پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,671.55
طلای 18 39,051,000
سکه امامی 460,900,000
بهار ازادی 410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اخبار اسفناج - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 09:18
برای شکم صاف، اینها را بخورید
برای شکم صاف، اینها را بخورید
سبزی ساده ای که می تواند عمرتان را طولانی تر کند
راز طول عمر ایرانیان فاش شد؛ مصرف این سبزی عمرتان را طولانی تر می کند
مصرف این سبزی عمرتان را طولانی تر می کند
مصرف این سبزی عمرتان را طولانی تر کند
221 -
  دستگیری اتباع غیرمجاز در روستای اسفناج زنجان
تسنیم نیوز- سیاسی- 4  ماه پیش - یکشنبه 8 تیر 1404، 17:00 78513886


فرمانده انتظامی استان زنجان از دستگیری اتباع غیرمجاز در روستای اسفناج خبر داد و گفت: متأسفانه تعداد قابل توجهی از این اتباع در مزارع کشاورزی به کارگیری شده بودند. - ایروانی: حمله به ...
اتباع غیرمجاز - فرمانده انتظامی - فرمانده انتظامی استان - زنجان - اتباع - دستگیری - غیرمجاز


222 -
  مصرف کدام سبزیجات باعث کاهش سطح اسید اوریک خون می‏ شود؟
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 7 تیر 1404، 14:00 78504990


مصرف خیار، گوجه فرنگی، کدو تلخ، هویج، اسفناج و فلفل دلمه ای به کاهش سطح اسید اوریک خون کمک می کند. - مصرف کدام سبزیجات باعث کاهش سطح اسید اوریک خون می‏ شود؟ مصرف خیار، گوجه فرنگی، کدو تلخ، هویج،
اسید اوریک - اسید - فلفل دلمه ای - سبزیجات - کاهش - خیار - مصرف


223 -
  تغذیه مناسب برای حفظ سلامت کلیه ها
رویداد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 تیر 1404، 22:17 78500666


مصرف کافی مایعات، کنترل پروتیین و سدیم و کاهش مواد غنی از اگزالات مانند اسفناج و چای، از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند. - متخصص تغذیه گفت: مصرف کافی مایعات، کنترل پروتیین و سدیم و کاهش ...
سنگ کلیه - کلیه - مایعات - پروتیین - تغذیه - مصرف - علوم پزشکی شهید بهشتی


224 -
  تغذیه مناسب برای حفظ سلامت کلیه ها
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 6 تیر 1404، 20:10 78499952


مصرف کافی مایعات، کنترل پروتیین و سدیم و کاهش مواد غنی از اگزالات مانند اسفناج و چای، از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می کند. - متخصص تغذیه گفت: مصرف کافی مایعات، کنترل پروتیین و سدیم و کاهش ...
سنگ کلیه - کلیه - مایعات - پروتیین - تغذیه - مصرف - علوم پزشکی شهید بهشتی


225 -
  آیا رژیم غذایی پدر در جنسیت فرزند تأثیری دارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 5 تیر 1404، 14:20 78491801


غذای خوب خوردن، مطمئناً زمینه ساز یک بارداری سالم است. اما علاوه بر این ، ممکن است مصرف برخی غذاها قبل از بارداری بر جنسیت کودک شما تأثیر بگذارد. - به گزارش بر جنسیت کودک شما تأثیر بگذارد. ...
بارداری - احتمال - افزایش - جنسیت - کره بادام زمینی - قبل از بارداری - جو دوسر


226 -
  آموزش کامل خورش ترش سماق | حتما امتحانش کن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 4 تیر 1404، 17:20 78485544


امروز خورش ترش سماق را به شما آموزش خواهیم داد با ما همراه باشید. - به گزارش مازندارانی است که هم با گوشت و هم مرغ پخته می شود. خورش ترش سماق همان طور که از اسمش پیداست از سماق و لوبیا و ...
سماق - خورش - استفاده - خوشمزه - خورشت - لاغری و کاهش وزن - غذاهای خوشمزه


227 -
  طرز تهیه دمی اسفناج با مرغ| غذای تکراری درست کن!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 3 تیر 1404، 20:20 78479776


امروز طرز تهیه دمی اسفناج با مرغ را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش است و می توانید به راحتی با مرغ یا گوشت تهیه کنید. دمی ها از غذاهای بسیار سنتی و خوشمزه می باشد که ...
اسفناج - طرز تهیه - لازم - ما ایرانی ها - آماده سازی - فوق العاده - ایرانی ها


