پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار کورتیزول - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 21:01
خستگی و کلافگی را با این ترفند دور بزنید
241 -
  خواب کمتر از 6 ساعت در شب، این بلا را سرتان می آورد!
دنیای اقتصاد- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 06:33 78567030


​خواب ناکافی در شب می تواند به طور مستقیم با افزایش خطر ابتلا به فشار خون بالا و بیماری های قلبی مرتبط باشد. - براساس پژوهشی جدید که در دانشگاه کلمبیا انجام شده، افرادی که شب ها کمتر ...
خواب - افزایش - فشار خون بالا - فشار خون - بیماری های قلبی - دانشگاه کلمبیا - ساعت


242 -
  خطرات خواب کمتر از 6 ساعت در شب
تابناک- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 16 تیر 1404، 00:35 78566372


دکتر مهدی سلیمانی، متخصص قلب و عروق، در گفت وگو با ما می گوید: «کم خوابی مزمن باعث افزایش ترشح هورمون های استرس مانند کورتیزول و آدرنالین می شود که این امر به تنگ شدن رگ ها و افزایش فشار ...
خواب - افزایش - فشار خون بالا - فشار خون - بیماری های قلبی - دانشگاه کلمبیا - فشار


243 -
  راه هایی برای بهبود تمرکز پس از تنش های جنگی که باید بدانید
اطلاعات آنلاین- بین الملل- 5  ماه پیش - شنبه 14 تیر 1404، 16:55 78557264


شرایط بحرانی، مانند جنگ اخیر، با فعال سازی پاسخ استرسی و اختلال در خواب، تمرکز ذهنی را به طور قابل توجهی تحت تأثیر قرار می دهد. این کاهش می تواند به مشکلات شناختی و افزایش خطا منجر شود. ...
تمرکز - فعال سازی - شناختی - ذهنی - افزایش - هایی - شرایط


244 -
  چه راهکارهای برای بهبود تمرکز پس از تنش های جنگی انجام دهیم؟
چه خبر- بین الملل- 5  ماه پیش - شنبه 14 تیر 1404، 12:47 78555675


به گزارش سبک ایده آل، شرایط تنش زا، به ویژه در دوره های پس از جنگ یا در زمان تهدیدات مداوم، می تواند بر عملکرد شناختی، از جمله تمرکز ذهنی، - به گزارش سبک ایده آل، شرایط تنش زا، به ویژه ...
تمرکز - تهدیدات - توانایی - عملکرد - ذهنی - گزارش - شرایط


245 -
  چرا این روزها تمرکز نداریم؟/ راه هایی برای بهبود تمرکز پس از تنش های جنگی 
رونویس- بین الملل- 5  ماه پیش - شنبه 14 تیر 1404، 01:32 78553087


شرایط تنش زا، به ویژه در دوره های پس از جنگ یا در زمان تهدیدات مداوم، می تواند بر عملکرد شناختی، از جمله تمرکز ذهنی، تأثیرات قابل توجهی داشته باشد. - الهه جعفرزاده: شرایط تنش زا، به ویژه ...
تمرکز - تهدیدات - عملکرد - ذهنی - هایی - شرایط - سیستم عصبی


246 -
  4 روش برای کاهش استرس بدون مصرف دارو
خبر فوری- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 20:08 78551613


با ایجاد تغییرات کوچک در روتین صبحگاهی خود، می توانید روزی آرام تر و پربازده تر را تجربه کنید. متخصصان تاکید دارند که رعایت این نکات نه تنها به کاهش استرس و بهبود کیفیت خواب کمک می کند، ...
استرس - هورمون - کاهش استرس - کورتیزول - تغییر - تغییرات - متخصصان


247 -
  آتش بس و خواب ناقص/ چگونه می توانید خواب بهتری داشته باشید؟
فرتاک نیوز- بین الملل- 5  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 15:55 78550090


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - به گزارش فرتاک نیوز ،  شرایط ...
خواب - خواب رفتن - گزارش - حملات - افراد - بیداری - نظامی


248 -
  چگونه بعد از آتش بس خواب بهتری داشته باشیم؟
رونگار- سیاسی- 5  ماه پیش - جمعه 13 تیر 1404، 04:02 78546799


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - به نقل از خبرآنلاین، شرایط ...
خواب - خواب رفتن - حملات - افراد - اختلالات خواب - اختلال - بیداری


