


86 -
  آدامس و کاهش استرس و تأثیر جالب جویدن بر مغز
اندیشه قرن- پزشکی- 39  روز پیش - دوشنبه 29 بهمن 1403، 00:02 76740324


به گزارش سبک ایده آل، استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره است، اما راهکارهایی برای مدیریت آن وجود دارد. یکی از روش های ساده و کاربردی جویدن آدامس است که به طرز شگفت انگیزی بر کاهش ...


87 -
  کورتیزول چیست؟ / جدول های کورتیزول
زیرنویس نیوز- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 18:13 76736529


به گزارش زیرنویس، کورتیزول یک هورمون استروییدی مهم است که توسط غدد فوق کلیوی (که در بالای کلیه ها قرار دارند) تولید می شود. این هورمون نقش های زیادی در بدن ایفا می کند و به عنوان » هورمون ...


88 -
  علل بیدار شدن از خواب بین ساعت 2 تا 4 صبح و راه های مقابله با آن
جالبتر- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 17:49 76736216


به گزارش پارسینه، در این مقاله به بررسی 10 دلیل علمی و جالب برای بیدار شدن در این ساعات خواهیم پرداخت و راهکارهایی برای مدیریت آن ارائه می دهیم. - علل بیدار شدن از خواب بین ساعت 2 تا 4 صبح ...


89 -
  علل بیدار شدن از خواب بین ساعت 2 تا 4 صبح و راه های مقابله با آن
پارسینه- پزشکی- 39  روز پیش - یکشنبه 28 بهمن 1403، 17:42 76736147


اگر شما نیز مرتباً بین ساعت 2 تا 4 صبح از خواب بیدار می شوید، ممکن است این موضوع ناشی از علل جسمی یا روانی مختلف باشد. برخلاف تصور بسیاری از افراد که این بیداری ها را به استرس یا افکار زیاد ...


90 -
  کدام مرحله باید به مراقبت های بارداری اضافه شود؟
ایسنا- پزشکی- 40  روز پیش - شنبه 27 بهمن 1403، 12:35 76715013


دانشمندان دریافتند که استرس بارداری ممکن است اثرات ماندگاری بر رشد جنین داشته باشد. - ایسنا/خراسان رضوی دانشمندان دریافتند که استرس بارداری ممکن است اثرات ماندگاری بر رشد جنین داشته باشد.


91 -
  ادراک یا واقعیت؟ چگونه مغز و قلب چشم های ما را فریب می دهند
خط سلامت- پزشکی- 43  روز پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 17:22 76680337


آیا آنچه می بینیم واقعیت است؟ یا مغز ما آن را از طریق فیلترهای تجربیات گذشته، احساسات و حتی وضعیت فیزیولوژیکی قلب شکل می دهد؟ این مقاله به بررسی چگونگی تأثیر ادراک بر واقعیت و راه های ...


92 -
  این 15 رفتار روزانه نشان دهنده اضطراب شما هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 43  روز پیش - چهارشنبه 24 بهمن 1403، 10:10 76672335


شاید اضطراب را فقط به عنوان نگرانی های گاه به گاه یا دل شوره قبل از یک جلسه مهم بشناسید، اما این احساس می تواند به طور نامحسوس در عادت های روزمره شما نفوذ کند. - ، برخی از این رفتارها نشان ...


93 -
  چگونه استرس می تواند بر سلامت قلب شما تاثیر بگذارد؟
جالبتر- پزشکی- 44  روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 20:18 76666556


به گزارش پارسینه پلاس، اضطراب می تواند به شکلی جدی بر سلامت جسمی افراد تأثیر بگذارد. یکی از مشکلاتی که به دنبال استرس و اضطراب به وجود می آید، - به گزارش پارسینه پلاس، اضطراب می تواند ...


94 -
  چگونه استرس می تواند بر سلامت قلب شما تاثیر بگذارد؟
آفتاب- پزشکی- 44  روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 14:25 76661361


ضطراب یکی از مشکلات شایع روانی است که می تواند تاثیرات جدی بر بدن بگذارد. یکی از این اثرات، افزایش فشار خون است. در این گزارش، به بررسی رابطه میان اضطراب و فشار خون بالا و چگونگی مدیریت ...