228 -
  لاغری بدون رژیم سخت: این 10 خوراکی را بخورید و کیلو کیلو وزن کم کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 2 تیر 1404، 14:25 78470722


10 غذای باورنکردنی اشاره شده که به شما کمک می کنند بدون گرسنگی کشیدن، کیلو کیلو وزن اضافی را از دست بدهید. - به گزارش و تغذیه، به 10 غذای باورنکردنی اشاره شده که به شما کمک می کنند بدون گرسنگی کشیدن،
باورنکردنی - غذای - بدون - گرسنگی - آنتی اکسیدان - غذایی - بادام


229 -
  کسادیا اسفناج میدونی چیه و چطوری درست میشه؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 4  ماه پیش - شنبه 31 خرداد 1404، 20:20 78458467


امروز طرز تهیه کسادیا اسفناج را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش ی مکزیکی در منزل بهرمند شوید. کسادیا با نون ترتیلا تهیه می شود که شما می توانید برای آسودگی کار از بسته ...
اسفناج - روغن مایع - خمیر - طرز تهیه - مواد - پنیر پیتزا - گوشت و مرغ


230 -
  10 غذای باورنکردنی که با مصرف آنها در تابستان لاغر می شوید
اقتصاد ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 31 خرداد 1404، 17:53 78457640


به گزارش اقتصادایران، در این مطلب تناسب اندام و تغذیه، به 10 غذای باورنکردنی اشاره شده که به شما کمک می کنند بدون گرسنگی کشیدن، کیلو کیلو وزن اضافی را از دست بدهید. - 3. اسفناج کاهش وزن در تابستان،
باورنکردنی - سیب زمینی - فیبر - کاهش وزن - ویتامین - تابستان - غذای


231 -
  طرز تهیه پاستا رستورانی| بچه ها خیلی خوششون میاد!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 30 خرداد 1404، 17:15 78451552


امروز طرز تهیه پاستا رستورانی را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش با مرغ گریل شده تهیه می شود و شما می توانید حتی از مرغ سوخاری شده نیز استفاده کنید و روی پاستا قرار دهید. ...
پاستا - طرز تهیه - روغن زیتون - اسفناج - لازم - سینه - مرغ گریل شده


232 -
  با این صبحانه ها، بدون گرسنگی و نوسان قند، تا ظهر پرانرژی بمان!
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 23 خرداد 1404، 17:42 78402660


آیا تا به حال پس از خوردن صبحانه احساس خستگی یا گرسنگی زودهنگام کرده اید؟ شاید دلیلش بالا رفتن سریع قند خونتان باشد. انتخاب یک صبحانه مناسب، - نان چاودار با آووکادو و تخم مرغ نیمرو اسموتی ...
قند خون - کنترل قند خون - صبحانه - آووکادو - تخم مرغ - انتخاب - گرسنگی


233 -
  خورشت متفاوت درست کن| خورش اسفناج با لوبیا و گوشت
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - پنجشنبه 22 خرداد 1404، 18:35 78392696


امروز طرز تهیه خورش اسفناج با لوبیا و گوشت را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. - به گزارش ها می باشد که بسیار خوشمزه و ساده است و می توانید با لوبیا سفید یا چیتی آن را تهیه کنید. ...
اسفناج - لوبیا - خورش - گوشت - طرز تهیه - خورشت - خوشمزه


234 -
  کدوم سبزیجات چربی سوز واقعی هستند؟
جالبتر- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 23:17 78385149


به گزارش پارسینه پلاس، اگر می خواهید وزن کم کنید، افزودن مواد ارگانیک همچون میوه و سبزیجات به برنامه غذایی یک روش مؤثر و سالم است. یک مطالعه در سال 2020 نشان داد که افزایش مصرف سبزیجات ...
کاهش وزن - سبزیجات - مواد مغذی - اسفناج - فیبر - مواد - کاهش


235 -
  طرز تهیه کته اسفناج با گوشت؛ خوشمزه و به سبک رستورانی
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 22:17 78384776


کته اسفناج با گوشت، یک غذای سنتی ایرانی با طعمی بی نظیر است. با این دستور ساده، یک وعده رستورانی و مغذی در خانه درست کنید - برای تهیه کته اسفناج با گوشت تکه ای ابتدا گوشت را می شوییم و ...
گوشت - کنیم - مرحله - اسفناج - قابلمه - مرحله چهارم - همراه


236 -
  طرز تهیه خوراک عدس و اسفناج | غذای سبک و مقوی برای کاهش وزن
صفحه فردا- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 14:27 78380658


