هورمون ها چگونه ذهن ما را کنترل می کنند؟

هورمون ها نقش مهمی در عملکرد صحیح بدن ما دارند؛ اما همچنین قادرند تأثیری قوی و گاهی منفی بر خلق وخو و سلامت روان ما داشته باشند.

- هورمون ها پیام رسان های شیمیایی بدن هستند که بر خلق وخو، احساسات و عملکرد مغز تأثیر می گذارند و نقش مهمی در سلامت روانی دارند.

تغییرات هورمونی در زنان (مانند قاعدگی، بارداری، پیش یائسگی و یائسگی) و در مردان با افزایش سن می تواند نوسانات خلقی، اضطراب و افسردگی ایجاد کند.

هورمون هایی مانند استروژن، تستوسترون، کورتیزول و اکسی توسین با تأثیر بر نورون ها، انتقال دهنده های عصبی و عملکرد مغز، رفتار و احساسات ما را تنظیم می کنند.

اختلال در تعادل هورمون ها، به ویژه تیرویید و هورمون های جنسی، می تواند منجر به افسردگی، اضطراب و تغییرات شدید خلقی شود و بررسی آن ها برای درمان ضروری است.

پژوهش های جدید هورمونی مسیرهای درمانی تازه ای مانند داروهای شبیه ساز هورمون یا مکمل های هورمونی ارائه کرده اند، اما هنوز درک کامل از حساسیت افراد به نوسانات هورمونی لازم است تا درمان ها دقیق تر و مؤثرتر شوند.

همه دوست داریم فکر کنیم احساسات و هیجاناتمان تحت کنترل خودمان هستند، اما آیا واقعاً چنین است؟ به گزارش زومیت، دانشمندان مدت هاست می دانند انتقال دهنده های عصبی تأثیر عمیقی بر فعالیت مغز ما دارند.