249 -
  استرس قاتل خاموش کلسترول خون
رسانه 7- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 05:30 78539889


به گزارش پارسینه و به نقل از تبیان، وقتی بدن با استرس مواجه می شود، واکنش های فیزیولوژیکی خاصی رخ می دهد، از جمله تغییراتی در سطح هورمون ها و مؤلفه های خون. - افزایش غلظت خون وقتی با ...
کلسترول - استرس - غلظت - احتمال - یکی از - کلسترول خون - رگ های خونی


250 -
  استرس قاتل خاموش کلسترول خون
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 12 تیر 1404، 05:19 78539878


به گزارش پارسینه و به نقل از تبیان، وقتی بدن با استرس مواجه می شود، واکنش های فیزیولوژیکی خاصی رخ می دهد، از جمله تغییراتی در سطح هورمون ها و مؤلفه های خون. - وقتی با استرس مواجه می شوید، ...
استرس - هورمون - آدرنالین - واکنش - کلسترول خون - قاتل خاموش - ضربان قلب


251 -
  دوران پساجنگ چطور بر سلامت مغز و روان ما اثر می گذارد؟
رونگار- بین الملل- 6  ماه پیش - چهارشنبه 11 تیر 1404، 10:12 78533464


گزارش های متعدد نشان می دهند که علی رغم توقف حملات، بسیاری از افراد با مشکلاتی نظیر بیداری های شبانه، کابوس های مکرر و دشواری در به خواب رفتن مواجه هستند. - به نقل از خبرانلاین شرایط ...
خواب رفتن - خواب - حملات - افراد - اختلالات خواب - اختلال - بیداری


252 -
  چرا بعد از تموم شدن بحران حال مون بدتر میشه!؟ + اینفوگرافیک
آفتاب نو- سیاسی- 6  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 13:01 78512131


283921 تاریخ انتشار: یکشنبه 08 تیر 1404 13:40 به گزارش مفدا زابل، اداره مشاوره مبتنی برسبک زندگی اسلامی ایرانی معاونت فرهنگی دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی زابل متنی با موضوع احساسات پس از بحران منتشر کرد.
دانشگاه علوم پزشکی زابل - دانشگاه علوم پزشکی - مرحله - بحران - معاونت فرهنگی - دانشگاه علوم - علوم پزشکی


253 -
  چرا بعد از بحران روحیه ما بدتر می شود؟
رونویس- سیاسی- 6  ماه پیش - شنبه 7 تیر 1404، 04:02 78501659


هانس سلیه، از چهره های شاخص در حوزه پژوهش های استرس، معتقد است که بدن انسان هنگام مواجهه با بحران، فشار یا مصیبت، سه مرحله مشخص را طی می کند. - هانس سلیه، از چهره های شاخص در حوزه پژوهش های استرس،
مرحله - چهره های شاخص - حوزه پژوهش - بدن انسان - بحران - استرس - فرسودگی


254 -
  غذاهای اضطراب زا: آنچه باید از رژیم غذایی تان حذف کنید
ایونا نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 6 تیر 1404، 11:26 78496822


آیا می دانستید آنچه می خورید، می تواند روی سطح اضطراب و استرس شما تاثیر بگذارد؟ تحقیقات جدید نشان می دهد که رژیم غذایی نامناسب نقش مهمی در تشدید علائم اضطراب و استرس دارد. - غذاهای اضطراب زا:
اضطراب - رژیم غذایی - غذایی - استرس - رژیم - الکل - تشدید


255 -
  واکنش مغز به ترس یا استرس شدید
چه خبر- پزشکی- 6  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 14:17 78491776


سکته مغزی به گزارش سبک ایده آل،این ساختار بادامی شکل به عنوان مرکز اصلی پردازش هیجان ها، سیگنال هایی به هیپوتالاموس می فرستد تا واکنش اضطراری بدن را آغاز کند. - به گزارش سبک ایده آل،این ...
واکنش - هایی - آدرنالین - کورتیزول - اضطراری - سیگنال - ساختار


256 -
  با این ویتامین ها سیستم ایمنی بدنتان را در روزهای پرتنش تقویت کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 6  ماه پیش - سه شنبه 3 تیر 1404، 22:45 78480564