95 -
  چگونه استرس می تواند بر سلامت قلب شما تاثیر بگذارد؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 45  روز پیش - سه شنبه 23 بهمن 1403، 00:50 76652913


اضطراب یکی از مشکلات شایع روانی است که می تواند تاثیرات جدی بر بدن بگذارد. یکی از این اثرات، افزایش فشار خون است. در این گزارش، به بررسی رابطه میان اضطراب و فشار خون بالا و چگونگی مدیریت ...


96 -
  بهترین روش ها برای کاهش استرس
فرتاک نیوز- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 22:05 76651739


با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می توانید روزی آرام تر و پربازده تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می کند، ...


97 -
  این روش ها را برای کاهش استرس جدی بگیرید!
وانا نیوز- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 17:53 76649266


با تغییرات ساده در روتین صبحگاهی، می توانید روزی پرانرژی و آرام داشته باشید. این نکات به شما کمک می کند تا استرس را کاهش دهید و تمرکز بیشتری را تجربه کنید. - وانانیوز همشهری آنلاین نوشت، ...


98 -
  این روش ها را برای کاهش استرس جدی بگیرید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 07:26 76640713


با تغییرات ساده در روتین صبحگاهی، می توانید روزی پرانرژی و آرام داشته باشید. این نکات به شما کمک می کند تا استرس را کاهش دهید و تمرکز بیشتری را تجربه کنید. - همشهری آنلاین نوشت، آیا می ...


99 -
  رعایت چند نکته طلایی در برنامه صبحگاهی برای سلامت روان
اقتصاد ایران- پزشکی- 45  روز پیش - دوشنبه 22 بهمن 1403، 06:04 76640519


به گزارش اقتصاد ایران، آیا می دانستید که چند تغییر کوچک در برنامه صبحگاهی شما می تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت و میزان استرس روزانه تان داشته باشد؟ هورمون کورتیزول که به عنوان «هورمون ...


100 -
  بهترین راهکار برای کاهش استرس چیست؟
نیمروز 24- اقتصادی- 46  روز پیش - یکشنبه 21 بهمن 1403، 17:07 76634672


به گزارش نیمروز24 به نقل از همشهری آنلاین، آیا می دانستید که چند تغییر کوچک در برنامه صبحگاهی شما می تواند تأثیر چشمگیری بر سلامت و میزان استرس روزانه تان داشته باشد؟ هورمون کورتیزول ...




 
اخبار داغ:
نقل و انتقالات استقلال | استقلال همه را هیجان زده کرده است
پایتخت 7، سریال سفارشی جبلی-جلیلی را بلعید!
عکس یادگاری علی دایی با مهماندار شیک پرواز دوبی
امکانات این توالت ژاپنی نشان می دهد که ما نگون بختیم!
پیش بینی قیمت طلا و سکه امروز 7 فروردین 1404 را از دست ندهید
قلعه نویی ناخواسته لژیونر معروف را به استقلال نزدیک کرد
این نوشیدنی پرطرفدار خطر تشکیل سنگ کلیه را افزایش می دهد
پرواز رؤیایی طلا! / جدیدترین قیمت طلا امروز 7 فروردین ماه 1404
محمدرضا شهبازی عکس لاکچری مشاور قالیباف را سوژه کرد
فال انبیا امروز پنجشنبه 7 فروردین ماه 1404
کلیپ رقص جنجالی مهدی قایدی پس از صعود ایران به جام جهانی 2026 + فیلم وایرال شده
واکنش طرفداران پرسپولیس به درخواست عاجزانه بیرانوند
پوتین معاهده روسیه و ایران را برای تصویب به پارلمان ارائه کرد
جزییات دستگیری یک دانشجوی ایرانی در آمریکا
با علائم گازگرفتگی آشنا شوید
استقلال و پرسپولیس فرقی ندارد، امسال می خواهم به تیم ملی دعوت شوم
قیمت ارز های دیجیتال امروز 7 فروردین 1404
خطرات دانه های چیا را حتما بدانید
ستاره های استقلال و پرسپولیس در جمع برترین های جهان ؛ رکوردی خاص برای تیم ملی + عکس
دعا برای تقویت تقوی و حفظ از گناهان در روز بیست و ششم ماه رمضان
دعای روز بیست و ششم ماه رمضان + ترجمه
لیست فیلم های سینمایی امروز تلویزیون پنجشنبه 7 فروردین 1404
فال ابجد 7 فروردین 1404 + فیلم