 خوراک عدس و اسفناج بسیار مقوی و سرشار از آهن و پروتیین است و یک غذای کامل برای کودکان محسوب می شود. همچنین افرادی که رژیم کاهش وزن دارند می توانند از این خوراک به عنوان یک وعده غذای کافی ...
سیب زمینی - اسفناج - زمینی - پیاز - خوراک - میزان - لازم


237 -
  کشف جدید برای دیابتی ها: میوه هایی که قند شما را بالا نمی برد!
ایونا نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 12:17 78379034


برای جبران عوارض ناشی از دیابت و کنترل آن نیز ناگزیر شما باید در انتخاب های غذایی خود تغییرات گسترده ای ایجاد کنید و مواد غذایی مناسب برای کاهش عوارض این بیماری را انتخاب کنید. - برای ...
انتخاب - مواد - غذایی - کربوهیدرات - عوارض - مواد غذایی - ویتامین ها


238 -
  نمی دانی برای نهار چی درست کنی؟ | بورک مرغ و اسفناج
دیجی سرگرمی- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 10:43 78377695


بورک مرغ و اسفناج برای نهار درست کنید بورک مرغ و اسفناج برای نهار درست کنید مواد لازم : - بورک مرغ و اسفناج برای نهار درست کنید مواد لازم : پیاز سیر سینه مرغ مکعبی نمک،فلفل سیاه،پاپریکا ...
اسفناج - درست - بورک - نهار - پنیر خامه ای - پنیر پیتزا - مواد


239 -
  با این نوشیدنی ها، سنگ کلیه را به طور طبیعی دفع کنید
مستقل آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 21 خرداد 1404، 08:07 78375904


سنگ کلیه را نباید به دلیل کوچکی نادیده گرفت، هر چقدر هم این سنگ کوچک باشد اما درد آن قطعا کوچک نیست. - درمان های سنتی از بین بردن سنگ کلیه شامل غذاهای خاصی است که اعتقاد بر این است که به ...
سنگ کلیه - کلیه - کوچک - پروتیین - پروتیین گیاهی - مشکلات کلیوی - بادام زمینی


240 -
  این نوشیدنی ها معروف به متخصص پودر کردن سنگ کلیه هستند
فرتاک نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 20 خرداد 1404، 21:55 78373762


سنگ کلیه را نباید به دلیل کوچکی نادیده گرفت، هر چقدر هم این سنگ کوچک باشد اما درد آن قطعا کوچک نیست. درمان های سنتی از بین بردن سنگ کلیه شامل غذاهای خاصی است که اعتقاد بر این است که به ...
سنگ کلیه - کلیه - کوچک - پروتیین - پروتیین گیاهی - مشکلات کلیوی - بادام زمینی


اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه چرخان

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زوم تک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ایران مزایده

اخبار ویژه رونگار

اخبار ویژه سرنویس

اخبار ویژه تسنیم نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین




 
اخبار داغ:
ژاله صامتی برای پژمان جمشیدی استوری گذاشت/ فیلم
آخرین جزییات اتفاق تلخ برای صابر کاظمی؛ چه اتفاقی در استخر رخ داد؟
عامل اصلی خداحافظی وحید هاشمیان با پرسپولیس فاش شد
واکنش نعیمه نظام دوست به حواشی پژمان جمشیدی جنجالی شد
قیمت سکه و طلا امروز 2 آبان 1404 ، طلای 18 عیار پنجشنبه چند؟ + جدول
عکس: تغییر تابلوی شعب بانک اینده
شنیده شدن صدای انفجار در تهران جمعه 2 آبان 1404 | صدای انفجار تهران برای چه بود ؟
کدام میوه سپر دفاعی در برابر آلزایمر است؟
قیمت طلا امروز 1 آبان؛ سکه و طلای 18 عیار چند شد؟ + جدول
4 تعریض بابک زنجانی به خبر انحلال بانک آینده خبر ساز شد / زنجانی: برای هوای اهواز هم یک صفر از 50 درجه حذف کنند تا آب و هوای عالی و دلپذیری برای هم وطنان ایجاد شود!
کاوه رضایی استقلال را نقره داغ کرد، اعتراض کاپیتان تراکتور رد شد
استوری مشترک سرخ ها پیش از نبرد با ذوب آهن
عملیات ویژه برای نجات استقلال؛ تیم ساپینتو چگونه از بحران خارج شد؟
ترس از به وجود آمدن اَبَرهوش مصنوعی بالا گرفت
ایران خودرو نرخ جدید محصولاتش را اعلام کرد/ لیست کامل امروز جمعه 2 آبان 1404 را ببینید +جدول
7 سلاح اقتصادی پکن که واشنگتن را غافلگیر کرد
بالاخره منیزیم بخوریم یا نه؟
ژاپن جدید چه ویژگی هایی دارد؟ / محافظه کار افراطی برای مهار راست افراطی / سانائه تاکایچی خود را جانشین شینزو آبه می داند
اوقات شرعی رزن امروز جمعه 2 آبان 1404 (23 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان
اوقات شرعی زارچ امروز جمعه 2 آبان 1404 (23 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان
جزییات تکمیل ظرفیت پذیرش دستیار فوق تخصصی پزشکی؛ اعلام ظرفیت پذیرش