استرس (چه حاد و چه مزمن) می تواند عملکرد سیستم ایمنی را تحت تأثیر منفی قرار دهد. پژوهش های اخیر نشان می دهند که استرس حاد (لحظه ای) ممکن است پاسخ های ایمنی را موقتاً تقویت کند، - به گزارش ...
ایمنی - سیستم ایمنی - استرس - سیستم - تقویت - میکروبیوم روده - میکروب


257 -
  این عادت صبحگاهی را هرگز نباید انجام دهید
اندیشه قرن- پزشکی- 6  ماه پیش - شنبه 31 خرداد 1404، 07:47 78454208


بدن پس از بیداری در حال تنظیم سطح کورتیزول است، هورمونی که به هوشیاری و تنظیم انرژی کمک می کند. مصرف قهوه در این زمان حساس می تواند سطح کورتیزول را بیش ازحد بالا ببرد، - بدن پس از بیداری ...
کورتیزول - تنظیم - نباید انجام دهید - هوشیاری - هورمونی - بیداری - انرژی


258 -
  این عادت صبحگاهی را هرگز نباید انجام دهید
مستقل آنلاین- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 30 خرداد 1404، 13:27 78450262


عادت صبحگاهی که به گفته متخصصان قلب هرگز نباید انجام دهید. - بدن پس از بیداری در حال تنظیم سطح کورتیزول است، هورمونی که به هوشیاری و تنظیم انرژی کمک می کند. مصرف قهوه در این زمان حساس ...
نباید انجام دهید - کورتیزول - متخصص - متخصصان - عادت - قهوه - افزایش


259 -
  عادت صبحگاهی که هرگز نباید انجام دهید
روز نو- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 30 خرداد 1404، 11:45 78449691


بدن پس از بیداری در حال تنظیم سطح کورتیزول است، هورمونی که به هوشیاری و تنظیم انرژی کمک می کند. مصرف قهوه در این زمان حساس می تواند سطح کورتیزول را بیش ازحد بالا ببرد، - روزنو :بدن پس از ...
کورتیزول - تنظیم - نباید انجام دهید - هوشیاری - هورمونی - قهوه - بیداری


260 -
  عادت صبحگاهی که به گفته متخصصان قلب هرگز نباید انجام دهید
خبر فوری- پزشکی- 6  ماه پیش - جمعه 30 خرداد 1404، 07:53 78448602


بدن پس از بیداری در حال تنظیم سطح کورتیزول است، هورمونی که به هوشیاری و تنظیم انرژی کمک می کند. مصرف قهوه در این زمان حساس می تواند سطح کورتیزول را بیش ازحد بالا ببرد، - هر صبح فرصتی برای ...
کورتیزول - تنظیم - نباید انجام دهید - متخصص - هوشیاری - هورمونی - متخصصان


اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تبلیغات




 
اخبار داغ:
ثبت نام 12 محصول ایران خودرو آغاز شد+جزییات
وضعیت تعطیلی مدارس فارس فردا سه شنبه 25 اذر
رد شدن گل دوم خیبر مقابل استقلال به دلیل آفساید (خیبر خرم آباد 1-1 استقلال)
نوجوانی که با شیر جنگید و زنده ماند؛ شواهد تکان دهنده از بلغارستان باستان
خاص ترین زنان جهان؛ زنانی که با ویژگی های منحصر به فرد مشهور شدند
ترکیب استقلال برای دیدار برابر خیبر خرم آباد اعلام شد
تعطیلی مدارس فارس فردا سه شنبه 25 اذر
پخش زنده بازی سپاهان و فولاد (24 آذر 1404) + تماشای آنلاین
بیوگرافی امیر سرتیپ علیرضا الهامی؛ فرمانده قرارگاه مشترک پدافند هوایی خاتم الانبیاء(ص) و نیروی پدافند هوایی ارتش
واکنش متفاوت مایلی کهن به جدایی سرژ اوریه از پرسپولیس
واکنش دفتر رییس جمهور به ویدئوی حاشیه ساز دختر و داماد پزشکیان در قزاقستان
وضعیت تعطیلی مدارس و ادارات یزد فردا سه شنبه 25 آذر 1404
تعطیلی مدارس شیرازسه شنبه 25 آذر
ابتلا به سرطان با مصرف بیش از حد این نوشیدنی پرطرفدار
قیمت برنج پاکستانی 24 آذر 1404 | برنج سوپر باسماتی کیلویی چند؟
شاهکار جدید محسن چاوشی | قطعه «عجب اومدی» در سریال بامداد خمار منتشر شد
گزارش سرلشکر موسوی از پیشرفت پدافند هوایی ایران
موساد: اثر انگشتی در واقعه سیدنی پیدا نکردیم، پس کار ایران است
تمام مدارس سه شنبه و چهارشنبه 25 و 26 آذر 1404 در این استان تعطیل شد
استقرار ماهواره های V3 استارلینک به 2026 موکول شد
سری گلکسی S26 احتمالا با قابلیت های انحصاری هوش مصنوعی عرضه می شود
داستایوسکی و آرزوی کاهش رنج آدم ها
محاکمه متهم پرونده کلاهبرداری 600میلیاردی در قزوین
سرانه بودجه دانشگاه های اراک با واقعیت جمعیت دانشجویی همخوانی ندارد