موضوعات داغ:
فوتبال ایران
مددجویان بهزیستی
کمیته امداد
بیمه بیکاری
دانشجوی ایرانی
نقل و انتقالات
اقتصاد سیاسی
جام جهانی 2026
فیلم های سینمایی
علیرضا جهانبخش
ماشین سازی پرسپولیس
چاه گربه
ایمنی ساختمان های شهر
منطقه ویژه اقتصادی شهرضا
عامل اصلی
راه آهن
ملاقات ماه
اب سفید
دبیرستان البرز
امدادگر
هوای کثیف
مهارت همسرداری
وزرات دفاع آمریکا
پیراهن تیم ملی ایتالیا
ارشادی
نشست موازی
اسلحه غیرمجاز
نامیرا
آندره روبلف
انرژی های تجدیدپذیر
وزارت بهداشت
محمد دانشگر
سازمان برنامه و بودجه کشور
تعرفه گذاری خدمات پرستاری
وزیر فرهنگ و ارشاد اسلامی
نقل و انتقالات تابستانی
سازمان برنامه و بودجه
شایعات نقل و انتقالات
کاپیتان تیم ملی ایران
لیگ برتر فوتبال ایران
صندوق رفاه دانشجویان
فرهنگ و ارشاد اسلامی
سرمربی تیم ملی ایران
تیم ملی فوتبال ایران
وزیر فرهنگ و ارشاد
باشگاه های ایرانی
محمدحسین مرادمند
رییس جمهور روسیه
تیم های لیگ برتر
علیرضا بیرانوند
کاپیتان تیم ملی
دوره های آموزشی
لیگ برتر فوتبال
ماه مبارک رمضان
فروش نفت ایران
برنامه و بودجه
تیم ملی فوتبال
رامین رضاییان
خدمات پرستاری
مسعود پزشکیان
سازمان برنامه
تامین اجتماعی
فرهنگ و ارشاد
شمس آذر قزوین
ایران و روسیه
ارشاد اسلامی
حداقل دستمزد
سریال پایتخت
شبکه اجتماعی
افزایش قیمت
مدافع میانی
دومای دولتی
اطلاع رسانی
مسئولان این
رییس سازمان
استان زنجان
پایگاه خبری
بنیاد شهید و امور ایثارگران
رییس جمهوری اسلامی ایران
مددجویان سازمان بهزیستی


 

مطالب جالب
سان موزیک
اخبار فرهنگیان
سم ساس
هدایای سازمانی
قیمت روز ایفون
رینوپلاستی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
شیرآلات کی دبلیو سی
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
بهترین کلینیک کاشت ابرو 1404
قیمت تور استانبول از تهران
پخش زنده ورزشی
دانلود آهنگ ترند اینستا
خشکشویی آنلاین
مهاجرت به قبرس شمالی
خرید سررسید 1404
خرید اکسسوری دخترانه
خرید تتر
تور عمان ارزان قیمت
دانلود آهنگ پرطرفدار
سیگنال کریپتو
مجوز کسب و کار خانگی
ارزانترین سایت بلیط هواپیما
قیمت لوله پلی اتیلن
وانت بار
پایان نامه ارشد معماری
صرافی ال بانک
رزرو ارزان هتل
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
خرید اینترنتی قاب گوشی موبایل
دانلود آهنگ های جدید ایرانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
لیبل پرینتر
بلیط هواپیما
رازهای بازار فارکس
آغاز معاملات طلای آبشده
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
برقکار شبانه روزی ساختمان
عطاری آنلاین
سرور اچ پی
خرید ممبر تلگرام
وکیل ارشاد
تور لحظه آخری آنتالیا
تور لحظه آخری استانبول
تور لحظه آخری کیش
تور لحظه آخری تایلند
تور لحظه آخری
تور روسیه
تور مسافرتی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
دانلود فیلم
منابع خبری

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه وانا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تیتر یک اقتصاد

اخبار ویژه تبلیغات






همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.