موضوعات داغ:
پژمان جمشیدی
وحید هاشمیان
باشگاه پرسپولیس
تکمیل ظرفیت
انحلال بانک
سرمربی جدید
تهران امروز
نعیمه نظام دوست
شرکت هواپیمایی
بابک زنجانی
اخبار اربعین
دیدار دوستانه با کویت
عرضه اولیه
شورای حاکمیتی
ترکیب تیم کشتی فرنگی
بازی سپاهان و نساجی
معاون مشارکت های مردمی
بازسازی مناطق سیل زده
دیوانه کننده
شبکه TNT
شبکه کوچک
سوباشی
قره چپق
وابستگی متقابل
دوشن
بهمن آباد
داناود
میثم زارعی
خوسه آنتونیو ریس
اردیبشهت
ریکاردو ساپینتو
کاپیتان استقلال
مراقبت های ویژه
لیگ برتر فوتبال
پرسپولیس تهران
ذوب آهن اصفهان
آمریکا و اروپا
والیبال ایران
کمیته انضباطی
لژیونر ایرانی
فعال اقتصادی
سازمان اداری
فوتبال ایران
خراسان رضوی
امنیت غذایی
فیروز کریمی
بازار داخلی
رییس سازمان
چهره سرشناس
مرحله گروهی لیگ قهرمانان
بازیگر سینما و تلویزیون
ساماندهی نیروهای شرکتی
پرسپولیس مقابل ذوب آهن
دکتر سیدحسن امامی رضوی
بازیکنان پرسپولیس
باشگاه الریان قطر
شرکت های آمریکایی
استان خراسان رضوی
شرایط بد پرسپولیس
مناطق کم برخوردار
فرماندار شهرستان
سینما و تلویزیون
معاون رییس جمهور
مدیران پرسپولیس
سرمربی پرسپولیس
باشگاه تراکتور
دیدار پرسپولیس
شورای آتلانتیک
مجلس نمایندگان
فناوری اطلاعات
شجاع خلیل زاده
رشته های تخصصی
نیروهای شرکتی
قیمت سکه و طلا
کمیته استیناف
سازمان برنامه
تولیدکنندگان
جدول رده بندی
کمتر دیده شده
قانون برنامه


 

دستگاه مترجم
باز کردن لوله
هدیه شب یلدا
امداد خودرو تبریز
خرید طلا
پویامگ
کاشت ابرو طبیعی در سال 1404
سفارش پروپوزال دکتری معماری
خرید لیبل رول
نرم افزار منابع انسانی
میلگرد ساده
قیمت ورق
دریچه منهول چدنی
بهترین وکیل کرج
امن و آرام
اوسبیلدونگ پرستاری
دیوار بتنی پیش ساخته
پخش زنده
پاپ موزیک
خرید اقساطی خودرو
تورهای ارزان 20 گشت
سئو در مشهد
شلوار زنانه
صرافی توبیت
هدایای تبلیغاتی
مانیتور استوک
رزرو ارزان هتل
قطعات یدکی لباسشویی
بهترین وکیل
خرید ممبر تلگرام
دندانپزشکی
لاکچری کوین
کلینیک تهرانی
خرید صندلی گیمینگ
خرید فالوور
ثبت شرکت در دبی
سرور اچ پی
دانلود آهنگ از ربک موزیک
هزینه چاپ کتاب با ارزان ترین قیمت
چاپ کتاب ویژه رتبه بندی معلمان
قیمت تور استانبول از تهران
سیگنال کریپتو
وانت بار
صرافی ال بانک
عطاری
آموزش ارز دیجیتال در تهران
بالابر ساختمانی
خرید عصاره های گیاهی مایع و پودری
فروشگاه اینترنتی پرده دیبامک
آپ ریمیکس
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
باحال مگ
خرید فالوور واقعی
منابع خبری





همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.