موضوعات داغ:
پدافند هوایی
تعطیلی مدارس
ایران خودرو
رانندگی هوشمند
برنج پاکستانی
رئال مادرید
هفته چهاردهم
نیروی پدافند هوایی
دفتر رییس جمهور
خیبر خرم آباد
بازی قرن
ناظم دباغ
وردان
دبیر شورای وحدت اصولگرایان
لیگ برتر فوتبال ساحلی
نمره
محرومیت فیفا
کارخانه قند مهاباد
معاون هماهنگ کننده ناجا
سلفی با دموکراسی
امید علی دفتری
حسن خسروانیان
تیم فوتبال جوانان استقلال
شهر صوفیان
تغییر محتوای کتب درسی
ویندسور جان
سیستم تشخیص چهره
کاوه آهنگر
تحقیقاتی
پرواززدگی
قرارگاه پدافند هوایی
رییس جمهور آذربایجان
ستاد کل نیروهای مسلح
نماینده مردم تهران
مربی اسبق پرسپولیس
دستگاه های اجرایی
دانشگاه های استان
خودروهای وارداتی
فروش ایران خودرو
ایران و ازبکستان
مدیریت پرسپولیس
واحدهای کارگاهی
باشگاه پرسپولیس
لیگ برتر فوتبال
شهرستان برخوار
منچستریونایتد
آماده باش کامل
دانشگاه صنعتی
پردیس سینمایی
دولت اصلاحات
خودروی پراید
نیروهای مسلح
نماینده مردم
سرمایه گذاری
فوتبال ایران
تراکتورسازی
مهلت ثبت نام
اوسمار ویرا
اکران مردمی
حواشی داوری
پدافند هوایی خاتم الانبیاء
مدیرعامل آلومینیوم اراک
تیم های فولاد خوزستان
سید عبدالرحیم موسوی
مدیرعامل آلومینیوم
اینترنت ماهواره ای
پدافند هوایی ارتش
استانداری اصفهان
دانشگاه های کشور
کارت هوشمند سوخت
عبدالرحیم موسوی
جمهوری قزاقستان
کارشناسان داوری
دادگاه تجدیدنظر
بارش شدید باران
اعضای هیات علمی
مهرداد حسن زاده
جلسه ستاد بحران
اولویت های کشور
ورزشگاه شهر قدس


 

پخش زنده
نظرات در مورد لیزر فوتونا
هدایای تبلیغاتی
کرم گاتیو
خرید فالوور پاپ آپ اینستاگرام
هدایای تبلیغاتی
تجربه 5 تریدر ایرانی از بروکر لایت فایننس
آیا صرافی ال بانک برای ایرانیان مناسب است؟
کلینیک تخصصی ساکشن غبغب در تهران
دیوار بتنی پیش ساخته
وان جکوزی
خرید پارچه شلوار
آسانسور
بهترین شرکت حسابداری
آشاارگانیک، مرجع عصاره‌های گیاهی در ایران
بلک فرایدی
آموزشگاه زبان رادتایم
آجر آذرخش
دانلود تلگرام اصلی ، تلگرام طلایی و موبوگرام
اجاره میز و صندلی
ساختمان پزشکان
رسانه ارزدیجیتال فا
خرید سالت
وکیل آنلاین
تقویت انتن موبایل
دکل مهاری g35
دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
خرید صندلی گیمینگ
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.